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  2. Salut les gars, La fête de miss et moi-même est finie. Je rallume mon ordi pour chercher des recettes pour demain, et là, boum je suis tombé là-dessus en cherchant autre chose. C'est vraiment très intéressant, ça parle, comme le titre l'indique, de la chimie du piment. On en apprend beaucoup. De la différence entre "épicé" et "brûlant", dû à l'action de la capsaïcine, une molécule naturellement présente dans le piment pour le protéger des prédateurs trop gourmands. La capsaïcine (8-méthyl-N-vanillyl-6-nonénamide) est un composé chimique de la famille des alcaloïdes, composant actif du piment (Capsicum). C'est un irritant de l'épithélium des cellules des mammifères ; il produit une sensation de brûlure dans la bouche, ce qui peut être considéré comme un élément gustatif intéressant. Du point de vue biologique, ce composé permet aux fruits, et donc aux graines de la plante qui les produit, d'être moins exposés à la prédation ; de plus, contrairement aux mammifères, les oiseaux ne sont pas sensibles à son effet, ce qui favorise la dispersion des graines par des agents plus mobiles. La molécule est classée parmi les métabolites secondaires. Structure cellulaire Manger pimenté, est-ce vraiment bon pour la santé ? Réponse ici : lien Piments et santé : ce qu'il faut savoir - Je m'informe / Pasolo : lien Les 7 bienfaits étonnants des piments - CNews : lien Bonne lecture pour les curieux(ses) !
  3. ______________________________________________________________________ Saloperie d'insomnie. Tu es allongé dans ton lit, les yeux fermés, la chambre est dans les ténèbres. Tu entends le silence de la nuit. Tu ouvres un oeil, et tu regardes pour la 500§me fois ce putain de réveil... l'heure ne semble pas avancer. Quelqu'un aurait-il arrêté le temps ? T'échangerais bien un moelleux oreiller en plumes contre un sommeil de plomb. Ton médecin te l'a dit : aucun traitement possible, l'hypnose a foiré, les somnifères ont foiré, les injections de mélanine ont foiré, et tous les autres traitement ont foiré, de toute façon. "Passé trouble, formation militaire et maladie génétique", les spécialistes t'ont dit. T'as jamais vraiment dormi, toujours sur le qui-vive. Analyses génétiques : l'insomnie fatale familiale, un cas extrême Une maladie d'origine génétique très rare (100 cas dans le monde) qui réduit drastiquement le temps de sommeil et pour laquelle il n'existe aucun traitement. Elle est pas belle la vie ?
  4. Salut à tout le monde. Ici je propose un jeu, très éducatif. On oublie souvent les propriétés des noix pour notre corps. On va lister les meilleures noix du monde et leurs propriétés pour la santé. Je propose ce sujet "noix" qui est arrivé par dérivation, j'ai proposé une tarte sablée aux noix et au caramel, et dans les commentaires, le sujet s'est imposé de lui-même. Je me lance : Noix de cajou : la plus riche en vitamine B6, mais aussi en glucides avec 8 g de glucides pour une portion de 30 g. Noix de macadamia : la plus riche en vitamine B1 (jusqu'à quatre fois plus). Noix de pécan : riche en zinc et en vitamine B1. Noix du Brésil : riche en antioxydant (vitamine E et sélénium) et vitamine B1. À vous ! Indice :
  5. Gène du guerrier La variante de gène MAOA-L, le "Gène du Guerrier" (monoamine oxydase), provoque chez les porteurs une plus haute disposition à prendre des risques et les aide à mieux estimer leurs chances de succès dans des situations critiques. Le gène du guerrier se trouve dans le chromosome X, dont les hommes héritent de leur mère. Les études génétiques ont montré l’influence du gène du guerrier sur le comportement humain: Comportement de combat (notamment en cas de provocations et de conflits) Une volonté accrue de prendre des risques dans la vie privée et professionnelle Capacité de mieux évaluer vos propres chances de réussite dans des situations critiques Je suis porteur de ce truc. Un échantillon de salive suffit à checker l'ADN (test iGENEA, 119€). Effectivement j'ai des réflexes de combat accrus, difficiles à contrôler. Ici, pas de pub. Vous pourrez facilement trouver ce test en ligne. Seule une personne sur trois possède le gène du guerrier Le gène du guerrier se trouve dans le chromosome X, donc les hommes l'héritent de leur mère. Les hommes ne possédant qu'un seul chromosome X, le gène du guerrier s'il est présent peut pleinement se développer. Les femmes par contre possédant deux chromosomes X, un éventuel gène du guerrier ne pourra pas se développer aussi fortement. Les effets réels lorsqu'une femme possède le gène du guerrier dans ses deux chromosomes X sont pour l'instant inconnus. Le test du gène du guerrier est disponible pour les hommes et les femmes. Et pour ne rien gâcher lien Wiki : https://fr.wikipedia.org/wiki/Monoamine_oxydase
