…

Bonjour,

Euh… Je ne sais pas pourquoi je vous écris… Juste ça ne va pas.

J’ai essayé de trouver de l’aide mais, ça ne fonctionne pas. 

Les services d’appels, ils m’ont recalée, me disant d’appeler quand j’aurais les idées plus claires et ordonnées.

Les psy, ils en n’ont qu’après mon argent, je paye la séance avant de faire la séance qui n’est pas donnée, et si je ne viens pas (je rate la séance) elle m’est quand même déduite. Et 90€ pour que je me tape sur la tête en répétant des phrases en boucle, je me sens plus attardée et humiliée qu’autre chose. 

Mon médecin, il veut simplement me gaver de médicaments (ceci je n’ai pas besoin de lui pour ça) et me coller en burn out (chose que je ne crois pas que ça existe) 

Mes proches, ils sont aussi perdu que moi et ils ne savent plus quoi faire d’ailleurs mon dernier confident est parti hier. 
 

La mort, elle n’est pas venue cette nuit malgré que je l’ai appelée. 
 

Je ne sais plus quoi faire. On me dit qu’il faut que j’en parle mais quand j’en parle on me dit d’arrêter de me plaindre. Personne ne veut de moi, mais personne ne veut que je meurs. Alors oui, pour une fois je l’assume, je suis complètement perdue. 

La première chose qui me vient à l'esprit en vous lisant, c'est que lorsqu'on est perdu , refuser toutes les solutions proposées me semble être la meilleure façon de ne pas bouger.

Vous allez voir des professionnels, mais vous semblez ne pas leur faire confiance, ni suivre leur conseils. Pourquoi ?

il y a 9 minutes, Elisa* a dit :

 

Lignes d’écoute pour Parler de vos idées noires

Numéro National de Prévention du Suicide

Le 3114 est un numéro de téléphone gratuit, accessible 24 heures sur 24 et 7 jours sur 7. Il permet aux personnes en détresse psychologique d’échanger et de trouver une réponse adaptée auprès de professionnels de la psychiatrie et de la santé mentale (psychiatres, infirmiers spécialisés et psychologues).

31 14

Suicide Ecoute

Depuis plus de 20 ans, Suicide Ecoute se consacre entièrement à la prévention du suicide. L’association propose une écoute téléphonique 24 heures sur 24 et 7 jours sur 7. Suicide Ecoute est membre et fondateur de l’UNPS (Union Nationale pour la Prévention du Suicide).

01 45 39 40 00

http://www.suicide-ecoute.fr/

SOS Suicide Phénix :

La Fédération SOS Suicide Phénix France a pour but la prévention du suicide et la promotion des actions de prévention en complémentarité avec les acteurs du champ médico-social. Elle propose un soutien psychologique par téléphone de 13h à 23h.

01 40 44 46 45

http://www.sos-suicide-phenix.org

ICI

il y a 21 minutes, Lyli May a dit :

Les services d’appels, ils m’ont recalée, me disant d’appeler quand j’aurais les idées plus claires et ordonnées.

Déconnez pas. Vous avez 19 ans et toute la vie devant vous. En ce moment vous avez peut être des idées noires. Mais ça va s'arranger avec le temps. 

Des fois c'est juste une histoire d'habitudes. Parce qu'on peut avoir des mauvaises habitudes. Parce qu'on a une image de la société qui est décalée de la réalité. 

Tout au long de la vie il faut se remettre en question. La vie c'est comme une partie de poker. Il faut à chaque fois revoir ses décisions. 

Je suis sûr que vous êtes quelqu'un qui a beaucoup de qualités. Alors si, il y aura forcément quelqu'un qui voudra de vous. 

Il est courant à ton âge de traverser une période au cours de laquelle on est un peu paumé : c'est une transition vers le monde adulte et si on est fragile, voire même très fragile comme toi, ça peut être désespérant. Pourtant la vie vaut mille fois qu'on s'accroche pour franchir ce cap.

Dis toi bien aussi que peu de personnes savent réagir avec des gens comme toi,  ce qui explique tes déceptions. Je pense qu'il faut que tu prennes en compte les avis des professionnels. Ton médecin pare au plus pressé ; si un psy ne te convient pas, change, mais si leurs discours se rejoignent, c'est qu'ils détiennent une part de vérité. 

