Quels sont vos plus gros problèmes dans la vie ?

à l’instant, Sittelle a dit :

Non .c'est mon tempérament ..

Qui vous a dit cela? 

Pour commencer sachez que la timidité n'est pas un crime ou une maladie. N'ayez donc pas honte . 

La Timidité est pour moi un état d'esprit tout comme la peur . 

Je m'explique : 

On ne naît pas timide, on le devient . 

La timidité n'est pas un problème de tempérament, de comportement ou de personnalité. 

La timidité viens-tu faite que l'on manque de confiance, d'estime et d'amour de soi . 

Mais ce n'est pas de votre faute, mais plutôt celle de votre entourage et ou de la société qui, dés votre plus tendre enfance, vous ont collé cette étiquette. 

Ce n'est par conséquent que le fruit de la perception des autres, pas la votre. Mais ce n'est pas réel, en tout cas ce n'est pas votre vérité. 

Simplement maintenant, à force de l'entendre, vous vous en êtes persuadé. Et donc toutes vos actions vous conforte dans cette idée là . 

Mais peu être n'êtes vous pas timide, peu être que vous êtes hypersensible, ou empathe, ou haut potentiel, dans ce cas tout est multiplier par 10 . C'est tout ou rien . Il vous faut plus d'attention, que les autres . Vous ressentez peut être les émotions plus fortes que les autres personnes. 

À vous de vous étudié. 

Quoi qu'il en soit si vous semblez être timide, comme je vous l'es dit : C'est un état d'esprit ! 

Donc il est possible de changer cet état d'esprit sans changer votre personnalité . Faites de petites actions quotidiennes pour vous en sortir. 

Félicitez vous de vos petites victoires, d'ailleurs bravo déjà d'oser en parler , c'est déjà un grand pas. 

Renseignez vous il y a pleins de formation pour vaincre la timidité. 

Moi même j'en ai créer une étant un ancien timide. 

Soyez vous même, donnez vous le meilleur pour vous même car vous êtes la personne la plus importante pour vous même et vous avez votre place ici sur Terre . Vous avez une mission. 

il y a 5 minutes, Mickael a dit :

 

La Timidité est pour moi un état d'esprit tout comme la peur . 

La peur est une émotion, pas un état d'esprit.

à l’instant, Oh la la! a dit :

 

La peur est une émotion, pas un état d'esprit.

Exacte oui, c'est vrai . Dans mon idée ce que je veux dire c'est que un état d'esprit ou une émotion n'est pas une fatalité . Il est possible , je ne dis pas que c'est simple, mais il est possible d'en changer vers quelque chose qui nous porte haut . Ce n'est pas quelque chose de physique, fixé à vie. On ne peut pas dire " Apporte moi un sceau ou une valise de peur. "  

il y a 52 minutes, Mickael a dit :

Oui tout est lié , la maladie bien du latin mal adié, qui veut dire un corps mal aider . Une maladie peut être une expression du corps qui réclame de l'attention. cela commence par des douleurs , c'est le corps qui parle et se transforme en maladie . Prenez soin de vous, reposez vous et éliminer tout tracas quotidien . Surtout les mauvaises émotions . 

Ils ont besoin d'être écouter et compris, c'est des ado , c'est pas simple . Vous étiez aussi ado . Et les rabaisser n'est pas une solution.

Pour éliminer les tracas il faudrait éliminer des personnes mais on a pas le droit . 
Je les écoute je les comprends pas toujours, je ne les rabaisse pas ils sont abrutis parfois c est la vérité 

il y a 1 minute, hanss a dit :

Pour éliminer les tracas il faudrait éliminer des personnes mais on a pas le droit . 
Je les écoute je les comprends pas toujours, je ne les rabaisse pas ils sont abrutis parfois c est la vérité 

Il y a d'autres solutions, On ne serait tous plus là sinon. 

Ils ont encore beaucoup à apprendre, et c'est pas simple de les comprendre c'est sûr. 

Presque tous les printemps, je subis des crises de stress très intenses accompagnées de bougeotte, gesticulations et inspiration expiration supérieures à la normale. A tel point que ça peut me faire perdre l'équilibre.

