Faire son deuil

Comment faire son deuil après la mort successive de sa famille?

Les mois ce sont écoulés mais des fois on ce sent bien et des fois c'est vraiment difficile voir même qu'on accepte pas la situation.

Comment ceux qui ont eu les mêmes cas on fait pour se relever? 

il y a 16 minutes, Kanto09 a dit :

Comment faire son deuil après la mort successive de sa famille?

bonjour,

le temps ... laissez le temps faire son œuvre .

il n'y a pas de "technique", pas de "façon de faire", pas de "mots" , juste le temps qui finit par rendre soutenable l'insoutenable .

le temps efface tout dit-on et c'est bien vrai. On n'oublie jamais mais cela devient de moins en moins présent.

.... le temps ! ( c'est aussi simple que cela et aussi ...difficile ! ) .

bonne journée.

p;s : vous devez connaitre sans doute les 5 ( ou 7 ) phases du deuil et quand vous en serez à l'acceptation , le "bout du tunnel" ne sera pas loin ( la reconstruction ) .... bon courage .

Détestable expression, que "faire son deuil". Quand on aime vraiment quelqu'un, on ne s'en remet jamais tout à fait.

Faire son deuil peut, à la rigueur, désigner cette période de 6 mois à un an, durant laquelle la douleur est la plus profonde, et où on se demande si on lui survivra - et surtout, pourquoi lui survivre. Le temps est le meilleur remède, et aussi la routine quotidienne. Le travail, également. Bref, tenter de penser à autre chose, même si ce n'est pas facile.

Les deuils à répétitions de proches ou d'amis font qu'on ne se relève que partiellement.

Ne pas esquiver, les émotions, les vivre en conscience, sans les nier, ni s'y noyer.

Pour moi, la pratique du yoga et de la médiation de pleine conscience ont été d'un grand secours.

Et accepter que parfois, un lieu, une musique, un souvenir fassent resurgir le chagrin, même après que le temps soit passé.

Ce n'est pas grave, à condition de ne pas se concentrer dessus.

Je ne tournerai jamais les pages, je continue juste comme je peux, alors mes conseils seraient vains. Que dire d'autre ?

On ne fait jamais vraiment son deuil d'un être cher disparu. On en a l'air avec le temps, les jours qui se suivent dans la routine, mais dès qu'on en parle ou qu'on y pense nous monte la larme à l'œil. Perso, je crois que la mort n'est qu'un passage, qu'il y a un après, et que l'âme de ces personnes vit encore.

Je vous conseille d'aller à l'église et prier pour vos proches qui sont morts. Et demander à Dieu de donner de la force pour survivre à ce temps difficile. Il faut se distraire de la tristesse - faire les bonnes affaires, aider à ceux qui en ont besoin. Je vous embrasse.