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  1. Bonjour à tous ! Je sais que beaucoup de topics ont déjà été créés sur le sujet, mais je voulais avoir des réponses différentes par rapport à ma personnalité et par rapport à ce que je souhaite apprendre. Tout d'abord, j'ai 16 ans et j'ai déjà pratiqué du Judo lorsque j'étais plus jeune (de 7 ans à 12 ans). Cette année, je fais d'autres activités (comme de la musculation) mais l'année prochaine, j'aimerais vraiment pratiquer un art martial / sport de combat (et le poursuivre plus tard). Ma première motivation est celle d'apprendre à me défendre. J'ai beau être grand (1m88) et plus costaud que la moyenne pour mon âge, je ne sais absolument pas comment me défendre contre une quelconque agression. Je recherche donc une discipline qui me permettrait d'apprendre à me défendre tout en ayant une philosophie derrière, c'est-à-dire que le "self defense" pur ne m'intéresse pas. En fait, j'aimerais pratiquer une discipline qui apprend à se défendre sans que ce soit le réel but principal. Par exemple, un pratiquant de boxe anglaise pratique ce sport par passion (j'imagine), mais en cas d'agression il peut potentiellement mettre K.O le gars en un coup de poing. J'hésite entre plusieurs disciplines qui m'intéressent : Aikido, Jujitsu, Savate (ou boxe française), boxe anglaise, Kung-Fu, Karaté, Boxe Thai, Muay Thai... Avez-vous une idée de ce qui pourrait le mieux me correspondre ?
  2. Sheren

    Aïkido

    cette année, j'ai commencer l'aïkido, un sport martial super. sous tout cotés, c'est génial. le prof de morsang est absolument fantastique, le sport en lui meme est super, et il y a un veritable esprit de groupe. en deux moi, je commence a etre vraiment accepter par les gradés du club. c'est vraiment un sport que je conseil. et si vous abitez pres de morsang sur orge, n'hesitez pas. j'ai chercher ailleurs avant et norbert est le meilleurs prof du coin.
  3. Bonjour, Je n'ai jamais pratiqué de sport de combat. Je recherche quelque chose quand même d'assez complet, avec des frappes et des saisies et pas trop complexe. J'exclu donc le taichi, la boxe anglaise où c juste les points et où on prend tout dans la tête, le judo où il y a trop de règles et pas de frappes, le kung fu et le karaté me semblent trop figé avec trop de kata... le taekwon do où il n'y a que les pieds et la capoeira jolie mais trop complexe. J'hésite entre la boxe thai qui semble très complet efficace, défoulant et physique. Le krav maga qui semble très complet et efficace et aussi physique, le kick boxing mais ca manque de saisies, le karate kyokushinkai et le jujitsu est pas mal non plus.
  4. Bonjour/Bonsoir ; Je viens vous demander de l'aide car j'ai derrière moi 4 ans de karaté shotokan. J'ai arrêté cinq années et je m'apprête à reprendre. Cependant, pendant que j'ai arrêté le karaté, le niveau n'a cessé d'augmenter, je dois donc rattraper et ré-hausser mon niveau ce qui n'est pas chose facile. J'ai assisté à un cours d'essai dans mon futur club ou je me suis rendu compte que je n'avais clairement pas le niveau ! C'est pourquoi j'ai décidé de m’entrainer chez moi pendant les vacances au lieu de ne rien faire et de perdre mon temps. Cependant, j'avoue avoir un peu de mal, c'est pourquoi j'aimerais des avis et des conseils surtout s'il vous plaît. Voici mon niveau en karaté : -ceinture orange (7ème kyu) -connaît Heian shodan, nidan et sandan (j'apprends les autres en ce moment et je mets environ deux jours pour maitriser un kata vous vous doutez bien que sans aide c'est assez difficile à apprendre) -pas souple du tout -connaît les techniques et positions de base -niveau en kumite encore indéterminé vu que ça fait longtemps que je n'en ait pas fait c'est-à-dire : Très faible !! Voici mon entrainement quotidien : -environ quarante minutes de course à pied (ne dites pas que ça ne sert pas comme sur d'autres forums car ça entraîne le cœur c'est très important pour tenir lors des combats !) -altères pour les épaules, les cuisses et les pectoraux -10 (vraies !) pompes matin et soir -apprentissage et révision de katas tous les soirs. -abdominaux
  5. En tant que pratiquant du taekwondo je trouve ce art meilleur que le karaté.
  6. Bonjour, Je vais subir dans quelques mois une greffe de cornée. Je n'ai pas de problèmes avec l'opération en elle même, mais le "hic" est que tout sport où l'on risque de se prendre des coups devient largement déconseillé pour éviter tout traumatisme oculaire. Appréciant beaucoup les arts martiaux cela me casse franchement les noix et je cherche des moyens de continuer à pratiquer. Est ce que vous sauriez s'il n'existe pas l'un ou l'autre type de lunettes de protection axées sport de combat ? Mes recherches sur le net ne donnent pour l'instant pas grand chose (juste vaguement l'idée que ce type de lunettes existeraient pour le rugby). Merci d'avance !
  7. Bonjour , L'année prochaine, j'aimerais faire un sport de combat mais j'hésite entre la savate ou le muay thaï. Je me demande aussi quelles sont les différences (grosses ou petites) en le muay thai et la savate. Merci d'avance (:
  8. Bonjour peut-on apprendre 3 arts martiaux à la fois ? Si oui comment s'y prendre. merci
  9. Les samouraïs guerriers plus efficaces que les autres ? j'ai toujours été impressionnée par la réputation des samouraïs, symbole d'une recherche acharnée et d'un accomplissement tan physique que mental pour donner la mort... mais je sais aussi qu'ils étaient désemparés par l'avancé de l'armée mongol ( avant que celle ci soit engloutis par les eaux lors d'une tempête ) je me rends compte aussi que cette description du ' guerrier ' parfait existe sur tous les continents ( chevaliers du bournous, mande ou zarma pour l'afrique, spartiate pour l'europe etc... )
  10. J'ai beau avoir été pratiquant durant des années, je commence à avoir de plus en plus de doute. Ayant moi même une certaine expérience des bagarres de rue, le malheureusement constat, à part deux ou trois mouvements de hanches de judo (style harai goshi), j'ai clairement pas eu le temps de m'en servir concrètement. En fait les branlées que j'ai pu prendre dans la rue, c'est quand j'essayais justement de mettre en pratique ce que j'avais appris au dojo... Un coup de pied par exemple, on va le bloquer, faucher la jambe d'appui, ou carrément la lancer en arrière, puis finir à coups de talons au visage. Un coup de poing, souvent, peu efficace. Si le mec approche trop rapidement, l'angle sera coupé, et l'impact amorti, et les dégâts seront moindres, au mieux un saignement, ce qui suffira pas à sécher l'adversaire. Les combats de compétition, ça dure 3min en moyenne, une bagarre de rue, je dirai de quelques seconde à 2min, pas plus. Généralement, d'autres individus arrivent, ou l'adversaire sort une arme. En conclusion, les seuls coups qui pour moi sont efficaces dans la rue, c'est le coup de tête, le coup de genou, et la prise à la gorge. Le coup de pied, c'est uniquement l'adversaire au sol, pour le finir. Et le head lock, à condition de le maitriser. Contrairement à ce qu'affirment beaucoup de disciplines de self défense, il est impossible d'en sortir si la prise est verrouillée, et si il y a de la force dans les bras. Il a l'avantae de vous comprimer les carotides, et peut vous faire perdre connaissance. Méthode de rue efficace et peu réprimandable, puisque pas d'hématome pas de sang à l'extérieur. Au final, est-ce que ça casse pas le mythe du karatéka soit disant invincible ?
  11. Certain club encaissent bien votre cotisation mais le seul but du coach est de vous dégager ! Donc autant le fixer au départ dans les conditions de fonctionnement du club " âge limite 50 ans voir moins"
  12. Badboy_