Et il peut également m'arriver de ressentir ça à d'autres saisons mais principalement au printemps.

Et aussi la nuit, il peut m'arriver de me réveiller en sursaut pour reprendre un souffle normal.

Ouais ça fait peur hein. Mais avec l'habitude ça ne me fait même plus peur.

il y a 8 minutes, Timo-I a dit :

Presque tous les printemps, je subis des crises de stress très intenses accompagnées de bougeotte, gesticulations et inspiration expiration supérieures à la normale. A tel point que ça peut me faire perdre l'équilibre.

Et il peut également m'arriver de ressentir ça à d'autres saisons mais principalement au printemps.

Et aussi la nuit, il peut m'arriver de me réveiller en sursaut pour reprendre un souffle normal.

Ouais ça fait peur hein. Mais avec l'habitude ça ne me fait même plus peur.

Merci pour votre témoignage, cela vous arrive toute la saison, tout le printemps ou en changement de saisons ? 

il y a 11 minutes, Mickael a dit :

Merci pour votre témoignage, cela vous arrive toute la saison, tout le printemps ou en changement de saisons ? 

Ca dépend ce sont des crises qui peuvent arriver au quotidien. Cela ne dure pas toute la journée. Néanmoins parfois je peux ressentir des fourmillements ou un mal de tête pendant plusieurs heures, voir plusieurs jours si cette crise a été dévastatrice. Cela m'arrive plus fréquemment pendant le mois d'Avril ou Mai. Et ça peut m'arriver plusieurs semaines. 

il y a 1 minute, Timo-I a dit :

Ca dépend ce sont des crises qui peuvent arriver au quotidien. Cela ne dure pas toute la journée. Néanmoins parfois je peux ressentir des fourmillements ou un mal de tête pendant plusieurs heures, voir plusieurs jours si cette crise a été dévastatrice. Cela m'arrive plus fréquemment pendant le mois d'Avril ou Mai. Et ça peut m'arriver plusieurs semaines. 

Et vous faites quoi pour que cela passe? Avez vous essayé la méditation ? 

il y a 2 minutes, Mickael a dit :

Et vous faites quoi pour que cela passe? Avez vous essayé la méditation ? 

Non, je sais comment les éviter. En évitant ce qui les cause. Sauf que j'aime bien aussi parfois me dépasser et vaincre mes peurs. Et ce qui aide aussi à aller mieux, c'est marcher suffisamment tous les jours et ne pas avoir peur de manger et de boire des boissons à la pause de 16h. ^^

il y a 1 minute, Timo-I a dit :

Non, je sais comment les éviter. En évitant ce qui les cause. Sauf que j'aime bien aussi parfois me dépasser et vaincre mes peurs. Et ce qui aide aussi à aller mieux, c'est marcher suffisamment tous les jours et ne pas avoir peur de manger et de boire des boissons à la pause de 16h. ^^

Oui c'est sûr la marche libère l'esprit, surtout dans la nature. Elle apaise, et dépasser ses peurs c'est le top . Et ça fait longtemps que vous avez ça ? 

il y a 47 minutes, Mickael a dit :

Oui c'est sûr la marche libère l'esprit, surtout dans la nature. Elle apaise, et dépasser ses peurs c'est le top . Et ça fait longtemps que vous avez ça ? 

 

2012

Drôle de gloubi-boulga tout ça non ? ... 

L'enfer, c'est les autres. Mais je ne peux pas me passer d'eux.

@Mickaelc'est beau tous ces conseils très altruistes. 

Il y a 13 heures, querida13 a dit :

Anti inflammatoires, acupuncture, ostéopathie. Les radios lombaires décèlent des troubles très mineurs, mais moi,  trois jours par semaine parfois quatre  (pas tous les jours) j'ai l'impression d'avoir la mâchoire d'une bête qui me mord le haut de la hanche droite, au niveau du haut de  la fesse. ça fait  depuis plus d'une vingtaine d'années que j'en souffre. Cela a ralenti toutes mes activités.Je me sens plus vite éreintée..