  6. Peut-on se fier à un article lu sur Internet au sujet de sa santé ? Internet, encore appelé le réseau des réseaux est un immense champ d’informations. Ainsi de milliers d’informations relatives à la santé sont partagées chaque jour. Peut-on se fier à ces informations et utiliser les astuces partagées au quotidien ? Cet article se penche sur la question. Il suffit de taper un mot clé sur n’importe quelle maladie dans un moteur de recherche pour vous retrouver en face de millions de résultats. Ces informations ne proviennent pas d’une seule source. Elles peuvent provenir de : Sites web d’hôpitaux publics ou privés ; Blogs ; Forums de discussions… Source et suite du de l'article : https://www.harmoniss.fr/peut-on-se-fier-a-un-article-lu-sur-internet-au-sujet-de-sa-sante/
  7. Mon titre est racoleur à souhait pour attirer le chaland à la réflexion, j’avoue ! Grappillant les réflexions des uns et des autres au cours de cette période Covid19, éprouvante pour les soignants, j’en suis venu à penser qu’il faudrait sans doute mettre au point dans les hôpitaux un système de contrôle économique qui ne soit pas exclusivement sous la surveillance pointilleuse des administratifs, mais que ce pouvoir d’administration local de l’hôpital puisse être rééquilibré dans ses choix en faveur du monde médicale, c’est-à-dire médecin, infirmières ayant non seulement leur mots à dire, mais puissent copartager la responsabilité dans leurs choix, de la gestion financière des établissements publics de santé . La santé à un coût, et il est normal que l’administration surveille et limite ce dernier par des contrôles. Pour paraphraser : La guerre ! C'est une chose trop grave pour la confier exclusivement à des militaires. La santé ! C’est une chose trop grave pour la confier exclusivement à des médecins Mais la santé n’est pas non plus un centre de fabrication de soins analogue au fonctionnement d’une entreprise en charge de produire plus pour faire baisser les prix, afin de vendre moins cher au final. Bref, la notion d’allouer un budget hospitalier au regard du nombre de lits ou exclusivement à l’acte est un procédé comptable stricte, mais inadapté à mon sens à celui de la santé Le sujet qui devrait donc être revisité et rectifié, suite à cette crise selon mon point de vue, particulièrement dans le rapport existant entre les administratifs et le monde médicale, afin de négocier la marge existante de libre décision sous contrainte des uns et des autres. Avec un ministère de la santé, utilisé comme recours ultime aux arbitrages en cas d’excès des uns ou des autres. Ne serait ce pas plus utile de régler d’abord ce problème-là, avant de défiler bêtement dans les rues ?
  8. Royaume-Uni : affaiblie, la reine Elizabeth II a passé une nuit à l’hôpital. Mercredi, la reine, âgé de 95 ans, a été contrainte d’annuler une visite en Irlande du Nord, sur recommandation de ses médecins, en raison de problèmes de santé. Elizabeth II « garde un bon moral ». Dans un communiqué publié ce jeudi, le palais de Buckingham a annoncé que la reine, depuis 70 ans sur le trône britannique, a passé la nuit de mercredi à jeudi à l’hôpital « pour des examens préliminaires », avant de rentrer au château de Windsor, à l’heure du déjeuner. Source et suite de l'article.
  9. Invité

    Du Covid en Conséquence

    Si le COVID est une zoonose endémique en mutation constante, capable de passer de manière incessante de l'animal à l'homme et inversement, comment l'immunité de groupe est-elle possible dès lors que les anticorps n'ont qu'une durée de vie limitée?
