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j'ai gagné mon combat contre l'alcool

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BadKarma Membre 9 248 messages
Docteur Honoris Causa Es "Patati & Patata..."‚ 55ans
Posté(e)

Une authentique victoire qui exige au minimum de la fêter au magnum de Champagne... Nan, je plaisante bien sûr, mon total respect pour votre courage et tempérance, bonne continuation... :hi:

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Auger Membre 918 messages
Forumeur accro‚ 50ans
Posté(e)

Félicitations à toi !

Comme pour toutes les addictions, ce n'est pas un combat facile.

Je pense que si on cumule les addictions aux médicaments (je parle des anti-dépresseurs), drogues, alcool, cigarettes, bouffe... on arrive - facilement - à plus de la moitié de la population : c'est donc qu'on a, pour la plupart, un vrai problème dans sa vie... pas facile à régler...

Bon courage pour la suite !! 

Modifié par Auger

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cheuwing Membre 11 358 messages
Forumeur alchimiste‚ 35ans
Posté(e)

Félicitation à toi et bravo d'en parler

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Léna-Postrof Membre 8 503 messages
Ni dupe, ni soumise‚ 38ans
Posté(e)

C'est vraiment très bien, belle initiative aussi de vous être éloigné d'un entourage trop influent. 

Le plus difficile, sans doute, comme pour les fumeurs, c'est de ne pas craquer. 

(par contre si vous pouviez éviter de nous détailler ce qui se passe au niveau de vos excréments, dorénavant, ce serait cool). 

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épixès Membre 518 messages
Forumeur forcené‚ 44ans
Posté(e)

Félicitations.

Se soustraire à une addiction n'est pas chose aisée surtout lorsque celle-ci régente votre vie comme la tienne semblait le faire. C'est un grand pas que tu as accompli mais pour autant, mon expérience personnelle et mes lectures m'ont enseigné que la lutte ne se termine jamais, il faut rester conscient de notre fragilité, de notre faiblesse et ne jamais se convaincre que le combat est définitivement gagné. C'est le plus dangereux et le plus insidieux des pièges.

Mais trêve d'avertissements, l'heure est à la réjouissance et aux compliments, donc une fois encore:

Félicitations !

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shakawin Membre 227 messages
Forumeur activiste‚ 34ans
Posté(e)

désolé pour les excrements mais je n'avais pas d'autre mots.

on m'avais conseiller d'aller dans un groupe de discussions pour parler de ca..j'ai refuser. j'ai dit que je me débrouillerais seul. le seul point negatif,c'est que vu a la base, j'ai un temperament assez nerveux..je peux etre excessivement calme mais suffit d'une petite contrariété pour que je demarre au quart de tour.

autre point positif, ma consommation se cigarette a fortement diminué. il es connu que l'alcool insite a fumer ce qui etait mon cas.

aujourdhui je suis seul, j'ai supprimé tout mes contacts de facebook et je mesuis vouer a ne plus fréquenter quelqu'un qui bois.

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CAL26 Membre 1 300 messages
Forumeur alchimiste‚ 46ans
Posté(e)

Ton pseudo montre aussi que tu as beaucoup d'autodérision, mais un peu violente.

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Léna-Postrof Membre 8 503 messages
Ni dupe, ni soumise‚ 38ans
Posté(e)
il y a 2 minutes, shakawin a dit :

désolé pour les excrements mais je n'avais pas d'autre mots.

on m'avais conseiller d'aller dans un groupe de discussions pour parler de ca..j'ai refuser. j'ai dit que je me débrouillerais seul. le seul point negatif,c'est que vu a la base, j'ai un temperament assez nerveux..je peux etre excessivement calme mais suffit d'une petite contrariété pour que je demarre au quart de tour.

autre point positif, ma consommation se cigarette a fortement diminué. il es connu que l'alcool insite a fumer ce qui etait mon cas.

aujourdhui je suis seul, j'ai supprimé tout mes contacts de facebook et je mesuis vouer a ne plus fréquenter quelqu'un qui bois.

Vous auriez pu écrire : "aller à la selle" sinon ou éviter de l'écrire tout simplement. 

Attention, vous allez finir par devenir Straight Edge... 

Pour ce "petit" souci de nerfs, taï chi ou yoga, ou encore tisane. 

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CAL26 Membre 1 300 messages
Forumeur alchimiste‚ 46ans
Posté(e)
il y a 28 minutes, Auger a dit :

Félicitations à toi !

Comme pour toutes les addictions, ce n'est pas un combat facile.

Je pense que si on cumule les addictions aux médicaments (je parle des anti-dépresseurs), drogues, alcool, cigarettes, bouffe... on arrive - facilement - à plus de la moitié de la population : c'est donc qu'on a, pour la plupart, un vrai problème dans sa vie... pas facile à régler...

