Faut-il se protéger de la lumière bleue ?

Chaque jour, nous passons des heures devant nos ordinateurs, nos smartphones ou nos tablettes. Or, tous ces écrans émettent de la lumière bleue, soupçonnée d’être toxique pour nos yeux.

Les préconisations dispensées par les praticiens ne concernent pas spécialement l’usage des écrans. “La lumière bleue crée des lésions microscopiques sur la rétine au fil du temps. Le problème est que l’œil est transparent et qu’il s’abîme tout doucement, jusqu’au jour où il est trop tard”. [...]

Se protéger de la lumière bleue naturelle du soleil en portant des lunettes de soleil relève du bon sens“Le soleil est le plus fort émetteur de lumière bleue, qui est une lumière naturelle”. Concernant les lumières artificielles diffusées par les écrans, il existe des traitements filtrant, mais en partie seulement, la lumière bleue. Il faut, pour le moment, se fier aux déclarations des fabricants.

http://leparticulier.lefigaro.fr/jcms/p1_1601296/faut-il-se-proteger-de-la-lumiere-bleue

C'est Schtroumpfant ...

Bonjour, je ne savais qu'il existait des verres de protection pour l'ordinateur. Sinon ma question est hors sujet mais concernant l'étoile, c'est le forumeur qui choisit de mettre l'étoile quand il crée son sujet pour le mettre en évidence  ? 

Oui mais je ne sais pas si tu as l'option. Ca fait ressortir les sujets postés par les animateurs.

J'ai, effectivement, écouté mon opticien et opté pour l'anti-reflet donnant du violet. Résultat, moi qui adore la nature, les photos, la lumière blanche, les gris, sont déformés et plus pâles qu'avant, c'est très désagréable !

S'il est avéré que cela est efficace, il faudra donc se priver de couleurs éclatantes.

Dommage !

Ah bon ? C'est bizarre moi j'ai aussi ce traitement sur mes verres et ça ne déforme pas les couleurs 

Mon opticien m'avait prévenu et fait faire l'essai dans le magasin, regarder une surface blanche, ôter ses lunettes et regarder la même surface, le contraste était différent. Avec un reflet jaune c'était amoindri mais moins filtrant !

Ah.. Je regardais autour de moi, par la fenêtre et je ne voyais pas de différence, mais c'est vrai qu'en regardant une surface blanche, ça jaunit un peu avec les verres.

Pour ne pas avoir de changement dans les couleurs, on peut acheter des lunettes juste pour l'ordi, j'ai vu sur l'article que ça coûte une cinquantaine d'euros bien sûr si la correction de la vue n'est pas nécessaire sur l'ordi. 

C'est vrai que moi je ne les porte qu'au bureau mes dégressifs traités, sinon j'ai mes progressifs non traités, c'est peut être pour ça que je n'ai jamais vu la différence. 

vos verres sont généralement traités contre l'ultra violet, rarement contre le bleu, sauf si elles sont orange.

toutes les diodes leds sont bleues à la base avec un pic à 450nm, c'est la couche de phosphore qui les recouvre qui se teinte en blanc froid (très bleuté) ou chaud (jaune) ou de couleur.

c'est ce pic lumineux bleu (présent dans le spectre) qui abime l’œil. y compris avec les écrans led.

http://www.loupi.info/2016/laffaire-du-petit-bleu-des-led

le professeur nakamura, l'inventeur de la led travaille désormais sur des leds avec un pic ultra violet beaucoup moins destructeur en dessous de 450nm.
http://www.loupi.info/2015/mais-que-fait-le-professeur-nakamura

avec des leds bleues décoratives on se pète bien les yeux, ça fait voir flou à la longue.

l'article du figaro n'est qu'une pub pour des lunettiers.

évitez simplement les sources directes de lumière si vous tenez à vos yeux. et pas juste la lumière du soleil, je vois plein d'éclairages à led qui arrosent en pleine poire, dans le métro, la signalisation des bâtiments, les enseignes. tous ces points lumineux finissent par créer des tâches sur la rétine.

les écrans rétina de chez apple sont les moins agressifs et souvent utilisés par les graphistes. les écrans de pc pas cher, les consoles, les tablettes sont destructeurs.

avec des lunettes de protection oranges vendu à cet effet on aura moins mal au crâne face à une source bleutée.

Il y a 5 heures, January a dit :

Chaque jour, nous passons des heures devant nos ordinateurs, nos smartphones ou nos tablettes. Or, tous ces écrans émettent de la lumière bleue, soupçonnée d’être toxique pour nos yeux.....

 

 

 

Peut être que c'est nocive mais elle reste très utile pour la conduite de nuit puisqu'elle laisse le conducteur éveillé..

D'ailleurs les constructeurs auto ont l'intention de mettre une option lumière bleue pour la conduite de nuit( déjà réalisée?)

Avec Windows 10 on a maintenant la possibilité de diminuer l'intensité des bleus. Il suffit d'aller dans les paramètres d'affichage et de cliquer sur "Paramètres d'affichage nocturne" et là on peut diminuer l'intensité du bleu ainsi que programmer la fonction selon l'heure du jour. C'est en effet surtout le soir que le bleu devient agressif (car la pupille est plus ouverte), le soir une couleur chaude orangée est donc préférable et plus reposante

Je vies la vie en orange depuis que j'ai mis un filtre bleu sur mon ordi et moi  téléphone, même si ça donne un peu mal au crâne (au boulot je n'ai pas de filtre bleu) , ça reste plus agréable

Vous pouvez télécharger f.lux sur l'ordi mais bon ça jaunit vraiment l'écran, et est-ce vraiment utile ? Je suis toute la journée sur l'écran, et me voit mal travailler avec un effet jaunit pas très agréable, ma vue ne baisse pas pour autant, mais je vais devoir mettre des lunettes de repos quand même car je suis astigmate hypermétrope (je fatigue des yeux). J'hésite à prendre des verres anti-lumière bleue car j'ai peur que ceci change trop les couleurs, et que sur le long terme que ceci ait une influence sur le moral. Finalement je préfère m'user un peu plus la vue, que m'user le moral en me privant des couleurs de la vie. 

Encore un article pour faire monter le tirage du figaro et favoriser les lunetiers.

 ces lampes à Led qui ont de nombreux avantages, il fallait de toute urgence les dénigrer.

Que l'on retourne vite à la chandelle ou au feu de bois dans la cheminer. Là one ne verra pas de bleu mais on se fatiguera les yeux pour lire ou faire de mesus travaux.

Comme toujours il doit bien y avoir une attitude médiane : ne pas regarder en permanence et de trop près ces lumières artificielles.