  10. Dans le cadre de mon mémoire de master en psychologie du travail à l'Université de Neuchâtel, je mène une étude par questionnaire sur la santé au travail. Je suis à la recherche de participants pour cette étude. Le seul critère pour participer est d’avoir actuellement un emploi. Si vous êtes intéressé.e par cette thématique, je vous invite à remplir ce questionnaire anonyme et confidentiel (durée 15-20 minutes environ). Lien de l'étude : http://neuchatel.eu.qualtrics.com/jfe/form/SV_2toznuhyjB8YcBw Pour toute question ou renseignement, n'hésitez pas à me contacter : elodie.boschung@unine.ch Je vous serai très reconnaissante si vous pouviez transmettre ce questionnaire à votre entourage. Merci d'avance pour votre participation et vos partages ! Bel été :) Elodie
  11. Au Canada, les autorités sanitaires de la province du Nouveau-Brunswick enquêtent sur une mystérieuse maladie neurologique, détectée à ce jour chez une quarantaine de personnes. Le premier cas a été signalé en 2015. Quatre ans plus tard, en 2019, 11 ont été enregistrés, puis 24 en 2020. Depuis le début de l’année 2021, six autres personnes ont été atteintes par ce syndrome, qui touche tous les âges (les patients ont entre 18 et 85 ans) et autant les femmes que les hommes, rapporte Radio Canada. Suite de l'article ...
  12. Bonjour, Les médias nous informe qu'aux USA le port du masque anti covid-19 n'est plus obligatoire à l'extérieur pour les personnes vaccinées. Certains maires en France le demandent aussi. En effet, des études récentes, plus complètes montrent que l'occurrence de la contamination à l'extérieur est plus faible que ce qui était estimée. Par ailleurs, la vaccination de masse progresse maintenant rapidement en France : 19 millions de doses le 13 mai et environ 32 % de personnes de plus de 16 ans vaccinées. Il faudrait parvenir à un seuil encore mal défini de 60 à 90 % pour obtenir une immunité collective, certainement vers la fin de l'année. Les vaccins à ARM montrent leur efficacité contre les variants "anglais", et un peu moindre contre les variants "brésilien" et "indien" mais ils sont améliorables assez rapidement et relativement facilement. Des nouvelles molécules thérapeutiques en cours d'essais cliniques au stade 3 montrent une efficacité à confirmer. Je pense donc qu'avant la fin de l'année 2021, les personnes vaccinées pourront retirer leur masque dans les rues.
  13. Bonjour, j'ai commencé un régime récemment et je me demandai si l'utilisation de produits brûle-graisse pouvait m'aider ou non. Qu'en pensez-vous ? Merci.
  14. Une piste thérapeutique pour la création d'un traitement local de la Covid-19 émerge. Elle pourrait venir étoffer notre arsenal contre ce virus. Il reste à continuer d'explorer le potentiel de cette thérapeutique et à confirmer par des études son efficacité. Elle émane de recherches plutôt orientées vers la lutte contre le cancer... SOURCE: https://presse.inserm.fr/en/covid-19-des-leurres-biologiques-sous-forme-de-vesicules-pour-stopper-linfection-du-virus-sras-cov-2/41862/ Covid-19 : des leurres biologiques sous forme de vésicules pour stopper l’infection du virus SARS-CoV-2 Des chercheurs de l’Institut Curie et de l’Inserm, en collaboration avec le CNRS et l’Institut Pasteur, ont démontré in vitro le pouvoir anti-infectieux de vésicules extracellulaires[1] portant à leur surface les récepteurs du virus SARS-CoV-2, responsable de la pandémie Covid-19. Ces résultats, qui viennent d’être publiés dans The Journal of Extracellular Vesicles, révèlent une piste thérapeutique de traitement local de la Covid-19 qui reste à explorer et confirmer