Comment augmenter son poids

Bonjour à tous! Un problème m'ennuit depuis longtemps. Je suis trop maigre. Quand j'étais petite, je ne mange pas beaucoup. donc c'est l'origine de ce problème. mais quand j'etait adulte, je mange bcp pour augmenter du poids, mais ça n'a rien changé. Est-ce que vous avez rencontré ce prob ( je sais que bcp de filles veulent perdre du poids, mais si on est trop mince, c'est aussi un prob grave) , vous pouvez me donner des conseils? merci bcp

J'ai le même problème (bien que ça va encore), mais je n'ai pas trouvé de solutions jusqu'à présent.

Bonjour !

Moi j'en avais le même problème sur tout quand on est grand de taille c'est terrible mais dieu merci car la j'ai un poids parfait je fait 1.73 pour 67kg alors que avant je pesais 48kg j'en avais entre 24 /25 ans quand j'ai commençais a prendre du poids j'ai pas traiter l’accuse etait peut être duphastant car j'en avais un problème hormonal

et je me seviens aussi que j'en ai mangeait deux culière a soupe de ça mais j'ai pas pu finir toute la boite car j'ai pas supporter le goût

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Bonne chance :)

même problème que toi, ça en devient aussi un problème surtout que je mange habituellement autant que 3 personnes qui on un poids "normal" et rien n'y fait, je n'arrives toujours pas à gagner le moindre kilo donc si t'as une idée, je suis preneur

Faire du sport pour prendre de la masse musculaire plutôt que du gras (sans aller jusqu'au body building évidemment).

Sinon j'étais pareil, t'inquiète après 25 ans les kilos viennent tout seul, à 20 ans j'étais aux alentours de 45-48kg pour 1m65, maintenant j'en fais 55, c'est toujours pas énorme mais c'est bien mieux qu'avant, et je n'ai rien fait de plus ou de moins pour ça.

Il faut juste prendre son mal en patience, à moins que cela vienne d'un souci autre mais à la limite demande conseil à ton médecin.

Bonjour charlotte, oui, être trop mince c'est aussi un problème grave. La première question à se poser en dehors d'être trop ou pas assez ceci ou cela est : Est-ce que tu es en bonne santé ?

Bonjour à vous toutes

Pourquoi voulez-vous changer la nature!!!!! Vous vous trouvez trop maigres, ne vous inquiétez pas, dans quelques années vous vous sentirez trop grosses. Manger plus vous fera prendre de la graisse c'est tout

Quand j'étais jeune, je ressemblais à une ficelle, je fais aujourd'hui 87 kg

Acceptez votre corps, sinon ça n'ira jamais bien dans votre tête

J.

Bonjour,

j'ai été toujours malade et j'avais des problèmes de cœur, j'ai été trop maigre comme un clou, tout le mande demande si je suis malade ou pas, puis j'ai commencé la musculation a l'age de 14 ans, maintenant j'ai 24ans je pèse (242 lbs) (110 kilos), je bouffe tout le temps comme un fou, je bouffe 20 pancakes la nuit, ma mère a peur de moi, me dit chaque soir tes pancakes sont a la cuisine, ne mange pas charley le petit chien, inscris toi dans un gym ! ya encore le mcdo, pizzzza et les fast food si tu veux devenir grossssse, bonne chance

je ne connais qu'un moyen efficace et naturel, le sport.

J'aimerais qu'on me dise ce qu'est etre "trop" maigre. Certaines personnes ont des morphologies qui font que, et des poids de formes qui font que. Le sport est un moyen pour sculter, pas forcement pour faire yoyo avec la balance, chose au demeurant totalement stupide.

Salut.

Il faudrait aller voir un médecin, voire plusieurs médecins. Peut-être un problème de thyroïde.

Il arrive souvent que l'on soit fait comme ça, à cause de son métabolisme ou de sa flore intestinale.

++

Il faudrait aller voir un médecin, voire plusieurs médecins. Peut-être un problème de thyroïde.

