Un sentiment de vide interieur

Bonjour.

Je ne sais pas trop pourquoi je fais sa ni a quoi sa va servir, mais je decide de partager quelque chose ici avec vous au cas ou certaines personnes seraient dans la meme situation que moi. 

Cela fait quelques temps que je me sens vide, je ne ressent plus grand chose et sa m'inquiete. Je n'aime plus parler au gens, faire des rencontres ou bien sympathiser. Je ne sais pas trop pourquoi ni comment, mais c'est comme si je n'avais plus envi de rien faire. Je ne me projette plus et ne sourit plus...

sa a l'air un peu vague dis comme sa, mais moi meme j'ai arreter de chercher a comprendre. Je vous laisse sa la dans donner d'explication. 

Partager c'est toujours un bon début

Ça fait longtemps que vous vous sentez vide et indifférent ? Il vous est arrivé des trucs ces derniers temps qui pourrait expliquer ça ?

Vous mangez et dormez suffisamment ?

il y a une heure, l'inconnuVide a dit :

Je ne sais pas trop pourquoi je fais sa ni a quoi sa va servir, mais je decide de partager quelque chose ici avec vous

Vous avez 17 ans et vous vous posez sans doute des questions existentielles sur votre avenir et c’est normal ?

Mon oncle que j’allais visiter dans sa maison de retraite, me disait cette chose que j’ai trouvé  très juste et très importante, juste avant de mourir à l’âge de 102 ans.

A quoi cela sert de vivre si l’on a plus de projet ? me disait -il !

A contrario, vous souffrez d’absence de projet, c’est le sel de l’existence, peut importe que les projets que vous ferez aboutissent ou pas, l’essentiel c’est d’en faire.

Pas nécessairement des projets extraordinaires, mais des projets qui correspondent à vos goûts, des projets où vous avez la sensation et le sentiment d’apporter quelque chose, qui vous valoriseront à vos yeux et ceux des autres.

Dés lors, vous rencontrerez des jeunes de votre âge qui sont dans la même quête, d'attente et d’espoir que vous, que vous comprendrez et que vous aurez le plaisir de fréquenter, d’admirer, de partager des moments complices générationnels, de rire ensemble.

Puis lorsque vous aurez mon âge, de vous faire rétrospectivement cette réflexion : "P'taing, mais une vie c'est très court finalement !" 

Bienvenue en Dépression, ton passeport est accepté. Tu verras, c’est un peu morne comme paysage, mais on finit par s’habituer. Faut juste pas trop se rapprocher de certains points spécifiques de la région, à savoir : les Grottes de la Réclusion Sociale, la Forêt de la Scarification, et enfin le Marais des Suicidés. Hélas on y arrive en croyant pouvoir se débrouiller sans boussole, et en finissant par se perdre… Le mieux est de se diriger au plus tôt vers le Village de l’Assistance Psy, voire la Cité de l’Aide Médicamenteuse avant de commencer à faire du hors-piste : y’a des pancartes, c’est indiqué.

il y a une heure, l'inconnuVide a dit :

Cela fait quelques temps que je me sens vide

En beaucoup moins joliment dit que juste au dessus, une seule chose à faire et à faire rapidement : demander de l'aide à des gens en capacité de t'en apporter. Il y a des lignes téléphoniques dédiées et tu peux aller taper ç la porte d'un CMP (y en a partout), là bas tu seras écouté, sans jugement et ils tenteront de t'aider.
 

Personne sur ce forum ne sera en mesure de t'apporter des réponses pour te permettre d'aller mieux. 

Il y a 1 heure, l'inconnuVide a dit :

Bonjour.

Je ne sais pas trop pourquoi je fais sa ni a quoi sa va servir, mais je decide de partager quelque chose ici avec vous au cas ou certaines personnes seraient dans la meme situation que moi. 

Cela fait quelques temps que je me sens vide, je ne ressent plus grand chose et sa m'inquiete. Je n'aime plus parler au gens, faire des rencontres ou bien sympathiser. Je ne sais pas trop pourquoi ni comment, mais c'est comme si je n'avais plus envi de rien faire. Je ne me projette plus et ne sourit plus...

sa a l'air un peu vague dis comme sa, mais moi meme j'ai arreter de chercher a comprendre. Je vous laisse sa la dans donner d'explication. 

Effectivement tout ce que tu trouveras sur ce forum ce sont des blagues, des témoignages, une écoute, de la compassion... mais tu n'auras aucune réponse. La première chose à faire c'est de profiter d'une visite chez ton médecin pour lui en parler, il devrait déterminer (parce qu'il est censé te connaitre mieux que nous) si c'est un petit passage à vide lié à la fin de l'hiver, le manque de lumière etc. Ou si c'est plus profond auquel cas il serait intéressant pour toi de pouvoir en discuter avec un professionnel de l'écoute. 

