C'est la faute des gros!

Il y a 2 heures, Passiflore a dit :

 

Et oui car priorité aux gros industriels et à l'alimentation ultra-transformée bourrée d'additifs nocifs de toutes sortes et dénuée de nutriments essentiels qu'ils nous vendent; la santé des consommateurs, ils n'en ont rien à fiche, ce n'est ni leur souci ni leur préoccupation !

 

Une fois qu'on a compris ça, on change radicalement son mode alimentaire.

Ou on ne l'entame pas...

il y a 23 minutes, soisig a dit :

Le rapport est que les gens choisissent ce qu'ils mangent, personne ne les oblige à manger des produits bourrés de sucre. Il y a ceux qui attentifs à ce qu'ils mangent et ceux qui s'en foutent de la composition. C'est trop facile de reprocher à l'industrie les mauvais comportements alimentaires des gens. 

Tout à fait d'accord, mais encore faut-il qu'ils soient éduqués dans ce sens. Les écoles devraient aussi aider. 

Sans oublier les médecins. Quand mon fils a atteint l'âge d'environ 4 mois, le pédiatre m'a dit que je pouvais commencer avec de la nourriture solide, et prescrit une bouillie infâme, sans aucun goût. 

J'aurais voulu  l'agrémenter de fruits écrasés ou de compote, mais le docteur m'a dit surtout pas; c'était exactement le bon moment pour lui donner de bonnes habitudes, et ne pas l'habituer au sucre.

Mais dans mon enfance et bien après; j'ai toujours vu les adultes donner des sucreries et autres cochonneries aux enfants.
 

il y a 3 minutes, stephh06 a dit :

bah si quand même ...... beaucoup sont des assistés mentaux, voire des assistés tout court en France.

???? Ah bon ? L'amie dont je parle au début du sujet parle 3 langues,  a sillonné le monde et gagne dans les 4000 e et est propriétaire de son appart... Je ne crois pas qu'elle se sente assistée, elle aurait plutôt tendance à assister les autres avec SES impôts....

il y a 2 minutes, guernica a dit :

???? Ah bon ? L'amie dont je parle au début du sujet parle 3 langues,  a sillonné le monde et gagne dans les 4000 e et est propriétaire de son appart... Je ne crois pas qu'elle se sente assistée, elle aurait plutôt tendance à assister les autres avec SES impôts....

C'est possible ...... ceci dit je ne connais pas votre amie, ni n'ai fait aucun commentaire à son sujet. Je répondais à un commentaire de @Soisig. 

il y a 6 minutes, Atipique a dit :

Quand mon fils a atteint l'âge d'environ 4 mois, le pédiatre m'a dit que je pouvais commencer avec de la nourriture solide et prescrit une bouillie infâme, sans aucun goût. 

J'aurais voulu  l'agrémenter de fruits écrasés ou de compote mais le docteur m'a dit surtout pas; c'était exactement le bon moment pour lui donner de bonnes habitudes et ne pas l'habituer au sucre.

Mais dans mon enfance et bien après, j'ai toujours vu les adultes donner des sucreries et autres cochonneries aux enfants.

Entre donner des tas de cochonneries sucrées nocives à la santé de l'enfant et lui donner des fruits écrasés excellents pour sa santé, il y a une énorme différence.

Tu aurais dû faire selon ton instinct de mère.

il y a 37 minutes, Virtuose_en_carnage a dit :

https://www.lemonde.fr/planete/article/2021/06/30/pres-d-un-francais-sur-deux-en-surpoids-l-obesite-en-progression_6086350_3244.html

Un sur deux en surpoids. 17% obèses.

Il existerait donc un médoc contre l'obésité?

Je ne lis pas tout le lien...ce médoc sert à quoi?

https://fr.treated.com/perte-de-poids/xenical/avis-sur-le-xenical

il y a 4 minutes, Passiflore a dit :

 

Entre donner des tas de cochonneries sucrées nocives à la santé de l'enfant et lui donner des fruits écrasés excellents pour sa santé, il y a une énorme différence.

 

Tu aurais dû faire selon ton instinct de mère.

J'ai fait selon mon "instinct de mère", j'ai écouté ce docteur plein de bon sens.

Les fruits écrasés sont certes très bons pour la santé, mais les commencer à 4 mois, c'est un peu tôt.

