Rester assis réduit l’espérance de vie : tous debout !

Selon une étude dévoilée mardi sur la sédentarité en Europe, les Français obtiennent la médaille de bronze de l’immobilisme en restant assis 7h24 par jour. Voici pourquoi ce résultat est très mauvais.

http://www.leparisien.fr/societe/sante/rester-assis-reduit-l-esperance-de-vie-tous-debout-29-05-2018-7742709.php

C'est bien connu, il faut bouger le maximum, le corps doit se dépenser

Au travail, toujours debout. Le seul moment, où je suis assis c'est pour mettre des embouts sur des fils car plus rapide !!!

Certaines entreprises s'équipent de bureaux qui permettent de changer de position au long de la journée....

15 ans en cuisine, 5 en manutention et 2 en BTP, j'ai jamais bossé assis

Mais rester toujours debout et stationner sur place n'est pas toujours bon non plus

http://www.cchst.ca/oshanswers/ergonomics/standing/standing_basic.html

Euh... Etant étudiante, c'est assez compliqué de prendre les cours et de faire les devoirs debout, mais remarque je n'ai pas le permis donc je marche beaucoup, j'imagine que ça compense 

En même temps, on dit qu’il faut bouger pour être en bonne santé, je ne vois pas ce qu’il y a d’étonnant à lire un article qui dit que rester assis réduirait l’espérance de vie, lol. Dans tous les cas, cela ne va rien changer pour moi, je suis une trop grosse flemmarde pour rester debout longtemps !

Le 30/05/2018 à 20:06, Foraveur a dit :

Certaines entreprises s'équipent de bureaux qui permettent de changer de position au long de la journée....

Les réunions des journaux se tiennent traditionnellement debout, mais c'est aussi pour faire des réunions courtes et efficaces évitant la perte de temps.

Je vais rester couchée.

j'vais de ce pas rejoindre Nuit Debout....