Comment vaincre la frustration à l'âge adulte ?

Le 09/04/2024 à 08:47, bouddean a dit :

La frustration ne serait liée uniquement "que au blé " ? 

Ben, là, je ne suis pas sûr . Le manque d'argent va obligatoirement créer de la frustration dans notre société ça d'accord, mais ne pas manquer d'argent va t'il la faire disparaitre ? 

Suppose que tu joues dans une équipe et qu'un autre joueur  soit mauvais joueur , qu'il triche et te donne des coups quand l'arbitre ne regarde pas, ou encore pire, que l'arbitre soit partial et qu'il te vire de l'équipe alors que toi tu marquais des but et que lui n'apporte rien .

Cela risque de te créer de la frustration , ou est le rôle de l'argent la dedans ? 

Et la question justement, c'est comment se débarrasser de cette frustration ?  à mon avis, ce n'est pas en allant s'acheter une voiture de sport que ça va la faire disparaitre . D'où l'intérêt de la réflexion, comment faire disparaitre de notre esprit les différents état émotionnels qu'elle provoque ? 

Bonjour Messieurs , au fait 

Le temps va être magnifique aujourd'hui.

21 degrés de prévu. Grand soleil. Quelle frustration pour ceux et celles qui vont passer cette journée enfermés dans leurs bureaux, leurs ateliers, leurs usines. Encore une journée de gâchée et tout cela pour des pressions financières qui nous pourrissent la vie.

Il n'est pas encore l'heure du congé, du week-end, et autres fantaisies.  Espérons que le soleil va en tenir compte dans les prochains jours.

il y a 32 minutes, sam f a dit :

Le temps va être magnifique aujourd'hui.

21 degrés de prévu. Grand soleil. Quelle frustration pour ceux et celles qui vont passer cette journée enfermés dans leurs bureaux, leurs ateliers, leurs usines. Encore une journée de gâchée et tout cela pour des pressions financières qui nous pourrissent la vie.

Il n'est pas encore l'heure du congé, du week-end, et autres fantaisies.  Espérons que le soleil va en tenir compte dans les prochains jours.

Ouf ça fait du bien… plus de frustration ! 

Le 06/04/2024 à 09:37, bouddean a dit :

Alors, comment vaincre la frustration à l'âge adulte ? 

Rêver moins, ou se suicider.

La frustration est caractéristique de l'espèce humaine : si nous n'avions aucune frustration, nous ne ferions rien de nos vies.

il y a 9 minutes, Tequila Moor a dit :

Rêver moins, ou se suicider.

La frustration est caractéristique de l'espèce humaine : si nous n'avions aucune frustration, nous ne ferions rien de nos vies.

Je ne suis pas de cette avis.

La frustration casse et détruit, elle embourbe les êtres.

Ce qui nous aide à vivre , c'est bien le rêve, l'espoir et surtout ce qui pourrait être ''notre'' utilité mais cela est une autre histoire...

il y a 16 minutes, Tequila Moor a dit :

Rêver moins, ou se suicider.

La frustration est caractéristique de l'espèce humaine : si nous n'avions aucune frustration, nous ne ferions rien de nos vies.

Accepter ce que réalistement on ne peut changer me semble plus adapté…

Je te rejoins sur l’aspect stimulant de la frustration.

il y a 2 minutes, Lowy a dit :

La frustration casse et détruit, elle embourbe les êtres.

Sans frustration on ne réfléchirait plus.

Le 10/04/2024 à 18:25, Morfou a dit :

Je ne pense pas que la pauvreté soit gage de spiritualité...

On n'emporte rien...on laisse juste un souvenir...bon ou mauvais...de l'argent, ou rien...

Quand on est mort, on est mort...on n'a plus besoin de rien...

La pauvreté n'est pas gage de spiritualité , ni de bonté....l'être est corrompu dans son âme, non pas dans ce qu'il possède ou pas.

Et oui, quand on est mort , c'est un point final de la phase vie. Mais pour ce qui est du besoin du mort , de son statut , ressenti...seul un mort pourrait nous l'expliquer...

il y a 3 minutes, Crom- a dit :

Sans frustration on ne réfléchirait plus.

Cela fait partie de l'humain. 

En domptant ses  frustrations, ou en s'en débarrassant , on s'épanouit.

Mais la frustration n'est pas le rouage du mécanisme humain, ni son cerveau.

il y a 5 minutes, Lowy a dit :

Je ne suis pas de cette avis.

La frustration casse et détruit, elle embourbe les êtres.

