Je n'en peux plus

Bonjour 

Je suis totalement déprimé: marre, marre de ce que je lis, de ce que je vois et entend...Ma psychologue disait de prendre de la distance mais je n' y arrive pas. De plus, J'ai envie d'envoyer paître les copines...bref je suis mal, pas le moral 

Lisez Achille Talon. En BD, bien sûr.

Nous non plus... Votre psychologue est un professionnel, lacher prise et apprendre à ne jamais refuser l' éventuelle corde charitable tendue par l' une de ces secourables mains...

Il y a 3 heures, crockettpolice a dit :

Bonjour 

Je suis totalement déprimé: marre, marre de ce que je lis, de ce que je vois et entend...Ma psychologue disait de prendre de la distance mais je n' y arrive pas. De plus, J'ai envie d'envoyer paître les copines...bref je suis mal, pas le moral 

Arrête de regarder bfm tv et met une croix sur tous les médias qui sont devenus des propagateurs de stress et d'angoisse. Ne reste pas trop longtemps devant ton ordi à avaler des conneries. Si tu viens sur ce forum évite les sujets liés à la politique car ils sont animés par des gens qui ont des avis et des intérêts opposés et donc forcément le ton est le plus souvent très agressif et tendu, violent et intolérant !!! Profite du beau temps pour faire des barbecues et inviter tes proches et amis ( les vrais.. ). Fait des grandes balades à vélo ou à pied enfin bref...Fait comme moi et tu verras que ça ira tout de suite mieux !!

Il y a 2 heures, crockettpolice a dit :

Bonjour 

Je suis totalement déprimé: marre, marre de ce que je lis, de ce que je vois et entend...Ma psychologue disait de prendre de la distance mais je n' y arrive pas. De plus, J'ai envie d'envoyer paître les copines...bref je suis mal, pas le moral 

Déjà prends des distances avec ta psychologue (à moins qu'elle soit très jolie, bien sûr!)

Dur de trouver des mots pour te renforcer, peut-être parce qu'il n'y en a pas, que ça doit venir de toi. 

Arrête les médias et autres sources d'infos pendant un temps, même si ce n'est que quelques jours et prélasse toi dans ton canapé devant des bons films si tu aimes ce genre de chose !

Courage, ce n'est qu'un triste moment qui finira par passer. 

Il y a 2 heures, Talon 1 a dit :

Lisez Achille Talon. En BD, bien sûr.

Ou Gaston Lagaffe.

La sagesse des 3 petits singes:

-Ne rien voir

-Ne rien dire

Ne rien entendre.

ça te dit quelque chose? Toi seul est responsable des idées que tu te mets en tête. Think positive. Et dis -toi que ça pourrait aller bien plus mal.

Bonjour,

Il faut que tu continue a voir un psy, tu broies tout le temps du noir, tu sembles ne plus raisonner correctement, c'est que tu as besoin d'aide, et c'est pas sur ce forum que tu vas retrouver la santé. Des fois il peut s'agir d'un dereglement dans ton corps et il n'y a qu'un professionnel qui pourra trouver une solution.

Courage !

Bonjour,ne deprime plus ,

lis un peu ce livre,moi y'as 20 ans deja c'est ce que j'ai lu et ca m'as beaucoup aidé,ce sâge m'as permis de vivre autrement tout en prenant soin de mes moi et des autres.

Et de part ce que je sais ,le remede est la liberté,et on dit que

la liberté est dans l'action,

donc fait pleins de bonnes choses , dans le bien fondé evidemment.

Le 28/07/2018 à 10:24, crockettpolice a dit :

Bonjour 

Je suis totalement déprimé: marre, marre de ce que je lis, de ce que je vois et entend...Ma psychologue disait de prendre de la distance mais je n' y arrive pas. De plus, J'ai envie d'envoyer paître les copines...bref je suis mal, pas le moral 

Tiens une petite blague ... :

"Sais-tu que les carottes , c'est bon pour la vue ???

- Nan ?

-T'as déjà vu un lapin avec des lunettes ??"