Il y a 6 heures, uno a dit :

Personnellement j'ai perdu dix kilos en deux mois avec un régime cétogène très pauvre en glucide mais très riche en graisse. Il faut dire que ce régime m'a considérablement aider à atteindre une bonne satiété après les repas et une fois habitué à une glycémie basse fini les petit creux liés et les coups de fatigue liés à l'hypoglycémie, seule les trois à quatre premiers jours sont éprouvant le temps que le corps s'adapte. Ensuite mieux encore on ne ressent même plus le besoin de manger et la fatigue lié à la baisse de glycémie donc souvent je fonctionnais des journées entières avec un seul repas par jour, le seul sucre que je consommait c'était deux kiwis comme déserts après les repas. Bien évidemment ce n'est pas le seul régime possible pour perdre du poids et il n'est pas forcément adapté à tout le monde chacun doit trouver le régime qui lui convient le mieux.

C'est un "régime" particulièrement dangereux, à proscrire.

Il existe un tas de "régimes" efficaces à court terme, je ne crois pas qu'il en existe qu'on puisse qualifier de "bon".

Sauf avis médical contraire quand l'obésité devient un risque majeur à court terme, il est bien préférable de revenir très progressivement à un poids plus raisonnable par une bonne hygiène de vie qui comprend de l'exercice, une alimentation variée au cours de vrais repas et qui bannit tout grignotage.

Il y a 3 heures, Morfou a dit :

Pour ceux qui ont un problème avec la nourriture...

Mais vous ne m'avez toujours pas répondu sur "les autres"...

Et comme vous ignorez le pourquoi du comment de ces gens que vous voyez et jugez...de ceux que l'on présentent comme plus "fragiles" vis à vis du virus à cause de leur obésité...

Vous tombez tout de suite dans la caricature de l'obèse gros mangeur...

La très grande majorité des gens trop gros ont un problème d'adaptation à la quantité et à la qualité de nourriture sans compter le manque d'exercice.

J'ai déjà dit qu'il y a environ 10 mois j'attendais à une consultation de spécialiste. Un jeune couple est arrivé (chacun plus d'un quintal) et se sont écrasés sur une chaise. Il était 11h45. Leur premier boulot a consisté sortir chacun une canette de jus de fruit de leur sac à dos et biberonner une boisson archi-sucrée.Ils avaient un venre d'éléphant qui dépassait de partout !

il ne faisait pas chaud au point de se désaltérer, et au lieu de boire de l'eau à une fontaine située à proximité, ils ont "enfuté" un tiers de litre de jus sucré !

Voilà un comportement stupide qui fait grossir.

il y a 32 minutes, soisig a dit :

au dessus de 25, c'est un peu de surpoids, mais pas d'obésité 

Oui en effet et c’est ce que j’ai dit « début de surpoids ».

il y a 30 minutes, soisig a dit :

comme c'est comique. Sur un autre sujet, je suis une gauchiste acharnée 

En tous les cas, les gens ne sont pas des assistés mentaux. s'ils bouffent n'importe quoi, c'est de leur responsabilité. Sans doute as tu des problèmes de poids et cherches tu une excuse pour ne pas faire l'effort de manger autre chose que les plats hyper caloriques et peu sains, tout préparés. 

Ce n'est pas moi qui le dit mais des chercheurs qui identifient les pistes pour vivre plus longtemps 

J'adore les fruits rouges... je devrais mourir vieille...si Dieu me prête vie!

J'ai un.poids qui correspond à  ma taille, je ne me prive de rien.

Je ne déjeune jamais, je mange à  heure fixe le midi et le soir.

Je ne bois que  de l' eau,  sauf occasion.

Je me dépense beaucoup physiquement. 

Mais je pense aussi que c'est  ma nature.

Je ne sale pas , ne prends pas sucre , ne mange jamais entre les repas, et franchement je ne critique pas les gros, ni les autres car j' ai cette chance de ne pas être  tenté. 

C'est  ma nature, donc je n' ai aucun mérite. 

Car je ne fais aucun effort.

il y a 48 minutes, Jim69 a dit :

Moi ça m'étonne pas.

C'est quoi exactement le surpoids? depuis plusieurs années il est de bon ton de ressembler à des cadavres ambulants...même le monde de la mode semble changer et ne plus avoir le droit d'embaucher des tas d'os...

Le poids idéal, à mon époque, était de peser 10kg de moins que sa taille...

C'est un poids impossible à tenir...surtout pour les femmes...entre les grossesses et les hormones, pas besoin d'avoir un bon coup de fourchette, sans compter la ménopause...mais dès 40 ans déjà la silhouette change...

N'importe quel toubib sait ça!

