Désir de vengeance...

Ouais, j'sais, c'est mal.

Ca fait quelques jours que je ressens un insubmersible désir de vengeance. J'ai beau essayer de me raisonner (mais t'es as rien à foutre de cette bande de ***, passe donc à autre chose), rien à faire, ça tourne dans mon esprit sans vouloir faire place à des sentiments plus apaisés. Comme une envie de vouloir faire du mal et l'impression que ça me soulagerais un max. L'avez-vous déjà ressenti ? Comment y faire face ? Comment le transformer en quelque chose de plus positif ?

Bonjour, j'ai déjà entendu (peut-être dans un western ?)

"si tu veux te venger, creuse deux tombes !".

En ne faisant rien, ça s'estompe tout seul avec le temps.

Et bien non. J'ai pas de désir de vengeance. Rien à foutre! dsl 1

il y a 6 minutes, Erneste a dit :

Ouais, j'sais, c'est mal.

Ca fait quelques jours que je ressens un insubmersible désir de vengeance. J'ai beau essayer de me raisonner (mais t'es as rien à foutre de cette bande de ***, passe donc à autre chose), rien à faire, ça tourne dans mon esprit sans vouloir faire place à des sentiments plus apaisés. Comme une envie de vouloir faire du mal et l'impression que ça me soulagerais un max. L'avez-vous déjà ressenti ? Comment y faire face ? Comment le transformer en quelque chose de plus positif ?

 

 

Vengeance de quoi? Si tu veux te venger, je suppose que c'est parce qu'on t'a fait du tort.

Après, tout n'est pas négatif dans le désir de vengeance, bien loin de là. La colère est souvent un puissant moteur pour avancer. 

Hello,

Il m'est arrivé de ruminer des pensées négatives, de la colère vis à vis une personne ou une situation. 

Trouver un moyen de l'exprimer oralement,  soit à la personne concernée si cela est possible,  en parlant de son ressenti ou auprès d'une tierce personne de confiance. Déjà ça permet de faire baisser la pression. Et aussi d'avoir un avis extérieur si c'est une tierce personne. 

En plus de cela, se trouver une activité pour se défouler ou se changer les idées. 

Les techniques de respirations ou de relaxation sont aussi intéressantes,  si on y est réceptif.

il y a 7 minutes, Erneste a dit :

L'avez-vous déjà ressenti ? Comment y faire face ? Comment le transformer en quelque chose de plus positif ?

Oui. Pour faire face, ça dépend : il y a plusieurs raisons à l'envie de vengeance, et plusieurs types de vengeance possible. J'ai tendance à penser que si la vengeance peut te rapporter autre chose qu'une simple satisfaction de l'égo, genre du fric, alors ça peut valoir le coup de transformer ton envie de vengeance en simple cupidité. Surtout si tu agis de façon légale. Voilà pour le positif... Toutes les autres façons de se venger, je les considère comme une perte de temps, au mieux, comme une source d'ennuis futurs, au pire.

Un jour, je me suis réveillée, je n'avais plus de haine, j'avais pardonné.

il y a 9 minutes, riad** a dit :

En ne faisant rien, ça s'estompe tout seul avec le temps.

Tu as sans doute raison. Avec le temps, va, tout s'en va, paraitrait-il...

il y a 9 minutes, Mak Marceau a dit :

Et bien non. J'ai pas de désir de vengeance. Rien à foutre! dsl 1

dsl 2

il y a 6 minutes, Gouderien a dit :

Vengeance de quoi? Si tu veux te venger, je suppose que c'est parce qu'on t'a fait du tort.

Après, tout n'est pas négatif dans le désir de vengeance, bien loin de là. La colère est souvent un puissant moteur pour avancer. 

Normalement, peut-être... Chez moi, la colère, liée à une certaine forme d'injustice, me donne juste envie de faire du tort, même si je n'approuve pas vraiment ce genre d'idée, c'est plus fort que moi.

Mais bon, je me retiens, j'aimerais juste réussir à passer à autre chose.

il y a 1 minute, Tequila Moor a dit :

Oui. Pour faire face, ça dépend : il y a plusieurs raisons à l'envie de vengeance, et plusieurs types de vengeance possible. J'ai tendance à penser que si la vengeance peut te rapporter autre chose qu'une simple satisfaction de l'égo, genre du fric, alors ça peut valoir le coup de transformer ton envie de vengeance en simple cupidité. Surtout si tu agis de façon légale. Voilà pour le positif... Toutes les autres façons de se venger, je les considère comme une perte de temps, au mieux, comme une source d'ennuis futurs, au pire.

Je sais bien, j'ai juste envie que ça quitte mes pensées, mais j'arrive pas à le digérer, comme si ça prenait l'ascendant sur toute réflexion logique... On va se dire que ça va passer.

il y a 1 minute, Erneste a dit :

Je sais bien, j'ai juste envie que ça quitte mes pensées, mais j'arrive pas à le digérer, comme si ça prenait l'ascendant sur toute réflexion logique... On va se dire que ça va passer.

