Remontés gastriques depuis deux jours.

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Il y a 17 heures, vizizio a dit :

Pour être honnête oui, j'essaie surtout de me maintenir en forme.

Bah oui, tu as bien raison, tu ne veux pas  devenir une merde: ventripotent, jambes de flamant rose, épaules de serpent.

Perso, je travaille léger (50 kilos Max) en DC, uniquement pour conserver une puissance sans me transformer en un espèce de bibendum , et j'attends toujours entre deux ou trois heures  après le dernier repas car ça peut favoriser  les remontées acides.

Des remontées gastriques c'est un phénomène banal.

Ce qui l'est moins , c'est lorsque que cela s'accompagne de nausées.

Mais je suis persuadé que là tout est rentré dans l'ordre.

Il y a 17 heures, vizizio a dit :

Il y a une semaine j'avais mangé du poulet qui avait une odeur périmé de poisson pourri. 

bonjour, 

toxi-infection bactérienne !

pas de diarrhées ?

pour le reste ... direction votre médecin pour :

1) coproculture ( et éventuellement tt antibiotique ) 

2) vérification d'un rgo ( accessoirement par une fibroscopie ) 

3) ne plus JAMAIS manger quelque chose qui pue ( le pourri ) ... même si certains aliments ne sentent pas si bon , par exemple un "bon" fromage corse bien fait , c'est un délice mais ... qu'est-ce que ça pue ! 

bonne journée.

Il y a 11 heures, vizizio a dit :

J'ai pensé à Gaviscon aussi dont on m'avais déjà parlé. 

Nan mais oh moi j'ai pas envie de mourrir. 

J'ai envie de regarder mes séries Netflix, vous embêter sur le forum, matter des Q dans la rue. 

J'ai mes séries à terminer et tout ce toutim. 

D'ailleurs je sais même pas s'il y a une vie après la mort 

Merci à toi mon ami. 

Je pense que c'est rien ça va un peu mieux, mais je vais quand même creuser voir d'où c'est venu, surtout c'est rare que je tombe malade. 

Surtout bonne chance en ce qui te concerne. 

Pour une fois que je profite de ma mutuelle. 

 

Tant mieux si ton état s'améliore. Vois quand même un médecin en espérant qu'il pourrait t'orienter vers un diététicien sérieux qui tout en respectant tes objectifs musculaires t'aiderait à trouver un régime alimentaire de bien meilleure qualité pour ta santé à moyen ou long terme.

Il y a 17 heures, G2LLOQ a dit :

C'est ce que je fais , perso ça fonctionne de suite  !!

Non, ça fonctionne TOUT de suite.

Il y a 20 heures, apis 32 a dit :

Pour les remontées acides et les nausées, ça parait bizarre et je ne saurais pas te l'expliquer ( tu peux chercher sur internet) , mais ce qui est très efficace, c'est un peu de citron ou de vinaigre dans de l'eau tiède à jeûn le matin, pendant environ 3 semaines.
Je n'ai jamais compris pourquoi ces acides sont alcanisants, mais c'est un fait, ça marche, j'y ai souvent recours. Uniquement si les remontées acides sont intermittentes et supportables, sinon, il y a risque d'ulcère et là... il faut consulter.

J'avoue que tu m'étonnes beaucoup!

J'ai eu le même problème que @vizizio et le docteur m'a dit d'abandonner le jus  d'oranges pressées que je buvais tous les matins; pas d'aliments  acides. Le doc m'a prescrit de l'oméprasol qui a plus ou moins résolu le problème.

Il y a 1 heure, Atipique a dit :

J'avoue que tu m'étonnes beaucoup!

J'ai eu le même problème que @vizizio et le docteur m'a dit d'abandonner le jus  d'oranges pressées que je buvais tous les matins; pas d'aliments  acides. Le doc m'a prescrit de l'oméprasol qui a plus ou moins résolu le problème.