Si en revanche tu as des pensées plus sombres, appelle ton médecin au plus tôt, ce soir, lundi au pire. N'hésite pas à appeler un numéro (gratuit, anonyme, confidentielle) que tu trouves sur le site ameli:  https://www.ameli.fr/assure/sante/themes/souffrance-psychique/se-faire-aider

⁸Ya pas des des maladies psychoosomatiques avant ? Je veux dire, on fait une espèce de fierté sur le mental, la dépression, tout ça. Moi en ce moment, je peux le dire, j'ai mal partout. Mal aux reins, mal au cou, aux bras.. j'en passe et des meilleures. Qui. a la recette, pour une bonne maladie mentale, et qu'on n'en parle plus ?

il y a 11 minutes, moi et pas moi a dit :

⁸Ya pas des des maladies psychoosomatiques avant ? Je veux dire, on fait une espèce de fierté sur le mental, la dépression, tout ça. Moi en ce moment, je peux le dire, j'ai mal partout. Mal aux reins, mal au cou, aux bras.. j'en passe et des meilleures. Qui. a la recette, pour une bonne maladie mentale, et qu'on n'en parle plus ?

Bizarre, un type se pointe, dit qu'il a 17 ans et qu'il va mal... et toi tu te pointes pour ramener ça a toi et à solliciter une recette parce que tu sembles sous entendre que ton "mal" est nettement plus important que celui du posteur initial. Ouais bizarre. Y aurait bien d'autres mots pour qualifier ça... mais bon, restons en à "bizarre".

Parce que, en tant qu':ecrivain', je"pale" de ce ,que je connais...

Il y a 2 heures, l'inconnuVide a dit :

Cela fait quelques temps que je me sens vide, je ne ressent plus grand chose et sa m'inquiete. Je n'aime plus parler au gens, faire des rencontres ou bien sympathiser. Je ne sais pas trop pourquoi ni comment mais c'est comme si je n'avais plus envi de rien faire. Je ne me projette plus et ne sourit plus...

Ce peut n'être qu'un simple passage à vide comme cela arrive à tout le monde à certains moments de sa vie mais le mal peut aussi être plus profond; ce n'est donc pas à prendre à la légère.

As-tu de la famille, des amis à qui tu pourrais te confier ? C'est arrivé du jour au lendemain, sans facteur déclencheur ou bien tu le connais, le facteur déclencheur ? Tout se passe bien au lycée ou ton mal-être est ressenti là aussi ?

Il y a 1 heure, Enchantant a dit :

Vous avez 17 ans et vous vous posez sans doute des questions existentielles sur votre avenir et c’est normal ?

Mon oncle que j’allais visiter dans sa maison de retraite, me disait cette chose que j’ai trouvé  très juste et très importante, juste avant de mourir à l’âge de 102 ans.

A quoi cela sert de vivre si l’on a plus de projet ? me disait -il !

A contrario, vous souffrez d’absence de projet, c’est le sel de l’existence, peut importe que les projets que vous ferez aboutissent ou pas, l’essentiel c’est d’en faire.

Pas nécessairement des projets extraordinaires, mais des projets qui correspondent à vos goûts, des projets où vous avez la sensation et le sentiment d’apporter quelque chose, qui vous valoriseront à vos yeux et ceux des autres.

Dés lors, vous rencontrerez des jeunes de votre âge qui sont dans la même quête, d'attente et d’espoir que vous, que vous comprendrez et que vous aurez le plaisir de fréquenter, d’admirer, de partager des moments complices générationnels, de rire ensemble.

Puis lorsque vous aurez mon âge, de vous faire rétrospectivement cette réflexion : "P'taing, mais une vie c'est très court finalement !" 

Je plussoie totalement à cela: réfléchis à ce qui t’intéresse ou à ce qui t’inspire. Ou bien, imagine simplement ce que tu adorerai faire ou devenir. Ensuite c’est facile…

c'est sûr qu'on vit une période un peu stressante. En plus tu es à un carrefour de ta vie. Je peux difficilement te donner un conseil, ne te connaissant pas. A 17 ans, je ne respirais pas la joie de vivre non plus, mais j'avais les bouquins. Si tu aimes lire, lis des livres qui te font plaisir, qui t'emmènes loin, autres que les livres que tu dois lire pour tes études. Lis pour voyager. Si tu aimes dessiner, dessine ! si tu aimes la musique, passionne toi pour la musique. Si tu as envie d'aider les autres, adhère à une association. Si tu as envie de te défouler, pratique un Art Martial. Trouve toi un job d'appoint, vendre sur les marchés, passer le BAFA, tu as besoin d'élargir ton horizon, puisque les personnes que tu côtoies te lassent

Il y a 4 heures, moi et pas moi a dit :

⁸Ya pas des des maladies psychoosomatiques avant ? Je veux dire, on fait une espèce de fierté sur le mental, la dépression, tout ça. Moi en ce moment, je peux le dire, j'ai mal partout. Mal aux reins, mal au cou, aux bras.. j'en passe et des meilleures. Qui. a la recette, pour une bonne maladie mentale, et qu'on n'en parle plus ?

