Croyez vous à la thérapie par le jeûne?

Une étude d’observation a évalué la faisabilité et l’efficacité de l’intégration d’une thérapie par le jeûne auprès de 2 121 patients admis dans un département de médecine intégrée d’un hôpital en Allemagne. Les patients souffraient soit d’une maladie chronique interne soit d’un syndrome de douleur chronique (arthrite rhumatoïde, maladie inflammatoire de l’intestin, douleur reliée au système locomoteur, syndrome de l’intestin irritable, maladie pulmonaire, migraine, céphalée, etc.).

D’autres recherches destinées à déterminer l'efficacité et l'innocuité du jeûne complet, seul ou associé à un autre traitement, ont fait état de résultats positifs dans le traitement de divers problèmes.

Croyez vous à la thérapie par le jeûne? En avez vous déjà l’expérience?

Croyez vous à la thérapie par le jeûne? En avez vous déjà l’expérience?

Oui j'y crois et j'ai fait l'expérience. Mon prochain jeûne se fera dans 1 semaine et 3 jours !!!

On parle bien de ne pas manger du tout pendant 1 semaine mais boire de l'eau !?

Pas le jeûne religieux qui n'en ai pas une et qui n'a pas les mêmes effets.

ça a été démontré, il y a des années.

https://www.buchinge...ger?language=fr

Doctissimo

Oui j'y crois et j'ai fait l'expérience. Mon prochain jeûne se fera dans 1 semaine et 3 jours !!!

On parle bien de ne pas manger du tout pendant 1 semaine mais boire de l'eau !?

Pas le jeûne religieux qui n'en ai pas une et qui n'a pas les mêmes effets.

ça a été démontré, il y a des années.

https://www.buchinge...ger?language=fr

Doctissimo

Pourquoi le jeûne religieux n'a pas le même effet?

Jeu^ne religieux-------> plus correct d'écrire "à motivation religieuse" (ou spirituelle)

Euh, j'aime autant pas y croire, laisse moi sans manger et tu verras ce que je deviens :/ comme maintenant par exemple, j'attends l'heure du dîner, une cata dans ma vie !

A part me rendre irritable, nerveuse ou bien avec deux de tension et des pensées morbides, le jeûne ne m'apporte rien du tout...Esclave de mon estomac? Ben tant que je ne tombe pas sous la coupe d'un être humain, je vais vous dire...^^

Pour ma part je fais un demi-jeune a chaque changement de saison.

Je fais un jus de citron le matin , et bouillon midi et soir.

Passer le premier jour ou je sens mon corps en etat d alerte , la faim etant percue comme un menace.

Je me sens les jours suivant pleine d energie, et surtout ac une meilleur concentration.

Ben pour ma part hormis quand je suis malade où je mange moins, un jeûne complet est simplement impensable.

Faut pas travailler pour ne pas manger pendant 1 semaine.

Si je saute le petit déj, je n'ai plus la moindre concentration dès 9h ...

Alors pendant 7 jours ....

Oui, je crois que le jeûne peut aider l'organisme. Il permet l'élimination de toxines. Il ne doit pas être fait comme ça sur un coup de tête du jour au lendemain, il se prépare.

Je connais des personnes qui font, tous les ans, une cure au raisin. Le minimum est de 3 jours pour qu'elle commence à être bénéfique. Si je ne me trompe pas, elle peut durer jusqu'à 3 semaines. Cela permet d'éviter le jeûne complet (on en tire peut-être pas les même bénéfices)

Un peu de vécu : Le plus dur , c'est le jeûne obligatoire avant une intervention chirurgicale Kyste en dessous à l'aisselle) : déjà à partir de minuit, tu ne peux plus rien avaler ( ça me travaille déjà, comme par hasard, si je me lève la nuit, j'ai un pti creux :D), ensuite , tu te présentes le lendemain, ton opération est prévue à 8h, contente de moi, j'ai même résisté à ma tasse de café, tout est ok.

Pas de bol, le chirurgien opère en urgence, je dois attendre....oui mais combien de temps ? On sait pas :/

Et tu vois le pti déj passer pour les autres et ensuite le déjeûner ( quoique la bouffe de l'hôpital hein, mais bon, j'ai faim !) .

