querida13
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À propos de querida13
- Date de naissance 7 novembre
Informations Personnelles
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Titre
forumeuse acharnée
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Sexe
Femme
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Lieu
France
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Intérêts
Musique poésie pédagogie le ski la montagne l'amitié les sorties le karaoké chanter recevoir
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Topic pour les doué(e)s du manche
querida13 a répondu à un(e) sujet de panda_en_kimono dans Musiques
Ton scorpion m'a tout l'air d'un doryphore... -
Ne t'inquiète pas et au contraire, réjouis-toi: si tu souffres, c'est parce que tu es vivant. Quand tu ne souffriras plus, alors ,c'est là que tu seras mort! Je ne vais pas te donner d'explication, mais je vais te conseiller une chose: adopte un chat ou un chien...En t'occupant d'une bestiole tu dépasseras l'horizon de ton petit nombril, tu t'occuperas d'un autre être vivant qui te le rendra avec de l'affection, ça t'occupera l'esprit et chassera tes idées noires...
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Beaucoup d'ouvrages compilant des régimes amaigrissants conseillent des monodiètes ou des combiNaisons entre les aliments. Si tu manges du raison toute la journée, tu maigriras. Si tu ne consommes que des protéines toute la journée aussi. La combinaison légumes et protéines ou fruits et protéines fonctionne aussi.
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D'où l'intérêt des devoirs pour les enfants...
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Querida en a parlé ce matin dans sa rubrique "Dorsale Atlantique". En plus mgn3 c'est rien à côté de ce qui s'est passé cette nuit très au large de Gibraltar et un peu en dessous où nous avons eu 6 séismes avec répliques de MGN comprises entre 4 et 6! sur la mid Northern Atlantic ridge!!
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Et alors, et alors???
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ça permet de rentrer dans une robe qui ne passe plus, de perdre les petit kilos pas trop installés de l'hiver et de fermer son jean quand on a fait des excès.
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Maître Sardou a produit 26 albums de chansons parfois immortelles. Contre quatre pour la débutante.
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Certes mais des études ont prouvé que réviser ce que l'on a vu dans la journée juste avant de s'endormir aidait le cerveau à mémoriser les points importants de ses apprentissages. C'est pendant le sommeil que le cerveau fait le tri entre ce qu'il est important de savoir et de garder en mémoire et les moments insignifiants de la journée à effacer des souvenirs.
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Il faut retirer de son alimentation toute la nourriture que l'on grappille sans y prendre garde. La poignée de cacahuètes et de croustilles à l'apéro, l'alcool, les boissons sucrées, les jus de fruits, les sodas et les sirops, les bonbons, les sablés, les fritures, la barre chocolatée, la glace, les viennoiseries, le chocolat (énorme source de calories), la charcuterie, les fromages au delà de 30% de mat.grasse, trop d'assaisonnement (mayonnaise, huile crème et beurre, confiture et miel),les noix et graines momentanément.. Et s'en tenir à une assiette (et on ne se ressert pas) de légumes une portion grosse comme la paume de protéines (viande ou jambon découenné dégraissé ou deux oeufs , ou un pavé de poisson) et un quart d'assiette de riz, pain, pâtes (60 g), lentilles haricots (féculents). On remplace le beurre par du St Hubert. Une cuillère à soupe d'huile d'olive sur les crudités froides ou une noisette de st Hubert sur les légumes chauds.1/6eme de fromage allégé ou un yaourt allégé ou du fromage blanc entre 0 à 20% de mat grasse et on mange un fruit. Sucrer les boissons chaudes à l'édulcorant de synthèse.
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Si tu ne manges que des pommes 3 jours de suite, tu perds deux kilos, sans avoir besoin de jeûner.
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Ici, près de la Méditerranée, il y a souvent des étés caniculaires dont je ne supporte pas la chaleur étouffante et c'est l'été que je trouve long, pour ma part!
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Belle oui, mais bouger son derrière et présenter un visage sculpté au contouring make up sert de paravent à une grande nullité textuelle et musicale.
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Oui, on n'ira pas jusque là, après tout tous les goûts sont dans la nature! Rendez nous Sardou!
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15 03 2024... A mi-chemin entre le Portugal et Cuba., très au large des Açores, sur la Médio Atlantic ridge ont eu lieu deux gros séismes importants de mgn4,9 et 6 5espérons que les répliques ne soient pas plus violentes).. Cette nuit également un séisme de mgn 3 a été ressenti par de nombreux habitants dans le Morbihan. Quelques séismes de faible magnitude en Islande, ce matin. Des séismes de faible magnitude secouent les côtes de Méditerranée orientale...