    L'aikido

    L'année prochaine, j'aimerai reprendre un art martial. Alors je me suis penché sur l'aikido, car je le trouve intriguant. Est-il complet ? Est-ce qu'on peut dire qu'il est efficace en réalité ? L'efficacité n'étant pas vraiment ce que je recherche. Je cherche quelque chose d'agréable à pratiquer, assez physique, et suffisamment complet. Cette discipline m'attire car elle n'a pas de forme de compétition, contrairement aux autres styles. Mais comment mets on en pratique ce qu'on a appris ?
  13. Bonjour a tous, j'ai 16 ans, et je me suis décidé a pratiquer un sport de combat ou un art martial, je ne sais pas encore, et j'ai besoin de vous. Alors voila, je me suis déjà fait agressé une fois en allant en ville par un groupe de garçons, et heureusement les policiers étaient en patrouilles et les ont fait fuir, depuis j'ai une petite appréhension a chaque fois que je vais en ville, d'ou ma décision de pratiquer un art martial/ sport de combat. Mais je ne sais pas quoi choisir, tout ce que je veux c'est apprendre a encaisser les coups et les rendre, donc j'aimerai un sport qui fait travailler les réflexes, la puissance, la souplesse, la force, la rapidité etc, fin voila, mais je ne suis pas intéressé par tout ce qui est combat au sol, juste si un jour je me refais agresser dans la rue, savoir me défendre et riposter, alors si quelqu'un d'entre vous a une idée d'un sport qui répond a mes critères, je suis preneur de toute information. Merci d'avance et bonne journée
  14. bonjour, Alors voila, l'année prochaine j'ai la possibilité de faire 1 ou 2 sports. J'ai donc choisis de me centrer sur un ou plusieurs sports de combats. Le problème c'est que je ne sais pas lesquels choisir. J'espere que vous pourrez me donner SOIT une combinaison de 2 sports de combats/am se completant, SOIT un art martial complet. Voila mes critères de recherche : - des sports qui dépensent. - des sports qui apprennent a se défendre en situation réelle. - des sports avec un bon état d'esprit. Informations supplémentaires : j'ai pas peur de prendre des coups. Ce que j'entend par "combinaison de 2 sports se completant", c'est un AM défensif (projectif, maitrise, clés...) + qq chose de plus "brutal" (genre boxe pied/poing). Ou alors, comme dis plus haut, un AM très complet, avec des clés, des projections, frappes, réflexes, controle de l'adversaire.... Je sais aussi qu'il faut etre patient avec les AM, et que c'est pas en 1 ou 2 ans que l'on devient efficace. J'ai 15 ans, je fais 1m73 pour 62 kilos. J'ai fait un peu de judo étant petit. Voila voila merci d'avance pour vos réponses, en espérant qu'elles soit nombreuses. PS : merci d'avoir lu jusqu'au bout, je sais que c'étais long ^^ et désolé si j'ai fais des fautes.
  15. Bonjour, Je souhaiterai utilisé un nunchaku ou autre en pratiquant un art martial, que me conseillez vous comme sport de combat ?
  16. Bonjour vous les forumeurs Je compte commencer à pratiquer les arts martiaux dès l'an prochain , pour cela j'ai fait quelques recherches et j'ai fini par jeter mon dévolu sur deux styles. Que voici : le premier est le : JEET KUNE DO le deuxième est le : AIKI DO J'aimerais recueillir l'avis des connaisseurs pour pouvoir parfaire mon choix. Merci
  17. Invité

    Art Martial ou Sport de Combat ?

    Art Martial ou Sport de Combat ? Art martial ou sport de combat ? C'est la question qui revient sans cesse. Il n'est pas évident de choisir car il faut avant tout se poser les bonnes questions. Pourquoi me mettre à pratiquer un art martial ou un sport de combat ? Qu'est-ce que j'attends de cette pratique ? Suis-je disposé à m'y impliquer suffisamment pour en tirer le meilleur ? Quelle est la définition de l'art martial, du sport de combat. Les réponses sont multiples…mais pas inintéressantes Voici quelques bases de réflexions ======================== L'art martial ============================= 1) Les divers sens de l'art martial. Dans son sens " brut " l'art martial est une pratique guerrière sans philosophie et dont le seul but est à vocation pratique : être à même de se défendre, de tuer. La pratique a codifiée un " savoir guerrier " et y a petit à petit ajoutée de la valeur morale, de la raison. Certains guerriers " légendaires " comme Miyamoto Musashi se sont rendus compte que la pratique d'un art martial était en elle-même insuffisante pour saisir et