Et revoilà le changement d'heure!

Et oui, le changement d'heure c'est pour ce week-end! Alors dans la nuit de samedi à dimanche, n'oubliez pas de retarder euh d'avancer d'une heure vos pendules, réveils et montres classiques (les montres connectées, les smartphones, les tablettes et les ordinateurs font ça tout seuls comme des grands).

Le changement d'heure est un bon symbole de l'immobilisme de la société actuelle. On sait maintenant que ça provoque plus de nuisances que ça n'apporte d'avantages*, on parle depuis des années de supprimer cette mesure technocratique instituée en 1976, mais chaque année on continue à nous la resservir imperturbablement. La faute à qui? A nos dirigeants? A la Commission de Bruxelles? On sait que pour changer le papier des toilettes à l'Élysée maintenant il faut l'autorisation de Bruxelles, mais enfin des fois l'Europe a bon dos.

Rappelons d'autre part que nous vivons toujours à l'heure d'Europe centrale, instituée par les Allemands en 1940 et jamais abolie. Avec le changement d'heure, nous serons donc en avance de deux heures sur le soleil.

* "Ça ne sert à rien et c'est dangereux pour la santé" Dr Jimmy Mohamed, ce matin sur RTL.

Hélas, avec cette heure à la con, dans la moitié ouest d la France on va vivre à l'heure de Varsovie ou de Berlin. Aucun bénéfice énergétique mais décalage biologique garanti, en particulier pour les agriculteurs et éleveurs !

il y a 56 minutes, Gouderien a dit :

l'immobilisme de la société actuelle

Tu dis "immobilisme" quand je pense à régression...

Etant retraité  ,  je me réveille  quand je me réveille , pour le reste , rien ne change ............

Il y a 1 heure, Gouderien a dit :

Avec le changement d'heure, nous serons donc en avance de deux heures sur le soleil.

Les français avaient exprimé une heure définitive en faveur de l'heure d'été. Finalement c'est peut être pas plus mal de continuer comme ça, au moins on est plus en adéquation les 6 mois d'hiver par rapport au soleil.

Il y a 1 heure, Gouderien a dit :

* "Ça ne sert à rien et c'est dangereux pour la santé" Dr Jimmy Mohamed, ce matin sur RTL.

Alors lui je peux plus. Je l'entends le matin, il me ruine toutes mes journées. Il est d'un catastrophisme fini. T'as l'impression que tout ce que tu fais est mauvais et dangereux. C'est insupportable.

Perso , je change de montre , c'est plus simple ......................

Il y a 1 heure, Gouderien a dit :

"Ça ne sert à rien et c'est dangereux pour la santé" Dr Jimmy Mohamed, ce matin sur RTL.

Donc les gens qui voyagent loin pour leur boulot ne devraient pas vivre très vieux avec les fréquents décalages horaires.

Nous sommes nombreux dans ce cas pourtant ! 

il y a 31 minutes, titenath a dit :

 

Alors lui je peux plus. Je l'entends le matin, il me ruine toutes mes journées. Il est d'un catastrophisme fini. T'as l'impression que tout ce que tu fais est mauvais et dangereux. C'est insupportable.

 

A ce point-là?

il y a 7 minutes, Plouj a dit :

Donc les gens qui voyagent loin pour leur boulot ne devraient pas vivre très vieux avec les fréquents décalages horaires.

Nous sommes nombreux dans ce cas pourtant ! 

Personne n'a jamais dit que les décalages horaires étaient bons pour la santé!

Je crois que c'est Carlos Ghosn, du temps où il dirigeait l'alliance Renault-Nissan, qui avait trouvé la solution : comme il voyageait beaucoup, lui ne changeait jamais d'heure, c'étaient les gens qu'il rencontrait qui devaient se plier à ses horaires.

il y a 9 minutes, Gouderien a dit :

A ce point-là?

Si tu as l'occasion de l'écouter régulièrement fais y attention. Tu verras que ses chroniques sont très alarmantes, négatives, virent au catastrophisme. 

Le matin je tombe dessus parce que j'attends Laurent Gerra, mais sinon je zapperais.

