Le forum , une forme de journal intime.

[Manrakk 30]

Ah ouais là on est vraiment dans l'intime.... 

[hanss 34 941]

à l’instant, sirielle a dit :

Par exemple manger la pomme d'un pommier n'est pas tuer la plante qu'est l'arbre mais consommer ses fruits disséminant ses pépins fertiles.

Ben qui mange le pommier ? 

[Axo lotl 10 377]

à l’instant, sirielle a dit :

Par exemple manger la pomme d'un pommier n'est pas tuer la plante qu'est l'arbre mais consommer ses fruits disséminant ses pépins fertiles.

et ce régime n'est pas dangereux pour la santé ? 

à l’instant, Manrakk a dit :

Ah ouais là on est vraiment dans l'intime.... 

c'est la sexualité des plantes, ça pourrait devenir bandant, on sait pas.

[Exo7 610]

[Axo lotl 10 377]

il y a 1 minute, hanss a dit :

Ben qui mange le pommier ? 

pas faux, du coup on doit pas manger la tomate ? mais c'est un fruit aussi la tomate, non ? et pour les légumineuses et les céréales, on peut ou c'est pas bien 

[Manrakk 30]

il y a 2 minutes, hanss a dit :

Ben qui mange le pommier ? 

Vous avez 4h pour répondre à cette intéressante question. Go....

[Axo lotl 10 377]

il y a 3 minutes, Exo7 a dit :

c'est elle qui a du bouffer le petit pommier

 

[sirielle 4 514]

il y a 6 minutes, Axo lotl a dit :

et ce régime n'est pas dangereux pour la santé ? 

Je le suis depuis de nombreuses années sans avoir de carences, si ce n'est quelques rares écarts toujours végétariens. Cela dit ça n'engage que moi, chacun voit midi à sa porte.

Modifié le 24 septembre 2023 par sirielle

[Axo lotl 10 377]

à l’instant, sirielle a dit :

Je le suis depuis de nombreuses années sans avoir de carences. Cela dit ça n'engage que moi, chacun voit midi à sa porte.

mais c'est quoi du vegan mixé avec du Crudivorisme ?

vous faites des prises de sang tous les mois ? 

[sirielle 4 514]

il y a 3 minutes, Axo lotl a dit :

mais c'est quoi du vegan mixé avec du Crudivorisme ?

vous faites des prises de sang tous les mois ? 

Fruitarisme

Je fais des prises de sang à peu près tous les ans.

Modifié le 24 septembre 2023 par sirielle

[Axo lotl 10 377]

il y a 1 minute, sirielle a dit :

Frugivorisme 

Je fais des prises de sang à peu près tous les ans.

c'est une alimentation dangereuse pour la santé

Lorsque l’alimentation frugivore est soutenue, spécialement au-delà de 15 jours, il est possible d’observer :

Des niveaux insuffisants de vitamine B12, de vitamine D et d’autres vitamines (liposolubles principalement), naturellement présentes dans une alimentation variée. Il est aussi possible d’observer des apports insuffisants en minéraux comme le fer et le calcium et en acides gras oméga-3, qui sont presque absents dans la plupart des fruits.
Des gênes digestives, surtout chez les personnes les plus sensibles, dues aux apports trop importants en fibres. Il est ainsi possible de présenter de réels inconforts, un abdomen distendu et un transit intestinal trop accéléré. 
Un déséquilibre des apports quotidiens : une alimentation équilibrée (omnivore ou même vegan) doit être variée et capable de couvrir nos besoins en énergie et en nutriments ; un adulte a en moyenne besoin de 10 à 20 % de ses calories sous la forme de protéines, 30 à 40 % sous la forme de lipides et le reste (soit 40 à 60 %) comme glucides. Le régime frugivore ne suffit pas à couvrir les besoins en protéines et en lipides et apporte une grande majorité de glucides, dont la plupart est du fructose (le sucre de fruits).
L’impact mental des restrictions ne doit pas être négligé : une personne ayant une alimentation si restrictive risque de s’isoler de ses pairs, de ressentir la frustration et dans certains cas, de développer des comportements d’hyper-contrôle (en limitant trop ce qu’elle mange).
Cette façon de se nourrir peut aussi entraîner une perte de poids trop rapide, en lien avec certaines décompensations (baisse de tension, manque de force, perte de cheveux, perte de masse musculaire…) ainsi qu’une prise de poids rapide dès la reprise des habitudes alimentaires normales. 

[Manrakk 30]

il y a 16 minutes, hanss a dit :

Et les fruits ils souffrent pas ? 

Par contre, moi oui.

Il y a 2 heures, Axo lotl a dit :

du coup ma conclusion à ce topic, ce que j'en retire, c'est :

ne jamais se confier, jamais être honnête sur ce qu'on ressent ou ce qu'on vit, car c'est déformé par celui qui lit et qui juge et conclut.

Voilà. Bien résumé.

[hanss 34 941]

il y a 6 minutes, sirielle a dit :

Fruitarisme

Y’en a qui savent plus quoi inventer  Qu’est ce t’as ? Manges normal!! Ça va te faire quoi? 

