un régime hyper strict à vie

pour vous , c'est :

- facile 

- pénible 

- insupportable 

- autre 

pour vous , qu'est-ce qui serait le plus difficile à supprimer ?

Insupportable ! Et surtout pas tenable... Mais j’imagine que quand on a pas le choix, on a un avis moins tranché.

il y a 6 minutes, Ximène a dit :

pour vous , c'est :

- facile 

- pénible 

- insupportable 

- autre 

insupportable, la privation prolongée entraine la compulsion. 

Tu dois suivre un régime hyper strict @Ximène ?

il y a 1 minute, soisig a dit :

insupportable, la privation prolongée entraine la compulsion. 

3 ans déjà que j'y suis soumise , j'ai craqué qu'une seule fois ( pour du nougat , marrons glacés et calissons offerts par une amie qui me voulait du bien ) mal m'en a pris : pic de glycémie à 456 ......ça refroidit les ardeurs !

il y a 2 minutes, Ximène a dit :

3 ans déjà que j'y suis soumise , j'ai craqué qu'une seule fois ( pour du nougat , marrons glacés et calissons offerts par une amie qui me voulait du bien ) mal m'en a pris : pic de glycémie à 456 ......ça refroidit les ardeurs !

Tu es diabétique ? 

il y a une heure, Ximène a dit :

pour vous , c'est :

- facile 

- pénible 

- insupportable 

- autre 

Ca manque d'éclairage, car ce qui est strict pour certains le paraîtra moins pour d'autres. Tout dépend de ses habitudes alimentaires entre autres. Dans ce cas cela consiste en quoi cet aspect "strict"?

Insupportable , mais si j'y étais obligé ..........................

à l’instant, soisig a dit :

Tu es diabétique ? 

j'ai même failli en mourir : 10 jours de coma cétosique !

Ça dépend des cas... Parfois, un régime drastique est hélas indispensable. Mais le mieux est encore un régime "réaliste", que l'on soit capable de suivre.

il y a 2 minutes, MadeleinedeProut a dit :

Ca manque d'éclairage, car ce qui est strict pour certains le paraîtra moins pour d'autres. Tout dépend de ses habitudes alimentaires entre autres. Dans ce cas cela consiste en quoi cet aspect "strict"?

suppression totale de tous sucres rapides , parcimonie avec les féculents et autres sucres lents ....en gros régime haricots verts vapeur + poulet ou poisson !

il y a une heure, Ximène a dit :

pour vous , c'est :

- facile 

- pénible 

- insupportable 

- autre 

Je viens de lire votre second message, donc pas du tout de sucre à cause d'un diabète c'est ça? n'y a-t-il pas de subterfuges à trouver? chaque cas de diabète est différent, nous avons un ami qui a un diabète avec traitement mais sans insuline. Bien entendu à la suite d'un bon repas son diabète monte mais il parvient à le faire redescendre dans les jours qui suivent en faisant attention. De quel diabète souffrez-vous?

à l’instant, MadeleinedeProut a dit :

Je viens de lire votre second message, donc pas du tout de sucre à cause d'un diabète c'est ça? n'y a-t-il pas de subterfuges à trouver? chaque cas de diabète est différent, nous avons un ami qui a un diabète avec traitement mais sans insuline. Bien entendu à la suite d'un bon repas son diabète monte mais il parvient à le faire redescendre dans les jours qui suivent en faisant attention. De quel diabète souffrez-vous?

le pire : insulino-dépendant , 4 injections/jours en fonction de la glycémie 

il y a 3 minutes, Ximène a dit :

j'ai même failli en mourir : 10 jours de coma cétosique !

ok, je comprends, mais es tu obligée d'avoir un régime hyper strict ? 

J'ai une amie diabétique qui fait très attention à ce qu'elle mange, elle pèse ses aliments, c'est donc assez contraignant, mais elle n'en souffre pas plus que ça car elle se régale de plein de choses qui ne lui font de mal. 

Sa fille, intolérante au gluten est bien plus embêtée dans la vie de tous les jours, ce qui ne l'a pas empêché de suivre des études en cuisine.

Apprendre à limiter des produits mauvais pour notre santé ne veut pas dire se priver de tout. 

il y a 16 minutes, Ximène a dit :

pour vous , c'est :

- facile 

- pénible 

- insupportable 

- autre 

par moment facile, par moment pénible, parfois craquage avec sanction quasi immédiate.

il y a 4 minutes, Ximène a dit :

suppression totale de tous sucres rapides , parcimonie avec les féculents et autres sucres lents ....en gros régime haricots verts vapeur + poulet ou poisson !

J'avoue ne pas comprendre. Pourquoi des légumes vapeurs ? Des légumes cuisinés ne sont pas dangereux pour les diabétiques, le bœuf ou le porc non plus. 

il y a une heure, Ximène a dit :

le pire : insulino-dépendant , 4 injections/jours en fonction de la glycémie 

Ah m..de  de m..de !!

Je compatis. Avez-vous rencontré un-e nutritionniste pour avoir une route à suivre?

Je parle de NUTRITIONNISTE (médecin) pas de diététicienne.

il y a 3 minutes, soisig a dit :

es tu obligée d'avoir un régime hyper strict ? 

je paie , cher , toute entorse ! il y a des mois que je n'ai pas goûté une glace !

Sans hésiter une seule seconde, cela me serait insupportable mais quand c’est vital comme dans ton cas, @Ximène, pas l’choix : le sens des priorités prévaut sur le degré de satisfaction ou de pénibilité du régime même strict. 

Tu es courageuse, tu es une femme forte Ximène ! 

il y a 5 minutes, MadeleinedeProut a dit :

Ah m..de  de m..de !!

Je compatis. Avez-vous rencontré un-e nutritionniste pour avoir une route à suivre?

Je parle de NUTRITIONNISTE (médecin) pas de diététicienne.

ma diabéto est aussi nutritionniste mais comme tous les autres , elle se contente de me refiler une liste polycopiée de menus pour moi impossibles ( je suis assez difficile ) j'ai dû apprendre toute seule ce qui me convenait , ou pas , par exemple , malgré l'interdiction stricte des PDT j'ai constaté qu'elle ne faisaient pas monter ma glycémie 

il y a 17 minutes, Ximène a dit :

3 ans déjà que j'y suis soumise , j'ai craqué qu'une seule fois ( pour du nougat , marrons glacés et calissons offerts par une amie qui me voulait du bien ) mal m'en a pris : pic de glycémie à 456 ......ça refroidit les ardeurs !

Je me souviens de ça, tu nous l’avais confié. L’enfer est pavé de bonnes intentions.

Un régime si contraignant doit être difficile à  tenir sur la durée. Tu ne peux pas t’octroyer des jours de "relâche" ponctuels pour que la frustration soit plus gérable ?