Un Français sur deux est en surpoids

C'est un sujet difficile parce qu'on a envie de servir deux causes: s'accepter tel que l'on est et prendre soin de sa santé. Or l'obésité ne permet pas vraiment de faire ce compromis là. Je vais alors lâchement m'échapper de ce piège sur la pointe des pieds pour m'attaquer à quelque chose de plus mainstream: le rapport entre l'obésité et les inégalités sociales.

J'avais cet échange avec une copine qui me disait que c'était moins cher de bouffer de la merde genre la quiche à 1€ au lieu de faire soi même sa propre quiche avec des produits sains et locaux. Bon sur la quiche à 1€ c'est pas évident mais les gens ne mangent pas que de la quiche... Un plat cuisiné industriellement est gras, sucré et bourré de saloperies chimiques pour donner du gout à des aliments qui n'en ont aucun ainsi que pour le conserver le plus longtemps possible. Il existe une cuisine facile et rapide pour manger des plats maisons, ça demande un peu plus de temps que mettre une barquette au four ou au micro onde mais au final ce sera meilleur et pour la santé et pour le portemonnaie.

Au final les gens plus démunis pourraient gagner plus en passant un peu plus de leur temps en cuisine... Je pense encore aux courses en commun et je pense aussi à ce documentaire sur ce village en amérique (Ithaca) qui propose une colocation géante jusqu'à partager ses repas entre voisins. Sur le simple constat que chauffer une pièce de 10 personnes coute moins cher que chauffer 5 pièces de 2 personnes, partager ses repas ensemble est un moyen de créer du lien social tout en faisant des économies. ça demande juste un peu d'organisation mais plus on est nombreux, plus on gagne du temps.

C'est moins mainstream mais plus on est démuni plus on doit passer du temps et se creuser les méninges pour faire des économies. Au même titre que le fils d'un médecin fera plus facilement ses études que le fils de l'ouvrier qui devra bosser au mc do pour se payer sa location.

Les options? Baisser la TVA sur les produits de base et taxer les produits cuisinés. Surtaxer les sodas et avec l'argent développer les tickets restos (valable en supermarché) sur les produits de base.

Je ne crois pas que ce soient les habitudes alimentaires durant les repas le problème, mais bien une pathologie de grignotage et pas en ingurgitant des pommes. Le problème est bien plus psy que diététique.

Oui Out of Paprika je suis d'accord on peut pas imposer a quelqu'un de se soigner on est bien d'accord ...mais que dire si on commençait à dire fumer c'est bien c'est a la mode vous avez raison de le faire...

Je ne crois pas que ce soient les habitudes alimentaires durant les repas le problème, mais bien une pathologie de grignotage et pas en ingurgitant des pommes. Le problème est bien plus psy que diététique.

Le grignotage de pommes ne posent pas non plus de problème, on est face à des produits ultra caloriques, excellent au gout et qui donnent envie d'y revenir. Il suffirait de ne pas acheter ces produits pour ne pas les consommer... Entre un kilo de pommes à 50 centimes et un paquet de bonbons à 15 euros les 300 gr, le choix serait vite fait.

Ce n'est pas ce qui est dit pour les gros

Les gens sont plus responsables que ça, en général.

Le grignotage de pommes ne posent pas non plus de problème, on est face à des produits ultra caloriques, excellent au gout et qui donnent envie d'y revenir. Il suffirait de ne pas acheter ces produits pour ne pas les consommer... Entre un kilo de pommes à 50 centimes et un paquet de bonbons à 15 euros les 300 gr, le choix serait vite fait.

Mon post du dessus répondait à Foreveur.

Sinon je connais quelqu'un qui mange de façon compulsive tout ce qu'elle trouve et qui adore goûter les dernières sucreries. Elle te dira qu'elle ne mange presque rien et je la sais sincère.

Ok mais leur dire de se complaire dans leur "exces de poids" c'est envoyer le message que il faut rien faire pour arranger les choses non? Je suis convaincu que certains produits sont fait pour developper une addiction et que cela doit être mis au même niveau que l'addiction a la nicotine....

Ok mais leur dire de se complaire dans leur "exces de poids" c'est envoyer le message que il faut rien faire pour arranger les choses non? Je suis convaincu que certains produits sont fait pour developper une addiction et que cela doit être mis au même niveau que l'addiction a la nicotine....

Je ne crois pas, surtout lorsqu'on sait qu'un obèse est handicapé pour plein de choses.

Il ne faut pas chercher plus loin que le sucre,qu'on trouve partout et qui est à lui seul très additif.

Analysons les salaires:

Jeune on gagne peu et on n'a que soi même à entretenir.

On se met en couple,on fait deux enfants.

On commence à gagner bien et on a quatre bouches à nourrir, voire plus pour les plus courageux.