Je comprends. Sinon, il y a aussi la sublimation créative ou artistique comme solution. Créer quelque chose à partir de ce sentiment : une musique, un texte, une image, une vidéo, un macramé... n'importe quoi dont le thème serait l'injustice, la colère, la confiance trompée, ou autre plus approprié, et qui te permette de te libérer de ce sentiment.

il y a 31 minutes, Erneste a dit :

Ouais, j'sais, c'est mal.

Ca fait quelques jours que je ressens un insubmersible désir de vengeance. J'ai beau essayer de me raisonner (mais t'es as rien à foutre de cette bande de ***, passe donc à autre chose), rien à faire, ça tourne dans mon esprit sans vouloir faire place à des sentiments plus apaisés. Comme une envie de vouloir faire du mal et l'impression que ça me soulagerais un max. L'avez-vous déjà ressenti ? Comment y faire face ? Comment le transformer en quelque chose de plus positif ?

 

 

Dis toi que la vie se charge elle même des retours de bâtons. Passe à autre chose, car pour le moment, c'est à toi que tu fais du mal, pas à eux.  

à l’instant, soisig a dit :

Dis toi que la vie se charge elle même des retours de bâtons. 

Mais parfois, on peut l'aider un peu...

à l’instant, Gouderien a dit :

Mais parfois, on peut l'aider un peu...

Et tu penses qu'il s'en ressentira mieux ? Je ne crois pas 

il y a 8 minutes, Tequila Moor a dit :

Je comprends. Sinon, il y a aussi la sublimation créative ou artistique comme solution. Créer quelque chose à partir de ce sentiment : une musique, un texte, une image, une vidéo, un macramé... n'importe quoi dont le thème serait l'injustice, la colère, la confiance trompée, ou autre plus approprié, et qui te permette de te libérer de ce sentiment.

Vais t'écouter, m'en vais fabriquer quelques poupées vaudous...

il y a 6 minutes, soisig a dit :

Dis toi que la vie se charge elle même des retours de bâtons. Passe à autre chose, car pour le moment, c'est à toi que tu fais du mal, pas à eux.  

Pas faux, merci.

il y a 40 minutes, Erneste a dit :

Ouais, j'sais, c'est mal.

Ca fait quelques jours que je ressens un insubmersible désir de vengeance. J'ai beau essayer de me raisonner (mais t'es as rien à foutre de cette bande de ***, passe donc à autre chose), rien à faire, ça tourne dans mon esprit sans vouloir faire place à des sentiments plus apaisés. Comme une envie de vouloir faire du mal et l'impression que ça me soulagerais un max. L'avez-vous déjà ressenti ? Comment y faire face ? Comment le transformer en quelque chose de plus positif ?

 

 

"La vengeance est un plat qui se mange froid" , il va falloir réfléchir un peu , là

https://www.expressio.fr/expressions/la-vengeance-est-un-plat-qui-se-mange-froid

Je vais t'apprendre un truc de sorcière: dessine le portrait de celui qui t'a enquiquiné et brûle -le au feu en deux fois, sur deux jours: ça lui rend le mal. Je ne sais pas si ça marche, mais ça défoule et ça le chasse de tes pensées. Porte un collier avec une pierre d'obsidienne:ça chasse les mauvaises ondes .Ou une pierre de labradorite: ça écarte de toi les méchants et les personnes négatives.

Je crois surtout que ça dépend des circonstances et de la relation que l'on a avec la personne dont on a envie de se venger.

il y a 44 minutes, Flower00 a dit :

Un jour je me suis réveillée, je n'avais plus de haine, j'avais pardonné.

Le pardon est un certain cheminement de la pensée mais tout dépend de la gravité de l'offense ; parfois accorder son pardon paraît mission impossible, d'autant plus si l'offenseur ou les offenseurs ne reconnaissent pas leurs torts.

il y a 41 minutes, soisig a dit :

Dis toi que la vie se charge elle même des retours de bâtons

Oui mais parfois ça semble bien long, interminable... les malveillants, souvent, semblent avoir une chance insolente.

"Si quelqu'un t'a offensé, ne cherche pas à te venger. Assieds-toi au bord de la rivière et bientôt, tu verras passer son cadavre" (Lao-Tseu)

On risque bien de prendre racine, à attendre interminablement...

il y a 42 minutes, soisig a dit :

Et tu penses qu'il s'en ressentira mieux ? Je ne crois pas 

D'abord c'est ELLE. Et puis j'en sais rien, c'est son problème. Mais je ne crois pas beaucoup à la version Bisounours genre "la vengeance s'est pas bien", "il faut savoir pardonner" etc.