Ed.

« Une expertise psychiatrique dans le cadre de l’enquête a révélé « une polytoxicomanie, une addiction à l’alcool, et un TDAH (trouble déficit de l’attention avec ou sans hyperactivité) ». Un trouble de l’humeur bipolaire lui a également été diagnostiqué en 2019, a précisé la présidente de l’audience. » Source : https://www.20minutes.fr/justice/4167319-20250809-paris-homme-allume-cigarette-flamme-soldat-inconnu-condamne Déjà diagnostiqué bipolaire en 2019, l'expertise psychiatrique express lui a également diagnostiqué un TDAH. J'ai entendu dire qu'il fallait normalement 3 ans d'attente pour avoir un diagnostic ; il a trouvé la combine .

En sixième, la prof de français nous a emmenés voir un film abominablement chiant, dans un cinéma de prof de français ne passant que des films ne passant plus ailleurs : Le dernier métro. On était la seule classe de sixième (sur 13) à ne pas être allé voir La guerre du feu... Bon, en primaire, on allait parfois à la salle des fêtes du village pour regarder un truc du genre Poly à Venise mais ce n'était pas vraiment un cinéma.

L'analyse permet de déterminer précisément ton cycle de sommeil (sommeil léger, profond et paradoxal). Avec ça, tu peux essayer caler ton heure de réveil juste à la fin d'un cycle, lorsque tu repasse en sommeil léger. Tu te réveilles plus facilement et ton temps passé à dormir est utilisé de manière optimale. Pourquoi dormir nu ? D'abord parce qu'après s'être retourné une ou deux fois dans le lit, on a les habits qui serrent de partout et on perçoit ça comme une gêne. De ma propre expérience, c'est beaucoup plus agréable de s'allonger dans son lit en étant libre de toute entrave. Et ensuite parce que cela permettrait de mieux réguler la température du corps. Pour le fun :

MDR . J'espère que mes petits conseils profiteront tout de même à quelqu'un. Tiens, ça, c'est moi pendant mes vacances.

Si tu veux analyser ton sommeil et que tu disposes d'un téléphone Android, tu peux installer l'application « Sleep as Android » ; je l'utilise depuis une dizaine d'années. Il suffit de poser le téléphone à côté de ton oreiller pour analyser ton sommeil à l'aide de l'accéléromètre. Pour ceux qui partagent leur lit, il faut que chacun lance sa propre appli en mode synchronisé afin de bien identifier qui bouge et éviter les erreurs de mesure. L' appli supporte également certains bracelets connectés mais il faut pouvoir le supporter. L'appli a également une fonctionnalité de marge de réveil réglable qui permet de décaler légèrement l'heure de réveil (x minutes + tôt ou + tard) au moment où le sommeil est le plus léger et où le réveil sera le plus facile. Pour les réveils difficiles, il est possible d'empêcher la désactivation de l'alarme tant qu'un QRcode ou un badge NFC n'a pas été flashé (il suffit de le laisser dans une autre pièce). Un dernier truc important pour bien dormir : dormir nu.

Bonjour, La solution la plus fiable, c'est de pouvoir faire soi-même des redirections web chez son registrar (Gandi.net le fait). Ainsi, si ton site s'appelle ma-boulangerie.fr tu peux créer un sous-domaine qr.ma-boulangerie.fr qui agit comme une redirection web vers une URL : ma-boulangerie.fr/qr/ ; sur la page correspondante tu refais une redirection vers la page de ton choix (ça évite d'aller à chaque fois dans l'interface du registrar pour modifier la page cible). Tu peux éventuellement faire d'autres sous-domaines sur le même principe, en fonction de tes opérations commerciales. Tu peux ainsi imprimer des QR codes de ce sous domaine avec n'importe quel encodeur d'URL sans te soucier de la pérennité du service de QR codes dynamiques. Pour les statistiques, il faudra suivre les visites de ta page cible.