Ce qui nous aide à vivre , c'est bien le rêve, l'espoir et surtout ce qui pourrait être ''notre'' utilité mais cela est une autre histoire...

On peut en dire autant du rêve et de l'espoir. Le premier n'est bien souvent qu'un monde parallèle dans lequel se réfugier, le second s'avère souvent un optimisme creux qui ne s'ancre pas dans le réel. À l'inverse la frustration donne faim, soif, ainsi que la rage pour réagir à la situation qui l'a générée, pour changer quelque chose de concret. Bien entendu, ce n'est pas une garantie non plus. En fait, je pense que c'est une question de personnalité : je ne suis pas sensible au rêve et à l'espoir, mais je le suis à la frustration. Je suis donc en partie cassé, détruit, embourbé, en partie mené par une glaciale détermination pour réussir ce que je souhaite réussir. Je n'ai rien à perdre, hormis la vie.

il y a 8 minutes, Lowy a dit :

La pauvreté n'est pas gage de spiritualité , ni de bonté....l'être est corrompu dans son âme, non pas dans ce qu'il possède ou pas.

Et oui, quand on est mort , c'est un point final de la phase vie. Mais pour ce qui est du besoin du mort , de son statut , ressenti...seul un mort pourrait nous l'expliquer...

Cela fait partie de l'humain. 

En domptant ses  frustrations, ou en s'en débarrassant , on s'épanouit.

Mais la frustration n'est pas le rouage du mécanisme humain, ni son cerveau.

Dépasser sa frustration oui ( en pensant ) mais abolir la frustration ( par des pilules de "soma" par exemple ) ce serait tuer dans l'oeuf toute pensée ( voir " le meilleur des mondes" )

il y a 6 minutes, Crom- a dit :

Dépasser sa frustration oui ( en pensant ) mais abolir la frustration ( par des pilules de "soma" par exemple ) ce serait tuer dans l'oeuf toute pensée ( voir " le meilleur des mondes" )

Qui a parlé de pilules de synthèse?  Abolir chimiquement nos ressentis ne les éteint pas, ça nous détruit.

il y a 2 minutes, Lowy a dit :

Qui a parlé de pilules de synthèse?  Abolir chimiquement nos ressentis ne les éteint pas, ça nous détruit.

Pilules ou conditionnement.

il y a 7 minutes, Tequila Moor a dit :

On peut en dire autant du rêve et de l'espoir. Le premier n'est bien souvent qu'un monde parallèle dans lequel se réfugier, le second s'avère souvent un optimisme creux qui ne s'ancre pas dans le réel. À l'inverse la frustration donne faim, soif, ainsi que la rage pour réagir à la situation qui l'a générée, pour changer quelque chose de concret. Bien entendu, ce n'est pas une garantie non plus. En fait, je pense que c'est une question de personnalité : je ne suis pas sensible au rêve et à l'espoir, mais je le suis à la frustration. Je suis donc en partie cassé, détruit, embourbé, en partie mené par une glaciale détermination pour réussir ce que je souhaite réussir. Je n'ai rien à perdre, hormis la vie.

Le rêve n'est pas un monde parallèle, c'est la construction de l'espoir.

L'espoir : optimisme? , non, c'est la projection d'un meilleur. A mon avis, le catalyseur de nos capacités éteintes par les frustrations , la peur, l'environnement, les ratés, les échecs...

La frustration ne donne pas faim, elle gave, casse, paralyse; catalysée par ce dont on a peur aussi...

Rien n'est une garantie; la vie est faite de risques à tenter pour certains, à éviter pour d'autres , chacun étant le maitre de sa réflexion, mais aussi des conséquences.

''je ne suis pas sensible au rêve et à l'espoir, mais je le suis à la frustration'', votre ressenti , que je me permet de titiller: pourquoi cette sensibilité? , un refuge pour moins souffrir?  votre distance pour mieux gérer? ; 'espoir, les rêves ne sont pas les traitres de l'histoire , mais ceux/ ce qui génère la ou les frustrations ...

''Je n'ai rien à perdre hormis la vie'' ? Nous n'avons que ça à construire aussi.

il y a 7 minutes, Crom- a dit :

Pilules ou conditionnement.

Je suis d'accord.

il y a 22 minutes, Lowy a dit :

Le rêve n'est pas un monde parallèle, c'est la construction de l'espoir.

L'espoir : optimisme? , non, c'est la projection d'un meilleur. A mon avis, le catalyseur de nos capacités éteintes par les frustrations , la peur, l'environnement, les ratés, les échecs...