As-tu fait un scanner ? Une IRM ? 

Oui, il y a huit ans. Kystes "abdominaux opération. Depuis? c'est pire.

Mon plus gros problème est que j'ai de plus en plus de mal à m'adapter à ce monde qui ne me convient pas.

Les causes :

- une sensibilité exacerbée

- un caractère trop franc, trop direct

- et de l'anxiété un peu trop poussée.

En fait, tout ce qui ne faut pas pour vivre dans la société actuelle.

il y a 1 minute, querida13 a dit :

Oui, il y a huit ans. Kystes "abdominaux opération. Depuis? c'est pire.

Punaise. Ca me déglingue de lire ça. Mais cette douleur, elle se situe où exactement ? La hanche ? La cuisse ? La fesse ? 

Il y a 14 heures, Mickael a dit :

Bonjour, je m'appelle Mickaël, j'ai 32 ans, j'habite en Normandie. 

J'aimerais discuter sans jugement, prise de tête. 

J'aimerais savoir quel sont vos plus grandes frustrations, problèmes et désirs de votre quotidien . 

Juste par curiosité, et créer une communauté d'entraide . 

J'aime le respect et le partage d'expériences .

Merci à vous .  

Bonjour,

Loin de moi l'idée de mettre en doute vos compétences, mais quel genre de formation avez-vous eu besoin de suivre pour prodiguer des conseils sur le développement personnel ?

Avez-vous des connaissances en psychologie, psychiatrie, êtes-vous nutritionniste ? Avez-vous un diplôme d'État qui puisse mettre en pratique toutes ces expertises ?

Cordialement.

Il y a 21 heures, Mickael a dit :

Qui vous a dit cela? 

Pour commencer sachez que  1 la timidité n'est pas un crime ou une maladie. N'ayez donc pas honte . 

La Timidité est pour moi un état d'esprit tout comme la peur . 

 

Je m'explique : 

On ne naît pas timide, on le devient . 

La timidité n'est pas un problème de tempérament, de comportement ou de personnalité. 

La timidité viens-tu faite que l'on manque de confiance, d'estime et d'amour de soi . 

Mais ce n'est pas de votre faute, mais plutôt celle de votre entourage et ou de la société qui, dés votre plus tendre enfance, vous ont collé cette étiquette. 

Ce n'est par conséquent que le fruit de la perception des autres, pas la votre. Mais ce n'est pas réel, en tout cas ce n'est pas votre vérité. 

2  Simplement maintenant, à force de l'entendre, vous vous en êtes persuadé. Et donc toutes vos actions vous conforte dans cette idée là . 

3  Mais peu être n'êtes vous pas timide, peu être que vous êtes hypersensible, ou empathe, ou haut potentiel, dans ce cas tout est multiplier par 10 . C'est tout ou rien . Il vous faut plus d'attention, que les autres . Vous ressentez peut être les émotions plus fortes que les autres personnes. 

À vous de vous étudié. 

Quoi qu'il en soit si vous semblez être timide, comme je vous l'es dit : C'est un état d'esprit ! 

Donc il est possible de changer cet état d'esprit sans changer votre personnalité . Faites de petites actions quotidiennes pour vous en sortir. 

Félicitez vous de vos petites victoires, d'ailleurs bravo déjà d'oser en parler , c'est déjà un grand pas. 

4  Renseignez vous il y a pleins de formation pour vaincre la timidité. 

Moi même j'en ai créer une étant un ancien timide. 

5 Soyez vous même, donnez vous le meilleur pour vous même car vous êtes la personne la plus importante pour vous même et vous avez votre place ici sur Terre . Vous avez une mission. 

 

1   Ou avez vous lu que j'en avais honte ? c'est un empêchement pas une honte .

2  Suis pas certaine de l'avoir entendu .. m'en souviens pas . J'ai entendu rêveur, à l'ouest,  dans la lune, coincé . .. mais timide ?

3  Hyper truc, hyper machin certes par contre je suis alexihymique .

4 Je ne cherche pas à la vaincre, à peine à l’apprivoiser.

5 J'ai le droit de rire ?