Bon courage pour la suite !! 

Il existe une partie de la population qui est particulièrement sensible aux addictions. Les neurosciences s'emploient à étudier ce dysfonctionnement cérébral du circuit de récompense. Alors les addictions ne sont pas forcément liées à des difficultés psychologiques ou sociales : elles peuvent être purement neurologiques.

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cheuwing Membre 11 358 messages
Forumeur alchimiste‚ 35ans
Posté(e)
il y a 9 minutes, shakawin a dit :

désolé pour les excrements mais je n'avais pas d'autre mots.

c'est pas tragique ça choque que les prudes qui veulent imposer une morale aux autres et incapable de se l'appliquer

il y a 9 minutes, shakawin a dit :

on m'avais conseiller d'aller dans un groupe de discussions pour parler de ca..j'ai refuser. j'ai dit que je me débrouillerais seul. le seul point negatif,c'est que vu a la base, j'ai un temperament assez nerveux..je peux etre excessivement calme mais suffit d'une petite contrariété pour que je demarre au quart de tour.

c'est bien de venir en parlé de façon anonyme sur un forum tant que ça t'aide

 

il y a 9 minutes, shakawin a dit :

autre point positif, ma consommation se cigarette a fortement diminué. il es connu que l'alcool insite a fumer ce qui etait mon cas.

j'ai constaté les mêmes choses

 

il y a 9 minutes, shakawin a dit :

aujourdhui je suis seul, j'ai supprimé tout mes contacts de facebook et je mesuis vouer a ne plus fréquenter quelqu'un qui bois.

bon courage avec ce nouveau démarrage

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Crève Membre 647 messages
Forumeur forcené‚ 35ans
Posté(e)

Félicitations ! Maintenant, il faut tenir la route, ne pas replonger, s'occuper constamment pour ne pas penser à l'alcool, faire du sport par exemple, courir. et il vous faut maintenant d'autres contacts, recréer un cercle d'amis sains. 

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Cheragaz Membre 1 847 messages
Forumeur alchimiste‚ 103ans
Posté(e)
il y a une heure, shakawin a dit :

 

aujourdhui, je suis fier de ma victoire..

Tu peux, c'en est une :bravo:

Mais comme le dit @épixès soit vigilant. 

C'est quelqu'un qui ne boit plus une goutte d'alcool depuis 30 ans qui te le dis ;)

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Fuck Them All Membre 5 312 messages
Membre ++‚ 36ans
Posté(e)

Un combat de gagné ne signifie pas que c'est la fin de la guerre. Quand on est alcoolique il est facile d'y retomber même des années après, il suffit d'un fond de verre pour un nouveau plongeon. C'est bien que vous arrivez à vivre sans, ceci dit restez prudent avant de crier victoire.

Modifié par Fuck Them All
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Auger Membre 918 messages
Forumeur accro‚ 50ans
Posté(e)
il y a 40 minutes, CAL26 a dit :

Il existe une partie de la population qui est particulièrement sensible aux addictions. Les neurosciences s'emploient à étudier ce dysfonctionnement cérébral du circuit de récompense. Alors les addictions ne sont pas forcément liées à des difficultés psychologiques ou sociales : elles peuvent être purement neurologiques.

Je l'ignorais : on apprend tous les jours...

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Caravage Membre 5 998 messages
Forumeur alchimiste‚ 66ans
Posté(e)

Hum !! on peut parler de consolidation à 1 an d'abstinence et de rétablissement ou de guérison solide à 5 ans selon les médecins addictologues !!

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Crève Membre 647 messages
Forumeur forcené‚ 35ans
Posté(e)

on peut vite retomber, il suffit d'une occasion, d'un pot de départ ou d'accueil par exemple, pour sombrer de nouveau. c'est un combat de tous les jours. 

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chupa-chupi Membre 2 606 messages
je conchie sur la modération d'operette‚ 53ans
Posté(e)

tu peux aussi te laisser pousser la barbe et aller à la mosquée.

n'écoute pas blanche neige, trop insensible à rabelais pour nous décrire une bonne chiasse.

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CLIC Membre 341 messages
Forumeur survitaminé‚ 47ans
Posté(e)

Salut

et felicitations , d’après toi qu'est ce qui a provoqué ce déclic pour arrêter l'alcool ?

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Amaury du Petit Pont Membre 409 messages
Forumeur survitaminé‚ 28ans
Posté(e)

Perso, la chiasse, je travaille dedans (littéralement) donc ça ne me choque pas ! Félicitations pour cette victoire contre ton démon.

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