Tous les agrumes sont à proscrire en cas de RGO, sauf le citron qui est alcalin et qui rétablit l’équilibre acido-basique. C’est étrange parce que c’est hyper acide en goût, mais efficace en fin de compte.

il y a 14 minutes, Mite_Railleuse a dit :

Tous les agrumes sont à proscrire en cas de RGO, sauf le citron qui est alcalin et qui rétabli l’équilibre acido-basique. C’est étrange parce que c’est hyper acide en goût, mais efficace en fin de compte.

Pas pour moi. J'adore le citron mais question RGO c'est catastrophique, malgré diverses tentatives.

Il y a 1 heure, Atipique a dit :

J'avoue que tu m'étonnes beaucoup!

J'ai eu le même problème que @vizizio et le docteur m'a dit d'abandonner le jus  d'oranges pressées que je buvais tous les matins; pas d'aliments  acides. Le doc m'a prescrit de l'oméprasol qui a plus ou moins résolu le problème.

Ah oui, le jus d'orange, c'est très acide, je n'en bois jamais. Par contre, il m'arrive de manger une orange le matin, si je n'ai pas de problème d'acidité à ce moment là. Avec les fibres, ça passe mieux.
Le citron, c'est différent. Je ne le bois pas pur, avec de l'eau tiède, mais surtout en cas de nausées ou remontées acides. Le vinaigre de cidre ( uniquement de cidre ) a les mêmes propriétés que le citron.
De même que la peau de l'orange est urticante, pas celle du citron.

Par contre, je le bois à jeûn, mais jamais avant de de jeûner ou pendant un jeûne

Il y a 5 heures, pic et repic a dit :

bonjour, 

toxi-infection bactérienne !

pas de diarrhées ?

pour le reste ... direction votre médecin pour :

1) coproculture ( et éventuellement tt antibiotique ) 

2) vérification d'un rgo ( accessoirement par une fibroscopie ) 

3) ne plus JAMAIS manger quelque chose qui pue ( le pourri ) ... même si certains aliments ne sentent pas si bon , par exemple un "bon" fromage corse bien fait , c'est un délice mais ... qu'est-ce que ça pue ! 

bonne journée.

Bonjour, non pas de diarrhées, justement ça m'aurait peut-être aider à ne pas avoir besoin de me faire vomir lol 

Je mange jamais de fromage mais je vais changer le fromage blanc avec du fromage et du pain. 

Pas de constipation non plus bien-sur ^^

Il y a 1 heure, Atipique a dit :

J'avoue que tu m'étonnes beaucoup!

J'ai eu le même problème que @vizizio et le docteur m'a dit d'abandonner le jus  d'oranges pressées que je buvais tous les matins; pas d'aliments  acides. Le doc m'a prescrit de l'oméprasol qui a plus ou moins résolu le problème.

Merci beaucoup, moi je prend pas de jus d'orange mais beaucoup de fromage blanc et de poulet. 

Mais aujourd'hui j'ai pas du tout envie d'en manger bien au contraire. 

il y a 1 minute, vizizio a dit :

Bonjour, non pas de diarrhées, justement ça m'aurait peut-être aider à ne pas avoir besoin de me faire vomir lol 

Pas de constipation non plus bien-sur ^^

Sinon... ça va mieux ?

Il y a 3 heures, hybridex a dit :

Tant mieux si ton état s'améliore. Vois quand même un médecin en espérant qu'il pourrait t'orienter vers un diététicien sérieux qui tout en respectant tes objectifs musculaires t'aiderait à trouver un régime alimentaire de bien meilleure qualité pour ta santé à moyen ou long terme.

Le problème c'est que c'est pas évident d'avoir un repas protéiné qui me fait tenir au travail. Dans mon boulot je bouge beaucoup donc il me faut une grosse quantité de protéines surtout que j'ai pas de pause assez longue pour manger. 

Un diététicien ferait l'affaire en effet. 

il y a une heure, Mite_Railleuse a dit :

Tous les agrumes sont à proscrire en cas de RGO, sauf le citron qui est alcalin et qui rétabli l’équilibre acido-basique. C’est étrange parce que c’est hyper acide en goût, mais efficace en fin de compte.