Tu viens de te séparer d'une personne qui ne pouvait que t'enfoncer, même si tu te retrouves seule, c'est un évènement positif. 

Il doit y avoir des groupes de parole avec qui échanger. En tout cas ne rejette pas toutes les aides, essaie de suivre certains conseils : tu es perdue donc suis ceux qui le sont moins que toi et dont la vocation est d'aider ceux qui sont dans ta situation. 

il y a 54 minutes, Lyli May a dit :

Bonjour,

Euh… Je ne sais pas pourquoi je vous écris… Juste ça ne va pas.

J’ai essayé de trouver de l’aide mais, ça ne fonctionne pas. 

Les services d’appels, ils m’ont recalée, me disant d’appeler quand j’aurais les idées plus claires et ordonnées.

Les psy, ils en n’ont qu’après mon argent, je paye la séance avant de faire la séance qui n’est pas donnée, et si je ne viens pas (je rate la séance) elle m’est quand même déduite. Et 90€ pour que je me tape sur la tête en répétant des phrases en boucle, je me sens plus attardée et humiliée qu’autre chose. 

Mon médecin, il veut simplement me gaver de médicaments (ceci je n’ai pas besoin de lui pour ça) et me coller en burn out (chose que je ne crois pas que ça existe) 

Mes proches, ils sont aussi perdu que moi et ils ne savent plus quoi faire d’ailleurs mon dernier confident est parti hier. 
 

La mort, elle n’est pas venue cette nuit malgré que je l’ai appelée. 
 

Je ne sais plus quoi faire. On me dit qu’il faut que j’en parle mais quand j’en parle on me dit d’arrêter de me plaindre. Personne ne veut de moi, mais personne ne veut que je meurs. Alors oui, pour une fois je l’assume, je suis complètement perdue. 

Dans ton post tu parles de ton mal être mais tu ne dis rien de toi.

Tu dis te plaindre mais de quoi exactement?

Que ressens-tu exactement et depuis quand?

Est-ce qu'il y a un début à ce mal être? et comment a-t-il évolué?

Quelle est ta vie actuelle? comment tu la remplis? études, travail, inactivité totale?

Je considère que je ne connais rien de toi, sinon ta souffrance et à partir de là, je ne vois pas ce que je pourrais te dire. Peux-tu en dire plus?

il y a 4 minutes, MadeleinedeProut a dit :

Dans ton post tu parles de ton mal être mais tu ne dis rien de toi.

Tu dis te plaindre mais de quoi exactement?

Que ressens-tu exactement et depuis quand?

Est-ce qu'il y a un début à ce mal être? et comment a-t-il évolué?

Quelle est ta vie actuelle? comment tu la remplis? études, travail, inactivité totale?

Je considère que je ne connais rien de toi, sinon ta souffrance et à partir de là, je ne vois pas ce que je pourrais te dire. Peux-tu en dire plus?

 

J'ai retrouvé un précédent message (récent) de ta part qui apporte quelques explications concernant ton état. Ne tiens donc pas compte de mon questionnement ci-dessus.

il y a une heure, Lyli May a dit :

 

 

Ah mais je l’ai vu mais as-tu appelé tous les numéros qui te sont proposés dans mon post… permets-moi d’en douter ? 
Dans l’article-source, tu as d’autres possibilités.

Bon courage.

Bonjour ! 

Il ne faut pas rester dans cet état. Comme vous l'a conseillé @Elisa* appelez plusieurs numéros s'il le faut. 

Et tu dis que tu n'as pas besoin de médecin pour te prescrire des médicaments ? C'est à dire...? Il ne faut pas s'auto médicamenter mais il ne faut pas diaboliser les solutions chimiques non plus. C'est un traitement, comme pour n'importe quelle maladie. Pourquoi les refuser si cela t'aide à passer un mauvais cap ? Du moment que c'est encadré, bien sûr. 

Tu dis que c'est le vide autour de toi... C'est sans doute dur à accepter mais il faut d'abord t'adresser à des professionnels. Ton entourage n'est pas forcément armé pour faire face. Lorsque ton état sera plus gérable, les rapports se normaliseront.

Courage !