tirer le meilleur qui est en nous. Il faut ainsi s'ouvrir à tout ce qui nous entoure et surtout ne pas s'enfermer dans un style ou dans un concept... Je vous invite ainsi vivement à lire les deux livres retraçant de manière romancée sa vie et qui sont riches d'enseignement (" la pierre et le sabre ", " la parfaite lumière ") L'art martial dans son sens " originaire " est empreint d'un certain nombre de rites venus d'un lointain passé, d'un héritage culturel qui va au-delà d'une simple pratique physique. Pour saisir la portée de l'art " martial " et de ses techniques il faut aller plus loin que la simple approche superficielle, il faut pénétrer l'esprit de la technique. Il convient ainsi d'accorder la plus grande attention aux choses qui sont en apparence les plus insignifiantes. Art martial et souci du détail sont ainsi indissociables. Il est donc très important de bien choisir son professeur, un maître sage et pas un " gourou " ou un " charlatan ". La tendance moderne est l'enseignement irraisonné, l'enseignement purement mercantile. Le savoir et les valeurs ne s'achètent pas, elles sont le fruit de l'enseignement et du travail sur soi. Pour finir il faut préciser qu'il existe des arts martiaux " durs " ou " externes " ou l'on privilégie une pratique assez proche du sport de combat, et des arts martiaux " internes " qui privilégient la souplesse, le non usage de la force. L'art martial externe s'adresse en priorité aux personnes qui recherchent une efficacité rapide et qui désirent quand même y associer une recherche " personnelle ", une philosophie. On peut citer comme exemple le Karaté, le Judo de compétition, les styles de kung-fu externes… L'art martial interne n'a pas pour fonction principale le combat, mais avant tout la " santé ", la connaissance du corps, une hygiène de vie et un travail " quasi spirituel " qui doit mener à une amélioration de la connaissance de " soi " et du monde qui nous entoure. La pratique des arts martiaux internes exigent ainsi beaucoup de patience, d'investissements, pour un rendu qui peut paraître insignifiant, surtout les premières années. Mais au final il est incontestable que l'on ressort profondément enrichi et que cette pratique est très appréciable car elle permet une gymnastique du corps et de l'esprit et ce, jusqu'à un âge très avancé. 2) La définition du sport de combat L'esprit moderne en matière de sport de combat provient de l'envie et du besoin de percevoir au plus vite les progrès liés à l'apprentissage et, d'éprouver concrètement les techniques acquises. On peut dire qu'en cela le sport de combat est un " raccourci " face à l'art martial. La pratique d'un sport de combat est avant tout un travail de construction physique (souplesse, résistance, endurance, force, explosivité…) et d'apprentissage de techniques simples et efficaces. De ce fait le sport de combat s'adresse en priorité à un public jeune, et est à vocation temporaire. L'aspect " compétition " y est très important. Après 10 ou 15 ans de pratique il faut avouer qu'humainement il ne reste pas grand chose… L'efficacité des techniques baissant avec l'âge, on se rend compte de l'intérêt de l'art martial, qui lui apporte en principe une valeur ajoutée infinie… ==========================QUE CHOISIR ?======================== Lire la suite.
  18. Bonjour à tous, J'ai 15 ans, je pratique le karaté et le kung fu, et je suis passionné par tout les sports de combat, c'est bien simple je les pratiquerais tous si je pouvais. Bref j'ai eu la chance de recevoir un sac de frappe pour mon anniversaire, mais je ne sais pas exatement COMMENT s'en servir; je sais qu'il faut des gants spécialisées pour la protection ( je les ais déja ), mais à part ca, comment frapper ? Je ne voudrais surtout pas m'acciter des mauvaises habitudes et postures à cause d'un mauvais entrainement ... Et aussi POURQUOI : pour la musculature ? Le coeur, qui sert tant à tenir lors des combat ? ( merci, mais il y a la course à pied pour ca ! ), ou pour améliorer sa technique, et son niveau ? Les tous à la fois ? Répondez et merci d'avance, j'en serais TRES reconnaissant. :)
  19. Comme je pratique et que j'apprécie moi même les art martiaux je me suis dis que cela serai une bonne idée de faire un sujet Decrivez vous aussi votre art en ajoutant des photos et les différentes armes (ou pas), les grades etc...
  20. krav