Alors, en fait, le citron est bien acide, mais il est alcanisant.

Cela dit... je ne comprends pas non plus !

il y a 5 minutes, vizizio a dit :

Le problème c'est que c'est pas évident d'avoir un repas protéiné qui me fait tenir au travail. Dans mon boulot je bouge beaucoup donc il me faut une grosse quantité de protéines surtout que j'ai pas de pause assez longue pour manger. 

Un diététicien ferait l'affaire en effet. 

Si tu manges un mélange de céréales et de légumineuses, tu as à la fois des protéines et un bol alimentaire solide...

Puis suivre les remèdes de certaines personnes qui n'ont aucune notion de médecine, peut être dangereux. Je dis cela je dis rien  

Tu risques de prendre la chiasse ou finir à l'hosto aux urgences. 

Remarques c'est peut être un envoûtement, va voir un sorcier ou une sorcière vaudou. 

Il y a 20 heures, vizizio a dit :

Le problème c'est que c'est pas évident d'avoir un repas protéiné qui me fait tenir au travail. Dans mon boulot je bouge beaucoup donc il me faut une grosse quantité de protéines surtout que j'ai pas de pause assez longue pour manger. 

Un diététicien ferait l'affaire en effet. 

Mais surtout un médecin! 

Encore que d'après beaucoup de diététiciens et simplement de gens qui s'y connaissent, les médecins n'ont que peu de formation en diététique. Ceci dit, si tu as peu de pauses dans la journée, tu ne peux pas te cuisiner un bon repas sain quand tu rentres du boulot?

Il me "faut" une grande quantité de protéines... Bof. Je pense qu'on en consomme plus qu'il n'en faut en Occident mais bon, il y a aussi les légumineuses ! Comme déjà dit : une popote de salade de lentilles+ tomates ou coeur de palmier selon la saison, ça fait le job aussi.

il y a 25 minutes, Kaliste a dit :

Il me "faut" une grande quantité de protéines... Bof. Je pense qu'on en consomme plus qu'il n'en faut en Occident mais bon, il y a aussi les légumineuses ! Comme déjà dit : une popote de salade de lentilles+ tomates ou coeur de palmier selon la saison, ça fait le job aussi.

Accompagnée d'un bon steak, oui; autrement, c'est un peu tristounet!

il y a 6 minutes, Atipique a dit :

Accompagnée d'un bon steak, oui; autrement, c'est un peu tristounet!

Et pourtant c'est l'avenir. Je suis effarée de voir les quantités de viande/poisson dont les gens pensent avoir besoin, ou qu'ils consomment juste par goût ou habitude.

Perso je préfère moins mais de bonne qualité !

Bizarre que ce type de discussions perdure. Pour prendre de la masse, si il faut de la protéine (en plus d'un vrai programme sportif réalisé avec un vrai professionnel) il faut aussi une alimentation très équilibrée. Le mythe des poudres magiques pour s'étoffer c'est du contes de fées pour ados attardés. Pas plus qu'il n'est sain de s'avaler des tonnes d'oeufs, viandes et autres. Pour avoir de l'endurance, il est essentiel d'ajouter des féculents. La corps c'est une machine, il a besoin de tout et d'un bon réglage pour fonctionner. Il n'existe pas de recette miracle. Juste un peu de bon sens parfois.

Il y a 3 heures, Kaliste a dit :

Et pourtant c'est l'avenir. Je suis effarée de voir les quantités de viande/poisson dont les gens pensent avoir besoin, ou qu'ils consomment juste par goût ou habitude.

Perso je préfère moins mais de bonne qualité !

Je sais bien qu'on ne pourra pas manger de la viande éternellement; d'autant plus que j'aime les animaux et que ça me fait de la peine de les manger. Seulement avec un repas sans viande ou poisson, sauf exception, je n'ai pas l'impression d'avoir mangé. Je mange peu le matin, et peu à midi; alors le soir, j'aime bien un "vrai" repas.

J'ai quelque espoir avec la viande élevée en laboratoire, mais ce n'est pas pour demain.