Pour affronter les diverses épreuves de la vie, il faut régulièrement travailler sur soi-même : ça nous concerne tous et ça s'applique donc à la situation dans laquelle tu te trouves : tu as un rôle à  jouer, tu dois être actrice et ne pas seulement compter sur les autres : tu as des ressources que tu ne soupçonnes pas, ne cède pas au découragement, bats toi, tu seras récompensée.

il y a 9 minutes, Panopticom a dit :

Pour affronter les diverses épreuves de la vie, il faut régulièrement travailler sur soi-même : ça nous concerne tous et ça s'applique donc à la situation dans laquelle tu te trouves : tu as un rôle à  jouer, tu dois être actrice et ne pas seulement compter sur les autres : tu as des ressources que tu ne soupçonnes pas, ne cède pas au découragement, bats toi, tu seras récompensée.

Parfois, certaines personnes ne sont pas encore dans cette configuration : elles ne sont en mesure dans l’instant, en tout cas, de trouver les ressources nécessaires pour lutter.

Donc rien ne sert de leur demander cet effort qui peut être surhumain… les « il faut », « tu dois » sont difficiles à encaisser, être perçus comme des injonctions, objectifs impossibles à atteindre lorsque l’on est dans cet état souffrant. 

Seul un professionnel peut les aider. 

https://www.sos-amitie.com/

Disponible par téléphone, chat ou mail, H24.

Quant à ceux qui ne savent pas ce que c'est que la vraie détresse et qui pensent que tout se résout dans la vie en se mettant un bon coup de pied aux fesses...

il y a une heure, MadeleinedeProut a dit :

Dans ton post tu parles de ton mal être mais tu ne dis rien de toi.

Tu dis te plaindre mais de quoi exactement?

Que ressens-tu exactement et depuis quand?

Est-ce qu'il y a un début à ce mal être? et comment a-t-il évolué?

Quelle est ta vie actuelle? comment tu la remplis? études, travail, inactivité totale?

Je considère que je ne connais rien de toi, sinon ta souffrance et à partir de là, je ne vois pas ce que je pourrais te dire. Peux-tu en dire plus?

 

Je me plains de mon mal-être.

Ce que je ressens peut divaguer selon la situation, ça peut être du dégoût et de la haine, de la déception, de la tristesse en vers moi-même, ou un vide complet et totale. Il m’arrive d’avoir lors de plus grosses « crises » des brouillards mentaux. Quand je n’arrive plus à regarder mon reflet, j’arrête de manger pendant 3-4 jours, si je mange et surtout le soir je deviens incapable de dormir car je suis rongée par la culpabilité et je pars en crise d’insomnie dans les toilettes essayant de me faire vomir. 
Quand j’étais petite (13-14 ans) je me mordais les bras (biceps), et flagellais mes cuisses avec une ceinture. 
Ma mère m’a surprise et elle m’a emmené chez notre médecin qui lui a conseillé d’aller voir un psy. Ça n’a rien changé, hormis qu’aujourd’hui je suis plus discrète, j’ai arrêté de me confier à mon entourage, de dire ce que je ressens, j’évite de montrer mes émotions. Je ne me suis jamais scarifier, enfin j’ai essayé mais je n’ai pas trouvé de soulagement en le tailladant les bras. La souffrance m’effraie un peu. 