Il y a 2 heures, Gouderien a dit :

Et oui, le changement d'heure c'est pour ce week-end! Alors dans la nuit de samedi à dimanche, n'oubliez pas de retarder euh d'avancer d'une heure vos pendules, réveils et montres classiques (les montres connectées, les smartphones, les tablettes et les ordinateurs font ça tout seuls comme des grands).

Le changement d'heure est un bon symbole de l'immobilisme de la société actuelle. On sait maintenant que ça provoque plus de nuisances que ça n'apporte d'avantages*, on parle depuis des années de supprimer cette mesure technocratique instituée en 1976, mais chaque année on continue à nous la resservir imperturbablement. La faute à qui? A nos dirigeants? A la Commission de Bruxelles? On sait que pour changer le papier des toilettes à l'Élysée maintenant il faut l'autorisation de Bruxelles, mais enfin des fois l'Europe a bon dos.

Rappelons d'autre part que nous vivons toujours à l'heure d'Europe centrale, instituée par les Allemands en 1940 et jamais abolie. Avec le changement d'heure, nous serons donc en avance de deux heures sur le soleil.

* "Ça ne sert à rien et c'est dangereux pour la santé" Dr Jimmy Mohamed, ce matin sur RTL.

J'y connais pas grand chose, mais j'ai eu une de mes grands mères qui vivait "avec le soleil"...ancienne agricultrice elle avait toujours vécu ainsi...étant donné qu'elle est dcd en 66, avant le changement d'horaire, pourquoi était-elle, déjà, en décalage de deux heures, à l'époque?

En passant, au Portugal il n'y a pas de changement d'heure! donc l'Europe n'y est pour rien...

Merci pour ce rappel, c'est amusant de parler d'immobilisme à propos du temps qui passe, mais oui c'est exactement la bonne formule pour parler du changement d'heure.

Les développeurs ont des traumatismes de la gestion du temps par les ordinateurs, rien n'est régulier dans le calendrier, des fonctions qui doivent s'accomplir par rapport au temps sont problématiques lorsqu'il y a des clients sur plusieurs fuseaux horaires, ou lors du changement d'heure.

Mais en attendant, nous devons le faire. J'en profite pour donner ici une mnémotechnique : en AVril on AVance l'heure, en octobRE on la REcule.

Il y a 2 heures, Gouderien a dit :

Et oui, le changement d'heure c'est pour ce week-end! Alors dans la nuit de samedi à dimanche, n'oubliez pas de retarder euh d'avancer d'une heure vos pendules, réveils et montres classiques (les montres connectées, les smartphones, les tablettes et les ordinateurs font ça tout seuls comme des grands).

Le changement d'heure est un bon symbole de l'immobilisme de la société actuelle. On sait maintenant que ça provoque plus de nuisances que ça n'apporte d'avantages*, on parle depuis des années de supprimer cette mesure technocratique instituée en 1976, mais chaque année on continue à nous la resservir imperturbablement. La faute à qui? A nos dirigeants? A la Commission de Bruxelles? On sait que pour changer le papier des toilettes à l'Élysée maintenant il faut l'autorisation de Bruxelles, mais enfin des fois l'Europe a bon dos.

Rappelons d'autre part que nous vivons toujours à l'heure d'Europe centrale, instituée par les Allemands en 1940 et jamais abolie. Avec le changement d'heure, nous serons donc en avance de deux heures sur le soleil.

* "Ça ne sert à rien et c'est dangereux pour la santé" Dr Jimmy Mohamed, ce matin sur RTL.

Travailler de nuit en décalage horaire est nettement plus dangereux que le décalage horaire d'une heure jour deux fois l'an!

Le travail de nuit peut occasionner des "maladies" que ne provoquera pas ce décalage horaire...