par des études de faisabilité et d’efficacité. Le virus SARS-CoV-2, responsable de la pandémie Covid-19, infecte les cellules du corps humain. La surface de ce virus est recouverte d’une protéine « S » (pour Spike, pointe en anglais) qui lui donne l’aspect caractéristique de ce type de virus en forme de « couronne ». Pour pénétrer dans les cellules, cette protéine S se lie un récepteur présent à la surface des cellules humaines, en particulier celles du poumon, le récepteur ACE2 (Angiotensin-Converting Enzyme 2). Après cette fixation, un autre récepteur membranaire présent à la surface des cellules hôtes, le récepteur TMPRSS2 (transmembrane protease serine 2) transforme la protéine S, permettant au virus d’entrer dans la cellule. Au sein de l’unité « Immunité et Cancer » de l’Institut Curie, l’équipe « Vésicules extracellulaires, réponses immunes et cancer » dirigée par Clotilde Théry, directrice de recherche Inserm, est parvenue à isoler – à partir de cellules en culture- des vésicules extracellulaires1 portant à leur surface le récepteur ACE2, avec ou sans le récepteur TMPRSS2. Ces travaux ont été menés en collaboration avec l’équipe « Immunité innée » de Nicolas Manel (Institut Curie/ CNRS/Inserm) et avec des chercheurs de l’unité « Virus et immunité » (Institut Pasteur/CNRS). Les résultats ont montré que ces vésicules sont reconnues par la protéine S du SARS-CoV-2. Ces vésicules servent donc de “leurre biologique” qui piège le virus en l’empêchant de se fixer aux cellules et en diminuant son pouvoir d’infection. L’efficacité anti-infectieuse de ces vésicules est directement corrélée à la quantité de récepteurs ACE2 qu’elles portent. Par ailleurs, cette efficacité est meilleure quand TMPRSS2 est aussi présente à la surface des vésicules. De plus, elle est bien supérieure à celle d’une protéine ACE2 non intégrée dans les vésicules. « Les vésicules que nous avons isolées servent de leurre au virus SARS-CoV-2 et le neutralisent. Elles pourraient donc être facilement utilisées en traitement local contre la Covid-19. Nous devons compléter nos résultats avec des études supplémentaires mais nous comptons poursuivre et approfondir cette piste thérapeutique inédite et unique », a déclaré Clotilde Théry. Une forme médicamenteuse de ces vésicules ACE2/TMPRSS2 pourrait donc constituer une nouvelle forme de traitement local pour diminuer les risques d’infection ou réduire son ampleur, lors d’une exposition au virus. Cependant, des études plus précises de faisabilité, d’efficacité dans les conditions de l’infection humaine, et d’effets secondaires potentiels devront être menées avant de développer un tel médicament. [1] Ces vésicules sont des sortes de « bulles » de petite taille qui sont naturellement produites dans notre corps et dont la surface ressemble à celle des cellules humaines Une équipe dédiée à l’étude des vésicules extracellulaires et à leurs potentiels thérapeutiques. Les cellules humaines sécrètent dans leur environnement des vésicules membranaires qui agissent comme des messagers intercellulaires. Depuis de nombreuses années, l’équipe Inserm menée par Clotilde Théry à l’Institut Curie est spécialisée dans l’étude de ces vésicules extracellulaires et de leur implication dans les processus physiopathologiques, et en particulier dans les cancers. Elle cherche notamment à comprendre le rôle de ces vésicules lorsqu’elles sont sécrétées par les cellules immunitaires ou les cellules tumorales. Les chercheurs décryptent leur rôle dans la progression des tumeurs ; plus encore, ils étudient le potentiel thérapeutique de ce type de vésicules dans le cancer.
