Quel aliment (ingrédient) revient le plus souvent dans votre alimentation ?

A l'exclusion du sel et du poivre bien sûr  

Moi c'est la tomate : c'est incroyable ce que je peux consommer comme tomates, soit fraîches soit en boîte. Et vous ?

Patates douces 

Les pâtes... je pourrais en consommer tous les jours en variant les formes, les sauces et les accompagnements ! 

Comme yokkie, souvent des pâtes. 

La crème crue Normande et le foie gras pour le cholestérol, le Calvados pour le foie, le tiramisu pour le diabète, ensuite, on se repose.

Tiens personne n'a évoqué le pain  ;-)

Mon ingrédient principal peut varier selon les saisons. Quand c'est la saison c'est plutôt les nectarines, en ce moment c'est plutôt les oranges qui dominent dans mon alimentation je pense.

il y a 8 minutes, Marpletree a dit :

Tiens personne n'a évoqué le pain  ;-)

Pour ma part, j'en consomme peu... par contre, le parmesan en copeaux dans mes salades ou râpé dans les pâtes ou le risotto m'accompagne presque quotidiennement ! 

Epinards...

J'en mange un jour sur deux  

il y a 2 minutes, Elsa a dit :

Epinards...

J'en mange un jour sur deux  

De la cancoillote pour les pommes de terre sautées, de l'harissa indispensable au couscous, du piment fort en poudre pour les paellas ou les pizzas et de la moutarde forte en cas d'envie de choucroute, sans oublier le fond de veau et la crème pour les sauces accompagnant mes entrecôtes 

Je dirais tomate aubergine et poivron.

Il y a 5 heures, Marpletree a dit :

Tiens personne n'a évoqué le pain  ;-)

Effectivement le pain ...

Je suis incapable de faire un repas sans pain .... J' en mange avec absolument tout , même certains desserts .  le matin , bien grillé bien chaud , le midi et le soir pour accompagner tous les aliments .

C' était notre aliment de base quand j' étais gosse et c' est avec plaisir que j' ai toujours continué (on achetait des "miches de 4" .... d' énorme pains de 4 livres ) mais ce sont là des choses que les moins de 50 ans ne peuvent pas connaitre.

Quand j' ai faim , j' ai d' abord envie de pain avant n' importe quoi d' autre .

Moi, tout de suite après la tomate ce sont les oeufs  je raffole des oeufs, sur le plat surtout ; je suis vraiment obligée de me raisonner pour ne pas en manger trop (j'ai peur de la jaunisse ) c'est bon je coûte pas trop cher à nourrir lol

Le riz tous les jours, puis parfois avec aussi des pâtes et près que tous les légumes et fruits, soauf la viande. c'est rare, je mange de la viande.

Il y a 14 heures, Yokkie a dit :

Les pâtes... je pourrais en consommer tous les jours en variant les formes, les sauces et les accompagnements ! 

Pareil. Les pâtes aussi

Bonjour, la tomate pour moi également. Je peux dire que j’utilise au moins une vingtaine de boites par mois. C’est vraiment délicieux et cela ajoute quelque chose de particulier aux plats. Voyez par vous-même : http://www.750g.com/10-trucs-a-faire-avec-une-simple-boite-de-tomates-pelees-a14280.htm ! Sinon, je suis aussi un grand fan d’épices :) ! Bonne journée !

Bonsoir 

Moi c'est le couscous , les pommes de terre , tomate , oignons , ail , lait , olives verts ou noir  , carottes , les autres légumes selon la saison  , le citron et les figues pendant la saison sinon j'ai toute l'année des figues sèches   

Les oeufs, la viande de cheval (nature ou en tartare) et les steaks hachés, les crevettes et les avocats, les raviolis et les pizzas...

pomme de terre ? sinon yaourts et bananes