Vous n'êtes pas concerné par ma réponse, mais bon...

il y a 8 minutes, Atipique a dit :

Les fruits écrasés sont certes très bons pour la santé mais les commencer à 4 mois, c'est un peu tôt.

Oui c'est vrai, plutôt vers 6 mois; ce que j'ai fait avec mes bébés: ajout de fruits et de légumes en complément de l'allaitement prolongé.

il y a 36 minutes, stephh06 a dit :

bah si quand même ...... beaucoup sont des assistés mentaux, voire des assistés tout court en France.

Vous dites ça parce qu'on nous rabâche que ce sont les pauvres qui souffrent le plus d'obésité...alors que toutes ces cochonneries coûtent bien plus cher qu'une bonne bouffe toute simple et nourrissante!

il y a 1 minute, Passiflore a dit :

 

Oui c'est vrai, plutôt vers 6 mois; ce que j'ai fait avec mes bébés: ajout de fruits et de légumes en complément de l'allaitement prolongé.

Oui, exactement!

Le principe de ce docteur était de ne pas commencer à former le goût, au tout début, avec des produits sucrés.

il y a 1 minute, Morfou a dit :

on nous rabâche que ce sont les pauvres qui souffrent le plus d'obésité... alors que toutes ces cochonneries coûtent bien plus cher qu'une bonne bouffe toute simple et nourrissante!

Et oui, le comble mais comment faire pour rééduquer (et oui !) les gens au manger sain moins cher que la bouffe ultra-transformée et bourrée d'additifs industrielle !?

il y a 51 minutes, soisig a dit :

Le rapport est que les gens choisissent ce qu'ils mangent, personne ne les oblige à manger des produits bourrés de sucre. Il y a ceux qui attentifs à ce qu'ils mangent et ceux qui s'en foutent de la composition. C'est trop facile de reprocher à l'industrie les mauvais comportements alimentaires des gens. 

C'est un peu plus compliqué que ça.

Il y a tous ceux qui mangent mal par pure ignorance. Ils sont moins nombreux qu'autrefois mais il y en a encore

Les sucres et les graisses ont un rapport coût/satiété/plaisir particulièrement favorable ce qui les rend attractifs pour les petits budgets. Ils permettent une compensation de toutes les petites frustrations pour pas cher et sans effort

Le sucre appelle le sucre voir @pic et repicqui ne peut s’arrêter avant d'avoir épuisé son paquet de frites acidulé

Il y a tous ceux à qui les trop nombreux régimes ou une alimentation abusivement normée ont fait perdre les repères naturels de satiété

L'industrie alimentaire a sa part de responsabilité en survalorisant des produits de mauvaise qualité diététique, en contribuant à leur prolifération et en leur faisant une publicité abusive allant parfois jusqu'à la tromperie.

il y a 7 minutes, Morfou a dit :

Vous dites ça parce qu'on nous rabâche que ce sont les pauvres qui souffrent le plus d'obésité...alors que toutes ces cochonneries coûtent bien plus cher qu'une bonne bouffe toute simple et nourrissante!

Si effectivement vous savez mieux que moi ce que je pense et pourquoi je le pense, en ce cas je ne vois même pas la nécessité de répondre.

il y a 44 minutes, hybridex a dit :

C'est un "régime" particulièrement dangereux, à proscrire.

C'est faux, si bien fait il ne présente aucun risque déraisonnable, pas davantage que d'autres régimes bien plus risqués pour ainsi dire. C'est même un mode d'alimentation de certaines populations humaines à travers l'histoire. On peut de fait se priver entièrement de glucide et carburer au gras avec qui plus est bien sûr de bonnes quantités de légumes légumes. Le poisson, les œufs, les fromages et les viandes sont également des aliments très sains et nutritifs si bien sélectionnés. Ce régime est également prescrit aux épileptiques car ayant des effets positifs notables chez ces derniers. Tout régime peut avoir des effets secondaires, être mal faits ou ne pas êtres adaptés à tous mais pour de nombreuses personnes c'est un régime qui convient parfaitement et qui a permis de grandement améliorer leurs qualités de vie. Ce n'est bien évidemment pas le seul régime sain, quand on parle régime il existe diverses alternatives et nous n'avons pas tous les mêmes régimes qui nous conviennent, je fais parti de ceux à qui se régime convient mais il ne faut jamais être dogmatique et chacun doit vérifier quel régime lui convient le mieux. Je laisse ci-dessous un résumé objectifs des avantages et risques du régime cétogène publié par le CHUV c'est-à-dire le Centre Hospitalier Universitaire Vaudois.

Le Régime Cétogène