  15. Bonsoir, Si vous voulez une peau, belle, tonique, éclatante... je vous invite mesdames et mesdemoiselles à voir ma vidéo et pourquoi pas à vous y abonner aussi. Je publie une vidéo chaque mardi. J'espère vraiment que le contenu va vous plaire. With love ♡♡♡
  16. Bonjour je voudrais vous racontez une expérience afin d'avoir une réponse du moins essayé , alors voilà celà c'est passer l'été dernier , ma femme m'a proposé de la rejoindre dans le sud afin de me changer les idées en compagnie de mes enfants et ma ( Belle) famille. A mon arrivé sur place j'ai bien compris que j'étais de trop , ma belle mère n'était pas très réticente , c est pas grave me dis-je j'ai mes enfants et ma femme prêt de moi de plus j'étais dans une période de sevrage et que ma femme me l'avait promis ' ne t'inquiète pas ' autours de toi il n'y aura pas d'excès ( d alcool ) . Puis vien ce fameux soir de barbecue je me doutais bien que l'apéro serait de partie , je décide de m occupé de tout grillade services a table tout en restant de mon côté prêt du feu . Jusqu'ici tout vas bien jusqu'à cette fameuse proposition de ma belle mère me proposant de boire quelques verres tout en sachant ma santé diminué . Je décline cette proposition bien évidemment , ce qui rend m'a Belle mère fille de rage tout en m accusant d'avoir un problème avec elle , mais le seul problème que j'ai ressenti a ce moment précis c'était ce combat contre moi même . Elle parti ce coucher très énervé , je ne comprends pas vraiment aucun litiges n'avait eu lieu auparavant , vers 2 heure je décide d aller me coucher avec ma compagne en me disant que le mieux c était de laisser coulė . 4h du mâtin d énorme bourrine ment sur la porte d entré comme si quelqu'un essayer de défoncer la porte je ne comprend pas ma belle sœur ce lève et ne comprend pas non plus , par reflex je lui dit de ne surtout pas ouvrir la porte mais trop tard elle le fit donc je décide d utilisé le flash afin de vérifier d'une présence mais Rien strictement rien incohérent vue la puissances répété des coups donner . Je me questionne mais je ne comprends pas je vais me rendormir cela ne pouvait être personne de la maison tout le monde était a vue d'œil dû moin impossible de ce retrouver à l extérieur de la maison sans passer par moi ni y rentré d ailleurs . Le lendemain pour faire simple ma belle mère continu sont manège contre moi je décide de rentré sur Paris arrivé sur Paris hémorragie digestive nocturne hospitalisation taux d emoglobine 4,6 sur 9 . Donc je voulais savoir si tout cela a un rapport ? Un signe ? ( J'e précise qu'elle avait beaucoup de Pierre et appelé des gens en rapport avec le l'arme le destin je ne sais pas trop ) je remercie ceux qui m'ont lu pardonner moi pour mon manque de maîtrise littéraire et hortographique et je suis pressé de vous lire et d avoir plus ou moin des réponses ou des situations similaires .
  17. On savait le microbiote très impliqué dans la survenue de maladies inflammatoires chroniques intestinales (MICI), comme la «Maladie de Crohn» ou encore la «Rectocolite hémorragique». On identifie plusieurs "types " de microbiotes plus ou moins propices à l'apparition de ces maladies. Une équipe de chercheurs est parvenue à corréler microbiote et santé/longévité. ARTICLE: Le microbiote intestinal lié au vieillissement en bonne santé et à la longévité On ne le dit jamais assez, les intestins et leur microbiote, en plus d’être notre « deuxième cerveau », sont d’une importance capitale pour notre système immunitaire et notre santé en général. Malgré les nombreuses études sur le sujet, l’importance du microbiote dans le vieillissement reste jusqu’ici mal comprise. Mais récemment, des chercheurs de l’Institute for Systems Biology (ISB) ont identifié des signatures distinctes dans le microbiote intestinal associées à des « trajectoires » de vieillissement dites « saines » ou « malsaines », qui à leur tour permettent de prédire, dans une certaine mesure, la survie d’un individu. Pour en savoir plus sur le rôle du microbiote intestinal dans le vieillissement, l’équipe de recherche a analysé le microbiote intestinal et les données phénotypiques et cliniques de plus de 9000 personnes âgées de 18 à 101 ans, dans trois cohortes indépendantes. L’équipe s’est concentrée en particulier sur les données longitudinales d’une cohorte de plus de 900 personnes âgées vivant dans des logements communautaires (de 78 à 98 ans), ce qui leur a permis de suivre les résultats en matière de santé et de survie. Les données ont montré que leurs microbiotes intestinaux devenaient de plus en plus « uniques » (différenciés) avec le temps. Fait frappant : alors que le microbiote est devenu de plus en plus unique à chaque individu vieillissant en bonne santé, les fonctions métaboliques que leurs microbiotes exécutaient partageaient des traits communs. Prédire la survie d’un individu dans sa dernière décennie de vie Cette signature d’unicité intestinale était fortement corrélée avec plusieurs métabolites d’origine microbienne dans le plasma sanguin, dont l’indole dérivé du tryptophane (dont il a été précédemment