La santé mentale fait un boum. Comment allez vous?

https://www.psychologies.com/Actualites/Sante-mentale/Covid-19-un-impact-majeur-sur-la-sante-mentale-en-France-et-dans-le-monde

L’épidémie de Covid-19 qui sévit toujours à travers le monde fragilise très fortement les services de santé mentale et rend encore plus vulnérables des millions de personnes en souffrance psychique. Une enquête de l’OMS vient sonner l’alerte au niveau mondial alors qu’en France, une étude montre l’impact de la situation actuelle sur la santé psychologique de la population.

C'est une guerre que nous menons et bien sûr il y a des victimes. Aviez vous des trucs et astuces pour combattre cette morosité due au confinement?

il y a 4 minutes, zeyas a dit :

C'est une geurre que nous menons et bien sûr il y a des victimes. Avez vous des trucs et astuces pour combattre cette morosité due au confinement?

Bonjour zeyas,

Participer au fofo, dire ce que l’on pense, partager virtuellement nos pensées de l’instant, c’est un bon remède contre l’isolement. Même si cela n’est pas suffisant bien entendu...

il y a 1 minute, Enchantant a dit :

Bonjour zeyas,

Participer au fofo, dire ce que l’on pense, partager virtuellement nos pensées de l’instant, c’est un bon remède contre l’isolement. Même si cela n’est pas suffisant bien entendu...

Non ce n'est pas suffissant on ne peux pas tout dire ici "sourire" Mais je puis te dire que je suis ravie de te lire ce matin. Toi tu n'est pas prés à etre malade rires

Le Bourbon.

à l’instant, Talon 1 a dit :

Le Bourbon.

Ou l’absinthe au choix ?

Dans le doute absinthe toi, selon le proverbe ! 

à l’instant, Talon 1 a dit :

Le Bourbon.

moi c'est la limongel mumm rires  Toi y a à dire ta un petit grain de folie rafraichissant rires

Un travail sur soi.

il y a 1 minute, K-sos a dit :

Un travail sur soi.

Et tu a bien raison c'est devenu primordial. Tu fais de la méditation?

il y a 4 minutes, zeyas a dit :

Et tu a bien raison c'est devenu primordial. Tu fais de la méditation?

Non, mais il a bien fallu que mon cerveau travaille face à une vie aux multiples malheurs.

il y a 1 minute, K-sos a dit :

Non, mais il a bien fallu que mon cerveau travaille face à une vie aux multiples malheurs.

Helas nul n'est à l'abri. Et il est bon de prendre soin de soi . L'essentiel étant d'aller mieux Prend soin de toi Tu est important pour quelqu'un "sourire"

il y a une heure, zeyas a dit :

Non ce n'est pas suffissant on ne peux pas tout dire ici

Ben si, il y a de nombreuses façons d'y parvenir !

Puis il reste les balades. Le pire, je voyais plus de monde dehors lorsque les sortie étaient limitées, faut le faire.

La nature offre des tas d'endroits qui permettent de rêver, de s'évader et la majorité d'entre eux sont gratuits.

il y a 1 minute, Plouj a dit :

Ben si, il y a de nombreuses façons d'y parvenir !

Puis il reste les balades. Le pire, je voyais plus de monde dehors lorsque les sortie étaient limitées, faut le faire.

La nature offre des tas d'endroits qui permettent de rêver, de s'évader et la majorité d'entre eux sont gratuits.

C'est vrai beaucoup de gens irresponsables avec les mesures prises au gouvernement. En même temps les virus sont aussi bien à la campagne qu'en ville. 

à l’instant, zeyas a dit :

C'est vrai beaucoup de gens irresponsables avec les mesures prises au gouvernement. En même temps les virus sont aussi bien à la campagne qu'en ville. 

Ils n'empêchent nullement les promenades en tout petit comité.

il y a 1 minute, Plouj a dit :

Ils n'empêchent nullement les promenades en tout petit comité.

En Belgique comité de 4 personnes.............une famille quoi.

Il y a 1 heure, zeyas a dit :

https://www.psychologies.com/Actualites/Sante-mentale/Covid-19-un-impact-majeur-sur-la-sante-mentale-en-France-et-dans-le-monde

L’épidémie de Covid-19 qui sévit toujours à travers le monde fragilise très fortement les services de santé mentale et rend encore plus vulnérables des millions de personnes en souffrance psychique. Une enquête de l’OMS vient sonner l’alerte au niveau mondial alors qu’en France, une étude montre l’impact de la situation actuelle sur la santé psychologique de la population.

