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Comment faire pour l’oublier ?

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Hrem

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Membre, 17ans Posté(e)
Hrem Membre 7 messages
Forumeur Débutant‚ 17ans‚
Posté(e)

Bonjour ! J’ai besoin de vos conseils. Je vais essayer d’être le plus bref possible.

J’étais dans une relation amoureuse, stable et épanouie, depuis plusieurs mois. J’étais heureuse et je me voyais déjà loin avec cette personne. Je l’aimais tellement, comme je n’ai jamais aimée personne. Mais voilà, il y a un mois, il m’a quitté pour une autre. Ça m’a brisé et détruit. Et jusqu'à maintenant, je n’arrive pas passer à autre chose, je pense tout le temps à lui. De son côté, il m’a déjà oublié et est heureux avec sa nouvelle copine. J’aimerais moi aussi avancer mais j’ai peur, j’ai carrément besoin de vos conseils.

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Membre, 69ans Posté(e)
Phylou Membre 12 698 messages
Maitre des forums‚ 69ans‚
Posté(e)

Trouve toi un autre, lance toi dans une aventure, une quête, plonge toi dans ton travail, voyage, bref tout ce qui te permettra de te changer les idées.

Ne reste pas à te morfondre dans ton coin, rien de bon ne peut en sortir.

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Membre, 17ans Posté(e)
Hrem Membre 7 messages
Forumeur Débutant‚ 17ans‚
Posté(e)
il y a 3 minutes, Phylou a dit :

Trouve toi un autre, lance toi dans une aventure, une quête, plonge toi dans ton travail, voyage, bref tout ce qui te permettra de te changer les idées.

Ne reste pas à te morfondre dans ton coin, rien de bon ne peut en sortir.

J’ai essayé mais ça ne marche pas 😔 c’est comme si chaque chose que je fais me rappelle constamment à lui et donc…

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Membre, 39ans Posté(e)
timot-33 Membre 1 596 messages
Forumeur vétéran‚ 39ans‚
Posté(e)

L'accepter et avancer. Comment ? En acceptant ses ressentis au moment présent et en les incluant dans son histoire de vie. Il y a aussi la thérapie qui peut aider. Bonne chance. :eva:

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Membre, 69ans Posté(e)
Phylou Membre 12 698 messages
Maitre des forums‚ 69ans‚
Posté(e)
il y a 1 minute, Hrem a dit :

J’ai essayé mais ça ne marche pas 😔 c’est comme si chaque chose que je fais me rappelle constamment à lui et donc…

Persévère, n'abandonne pas à la première difficulté.

  • Merci 1
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Membre, 17ans Posté(e)
Hrem Membre 7 messages
Forumeur Débutant‚ 17ans‚
Posté(e)
il y a 4 minutes, timot-33 a dit :

L'accepter et avancer. Comment ? En acceptant ses ressentis au moment présent et en les incluant dans son histoire de vie. Il y a aussi la thérapie qui peut aider. Bonne chance. :eva:

Mercii beaucoup ! 💗

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Membre, 62ans Posté(e)
MadeleinedeProut Membre 5 455 messages
Maitre des forums‚ 62ans‚
Posté(e)
Il y a 2 heures, Hrem a dit :

Bonjour ! J’ai besoin de vos conseils. Je vais essayer d’être le plus bref possible.

J’étais dans une relation amoureuse, stable et épanouie, depuis plusieurs mois. J’étais heureuse et je me voyais déjà loin avec cette personne. Je l’aimais tellement, comme je n’ai jamais aimée personne. Mais voilà, il y a un mois, il m’a quitté pour une autre. Ça m’a brisé et détruit. Et jusqu'à maintenant, je n’arrive pas passer à autre chose, je pense tout le temps à lui. De son côté, il m’a déjà oublié et est heureux avec sa nouvelle copine. J’aimerais moi aussi avancer mais j’ai peur, j’ai carrément besoin de vos conseils.

Laisser le temps au temps. Il n'y a pas de miracle.

Car il n'y a que le temps qui apaisera petit à petit ce chagrin que je comprends, il me rappelle un chagrin d'amour que j'ai éprouvé alors que j'avais 19 ans. C'est terrible un chagrin d'amour.

Tu es si jeune et tant de choses à vivre. Continue ton chemin et petit à petit ton coeur s'apaisera. 

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Membre, Talon 1, 79ans Posté(e)
Talon 1 Membre 24 104 messages
79ans‚ Talon 1,
Posté(e)
Il y a 1 heure, Hrem a dit :

J’ai essayé mais ça ne marche pas 😔 c’est comme si chaque chose que je fais me rappelle constamment à lui et donc…

qu'est-ce que je dois oublier ? Ah oui, je me souviens, j'ai failli oublier.

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Membre, 60ans Posté(e)
Ma Poule Membre 951 messages
Mentor‚ 60ans‚
Posté(e)

Dès que votre pensée va vers lui, tout de suite et à chaque fois l'associer à une pensée négative, désagréable ou une chose que vous ne supportiez pas chez lui.

C'est une gymnastique du cerveau à faire mais ça fini par fonctionner pas instantanément mais ca fini par fonctionner. Un peu comme une méthode coué ;) 

courage

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Membre, 55ans Posté(e)
Danoketian Membre 16 953 messages
Maitre des forums‚ 55ans‚
Posté(e)
Il y a 5 heures, Hrem a dit :

Bonjour ! J’ai besoin de vos conseils. Je vais essayer d’être le plus bref possible.