Je fais de l’équitation. Pas particulièrement parce que j’apprécie ce sport, c’est juste qu’il est dangereux et que je sais que je peux mourir à n’importe quel moment.
Sinon, je suis étudiante en Licence mention science de la vie option biochimie et je prépare le concours d’entrée en école vétérinaire. La licence n’était pas un choix c’est la voie qui m’a été imposée. J’ai eu une baisse de motivation en terminale, je n’arrivais plus à trouver du plaisir à venir en cours notamment a ceux de physique-chimie et SVT. Les seuls cours que j’appréciais étaient l’histoire car le prof était sympa, et les maths complé car la prof était gentille et on était vraiment libre de travailler comme on le voulait du moment qu’on le faisait  dans le calme. En somme, j’avais 17 de moyenne en première contre 12 en terminale. Je n’ai été accepté nul part immédiatement sur parcoursup, et refuser dans les écoles prépa.
Licence de bio : au niveau des cours ça c’est plutôt bien passé, j’ai cartonné en maths alors que je n’y croyais pas parce que mes notes en TD n’était pas terrible (11-14) et là où j’ai eu 20 en TD de physique j’ai eu 2,75 au partiel… le reste était moyen entre 11 jusqu’à 17. Au final j’ai validé le semestre à 12,34 sur un classement de 53/185 (29% un peu près). Au deuxième semestre j’essaye de m’y mettre à fond mais il y a une matière où je pêche, et c’est mon premier partiel. Je me suis entraînée avec les exercices de TD et les annales mis à notre disposition, peu importe à quel point je les ai fait, refait et rerefait le résultat était toujours le même tout était toujours faux, et j’avais beau demander à mon prof de l’aide il me répétait la même chose : « c’est de la logique ». 
Le jour de l’épreuve, je suis devenue complètement folle, je pleurais devant ma copie pendant que j’écrivais tous mes résultats au brouillon, sur la copie à rendre j’ai mis uniquement ceux que je pensais justes, j’ai eu 9/20. J’ai donné mon brouillon à mon prof si jamais il pouvait le corriger, il l’a noté à 13/20. 
Après ça j’ai complètement décroché, j’essayais de mémoriser mes cours mais rien ne rentrait, le reste du temps je le passais dans mon lit dans le noir, je me réveillais en pleine nuit récitant à moitié mes cours avec des phrases sans queue ni tête. Je suis passée à rat les pâquerettes ayant validé à 10,976 sur un classement de 69/164 (≈42%). Validation de l’année à 11,658 sur un classement de 33/117 (≈28%). 
J’ai perdu toute envie, j’ai fais des ts qui n’ont pas abouti, comme celle d’hier soir… La suite vous la connaissez. Aujourd’hui j’ai eu des nouvelles notes : 6,67/20, 9/20, 10/20, 5/20, 14,17/20, 15,38/20 et 17,5/20 ( mais cette note est à part elle était donnée). 
 

Voilà, maintenant vous savez un peu près tout…

il y a une heure, Kaliste a dit :

Et tu dis que tu n'as pas besoin de médecin pour te prescrire des médicaments ? C'est à dire...?

J’ai pensé à plusieurs façon de mourir, me jeter sous un train, un tram, un bus, une voiture. Je serais sûre de trouver la mort dans l’un de ces cas, mais… de un ça ne serait pas cool pour le conducteur, et de deux ce que je veux c’est arrêter d’être un poids pour le monde alors en me jetant sur les rails d’un train, je créerai que des problèmes. 

La pendaison me semblait une bonne idée, peu de chance de survie, généralement on les retrouve trop tard… Le problème c’est pour la ou les personne(s) qui va/vont me retrouver, il y a deux façons de mourir par pendaison, le cou du lapin (dénucage), ou étouffement et lorsque vous vous étouffez, vous avez un relâchement des sphincters qui entraîne une perte involontaire de l’urine et des selles, et en plus vous pouvez aussi vomir, du à des contractions de votre estomac. Comme les personnes susceptible de me retrouver sont ma mère, ma sœur ou mon père, je n’aimerais pas qu’ils aient cette dernière image de moi. 
Alors j’ai pensé à un accident de voiture, tout simple. Sans témoins sans dommage collatéral. Je plante ma voiture contre un arbre à une vitesse excessive, sans airbag, sans ceinture… Je me serais simplement endormi au volant. Mais mes parents se sont saignés pour pouvoir acheter ma voiture. Ils ont laissé la sueur de leur front, et ça serait égoïste de ma part. En plus les connaissant ils s’en voudront de m’avoir achetée cette voiture qui « m’aura » ôté la vie. 
 

M’ouvrir les veines, n’est pas non plus une option. Je n’apprécie pas la brûlure que laisse le passage de la lame, et cette douleur m’effraie même. 
 

Donc, j’ai choisi la voie médicamenteuse. Tout ce qui rentré fait ventre. Alprazolam, codéine, izalgi, Doliprane, paracetamol, néfopam… Je me suis ratée de peu ce printemps. J’avais fait une promesse à ma confidente, c’est de la prévenir avant de retoucher aux médicaments.