Pourquoi pas 5 ou 10 médecins, et si ils ne trouvent rien aller voir des spécialistes, et puis les analyses, les IRM et puis, si on ne trouve rien et bien on verra à l'autopsie.......

Il n'y a pas vraiment d'autres solutions que bouffer

Je vais peut-être te faire peur, mais tu n'aurais pas le ténia? Tu sais, ces petits vers que l'on trouve dans les plats de viandes mal cuits, puis qui grignotent tout ensuite...Je dois délirer, excuse-moi! Ceci dit, pense à consulter un médecin, ce n'est pas normal de manger énormément et de ne pas grossir, même avec un bon métabolisme...

Tu dis que tu manges beaucoup mais c'est qu'une impression je pense.

Il y a pas + de 4mois de sa je faisais 56kg pour 1m75.

Je fais aujourd'hui 62 kg à mon grand étonnement.

Je ne sais pas à quoi c'est du:

J'ai repris le sport, mais j'en fais que occasionnellement.

Et je reste à la maison à rien faire.

Du coup j'ai le temps de mieux manger le matin et au gouter !!

Bonjour, je suis désolée de répondre si tard, car j'ai des prob d'accéder à mon compte. Oui, je suis en bonne santé. Chaque année, sauf une ou deux fois de grippe. Je fais un examen physique ordinaire chaque année, tout est bien.

Bonjour charlotte, oui, être trop mince c'est aussi un problème grave. La première question à se poser en dehors d'être trop ou pas assez ceci ou cela est : Est-ce que tu es en bonne santé ?

Oui peut-être, un de mes amis m'a dit la même chose, car il était maigre avant et c'était la thyroïde, il a pris des médicaments. donc je vais voir un médecin faire un exam sur ça

Salut.

Il faudrait aller voir un médecin, voire plusieurs médecins. Peut-être un problème de thyroïde.

Il arrive souvent que l'on soit fait comme ça, à cause de son métabolisme ou de sa flore intestinale.

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Je voudrais bien accepter mon corps, mais je suis si maigre que les autres me prennent comme une gamine. c'est un catastrophe quand je cherche du travail. Ce que je veux faire, c'est d'augmenter un peu de poids et d'avoir l'air d'un majeur.

Bonjour à vous toutes

Pourquoi voulez-vous changer la nature!!!!! Vous vous trouvez trop maigres, ne vous inquiétez pas, dans quelques années vous vous sentirez trop grosses. Manger plus vous fera prendre de la graisse c'est tout

Quand j'étais jeune, je ressemblais à une ficelle, je fais aujourd'hui 87 kg

Acceptez votre corps, sinon ça n'ira jamais bien dans votre tête

J.

tu veux grossir un peu,j'ai ta solution efficace.contacte moi !:p

ça veut dire quoi manger beaucoup ?

Tu manges quoi précisément sur une journée ?

tu veux grossir un peu,j'ai ta solution efficace.contacte moi !:p

Pourquoi ne donnes tu pas ta solution miracle en publique ?

Vaut mieux une femme avec des formes plutot que toute mince !! De mon point de vue en effet

Bonjour,

avant je pesais 60kg pour 1m84 (j'étais et je suis toujours coureur de fond) et je me trouvais vraiment mince malgré les contestations de mes parents ainsi que mon médecin qui m'expliquait que mon poids était normal compte tenu de mon activité physique.

Maintenant j'en fais 10 de plus simplement en ayant changer ma façon de m'alimenter : j'ai découvert le régime paléo que j'ai adopté avec le plus grand plaisir. Je ne me suis jamais sentis aussi bien de ma vie.j'ai prie spontanément du muscle sans changer mes entrainements et j'ai également constaté que ma masse osseuse s'est alourdie.

Autrement, je ne sais pas s'il y a, pour certaines personnes, un lien de cause à effet entre l'absorption d'une alimentation de mauvaise qualité et un amincissement causé par la pauvreté nutritionnelle du régime de la personne alors que d'autres vont grossir.(j'avance cette hypothèse d'après l'exemple d'un collège de travail qui mange vraiment mal et qui est sec comme une trique)