    sport de combat

    a votre avi quel est le sport de combat le plu eficace
  21. augmenter la force et la vitesse de frappe n'est pas une mission facile,et sa joue primordialement sur la compétence d'un combattant. moi je fais du muay thai et il est courant qu'on nous conseil des bracelets lestés aux poignes et aux chevilles (des poids quoi!) et même que pour plus de résultat on m'a proposé de les mettre pendant toute la journée dans ma vie quotidienne. d'autre personne qui sont sur des disciplines d'art martiaux m'ont vivement déconseillé les bracelet lestés car sa endommage les tendons de la cheville et du poigne...je ne sais plus si je doit les mettre ou pas. si quelqu'un s'y connait la dessus svp éclairez moi.
  22. salut ! je suis trés interressé par cette art martial enfaite jaimeré bien le pratuiqué la prochaine saison mais j'ai une question qui est ^peut étre sans importance mais j'aimeré savoir si il y a une différence entre l'aïkido et l'aïkibudo ? ps : j'espére que quelqu'un arrivera a éclairé ma lantern :blush:
  23. Bonjour à toutes et à tous je m'appelle Arnaud et j'ai 18 ans ! Je ne connais rien du tout au monde des sports de combats, donc je m'inscris pour prendre des renseignements ! Voilà j'ai pour projet d'être Garde du Corps (j'ai déjà toutes les infos etc...) et pour ça il faut que j'ai un très bon niveau en sport de combat ! Hors je ne sais pas lequel choisis ! Juste un problème dans ma "campagne" je n'ai pas vraiment le choix ! C'est Judo, Jujitsu ou Karaté ! J'avais entendu parler du Kick-Boxing qui serait excellent pour mon projet, mais bon le club le plus se situe à plus d'une heure de circulation de chez moi :/ Bon voilà j'espère que vous pourrez m'aider =)
  24. L'école du judo vous attire, peut-être aimeriez-vous en savoir davantage sur ce qui vous attend. Un oriental cherche pendant des années, toute sa vie même s'il le faut, son « Maître», son «Guru», son guide. Ensuite, il s'abandonne entièrement à lui. Cette manière d agir ne nous concerne pas. L'aspirant judoka veillera au départ à ne pas s'encombrer l'esprit d'idées préconçues et de plans pré-établis. Qu'une seule grande foi l'anime et qu'un esprit ouvert le guide, le judo fera le reste...
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