Comme on n'a que deux salaires pour entretenir quatre personnes,acheter un foyer plus grand,l'équiper,nourrir sa nichée ,payer des études..;On fait des coupes sombres dans le budget loisirs;Moins de sport,moins de sorties.Il ne reste plus qu'aller manger (encore!) chez les copains ou chez la famille;

Dés que les enfants partent on a un bon salaire et son logement ,on a de quoi bien manger,erreur: car les besoins en calories décroissent avec l'âge...

je crois que beaucoup de gens mangent par habitude (l'heure du repas..) et non par faim... ils n'écoutent pas leur estomac... la prise de poids en découle forcément

Un test édifiant : essayez de diminuer d'abord d'un tiers, puis de diviser par deux le grammage de sucre dans les recettes de pâtisseries qu'on trouve ici ou là , et vous constaterez que la différence gustative est minime. Le lobby des betteraviers a encore de beaux jours devant lui. Pour ma part, j'évite au maximum les produits transformés et la viande. Résultat : IMC constante à 21 depuis des années.

Sûrement pas un sur deux. Je dirais un sur sept. Je fréquente beaucoup de gens de toutes classes. Je ne vois pas trop de gens obèses ou en surpoids.

si je prends les 10 personnes les plus proches dans ma famille, il n'y a pas d'obèses, et seulement 2 personnes en surpoids de 10 kilos environ, pas plus, surpoids dû à l'arrêt du tabac.

Sinon dans la rue, quand on se promène en ville, il est vrai qu'on voit plus de personnes en surpoids maintenant qu'il y a 10 ou 15 ans.

Je suis donc assez d'accord pour dire aussi un sur sept, et rejoignant aussi l'avis d'adrienne du 56 : "je crois que beaucoup de gens mangent par habitude (l'heure du repas..) et non par faim... ils n'écoutent pas leur estomac... la prise de poids en découle forcément ".

Pourquoi manger lorsqu'on a pas faim ? mauvaise habitude.

Parce qu'on accroît le risque de grignotage ou qu'on rend le corps plus résistant, puisqu'on stocke davantage en sautant des repas.

Dans n'importe quel régime on conseille de faire au moins 3 repas complets et équilibrés.

Je ne voulais pas dire sauter des repas, mais manger seulement lorsque la faim se fait sentir, un vrai repas.

C'est sûr que le grignotage existe si l'on ne peut pas manger au bon moment, mais on peut manger une pomme ou autre, pour couper momentanément l'appétit, sans manger des trucs qui font grossir. Mais bon là, c'est un choix...

Je ne crois pas que ce soient les habitudes alimentaires durant les repas le problème, mais bien une pathologie de grignotage et pas en ingurgitant des pommes. Le problème est bien plus psy que diététique.

Pas faux bien que au début j'ai failli être moqueur!

Ce n'est pas un pathologie de grignotage, mais une pathologie d'inexistence!

On ne fait rien, on ne fait plus partie de la communauté, ou si peu on se désintéresse de soi comme les autres le font de nous mêmes, on se réfugie dans la bouffe industrielle comme d'autre dans la, drogue ou le pinard.

C'est le problème de l'individualisme poussé à l'es=extrême si j'ose dire, on se modifie pour survivre!

Moi je pense que l'on devrait foutre la paix aux gens , plutôt que de les infantiliser constamment en leur disant ce qui est bon ou pas.

N'étant pas en surpoids , je me contrefiche de qui peut l'être ou pas.

C 'est à chacun de se prendre en main.

Moi je pense que l'on devrait foutre la paix aux gens , plutôt que de les infantiliser constamment en leur disant ce qui est bon ou pas.

N'étant pas en surpoids , je me contrefiche de qui peut l'être ou pas.

C 'est à chacun de se prendre en main.

Waouih !!! Saint just officie dès potron-minet ? Ca fume et ça forume Baby !!

Moi c'est pas tant les "gens" que j'incrimine. Infantiles ils le sont déjà, sinon ils ne boufferazient pas de la m... à longueur de journée sans ce poser de questions !

C'est les pourris et les cyniques qui font exactement le contraire en leur proposant de la malbouffe qui rend accroc et dont ils savent pertinement la nocivité à court et moyen terme. Quand on bouffe du sucre et du mauvais gras du matin au soir, le prix à payer à terme n'est pas le même que celui des (trop) gros mangeur de "bonne" bouffe. Demandes-leur donc à ses cyniques, ce que mangent leurs "propres" enfant ?

Moi je pense que l'on devrait foutre la paix aux gens , plutôt que de les infantiliser constamment en leur disant ce qui est bon ou pas.

N'étant pas en surpoids , je me contrefiche de qui peut l'être ou pas.

C 'est à chacun de se prendre en main.

Ben oui. Comme si on ne savait pas que le Nut s'installe direct sur les hanches.

Ben oui. Comme si on ne savait pas que le Nut s'installe direct sur les hanches.

L'apéro et les cacahuètes aussi.

L'apéro et les cacahuètes aussi.

Le bon vin et le fromage aussi

Moi je pense que l'on devrait foutre la paix aux gens , plutôt que de les infantiliser constamment en leur disant ce qui est bon ou pas.

N'étant pas en surpoids , je me contrefiche de qui peut l'être ou pas.

C 'est à chacun de se prendre en main.

En théorie c'est louable, mais comme c'est la collectivité qui règle la note des dépenses de santé que surpoids et obésité génèrent, ça l'est moins. Traiter les conséquences sans jamais s'attaquer aux causes...ce vieux principe qui touche tellement de domaines.