"En se positionnant au Mont Saint-Michel, qui est à peu près au centre d’un cercle englobant les régions Normandie, Bretagne et Pays de la Loire, aux alentours du 20 juin avec l’heure d’été, le soleil se lève au plus tôt à 6 h 02 et se couche à 22 h 12. Si nous restions à l’heure d’hiver, comme certains le réclament, le soleil se lèverait à 5 h 02 et se coucherait à 21 h 12. Si nous restions à l’heure solaire, le soleil se lèverait au Mont Saint-Michel au plus tôt en juin à 4 h 02 pour se coucher à 20 h 12. La question que je pose aux partisans de l’heure d’hiver est la suivante : pensent-ils réellement que davantage de nos concitoyens sont éveillés entre 4 h et 6 h du matin plutôt qu’entre 20 h et 22 h ? Et je vous fais grâce de la démonstration pour Strasbourg. Avec l’heure solaire, sans heure d’été, le soleil s’y lèverait au plus tôt à 3 h 26 du matin !"

https://www.ouest-france.fr/societe/changement-dheure-si-on-vivait-a-lheure-reelle-du-soleil-il-se-leverait-a-3h26-a-strasbourg-e38ce500-0e0e-11f0-96cc-1b48eea9be0a

pour le sourire https://www.ouest-france.fr/leditiondusoir/2023-10-27/mais-qui-a-eu-l-idee-saugrenue-du-changement-d-heure-72292a8e-517d-4f84-bc15-9b3c98e426d4

il y a une heure, Gouderien a dit :

Personne n'a jamais dit que les décalages horaires étaient bons pour la santé!

il y a 13 minutes, Morfou a dit :

Travailler de nuit en décalage horaire est nettement plus dangereux que le décalage horaire d'une heure jour deux fois l'an!

Le travail de nuit peut occasionner des "maladies" que ne provoquera pas ce décalage horaire...

Travailler de nuit comporterait-il des risques pour la santé ? La question est régulièrement soulevée dans les médias.

//

Historiquement, les premières études portant sur les personnes qui pratiquaient le travail de nuit avaient déjà montré des perturbations de l’organisme à plusieurs niveaux. Cependant, la qualité méthodologique de ces travaux laissait à désirer et il était impossible de parvenir à des conclusions robustes.

//

Il ne fait donc aujourd’hui plus de doute que le décalage horaire chronique induit une désynchronisation circadienne délétère pour la santé. Mais d’autres questions demeurent.

Par exemple, pourquoi certains travailleurs de nuit s’en sortent-ils mieux que d’autres ? Est-ce que cela signifie qu’il existe des facteurs de protection qui permettent d’éviter les risques liés au décalage horaire ? Et à terme, pourrait-on développer des stratégies thérapeutiques visant à éviter les perturbations de l’horloge biologique et à resynchroniser le système circadien ? 

Sur ce dernier point, une piste régulièrement explorée est celle de l’utilisation de la lumière comme traitement, s’agissant du plus puissant synchroniseur de l’horloge circadienne. Des travaux récents, portés en partie par des équipes Inserm, soulignent que des expositions à la lumière à des moments très précis ont des effets bénéfiques très rapides

La suite

il y a 6 minutes, Plouj a dit :

Travailler de nuit comporterait-il des risques pour la santé ? La question est régulièrement soulevée dans les médias.

//

Historiquement, les premières études portant sur les personnes qui pratiquaient le travail de nuit avaient déjà montré des perturbations de l’organisme à plusieurs niveaux. Cependant, la qualité méthodologique de ces travaux laissait à désirer et il était impossible de parvenir à des conclusions robustes.

//

Il ne fait donc aujourd’hui plus de doute que le décalage horaire chronique induit une désynchronisation circadienne délétère pour la santé. Mais d’autres questions demeurent.

Par exemple, pourquoi certains travailleurs de nuit s’en sortent-ils mieux que d’autres ? Est-ce que cela signifie qu’il existe des facteurs de protection qui permettent d’éviter les risques liés au décalage horaire ? Et à terme, pourrait-on développer des stratégies thérapeutiques visant à éviter les perturbations de l’horloge biologique et à resynchroniser le système circadien ? 

Sur ce dernier point, une piste régulièrement explorée est celle de l’utilisation de la lumière comme traitement, s’agissant du plus puissant synchroniseur de l’horloge circadienne. Des travaux récents, portés en partie par des équipes Inserm, soulignent que des expositions à la lumière à des moments très précis ont des effets bénéfiques très rapides

La suite

Ayant travaillé plus d'une vingtaine d'années de nuit, à l'heure de la retraite, ma toubib m'a envoyé à la médecine du travail...