Moi non plus, à moins d'être resté éveillé plus de 20 heures juste avant. Mais j'ai la « chance » de travailler de 4 h à midi, ça me permet de dormir en deux phases : 3 h l'après midi et 3 h la nuit, parfois un peu plus. Pour la plupart des gens, un cycle de sommeil dure environ 90 minutes ; le meilleur sommeil, celui qui est le plus réparateur, c'est celui qui a lieu durant les premiers cycles. Enchaîner deux ou trois cycles (3 h ou 4 h 30) peut suffire à se sentir reposé à condition de compléter par un ou deux autres cycles après une dizaine d'heures de veille. Bien-sûr, cela ne peut pas convenir à tous les emplois du temps. Pour ceux qui veulent creuser, on appelle ça le sommeil polyphasique.

Insomniaque comment ? Pas assez fatigué pour dormir ou trop de pensées qui empêchent de décrocher ? Le soir, il faut toujours se tenir prêt à aller se coucher dès les premiers signes de fatigue ; ne pas attendre de piquer du nez pour aller se brosser les dents ou prendre une douche. Si on tarde trop, qu'on lutte contre la somnolence, c'est foutu ; il faudra attendre peut-être deux heures pour avoir à nouveau sommeil. Bannir les lumières blanches et intenses en soirée, y compris dans la sdb et les toilettes. L'idéal est d'avoir des ampoules connectées programmées pour passer en couleur rouge à partir d'une certaine heure. Bon, oublier les écrans bien-sûr ou utiliser un filtre nocturne. Si dans le lit on ne peut s'empêcher de penser à ses soucis ou ses projets en cours, il faut trouver une stratégie pour se « déconnecter ». La mienne, c'est de focaliser mon esprit sur quelque chose qui ne demande aucun effort de réflexion. Souvent, je me concentre sur mes légers acouphènes ou j'entame un monologue interne en charabia. Pour certains, un enregistrement de bruits de ruisseau, de pluie ou d'orage auront un meilleur effet. Le bruit brun peut également être une solution, c'est un bruit qui fait un peu penser à l'ambiance sonore d'un vaisseau spatial, tel qu'on l'entend dans les films.

QuandHarryRencontreSallyExtrait.mp4 Quand Harry rencontre Sally (1989).

Je viens de constater que les messages postés dans les rubriques Sexualité et Sexe n'apparaissent pas dans les flux personnalisés ni dans le flux Derniers contenus alors qu'ils apparaissent bien (du moins pour Sexualité) sur la liste de l'accueil, dans la colonne des derniers sujets et/ou dans celle des derniers messages, selon le cas. J'ai testé toutes les rubriques, ce sont les deux seules qui ne s'affichent pas. J'ai pensé un instant que c'était peut-être volontaire mais dans ce cas, pourquoi les afficher sur l'accueil ? Flux de test ne comprenant que ces deux catégories : https://www.forumfr.com/discover/377

La surface textile d'un maillot de bain étant extrêmement variable, cela peut demander un gros effort d'appréciation pour déterminer ce qui est décent et ce qui ne l'est pas. En définissant une limite claire, plus de problème. Et puis en ville, même en bord de plage, surtout les jours de marché ou dans les magasins, il peut y avoir foule ; il faut penser aux enfants dont la taille avoisine les 100 cm et qui n'ont pas à être amenés à mettre leur nez dans les affaires des adultes.

Non, parce que sinon, il m'aurait tenu la jambe toute la journée. En fait, je n'avais pas vraiment besoin de creuser davantage ou de comparer avec d'autres génériques beaucoup plus superficiels. Mais il y a quelques temps, lui et moi, on a eu une "conversation" à propos de mes goûts musicaux et il m'a fait quelques recommandations qui me paraissent intéressantes ; il faut que je prenne le temps de me pencher dessus.