C'est une guerre que nous menons et bien sûr il y a des victimes. Aviez vous des trucs et astuces pour combattre cette morosité due au confinement?

J'aimerais bien en connaître... Moi qui ai beaucoup voyagé, je n'ose même pas prendre le train pour aller à Paris (j'habite Limoges) ou l'avion pour me rendre en Corse, où je compte m'installer. Comme beaucoup de gens, je crois que j'ai bien supporté la première vague et le confinement, mais alors la deuxième vague, c'est trop.

Et encore, je suis retraité, je suis bien conscient qu'il y a des tas de gens qui ont plus de problèmes que moi. Pour l'instant mon remède anti-déprime c'est d'écumer les restaurants (pendant qu'ils sont encore ouverts). Ça va encore me faire grossir, cette histoire!

il y a 7 minutes, Gouderien a dit :

J'aimerais bien en connaître... Moi qui ai beaucoup voyagé, je n'ose même pas prendre le train pour aller à Paris (j'habite Limoges) ou l'avion pour aller en Corse, où je compte m'installer. Comme beaucoup de gens, je crois que j'ai bien supporté la première vague et le confinement, mais alors la deuxième vague, c'est trop.

Et encore, je suis retraité, je suis bien conscient qu'il y a des tas de gens qui ont plus de problèmes que moi.

Merci Gouderien de faire rebondir le sujet. J'ai bien peur que nous soyons encore soumis à d'autres confinements, il faut s'y préparer trop de personnes ont baissé les bras contre cette guerre au virus. Le manque de gestion des cas malades phycologiquement est important. Cette guerre va durer des mois encore Il faut s 'y préparer. 

Comment le gérer? etre convaincu que l'on va s'en sortir un jour C'et une guerre que l'on gagnera un jour

il y a 27 minutes, Gouderien a dit :

J'aimerais bien en connaître... Moi qui ai beaucoup voyagé, je n'ose même pas prendre le train pour aller à Paris (j'habite Limoges) ou l'avion pour me rendre en Corse, où je compte m'installer. Comme beaucoup de gens, je crois que j'ai bien supporté la première vague et le confinement, mais alors la deuxième vague, c'est trop.

Et encore, je suis retraité, je suis bien conscient qu'il y a des tas de gens qui ont plus de problèmes que moi. Pour l'instant mon remède anti-déprime c'est d'écumer les restaurants (pendant qu'ils sont encore ouverts). Ça va encore me faire grossir, cette histoire!

Monsieur est gourmand et gourmet?

il y a 21 minutes, zeyas a dit :

Merci Gouderien de faire rebondir le sujet. J'ai bien peur que nous soyons encore soumis à d'autres confinements, il faut s'y préparer trop de personnes ont baissé les bras contre cette guerre au virus. Le manque de gestion des cas malades phycologiquement est important. Cette guerre va durer des mois encore Il faut s 'y préparer. 

Comment le gérer? etre convaincu que l'on va s'en sortir un jour C'et une guerre que l'on gagnera un jour

Ou pas ...

à l’instant, Sittelle a dit :

Ou pas ...

Oui Sitelle ou pas est possible surement quelques années encore. Nous sommes en guerre mondiale et nous allons perdre des étres proches encore mais il faut garder foi en des hommes de bien comme les chercheurs et personnel médical. Nous devons nous protéger les uns les autres par les gestes barrière et les mesures prises C'est notre responsabilité parce qu'il faut aimer ce monde tel qu'il est. Nous n'avons pas d'autre choix.

il y a 23 minutes, zeyas a dit :

Monsieur est gourmand et gourmet?

Et oui! Heureusement ce ne sont pas les restaurants qui manquent à Limoges, même si certains n'ont pas survécu à la crise et ont fermé. Le restaurant qui s'est le mieux adapté est un buffet asiatique, "Grill'Inn", qui avait ouvert au début de l'année (manque de chance, mais ils s'en sont bien tirés). C'est le seul resto que je connaisse qui combine :

- Port du masque obligatoire;

- Gel hydroalcoolique à l'entrée;

- Prise de température à l'entrée;

- Gants jetables obligatoires.

En plus, c'est copieux, varié et très bon. Inutile de dire que ça attire du monde...