démontré qu’il prolonge la durée de vie chez la souris). Les taux sanguins d’un autre métabolite, la phénylacétylglutamine, ont montré la plus forte association avec l’unicité du microbiote. Des travaux antérieurs avaient également montré que ce métabolite est en effet présent en très grande quantité dans le sang des centenaires. « Cette signature unique peut prédire la survie des patients au cours des dernières décennies de la vie », déclare le Dr Tomasz Wilmanski, chercheur de l’ISB, qui a dirigé l’étude. Les individus en bonne santé d’environ 80 ans ont montré une dérive microbienne continue vers un état de composition unique, mais cette dérive était absente chez les individus en moins bonne santé. Les résultats ont été publiés dans la revue Nature Metabolism. « Il est intéressant de noter que ce modèle d’unicité semble commencer vers la moitié de la vie (40-50 ans), et est associé à une signature métabolomique sanguine claire, ce qui suggère que ces modifications du microbiote peuvent ne pas être simplement un diagnostic de vieillissement en bonne santé, mais qu’elles peuvent également contribuer directement à la santé en vieillissant », a déclaré Wilmanski. Par exemple, les indoles sont connus pour réduire l’inflammation dans l’intestin, et on pense que l’inflammation chronique est un facteur majeur dans la progression des morbidités liées au vieillissement. « Les résultats antérieurs de la recherche sur le vieillissement du microbiote semblent incohérents, certains rapports montrant un déclin des genres intestinaux de base dans les populations centenaires, tandis que d’autres montrent une stabilité relative du microbiome jusqu’à l’apparition des déclins de santé liés au vieillissement », explique le Dr Sean Gibbons, co-auteur de l’étude. « Notre travail, qui est le premier à incorporer une analyse détaillée de la santé et de la survie liée au microbiote, peut résoudre ces incohérences. Plus précisément, nous montrons deux trajectoires distinctes de vieillissement: (1) un déclin des microbes centraux et une augmentation du caractère unique des individus en meilleure santé, compatible avec les résultats antérieurs chez les centenaires vivant dans la communauté, et (2) le maintien des microbes centraux chez les individus en moins bonne santé ». Cette analyse met en évidence le fait que le microbiote intestinal de l’adulte continue de se développer avec l’âge avancé chez les individus en bonne santé, mais pas chez les individus en mauvaise santé, et que les compositions du microbiote associées à la santé du début au milieu de l’âge adulte peuvent ne pas être compatibles avec la santé à la fin de l’âge adulte. « Il s’agit d’un travail passionnant qui, à notre avis, aura des implications cliniques majeures pour la surveillance et la modification de la santé du microbiote intestinal tout au long de la vie d’une personne », a déclaré le Dr Nathan Price, co-auteur de l’étude. SOURCE: https://trustmyscience.com/microbiote-intestinal-lie-vieillissement-bonne-sante-et-a-longevite/
  18. Lililoulou1313

    Aide

    Bonjour, j’ai une question dans un devoir ou le thème est la douleur la question est là suivante : que ce passe t’il dans sa dynamique ? hors je n’arrive pas à comprendre ce qu’ils entendent pas « dynamique » votre aide me serait précieuse merci beaucoup
  19. Bonjour à toutes et à tous ! Je me permets de poster une publication ici car j'étudie dans le tourisme et plus particulièrement sur le tourisme de bien-être. Je suis étudiante en Master Management des Voyages Incentive et je cherche à connaître les motivations des voyageurs français en matière de bien-être dans le but de créer des offres adaptées à toutes et à tous ! C'est assez compliqué d'obtenir des réponses en ces temps de covid alors votre aide me serait précieuse ! Si vous pouviez prendre 5 minutes (pas plus promis!) pour répondre à ce questionnaire, cela me serait d'une grande aide et j’en serai très reconnaissante ! N'hésitez donc pas à le partager si vous connaissez des personnes adeptes de ce genre de tourisme et/ou d’activités (type spa, massages, thalasso…) Voici le lien du questionnaire : https://sphinxdeclic.com/d/s/inelmr Merci et bonne journée Alexandra
  20. Le couscous froid sicilien est une recette à découvrir. Le Couscous froid sicilien a un assaisonnement vraiment exceptionnel, parfumé avec safran et enrichi de courgettes, d'aubergines, de thon et pistache. C'est vraiment délicieux, idéal pour un déjeuner rapide et frais, c'est nutritif, riche et super savoureux! J'ai préparé en format jpeg l'explication complète de sa réalisation, ce sera le bonheur de nous tous et surtout des végétariens voici le lien ci-dessous
  21. Bonjour Voilà, dernièrement, on m'a posé la question: "Qu'est ce que tu veux dans la vie?" D'après un livre que j'ai lu, les gens veulent en premier une bonne santé et ensuite de bonnes relations... Le livre ne cite pas d'autres souhaits. Et vous que voulez vous? Je vous pose cette question, également pour savoir ce que je veux aussi. Je vous pose cette question pour m'éclairer entre autre. Bien cordialement.