[Crabe_fantome 26 229]

Il y a 1 heure, Axo lotl a dit :

prenons un autre exemple, imaginons quelqu'un qui se sent seul ou vient de perdre un être cher, il raconte son histoire. Pas de chance, en face on juge que son histoire c'est du pathos comme vous dites, il va en prendre plein la gueule. ça va l'aider ? non. Il va juste prendre une balle de plus dans la gueule, gratuitement. Là où il venait chercher de l'écoute, peut être du soutien, peut être un conseil, il va juste morfler.  Il va rien reconsidérer, il va juste déguster un peu plus.  Donc il faut se protéger des autres et se démerder soi-même.

Je ne crois pas non plus que ce soit l'état d'esprit d' @Elisa* Mais la question reste bonne. D'autant plus bonne que c'est précisément ce qui m'est arrivé au décès d'un grand parent où je trainais sur le net, j'avais besoin de m'accrocher à une présence et on m'a traité comme un chien galeux. Tu vois le chien qui n'a pas eu de caresse depuis son enfance et qui s'approche tout penaud et naïf vers des étrangers et qui se fait gueuler dessus parce qu'il pue, qu'il est sale et malade? C'était l'esprit... sauf que j'étais propre  

Reste que ces autres n'étaient juste pas disposé à écouter à ce moment là... et ça on ne le maitrise pas. 

[hanss 34 941]

il y a 14 minutes, Axo lotl a dit :

pas faux, du coup on doit pas manger la tomate ? mais c'est un fruit aussi la tomate, non ? et pour les légumineuses et les céréales, on peut ou c'est pas bien 

Mange donc ce dont tu as envie. On a qu’une vie. 

[sirielle 4 514]

il y a 7 minutes, Axo lotl a dit :

c'est une alimentation dangereuse pour la santé

Lorsque l’alimentation frugivore est soutenue, spécialement au-delà de 15 jours, il est possible d’observer :

Des niveaux insuffisants de vitamine B12, de vitamine D et d’autres vitamines (liposolubles principalement), naturellement présentes dans une alimentation variée. Il est aussi possible d’observer des apports insuffisants en minéraux comme le fer et le calcium et en acides gras oméga-3, qui sont presque absents dans la plupart des fruits.
Des gênes digestives, surtout chez les personnes les plus sensibles, dues aux apports trop importants en fibres. Il est ainsi possible de présenter de réels inconforts, un abdomen distendu et un transit intestinal trop accéléré. 
Un déséquilibre des apports quotidiens : une alimentation équilibrée (omnivore ou même vegan) doit être variée et capable de couvrir nos besoins en énergie et en nutriments ; un adulte a en moyenne besoin de 10 à 20 % de ses calories sous la forme de protéines, 30 à 40 % sous la forme de lipides et le reste (soit 40 à 60 %) comme glucides. Le régime frugivore ne suffit pas à couvrir les besoins en protéines et en lipides et apporte une grande majorité de glucides, dont la plupart est du fructose (le sucre de fruits).
L’impact mental des restrictions ne doit pas être négligé : une personne ayant une alimentation si restrictive risque de s’isoler de ses pairs, de ressentir la frustration et dans certains cas, de développer des comportements d’hyper-contrôle (en limitant trop ce qu’elle mange).
Cette façon de se nourrir peut aussi entraîner une perte de poids trop rapide, en lien avec certaines décompensations (baisse de tension, manque de force, perte de cheveux, perte de masse musculaire…) ainsi qu’une prise de poids rapide dès la reprise des habitudes alimentaires normales. 

Je suis fruitarienne depuis bien longtemps, c'est mon choix tout simplement malgré les mises en gardes. (Il m'est arrivé de faire quelques écarts mais peu souvent et toujours sous principe végétarien.) Je prends des compléments alimentaires dénués de substances animales. C'est ainsi que je me sens en accord avec moi-même et ma sensibilité. Je suis sportive et dynamique, je ne pourrais pas accepter de l'être aux dépens d'individus innocents.

[Exo7 610]

Pour les enfants ça donne quoi ce genre de régime alimentaire ? Est-ce que tu en as ? 

[sirielle 4 514]

il y a 1 minute, hanss a dit :

Y’en a qui savent plus quoi inventer  Qu’est ce t’as ? Manges normal!! Ça va te faire quoi? 

Je veux respecter la vie, car c'est ce que mon coeur me dicte.

[Manrakk 30]

il y a 2 minutes, hanss a dit :

Mange donc ce dont tu as envie. On a qu’une vie. 

Chut... c'est le moment de verser ta larme en silence. 

[Crabe_fantome 26 229]

il y a 29 minutes, sirielle a dit :

Si, c'est méchant de faire souffrir les animaux et les plantes trop complaisamment, ça c'est pour mon journal intime. Mais je te souhaite une belle vie quand-même.

Et j'en suis désolé mais dans ma dentition j'ai des crocs qui indique ma nature omnivore (ça et notre besoin vitale de vitamine B12). Mais rassure toi, je vais mourir un jour et ce sera au tour des plantes et des animaux de me manger. Le plus tard possible je l'espère aussi...