Jpense que tu devrais aller voir un kiné ou qlq qui peut t aider si t a mal au cou ou au bras. Après y te donnera des médicaments et une bonne séance d étirement puis sa devrais aller t en fais pas

Il y a 15 heures, l'inconnuVide a dit :

Bonjour.

Je ne sais pas trop pourquoi je fais sa ni a quoi sa va servir, mais je decide de partager quelque chose ici avec vous au cas ou certaines personnes seraient dans la meme situation que moi. 

Cela fait quelques temps que je me sens vide, je ne ressent plus grand chose et sa m'inquiete. Je n'aime plus parler au gens, faire des rencontres ou bien sympathiser. Je ne sais pas trop pourquoi ni comment, mais c'est comme si je n'avais plus envi de rien faire. Je ne me projette plus et ne sourit plus...

sa a l'air un peu vague dis comme sa, mais moi meme j'ai arreter de chercher a comprendre. Je vous laisse sa la dans donner d'explication. 

Beaucoup de personnes après le confinement ont eu cette sensation de vide, même longtemps après, comme le fil de leur vie était  rompu et très dur à renouer.

https://www.journaldemontreal.com/2021/09/04/contrer-le-vide-interieur

Parfois ça peut venir de loin.

Il y a 16 heures, moi et pas moi a dit :

⁸Ya pas des des maladies psychoosomatiques avant ? Je veux dire, on fait une espèce de fierté sur le mental, la dépression, tout ça. Moi en ce moment, je peux le dire, j'ai mal partout. Mal aux reins, mal au cou, aux bras.. j'en passe et des meilleures. Qui. a la recette, pour une bonne maladie mentale, et qu'on n'en parle plus ?

Ne t'inquiète pas et au contraire, réjouis-toi: si tu souffres, c'est parce que tu es vivant. Quand tu ne souffriras plus, alors ,c'est là  que tu seras mort!

Il y a 18 heures, l'inconnuVide a dit :

Bonjour.

Je ne sais pas trop pourquoi je fais sa ni a quoi sa va servir, mais je decide de partager quelque chose ici avec vous au cas ou certaines personnes seraient dans la meme situation que moi. 

Cela fait quelques temps que je me sens vide, je ne ressent plus grand chose et sa m'inquiete. Je n'aime plus parler au gens, faire des rencontres ou bien sympathiser. Je ne sais pas trop pourquoi ni comment, mais c'est comme si je n'avais plus envi de rien faire. Je ne me projette plus et ne sourit plus...

sa a l'air un peu vague dis comme sa, mais moi meme j'ai arreter de chercher a comprendre. Je vous laisse sa la dans donner d'explication. 

Je ne vais pas te donner d'explication, mais je vais te conseiller une chose: adopte un chat ou un chien...En t'occupant d'une bestiole tu dépasseras l'horizon de ton petit nombril, tu t'occuperas d'un autre être vivant qui te  le rendra avec de l'affection, ça t'occupera l'esprit et chassera tes idées noires...

Il y a 18 heures, l'inconnuVide a dit :

Bonjour.

Je ne sais pas trop pourquoi je fais sa ni a quoi sa va servir, mais je decide de partager quelque chose ici avec vous au cas ou certaines personnes seraient dans la meme situation que moi. 

Cela fait quelques temps que je me sens vide, je ne ressent plus grand chose et sa m'inquiete. Je n'aime plus parler au gens, faire des rencontres ou bien sympathiser. Je ne sais pas trop pourquoi ni comment, mais c'est comme si je n'avais plus envi de rien faire. Je ne me projette plus et ne sourit plus...

sa a l'air un peu vague dis comme sa, mais moi meme j'ai arreter de chercher a comprendre. Je vous laisse sa la dans donner d'explication. 

Direction soit un cmp soit votre médecin traitant, mais il faut en parler à un professionnel de la santé le plus rapidement possible, se faire aider n'est po honteux bien au contraire

il y a 22 minutes, panda_en_kimono a dit :

Direction soit un cmp soit votre médecin traitant, mais il faut en parler à un professionnel de la santé le plus rapidement possible, se faire aider n'est po honteux bien au contraire

C'est déjà que l'on a pris conscience du problème, c'est le début à tout.