Puis t'as la connasse d'infirmière qui s'amène la bouche en coeur t'annoncer que c'est prévu pour 15h

Là, je résiste plus et lui annonce que si elle me donne pas un calmant ou un steak tartare , je vais pèter une durite ! :gurp:

Réponse : pour le calmant, je n'ai pas d'autorisation et pour le steak, il faudra attendre ce soir ou demain .

Là, j'avoue que c'est plus du psychologique qu'autre chose, ça revient au même que dire à un enfant qu'il ne peut pas faire ce que l'on lui déconseille.

Je connais des personnes qui font, tous les ans, une cure au raisin.

¨Pourquoi le raisin; qu' est-ce qu'il a de particulier ?

Ma maman faisait cette cure et ça a fait partie d'un de ses régimes, paraît que dans le pépin, on y trouve pas mal d'apports alimentaires.

¨Pourquoi le raisin; qu' est-ce qu'il a de particulier ?

Comme le dit Evasive on y trouve pas ma d'apports alimentaires. Je viens de lire que le raisin contient potassium, phosphore, calcium, magnésium, beaucoup d'oligo-éléments, des glucides, des vitamines (C,A,B1,B2,B5,P). Dans les pépins et la peau anthocyanes et bioflavonoïdes......

Tu trouve toutes ces info sur internet.

Mais, il y en a qui parlent de risques notamment en ce qui concerne l' apport de liquides adéquat, pour survivre . Selon le Dr Jean-Michel Cohen, médecin nutritionniste, le jeûne court comme on le pratique dans certaines religion ne présente aucun danger.<br style="color: rgb(44, 44, 44); font-family: Arial, 'Liberation Sans', Sans; line-height: 16px; text-align: justify;">

D'autre part, si vous avez quelques kilos superflus vous allez effectivement en perdre, mais en stressant votre organisme avec une famine forcée. Dès la reprise d'une alimentation normale, même progressive, le corps va aussitôt stocker des réserves et vous allez reprendre souvent plus que votre poids de départ .<br style="color: rgb(44, 44, 44); font-family: Arial, 'Liberation Sans', Sans; line-height: 16px; text-align: justify;">

Pourquoi le jeûne religieux n'a pas le même effet?

Non aucunement. En plus, rien que celui du Ramadan, ils mangent le soir alors que le jeûne total, non.

Faut pas travailler pour ne pas manger pendant 1 semaine.

C'est pour ça qu'il y en a qui le font pendant les vacances.

Mais, il y en a qui parlent de risques notamment en ce qui concerne l' apport de liquides adéquat, pour survivre . Selon le Dr Jean-Michel Cohen, médecin nutritionniste, le jeûne court comme on le pratique dans certaines religion ne présente aucun danger.

D'autre part, si vous avez quelques kilos superflus vous allez effectivement en perdre, mais en stressant votre organisme avec une famine forcée. Dès la reprise d'une alimentation normale, même progressive, le corps va aussitôt stocker des réserves et vous allez reprendre souvent plus que votre poids de départ .

C'est normal, c'est un médecin et non un médecin jeûneur. Il travaille pour son "lobby".

C'est bizarre car depuis que je le fais et après je ne mange que le soir (un bol de riz ou de pâtes et 1 samedi sur 2, je mange 1 pizza ou un hamburger) et je n'ai pas reprit un gramme mais plus je perd encore.

Je me sens en pleine forme, pas fatigué,...

Tant mieux si tu y trouves ton bonheur, d'ailleurs , rien qu'à lire ce topic, ça me donne faim

Il n'a pas que le physique qui en profite...il y aussi d'autres bienfaits notamment la patience, le contrôle de soi de ses envies...

Pas besoin de jeûner pour avoir ces qualités...

Et bien tant mieux pour toi...

Pour les migraines, le jeûne peut au contraire, les augmenter, comme pour les repas trop copieux d'ailleurs. Je ne vois pas ce que le jeûne peut avoir comme utilité pour la santé, par contre, perdre du poids dans le cadre d'un régime, peut soulager les personnes souffrant de problèmes articulaires, et manger équilibrer et léger peut soulager les problèmes intestinaux.