Hier soir la tentation était trop forte alors j’ai fait avec ce que j’avais dans ma chambre, mais comme je le craignais c’était suffisant pour me gazer mais pas pour mourir

Il y a 3 heures, Timo-I a dit :

En ce moment vous avez peut être des idées noires. Mais ça va s'arranger avec le temps. 

Ça fait 12 ans que je me répète ces phrases, que ce n’est qu’une phase que ça va passer, que c’est normal c’est l’adolescence, le passage à l’âge adulte

il y a 25 minutes, Lyli May a dit :

J’ai pensé à plusieurs façon de mourir, me jeter sous un train, un tram, un bus, une voiture. Je serais sûre de trouver la mort dans l’un de ces cas, mais… de un ça ne serait pas cool pour le conducteur, et de deux ce que je veux c’est arrêter d’être un poids pour le monde alors en me jetant sur les rails d’un train, je créerai que des problèmes. 

La pendaison me semblait une bonne idée, peu de chance de survie, généralement on les retrouve trop tard… Le problème c’est pour la ou les personne(s) qui va/vont me retrouver, il y a deux façons de mourir par pendaison, le cou du lapin (dénucage), ou étouffement et lorsque vous vous étouffez, vous avez un relâchement des sphincters qui entraîne une perte involontaire de l’urine et des selles, et en plus vous pouvez aussi vomir, du à des contractions de votre estomac. Comme les personnes susceptible de me retrouver sont ma mère, ma sœur ou mon père, je n’aimerais pas qu’ils aient cette dernière image de moi. 
Alors j’ai pensé à un accident de voiture, tout simple. Sans témoins sans dommage collatéral. Je plante ma voiture contre un arbre à une vitesse excessive, sans airbag, sans ceinture… Je me serais simplement endormi au volant. Mais mes parents se sont saignés pour pouvoir acheter ma voiture. Ils ont laissé la sueur de leur front, et ça serait égoïste de ma part. En plus les connaissant ils s’en voudront de m’avoir achetée cette voiture qui « m’aura » ôté la vie. 
 

M’ouvrir les veines, n’est pas non plus une option. Je n’apprécie pas la brûlure que laisse le passage de la lame, et cette douleur m’effraie même. 
 

Donc, j’ai choisi la voie médicamenteuse. Tout ce qui rentré fait ventre. Alprazolam, codéine, izalgi, Doliprane, paracetamol, néfopam… Je me suis ratée de peu ce printemps. J’avais fait une promesse à ma confidente, c’est de la prévenir avant de retoucher aux médicaments.

Hier soir la tentation était trop forte alors j’ai fait avec ce que j’avais dans ma chambre, mais comme je le craignais c’était suffisant pour me gazer mais pas pour mourir

Ça fait 12 ans que je me répète ces phrases, que ce n’est qu’une phase que ça va passer, que c’est normal c’est l’adolescence, le passage à l’âge adulte

C'est très triste que vous soyez si mal depuis si jeune. Un médecin ne vous donnera pas du Doliprane, il vous orientera sûrement vers un traitement médicamenteux "psy" (je n' y connais pas grand chose). A voir de côté là, peut être ? De toute façon est-ce que ça peut être pire que ce que vous faites (pardon mais voilà quoi) ? 

Et puis à ce stade de souffrance, ce n'est pas un généraliste qu'on va voir, mais un médecin psychiatre, spécialiste de la souffrance psychique, pour un diagnostic sérieux et pour un traitement qui convienne à une personne qui tient des propos suicidaires.

Il y a 1 heure, Lyli May a dit :

J’ai pensé à plusieurs façon de mourir, me jeter sous un train, un tram, un bus, une voiture. Je serais sûre de trouver la mort dans l’un de ces cas, mais… de un ça ne serait pas cool pour le conducteur, et de deux ce que je veux c’est arrêter d’être un poids pour le monde alors en me jetant sur les rails d’un train, je créerai que des problèmes. 