J’étais dans une relation amoureuse, stable et épanouie, depuis plusieurs mois. J’étais heureuse et je me voyais déjà loin avec cette personne. Je l’aimais tellement, comme je n’ai jamais aimée personne. Mais voilà, il y a un mois, il m’a quitté pour une autre. Ça m’a brisé et détruit. Et jusqu'à maintenant, je n’arrive pas passer à autre chose, je pense tout le temps à lui. De son côté, il m’a déjà oublié et est heureux avec sa nouvelle copine. J’aimerais moi aussi avancer mais j’ai peur, j’ai carrément besoin de vos conseils.

On a tendance à extrapoler l'amour et pensons que ça durera toute une vie mais ce n’est pas aussi simple où l'attente et les désirs peuvent être different dans les relations. 

Tu es jeune et le temps diluera tes émotions en attendant d'autres rencontres tout au long de ta vie.

Bon courage 

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Membre, 58ans Posté(e)
G6K972 Membre 1 825 messages
Forumeur vétéran‚ 58ans‚
Posté(e)
Il y a 5 heures, Hrem a dit :

Bonjour ! J’ai besoin de vos conseils. Je vais essayer d’être le plus bref possible.

J’étais dans une relation amoureuse, stable et épanouie, depuis plusieurs mois. J’étais heureuse et je me voyais déjà loin avec cette personne. Je l’aimais tellement, comme je n’ai jamais aimée personne. Mais voilà, il y a un mois, il m’a quitté pour une autre. Ça m’a brisé et détruit. Et jusqu'à maintenant, je n’arrive pas passer à autre chose, je pense tout le temps à lui. De son côté, il m’a déjà oublié et est heureux avec sa nouvelle copine. J’aimerais moi aussi avancer mais j’ai peur, j’ai carrément besoin de vos conseils.

Tu connais le dicton... Un de perdu, dix de retrouvé...

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Membre, La meilleure pour se gâcher la vie !, 23ans Posté(e)
HelaUtm Membre 52 messages
Forumeur inspiré‚ 23ans‚ La meilleure pour se gâcher la vie !,
Posté(e)
Il y a 8 heures, Hrem a dit :

Bonjour ! J’ai besoin de vos conseils. Je vais essayer d’être le plus bref possible.

J’étais dans une relation amoureuse, stable et épanouie, depuis plusieurs mois. J’étais heureuse et je me voyais déjà loin avec cette personne. Je l’aimais tellement, comme je n’ai jamais aimée personne. Mais voilà, il y a un mois, il m’a quitté pour une autre. Ça m’a brisé et détruit. Et jusqu'à maintenant, je n’arrive pas passer à autre chose, je pense tout le temps à lui. De son côté, il m’a déjà oublié et est heureux avec sa nouvelle copine. J’aimerais moi aussi avancer mais j’ai peur, j’ai carrément besoin de vos conseils.

Il m'était arrivée plus ou moins pareil sauf que j'étais en couple avec mo meilleur ami de toujours et on est encore très ami (merci le rp) En réalité tu pourra jamais facilement ou durablement l'oublier, il fera parti d'une part de ta vie, donc le mieux serait de rencontrer d'autre personne, avoir des passions perso, avec le temps tu te surprendra toi même de ne pas avoir penser à lui durant 5 jours et même 3 jours sera déjà un grand pas, courage t'y arrivera !

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Membre, 58ans Posté(e)
Apator Membre 1 800 messages
Forumeur vétéran‚ 58ans‚
Posté(e)
Il y a 7 heures, Talon 1 a dit :

qu'est-ce que je dois oublier ? Ah oui, je me souviens, j'ai failli oublier.

Vous rigolez, mais de nos jours il existe une thérapie permettant d'oublier... en se remémorant tout en prenant une certaine molécule.

Ça peut aider dans les cas de traumatisme et ça fonctionne aussi pour les "chagrins d'amour".

https://www.bfmtv.com/sante/propranolol-le-remede-en-cas-de-rupture-amoureuse_AN-201902140041.html

Faut voir en fonction de la gravité (évidemment avec un suivi médical OBLIGATOIRE, ce n'est pas une pilule miracle)

 

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Membre+, 27ans Posté(e)
metal guru Membre+ 33 357 messages
Maitre des forums‚ 27ans‚
Posté(e)
Il y a 21 heures, Hrem a dit :

Bonjour ! J’ai besoin de vos conseils. Je vais essayer d’être le plus bref possible.

J’étais dans une relation amoureuse, stable et épanouie, depuis plusieurs mois. J’étais heureuse et je me voyais déjà loin avec cette personne. Je l’aimais tellement, comme je n’ai jamais aimée personne. Mais voilà, il y a un mois, il m’a quitté pour une autre. Ça m’a brisé et détruit. Et jusqu'à maintenant, je n’arrive pas passer à autre chose, je pense tout le temps à lui. De son côté, il m’a déjà oublié et est heureux avec sa nouvelle copine. J’aimerais moi aussi avancer mais j’ai peur, j’ai carrément besoin de vos conseils.

Beaucoup de personnes ton âge vivent la même chose, on a l'impression qu'on ne pourra jamais surmonter ce premier gros chagrin d'amour et puis le temps fait son œuvre et on retombe amoureux de quelqu'un d'autre. Mais ça ne sert à rien de savoir qu'un jour tu n'y penseras plus, il faut vivre avec jusqu'à ce que ça passe ! 

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