Moi : Que penses-tu des paroles du générique TV de Capitaine Flam, le tout premier, celui qui comporte la narration de Dominique Paturel : "Au fin fond de l'Univers, à des années et des années-lumière de la Terre... etc." ? Chat GPT : Ah, tu fais bien de préciser : tu parles de la toute première version du générique de Capitaine Flam diffusée en 1981, avec l’introduction culte de Dominique Paturel qui commence par : « Au fin fond de l’univers, à des années et des années-lumière de la Terre, veille celui que le gouvernement intersidéral appelle quand il n’est plus capable de trouver une solution à ses problèmes… » Ce que j’en pense ? En un mot : majestueux. Mais allons plus loin. 1. Une introduction théâtrale qui pose un mythe La narration de Dominique Paturel, avec sa voix posée et grave, donne une dignité quasi biblique au personnage. On n'est pas dans un dessin animé du dimanche matin, on est dans une légende cosmique. La phrase « que le gouvernement intersidéral appelle quand il n’est plus capable de trouver une solution à ses problèmes » transforme Capitaine Flam en solution ultime, une sorte de deus ex machina spatial. Il incarne l'ultime recours. C’est très proche dans l’esprit de ce qu’on trouve dans les comics américains ou les mythes antiques : un héros quasi divin, qui veille dans l’ombre et intervient seulement en cas de crise absolue. 2. Un ton grave pour une série pourtant destinée aux enfants Ce contraste est particulièrement intéressant : l’univers de Capitaine Flam, même s’il reste accessible, repose sur des concepts sérieux (clonage, justice, sacrifice, exploration spatiale…). Le générique accentue ce côté sérieux, sombre et adulte, ce qui le distingue nettement de ses contemporains plus légers (Goldorak, Albator, etc., qui pourtant eux aussi ont une portée symbolique forte). 3. Des paroles lyriques et héroïques Les paroles chantées, qui suivent la narration, prolongent cette vision du héros quasi messianique : « Capitaine Flam, tu n’es pas de notre galaxie, Mais du fond de la nuit, d’aussi loin que l’infini, Tu descends jusqu’ici pour sauver tous les hommes… » On est dans une écriture très poétique, épurée, presque mystique : il ne s’agit pas de vanter ses exploits guerriers ou technologiques, mais sa fonction salvatrice. Il « descend » pour « sauver » : vocabulaire très religieux (descente, salut, lumière dans les ténèbres). 4. Efficacité narrative et musicale Le texte installe immédiatement un univers et un enjeu. Il crée une attente forte : le spectateur sait qu’il va assister à quelque chose de plus grand que lui. Musicalement, la montée après la narration est réussie : on passe d’un ton solennel à un rythme plus entraînant, mais sans rupture violente. L’héroïsme est toujours présent. Conclusion Ce générique est un chef-d’œuvre d’introduction narrative. Il ne raconte pas une histoire : il installe un mythe. À la fois lyrique, dramatique et intemporel, il continue de fasciner par son équilibre entre narration grave et chanson épique. Il donne surtout un poids symbolique à un personnage qui, sans cela, aurait pu rester une simple figure de science-fiction parmi d’autres. Grâce à ce texte et à la voix de Paturel, Capitaine Flam, c’est le gardien des étoiles, l’ultime recours de l’humanité. Souhaites-tu qu’on décortique certaines phrases en particulier ? Ou une comparaison avec d’autres génériques de la même époque ?

Je suis trop sujet à la procrastination pour tenir un agenda de toutes les activités que je serais bien infoutu de réaliser aujourd'hui, demain, ou l'année prochaine. J'ai juste quelques gros pense-bêtes sur mon téléphone pour les trucs vraiment importants.

Un p'tit dernier pour la route.