La pendaison me semblait une bonne idée, peu de chance de survie, généralement on les retrouve trop tard… Le problème c’est pour la ou les personne(s) qui va/vont me retrouver, il y a deux façons de mourir par pendaison, le cou du lapin (dénucage), ou étouffement et lorsque vous vous étouffez, vous avez un relâchement des sphincters qui entraîne une perte involontaire de l’urine et des selles, et en plus vous pouvez aussi vomir, du à des contractions de votre estomac. Comme les personnes susceptible de me retrouver sont ma mère, ma sœur ou mon père, je n’aimerais pas qu’ils aient cette dernière image de moi. 
Alors j’ai pensé à un accident de voiture, tout simple. Sans témoins sans dommage collatéral. Je plante ma voiture contre un arbre à une vitesse excessive, sans airbag, sans ceinture… Je me serais simplement endormi au volant. Mais mes parents se sont saignés pour pouvoir acheter ma voiture. Ils ont laissé la sueur de leur front, et ça serait égoïste de ma part. En plus les connaissant ils s’en voudront de m’avoir achetée cette voiture qui « m’aura » ôté la vie. 
 

M’ouvrir les veines, n’est pas non plus une option. Je n’apprécie pas la brûlure que laisse le passage de la lame, et cette douleur m’effraie même. 
 

Donc, j’ai choisi la voie médicamenteuse. Tout ce qui rentré fait ventre. Alprazolam, codéine, izalgi, Doliprane, paracetamol, néfopam… Je me suis ratée de peu ce printemps. J’avais fait une promesse à ma confidente, c’est de la prévenir avant de retoucher aux médicaments.

Hier soir la tentation était trop forte alors j’ai fait avec ce que j’avais dans ma chambre, mais comme je le craignais c’était suffisant pour me gazer mais pas pour mourir

Ça fait 12 ans que je me répète ces phrases, que ce n’est qu’une phase que ça va passer, que c’est normal c’est l’adolescence, le passage à l’âge adulte

Non mais faut arrêter vos conneries. Parfois on ne meurt pas, mais on finit gravement handicapé et à vie. 

Vous n'avez pas des ami(e)s avec qui sortir ? 

Qu'est ce qui vous plait dans la vie à part écrire que vous avez envie de mourir ? Vous avez des passions ?

Ce qu'il faut c'est se fixer des objectifs. Il doit y avoir plein de choses qui vous font envie, que vous aimeriez faire. Parfois il y a certaines choses, faute de moyen qu'on ne fait pas avant la trentaine ou la quarantaine. 

Mais tout au long de la vie, il vous faudra vous fixer des objectifs et c'est ce qui nous donne envie de vivre. 

Il serait peut être temps de s’arrêter là vous ne croyez pas ? 
Allez voir un médecin généraliste ou psychiatre n’ajouterai que des frais supplémentaires à ma famille, je serais un poids en plus à supporter. 
Mes parents sont commerçants, ils sont tous les deux dans leur commerce et plus ça va plus gens leur en demande, aujourd’hui ils font 7h-13h 14h30-20h tous les jours sauf le dimanche où ils font 7h30-12h45. Ma mère vient de subir une intervention chirurgicale sérieuse, et leur métier est un métier physique ils doivent porter des charges lourdes, elle a donc sous arrêt de travail pendant 1mois et demi. Comme étant patronne, (et pour le bien de l’entreprise d’après le comptable), elle n’a pas pu recevoir son salaire au mois d’octobre. Bref. Tout ça pour dire que l’on n’est pas à plaindre dans ma famille, mais on ne roule pas sur l’or non plus. Comme je l’ai dit plus tôt il a été très difficile pour eux de pouvoir m’acheter une voiture l’an dernier. Peut-être que certains/certaines d’entre vous penserons que je suis trop rattachée/ trop dépendante de mes parents. J’avais des jobs étudiants quand j’étais au lycée, mais à ma première année d’étude simplement le loyer de mon appartement plus l’essence de ma voiture a brûlé les 3/4 de mes économies. Donc oui financièrement je dépends de mes parents. 

il y a 2 minutes, Timo-I a dit :

Vous n'avez pas des ami(e)s avec qui sortir ?

Non, les seuls « amis » que j’avais au lycée ne s’intéressaient qu’aux notes que j’avais prises en cours

il y a 2 minutes, Timo-I a dit :

Qu'est ce qui vous plait dans la vie à part écrire que vous avez envie de mourir ? Vous avez des passions ?

L’équitation mais pareil… c’est hors budget ce mois-ci, et en plus, vous n’allez pas apprécier mais si je fais de l’équitation c’est parce que je peux mourir à tout moment…

la lecture mais en ce moment, elle remue plus le couteau dans la plaie…