Il y a tout un tas de considérations sur le travail de nuit qui peuvent provoquer des effets délétères!

Pas seulement le manque de lumière...le problème des repas, du décalage du sommeil, principalement!

J'ai été déclarée inapte au travail...entre autres, mon diabète,lui, viendrait de là!

Il y a 2 heures, Morfou a dit :

 

En passant, au Portugal il n'y a pas de changement d'heure! donc l'Europe n'y est pour rien...

Mais nous ne vivons pas au Portugal.

Il y a 2 heures, Morfou a dit :

J'y connais pas grand chose, mais j'ai eu une de mes grands mères qui vivait "avec le soleil"...ancienne agricultrice elle avait toujours vécu ainsi...étant donné qu'elle est dcd en 66, avant le changement d'horaire, pourquoi était-elle, déjà, en décalage de deux heures, à l'époque?

 

Si elle vivait "avec le soleil", elle n'était donc pas en décalage. C'est nous qui le sommes : déjà d'une heure en ce moment, et de deux à partir de dimanche, avec le soleil.

Et en plus, ils font ça dimanche à deux heures du matin !

Si y croivent que je vais me réveiller en pleine nuit pour changer l'heure de ma montre, ils se mettent le doigt dans l'œil !

Il y a 3 heures, titenath a dit :

Si tu as l'occasion de l'écouter régulièrement fais y attention. Tu verras que ses chroniques sont très alarmantes, négatives, virent au catastrophisme. 

Le matin je tombe dessus parce que j'attends Laurent Gerra, mais sinon je zapperais.

Moi aussi je suis fan de Laurent Gerra, et donc j'écoute le Dr Jimmy Mohamed le matin sur RTL. Boff, je ne trouve pas ce qu'il dit extravagant ou démoralisant. Ne fumez pas, mangez sainement, pratiquez une activité physique, tout cela me semble plutôt classique, et de bon sens.

Ça mériterait presque un topic supplémentaire : Que pensez-vous du docteur Jimmy Mohamed?

il y a une heure, Gouderien a dit :

Moi aussi je suis fan de Laurent Gerra, et donc j'écoute le Dr Jimmy Mohamed le matin sur RTL. Boff, je ne trouve pas ce qu'il dit extravagant ou démoralisant. Ne fumez pas, mangez sainement, pratiquez une activité physique, tout cela me semble plutôt classique, et de bon sens.

Ça mériterait presque un topic supplémentaire : Que pensez-vous du docteur Jimmy Mohamed?

Connais pas!

il y a une heure, O'Maley a dit :

Et en plus, ils font ça dimanche à deux heures du matin !

Si y croivent que je vais me réveiller en pleine nuit pour changer l'heure de ma montre, ils se mettent le doigt dans l'œil !

Faites le au coucher...

il y a une heure, Gouderien a dit :

Mais nous ne vivons pas au Portugal.

Si elle vivait "avec le soleil", elle n'était donc pas en décalage. C'est nous qui le sommes : déjà d'une heure en ce moment, et de deux à partir de dimanche, avec le soleil.

Je me souviens d'une époque où l'on partait de nuit au travail et rentrait de nuit à la maison les mois d'hiver..L'usine à 8h et sortie à 17h!

J'ai pas trop examiné la chose, mais aujourd'hui c'est différent, non? ou c'est encore le cas?

Il y a 5 heures, titenath a dit :

Les français avaient exprimé une heure définitive en faveur de l'heure d'été. Finalement c'est peut être pas plus mal de continuer comme ça, au moins on est plus en adéquation les 6 mois d'hiver par rapport au soleil.

Alors lui je peux plus. Je l'entends le matin, il me ruine toutes mes journées. Il est d'un catastrophisme fini. T'as l'impression que tout ce que tu fais est mauvais et dangereux. C'est insupportable.

 

où est-ce qu'il sévit ce malfaisant ?

Un bon moyen pour t'en débarrasser : tu changes de média ou tu écoutes les oiseaux.