Traumatisme

Avez-vous déjà vécu un traumatisme ?

il y a 5 minutes, JeremEla a dit :

Avez-vous déjà vécu un traumatisme ?

Oui, pourquoi?

Un traumatisme faut pas le raconter, il faut l'oublier.

il y a 9 minutes, riad** a dit :

Oui, pourquoi?

Un traumatisme faut pas le raconter, il faut l'oublier.

Si c'est un traumatisme crânien tu peux tout oublier .. allez d'une pierre deux coups ..

il y a 18 minutes, JeremEla a dit :

Avez-vous déjà vécu un traumatisme ?

Tu parles de quel genre de trauma ? Plutôt d'ordre physique ou psychique ?

Oui plusieurs dans mon enfance.... abandons,mort de mon père et en beaucoup moins grave du harcèlement en début de primaire et à la garderie. 

On apprend a vivre avec ses souvenirs maintenant ça me semble très loin

il y a 34 minutes, JeremEla a dit :

Avez-vous déjà vécu un traumatisme ?

Tout le monde en a  vécu, à partir d'un certain âge.

Il y a 1 heure, riad** a dit :

Oui, pourquoi?

Un traumatisme faut pas le raconter, il faut l'oublier.

l'oublier sera difficile ... on n'oublie jamais rien , on vit avec !

Il faut l'intégrer, l'accepter et peut être qu'avec le temps il s'amenuisera, mais oublier ça m'étonnerait, parce que c'est un traumatisme, et que le moindre mot, la moindre allusion à une histoire similaire te replongera illico dans cette mémoire traumatique, malheureusement.

Oui, quand j'ai appris qu'il y en a qui mettent le lait avant les céréales, qu'il y en a qui appellent des pains au chocolat des "chocolatine"

il y a une heure, chanou 34 a dit :

Tout le monde en a  vécu, à partir d'un certain âge.

Pas forcément  ! Le traumatisme c'est plus qu'un choc, c'est un violent choc, un ébranlement indélébile .. tout le monde peut vivre des chocs émotionnels ou physiques mais de là à ce que ce soit classé comme traumatisme ce n'est pas systématique. 

il y a 11 minutes, sera-angel a dit :

l'oublier sera difficile ... on n'oublie jamais rien , on vit avec !

Il faut l'intégrer, l'accepter et peut être qu'avec le temps il s'amenuisera, mais oublier ça m'étonnerait, parce que c'est un traumatisme, et que le moindre mot, la moindre allusion à une histoire similaire te replongera illico dans cette mémoire traumatique, malheureusement.

Oui évidemment, il ne s'agit pas d'oublier à proprement parler, mais d'essayer de couper le fil de ses pensées, de se forcer à ne pas revivre les détails du drame, à ne pas raconter pour ne pas consolider sa mémoire, c'est difficile, mais avec un joint et un film de Leslie Nielsen on peut, plus ou moins, y arriver.

En tout cas moi je t'ai pas oublié et je suis heureux de ton retour parmi nous sera-angel.
 

il y a 3 minutes, riad** a dit :

Oui évidemment, il ne s'agit pas d'oublier à proprement parler, mais d'essayer de couper le fil de ses pensées, de se forcer à ne pas revivre les détails du drame, à ne pas raconter pour ne pas consolider sa mémoire, c'est difficile, mais avec un joint et un film de Leslie Nielsen on peut, plus ou moins, y arriver.

En tout cas moi je t'ai pas oublié et je suis heureux de ton retour parmi nous sera-angel.
 

Absolument ... 

Le plaisir est partagé Riad**, et la réciprocité également !!

Il y a 2 heures, riad** a dit :

Oui, pourquoi?

Un traumatisme faut pas le raconter, il faut l'oublier.

Vous réussissez à oublier ?

il y a 4 minutes, pila a dit :

Vous réussissez à oublier ?

Non, mais je l'évoque pas, et je pense que j'ai oublié les détails, regarde ma réponse à sera-angel plus haut.
 

Je vais pas vous raconter, ça va vous traumatiser 

Impossible d'oublier et essayer de vivre avec. 