Le logiciel Krita est aussi une option intéressante, surtout avec son plugin IA qui permet de générer ou de corriger des images (même avec ma vieille config de 15 ans d'âge), en utilisant un cloud computing abordable, avec suffisamment d'unités gratuites pour tester le service (je n'ai pas d'actions chez eux ) . Voici ma création du jour : Juste pour un test, je me suis amusé à supprimer Tux sur l'image déjà calculée, comme s'il s'agissait d'une vraie photo : Et les pros, eux, ils arrivent à faire ça :

Il y en a un qui le fait, il y en a 50 cinquante qui vont se croire drôles en le faisant à leur tour. Ben, au moins, il l'a eu, son buzz.

Je me sers au quotidien de mon PC Linux (Manjaro KDE) dont les composants ont une quinzaine d'années : CPU : AMD Phenom(tm) II X6 1055T 2.8 GHz (2010) Carte Mère : Gigabyte GA-M720-US3 (2008) Carte graphique : NVIDIA GeForce 9800 GT (2008) RAM : 16 Gio DDR2 (4 × 4 Gio) La RAM et le CPU (occasion) ont été achetés sur Aliexpress en 2019 pour, respectivement, 27,76 USD et 42,88 USD. C'est ce que je pouvais mettre de plus performant sur cette carte mère, en flashant un BIOS non officiel et en ajustant manuellement les paramètres de la RAM. Et ça fait six mois que je ne me sers plus que de celui-là, n'ayant toujours pas pris le temps de réparer mon laptop...

C'est vrai qu'il n'est pas parfait, il est un peu plus lent que Chrome et autres dérivés de Chromium mais c'est le seul qui propose une version mobile synchronisable avec la version PC qui supporte les extensions tels que les bloqueurs de pub ou autres outils permettant d'améliorer l'expérience utilisateur. Mieux vaut éviter Linux alors... Surtout qu'ils ne sont pas totalement compatibles entre eux ; on peut échanger des documents mais la mise en page n'est pas toujours bien respectée de l'un à l'autre et les macros d'Excel ne fonctionnent pas sur LibreOffice (et inversement).

Bonjour, Il faut savoir que, sous Linux, il existe plusieurs environnements de bureau qui sont déterminants pour le look et l'ergonomie. Les plus connus : KDE, Gnome, Cinnamon (Linux Mint). Tu peux voir déjà voir à quoi ça ressemble en lançant un live-CD en ligne : https://distrosea.com/fr/ Je te conseille de commencer par tester Kubuntu, Ubuntu et Linux Mint (toujours choisir « Try » et non « Install » lors du démarrage). Attention, sur ce site il n'y a pas que des distributions Linux (BSD, OS alternatifs), inutile de tout tester. Il faudra installer le navigateur Chrome pour Linux et te connecter à ton compte pour avoir les favoris dans le navigateur. Ou sinon, si tu ne veux pas de Chrome sur ton PC Linux, il faut d'abord installer Firefox sous Windows, créer un compte Firefox et importer les favoris de Chrome puis, après installation de Linux, lancer Firefox, te connecter au compte Firefox et tout synchroniser. Mais attention, ça implique de passer aussi à Firefox sur mobile si tu veux conserver la synchronisation des favoris, des mots de passe et CB sur ton téléphone.

C'est là que l'on différencie les gens qui vont dans une boulangerie pour les belles miches du boulanger ou pour celles de la boulangère. Perso, je m'abonne à une chaîne Youtube pour son contenu informatif ou divertissant, pas pour la tête de la personne qui les présente. Mais si sa prosodie ou son langage corporel me tape sur les nerfs, je zappe illico. C'était déjà le cas avec les Vtubers qui me donnent l'impression de regarder Croque-Vacances avec Isidore et Clémentine et ça se confirme avec les chaînes utilisant ce qui ressemble à de l'IA plus ou moins sophistiquée. Quelques exemples de ce que je ne supporte pas plus d'une minute :

Ha-ha-ha, le gars qui pêche au chalut profond en raclant bien le fond et qui se plaint ensuite d'avoir remonté une vieille chaussure...