La frustration ne donne pas faim, elle gave, casse, paralyse; catalysée par ce dont on a peur aussi...

Rien n'est une garantie; la vie est faite de risques à tenter pour certains, à éviter pour d'autres , chacun étant le maitre de sa réflexion, mais aussi des conséquences.

''je ne suis pas sensible au rêve et à l'espoir, mais je le suis à la frustration'', votre ressenti , que je me permet de titiller: pourquoi cette sensibilité? , un refuge pour moins souffrir?  votre distance pour mieux gérer? ; 'espoir, les rêves ne sont pas les traitres de l'histoire , mais ceux/ ce qui génère la ou les frustrations ...

''Je n'ai rien à perdre hormis la vie'' ? Nous n'avons que ça à construire aussi.

Vous avez raison, le rêve c'est bien, l'espoir c'est encore mieux. D'ailleurs l'espoir n'a rien à voir avec l'optimisme, c'est connu. Par contre la frustration c'est caca, et il ne faut pas titiller le caca, on s'en met partout. Bonne continuation. 

Il y a 1 heure, Elisa* a dit :

Accepter ce que réalistement on ne peut changer me semble plus adapté…

Je te rejoins sur l’aspect stimulant de la frustration.

Aspect simulant...ça stimule souvent plus la jalousie que le fait de se dépasser...

La vraie frustration "c'est de ne rien pouvoir y faire"...que mon avis!

Petite devinette: qui a dit: " L'espoir est le pire des mots car il entretient la souffrance"  ?

il y a 1 minute, Crom- a dit :

Petite devinette: qui a dit: " L'espoir est le pire des mots car il entretient la souffrance"  ?

J'aurais dis Cioran qui disait l'espoir est une vertu d'esclave ou un truc du genre. 

il y a 1 minute, Crabe_fantome a dit :

J'aurais dis Cioran qui disait l'espoir est une vertu d'esclave ou un truc du genre. 

Oui ça aurait pu, tout comme Schopenhauer, mais ça vient de Nietzsche ( pas surprenant non plus )

Il y a 9 heures, Lowy a dit :

Le rêve n'est pas un monde parallèle, c'est la construction de l'espoir.

Salut lowy

Alors, je suis largement de ton avis .

" Il ne faut pas confondre le rêve et l'illusion, l'illusion est de croire que les choses sont, le rêve est de faire que les choses soient "

Il y a 10 heures, Tequila Moor a dit :

On peut en dire autant du rêve et de l'espoir. Le premier n'est bien souvent qu'un monde parallèle dans lequel se réfugier, le second s'avère souvent un optimisme creux qui ne s'ancre pas dans le réel. À l'inverse la frustration donne faim, soif, ainsi que la rage pour réagir à la situation qui l'a générée, pour changer quelque chose de concret. Bien entendu, ce n'est pas une garantie non plus. En fait, je pense que c'est une question de personnalité : je ne suis pas sensible au rêve et à l'espoir, mais je le suis à la frustration. Je suis donc en partie cassé, détruit, embourbé, en partie mené par une glaciale détermination pour réussir ce que je souhaite réussir. Je n'ai rien à perdre, hormis la vie.

Oui , les deux peuvent être des moteurs de l'action .

On peut trouver beaucoup de force pour s'extraire d'une situation frustrante , mais cela ne veut pas dire qu'on ne ferait rien sans être frustré .

L'envie de faire , la passion , peuvent  être des moteurs de l'action puissant aussi et dans ce cas, à l'inverse, il faut dominer son enthousiasme . 

Je dirais que l'inverse de la frustration est l'enthousiasme , et lorsque nous entrainons les gens avec nous, cela donne encore plus de force et d'envie de faire je trouve .

Les beaux jours arrivent.

Allez je vais m'acheter un vélo de route.

Bonjour, je voudrais ça merci et au revoir.

Les beaux jours arrivent.

Je voudrais m'acheter un vélo de route.

Mais je ne peux pas, je n'ai pas un sou.

Il y a 21 heures, Lowy a dit :

Je ne suis pas de cette avis.

La frustration casse et détruit, elle embourbe les êtres.

Ce qui nous aide à vivre , c'est bien le rêve, l'espoir et surtout ce qui pourrait être ''notre'' utilité mais cela est une autre histoire...

Tiens , j'étais passé à coté de ça .

Le sentiment d'inutilité nous procurerait de la frustration ?  Tu devrais développer ça Lowy , je pense que tu pointes du doigt le cœurs profond du sujet .