J'ai tout essayé ! Les psy, l'hypnose mais rien n'y fait. 

Parfois je n'y pense pas mais quand ça va mal ça revient et je me dit que c'était peut être mérité ! Même si je sais que c'est faux. 

Pour vous expliquer, j'ai des troubles autistiques, donc pas de difficulté particulière sauf d'un point de vue societal. Bref, a l'école j'étais mis à l'écart et moqué, humilié, c'était déjà pas simple à gérer emotionnellement, si il n'y avait pas eu l'ajout de ce... Detail! 

Nous avions une grande cour d'école, les enfants étaient nombreux, on jouait, tout ce passait bien jusqu'à ce que 2 "amis" car je pensais que s'en étaient, ne décident de s'amuser avec le "mongol". Moi évidemment... Ces 2 gamins sont venus, m'ont attrapé (problèmes de synchronisation psycho moteurs, pas évident de lutter) 

Impossible d'oublier, essayer de vivre avec tout au plus.
Parfois je n'y pense pas, mais quand ça va mal j'y repense et me dit que peut-être je l'ai mérité, même si je sais que c'est faux !
Pour vous planter le décor, je suis atteint de troubles autistiques, pas de difficulté particulière sauf que l'adaptation sociale c'est pas mon truc, j'ai juste appris les codes et je m'adapte à mon environnement.
Bref, ça se passe à l'école, une journée de printemps, dans la cour de l'école où les enfants jouent et rigolent, quand 2 de mes amis (c'est en tout cas ce que je croyais en être) se sont approchés pour jouer avec le "mongol" et faire marrer les autres...
Ils m'ont attrapé (sans résistance de ma part, avec mes troubles psychomoteurs de l'époque ce n'était pas simple), puis ont ouvert le couvercle de la grande poubelle de la cour, pour biensur me jeter dedans car je suis un "déchet de la société" selon leurs dires, puis refermer le couvercle. Un autre enfant est venu, à ouvert le couvercle pour m'aider ! Biensur que non, c'était pour jeter sa peau de banane !
N'arrivant pas à ressortir, seule la petite fille ayant un peu d'embonpoint est venue m'aider, devant les moqueries des autres.

Depuis ce jour, et malgré les thérapies diverses, je n'ai confiance en personne. Parfois je sens encore l'odeur à l'intérieur de la poubelle à moitié pleine, et la banane.

Cette évènement à irreversiblement altéré le peu de confiance que j'ai en moi, quand je suis en groupe je me sens constamment moqué, humilié. J'ai appris à vivre avec et à faire en sorte d' avoir un comportement normal en apparence. On me voit tout le temps heureux avec ce masque, en réalité je me sens toujours seul dans ce monde, malgré la famille que j'ai construit.

Dans mes rapports affectifs ce n'est pas évident non plus, ce manque de confiance et cette sensation de jugement et d'infériorité permanente font que sexuellement c'est extrêmement compliqué. Inutile de vous dire que faire l'amour de manière spontanée est très compliqué, j'ai toujours eu une "impuissance" avec mes partenaires.

Mais d'un côté cette expérience a fait aussi de moi quelqu'un de travailleur acharné, à la recherche de la perfection, cherchant des logiques mathématiques et géométriques à tout ce qui m'entoure.

Bref pour conclure, on ne peut pas oublier, on vit avec, mais ce choc que tu as reçu t'apporteront du mal être mais c'est à toi de trouver comment arriver à transformer une partie (seulement) de ton mal être en atout, comme un aveugle qui développe son ouïe et son toucher mais qui reste toujours aveugle...

il y a 49 minutes, Jarrod39 a dit :

Impossible d'oublier et essayer de vivre avec. 

J'ai tout essayé ! Les psy, l'hypnose mais rien n'y fait. 

Parfois je n'y pense pas mais quand ça va mal ça revient et je me dit que c'était peut être mérité ! Même si je sais que c'est faux. 