  22. La flatulence Cet amas de gaz dans nos intestins qui est inhérent au principe de digestion. Que ne provoque t-il pas de réactions chez nos congénères. C'est pourtant une fonction biologique. La nourriture constitue le carburant nécessaire aux fonctionnements du corps humain. Hors, tous carburants, lorsqu'il est synthétisé dans la destruction de ses molécules, émet un gaz. Cette nucléo-synthèse permet d'élimer cette émotion toxique. Il est donc vain de tenter de stopper cette évacuation. Il serait même dangereux de tenter de le faire. Notre santé est à ce prix. Parlons en ici sans gêne. C'est aux périodes de fêtes, lors d'un anniversaire, d'un banquet ou encore d'un réveillon que la flatulence prend soudain une importance prépondérante. En effet, non seulement nous changeons notre alimentation le temps d'un repas, mais nous ingérons souvent une plus grande quantité de nourriture. Sans évoquer les mélanges souvent les plus irrationnels. Il n'est pas rare qu'entre la poire et le dessert, discrètement, nous ne soyons obligés d'ouvrir nos ceinturons, de déboutonner nos pantalons. Une sorte de congestion qui se transforme rapidement en contraction. Nous n'avons alors plus d'autres alternatives que de nous précipiter aux toilettes. Lorsque la place est libre. Chacun d'entre nous connaît alors ce moment salvateur. Cette émotion libératrice qui mouille nos yeux. Nous pouvons alors enfin nous lâcher en plusieurs chapelets sonores dans la solitude. C'est le ventre soulagé que nous pouvons alors retourner à nos excès. J'étudie, j'analyse les effets de ce phénomène naturel dans mon Blog, ici-même sur ce fabuleux forum. Chacun y trouveras quelques révélations, quelques explications et surtout matière à conversations de salon entre amis.
  23. Des chercheurs ont partiellement inversé un processus de vieillissement cellulaire chez l’Homme Rester jeune éternellement, qui n’en a jamais rêvé ? Le vieillissement est un processus biologique complexe et pour le moment peu compris… mais l’on sait qu’il implique entre autres le raccourcissement des télomères, des structures qui « coiffent » les extrémités des chromosomes. Récemment, dans le cadre d’une étude préliminaire portant sur 26 patients, des chercheurs israéliens affirment avoir réussi à inverser ce processus et à allonger des télomères. Pour étudier le fonctionnement de la méthode expérimentale, les participants ont été placés dans une chambre à oxygène hyperbare pour cinq séances de 90 minutes par semaine, durant trois mois. Résultat : certains des télomères de leurs cellules ont été allongés jusqu’à 20%. C’est une affirmation déroutante — un processus d’inversion que beaucoup d’autres chercheurs ont tenté par le passé, en vain. Cependant, il faut considérer que l’étude concerne un petit échantillon d’individus, et que les résultats doivent encore être reproduits par d’autres équipes avant d’être validés. L’étude a été publiée dans la revue Aging. Néanmoins, le fait que l’oxygénothérapie hyperbare semble affecter la longueur des télomères est une découverte qui mérite amplement d’être étudiée davantage. Le chercheur principal, Shair Efrati, un médecin de la faculté de médecine et de l’école Sagol de neurosciences de l’Université de Tel-Aviv, a expliqué comment leur est venue l’inspiration pour cette expérience. Une inspiration venue de l’espace « Après que l’expérience des jumeaux réalisée par la NASA, où l’un des jumeaux a été envoyé dans l’espace et l’autre est resté sur Terre, a démontré une différence significative dans la longueur de leurs télomères, nous avons réalisé que les changements dans l’environnement extérieur peuvent affecter les changements cellulaires centraux qui se produisent au cours du vieillissement », a déclaré Efrati. Les télomères répètent des morceaux de code génétique qui agissent comme l’équivalent en ADN du morceau de plastique ou en métal qui recouvre le bout d’un lacet de chaussure. Ils se copient avec le reste des chromosomes