Pour vous expliquer, j'ai des troubles autistiques, donc pas de difficulté particulière sauf d'un point de vue societal. Bref, a l'école j'étais mis à l'écart et moqué, humilié, c'était déjà pas simple à gérer emotionnellement, si il n'y avait pas eu l'ajout de ce... Detail! 

Nous avions une grande cour d'école, les enfants étaient nombreux, on jouait, tout ce passait bien jusqu'à ce que 2 "amis" car je pensais que s'en étaient, ne décident de s'amuser avec le "mongol". Moi évidemment... Ces 2 gamins sont venus, m'ont attrapé (problèmes de synchronisation psycho moteurs, pas évident de lutter) 

Impossible d'oublier, essayer de vivre avec tout au plus.
Parfois je n'y pense pas, mais quand ça va mal j'y repense et me dit que peut-être je l'ai mérité, même si je sais que c'est faux !
Pour vous planter le décor, je suis atteint de troubles autistiques, pas de difficulté particulière sauf que l'adaptation sociale c'est pas mon truc, j'ai juste appris les codes et je m'adapte à mon environnement.
Bref, ça se passe à l'école, une journée de printemps, dans la cour de l'école où les enfants jouent et rigolent, quand 2 de mes amis (c'est en tout cas ce que je croyais en être) se sont approchés pour jouer avec le "mongol" et faire marrer les autres...
Ils m'ont attrapé (sans résistance de ma part, avec mes troubles psychomoteurs de l'époque ce n'était pas simple), puis ont ouvert le couvercle de la grande poubelle de la cour, pour biensur me jeter dedans car je suis un "déchet de la société" selon leurs dires, puis refermer le couvercle. Un autre enfant est venu, à ouvert le couvercle pour m'aider ! Biensur que non, c'était pour jeter sa peau de banane !
N'arrivant pas à ressortir, seule la petite fille ayant un peu d'embonpoint est venue m'aider, devant les moqueries des autres.

Depuis ce jour, et malgré les thérapies diverses, je n'ai confiance en personne. Parfois je sens encore l'odeur à l'intérieur de la poubelle à moitié pleine, et la banane.

Cette évènement à irreversiblement altéré le peu de confiance que j'ai en moi, quand je suis en groupe je me sens constamment moqué, humilié. J'ai appris à vivre avec et à faire en sorte d' avoir un comportement normal en apparence. On me voit tout le temps heureux avec ce masque, en réalité je me sens toujours seul dans ce monde, malgré la famille que j'ai construit.

Dans mes rapports affectifs ce n'est pas évident non plus, ce manque de confiance et cette sensation de jugement et d'infériorité permanente font que sexuellement c'est extrêmement compliqué. Inutile de vous dire que faire l'amour de manière spontanée est très compliqué, j'ai toujours eu une "impuissance" avec mes partenaires.

Mais d'un côté cette expérience a fait aussi de moi quelqu'un de travailleur acharné, à la recherche de la perfection, cherchant des logiques mathématiques et géométriques à tout ce qui m'entoure.

Bref pour conclure, on ne peut pas oublier, on vit avec, mais ce choc que tu as reçu t'apporteront du mal être mais c'est à toi de trouver comment arriver à transformer une partie (seulement) de ton mal être en atout, comme un aveugle qui développe son ouïe et son toucher mais qui reste toujours aveugle...

Je suis navrée pour toi , vraiment !

Dommage qu'à l'époque l'EMDR n'était peut être pas encore assez connu ? Ca aurait pu te faire du bien .. le mécanisme du traumatisme est bien expliqué dans la vidéo.. le souvenir reste coincé dans le cerveau limbique (émotionnel) au  lieu de passer dans le cerveau cortical ou le souvenir  peut être digéré et rangé . L'EMDR aide à faire passer ces souvenirs de l'un à l'autre.

Bonjour ! Depuis mon enfance j’ai vécu des situations très difficiles en raison de mon environnement social et familial de l’époque. De ce fait, j’ai connu des traumatismes en tout genre. Comme j’ai toujours été une battante, j’ai appris à me servir de mes mauvaises expériences pour devenir plus forte. À+ !