chaque fois qu’une cellule se divise (mitose). Pourtant, à chaque réplication, de minuscules fragments de code provenant de la toute dernière partie de la séquence ne parviennent pas à former la nouvelle copie, laissant le chromosome fraîchement copié un peu plus court que son prédécesseur. « Comme le sait toute personne ayant perdu le ‘capuchon’ de son lacet, il ne faut pas longtemps pour que le lacet perde son intégrité. De même, des télomères plus courts placent des séquences plus loin dans le chromosome, ce qui augmente le risque de mutations dangereuses », explique Efrati. Ces mutations coïncident avec des changements qui nous prédisposent à un certain nombre d’affections liées à l’âge, et notamment à des maladies comme le cancer. Cela ne veut pas nécessairement dire que nous vieillissons parce que nos télomères rétrécissent, mais il existe un lien entre la longueur des télomères et la santé générale, que les chercheurs souhaitent étudier plus avant. « Il existe une corrélation entre des télomères plus longs et une meilleure performance cellulaire », ajoute Efriti. Il existe de nombreuses façons d’accélérer l’érosion de nos télomères. Le fait de ne pas dormir suffisamment par exemple, tout comme le fait de consommer trop d’aliments transformés, et peut-être même d’avoir des enfants (pour les femmes). Ralentir cette perte demande donc des efforts, comme faire de l’exercice régulièrement et manger sainement. Mais le véritable exploit serait de retourner complètement notre sablier chromosomique, et « regagner » des sections de télomères perdues pourrait constituer un bon point de départ. Le fait que les tissus qui tapissent notre intestin le fassent naturellement en utilisant une enzyme appelée télomérase a d’ailleurs alimenté la recherche au fil des ans. Les tentatives de réalisation de cette tâche ont été jalonnées de nombreuses études prometteuses. Par exemple, une expérience de thérapie génique chez la souris a montré qu’elle pourrait un jour être réalisable chez l’Homme. Plus récemment, les cellules souches d’une femme centenaire ont vu leurs télomères complètement réinitialisés suite à une « reprogrammation cellulaire ». Des télomères rajeunis de 20% Certaines études ont montré qu’il était possible d’obtenir d’infimes augmentations, de l’ordre de quelques pour cent, grâce à notamment des suppléments alimentaires tels que la vitamine D. Mais alors qu’il existe déjà sur le marché de nombreuses promesses hypothétiques d’inverser le vieillissement chez l’être humain, la réalité des thérapies rajeunissantes disponibles est loin de correspondre à ces attentes. C’est pourquoi cette nouvelle étude attire tant l’attention. Loin des quelques pour cent cités plus haut, les chercheurs rapportent ici que les télomères des globules blancs prélevés sur les 26 sujets avaient retrouvé environ un cinquième de leur longueur perdue, soit un gain d’environ 20%. Pour y parvenir, ils se sont uniquement appuyés sur l’oxygénothérapie hyperbare (OHB) — l’absorption d’oxygène pur en restant assis dans une chambre pressurisée pendant de longues périodes ; dans ce cas, cinq séances de 90 minutes par semaine, sur trois mois au total. Il faut savoir que cette méthode a suscité la controverse dans le passé, car certains prétendaient qu’elle pouvait traiter toute une série de maladies. C’est généralement le genre de thérapie que l’on propose à un plongeur qui remonte trop vite des profondeurs de l’océan, ou pour éliminer certaines bactéries sensibles à l’oxygène dans le cas de certaines blessures difficiles à traiter. Mais les environnements riches en oxygène sont également à l’origine d’un étrange paradoxe, celui où le corps provoque désespérément une foule de changements génétiques et moléculaires qui se produisent généralement dans un environnement pauvre en oxygène. https://trustmyscience.com/chercheurs-ont-partiellement-inverse-processus-vieillissement-cellulaire-homme/
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