Je suis perdu

Dans ma vie d’apparence  tout va bien j'ai une famille et des amis je souris beaucoup j'ai l'air d'être  confiant, bien dans mes baskets…  enfin c’est l’impression que je souhaite donner au  autres  pour ne pas les ennuyer et pour éviter  ma plus grande crainte qu'ils  me voient  comme  faible et démuni . 

Une  petite voix  honteuse  me répètes souvent   " Tu n’es rien,  tu n'es personne , tu n’es pas assez  bon/doué et tu ne seras jamais assez bon/doué   arrête de te leurrer imbécile " 

Je suis perdu et  je me déteste tellement  j’ai profondément  honte  d'être de ce que je suis  …  J’échoue, j’échoue et c’est tout ce que je fais, tout ce que je sais faire échouer tout le temps,  dans le dictionnaire ma photo doit  certainement servir de  définition au mot "échec" pas vraiment la personne  que je voulais être.

Je suis hypersensible ainsi  je ressens toujours mes émotions de manière très  forte  et  quand je me permet d’être bien quelques instant je commence très vite a culpabiliser et a me sentir inutile,  triste sans espoir .

Parfois j'aimerai  disparaitre,  pas  mourir mais  juste  disparaitre  devenir invisible  et me faire  oublier de tous   .

il y a 2 minutes, Petit ours a dit :

Dans ma vie d’apparence  tout va bien j'ai une famille et des amis je souris beaucoup j'ai l'air d'être  confiant, bien dans mes baskets…  enfin c’est l’impression que je souhaite donner au  autres  pour ne pas les ennuyer et pour éviter  ma plus grande crainte qu'ils  me voient  comme  faible et démuni . 

Une  petite voix  honteuse  me répètes souvent   " Tu n’es rien,  tu n'es personne , tu n’es pas assez  bon/doué et tu ne seras jamais assez bon/doué   arrête de te leurrer imbécile " 

Je suis perdu et  je me déteste tellement  j’ai profondément  honte  d'être de ce que je suis  …  J’échoue, j’échoue et c’est tout ce que je fais, tout ce que je sais faire échouer tout le temps,  dans le dictionnaire ma photo doit  certainement servir de  définition au mot "échec" pas vraiment la personne  que je voulais être.

Je suis hypersensible ainsi  je ressens toujours mes émotions de manière très  forte  et  quand je me permet d’être bien quelques instant je commence très vite a culpabiliser et a me sentir inutile,  triste sans espoir .

Parfois j'aimerai  disparaitre,  pas  mourir mais  juste  disparaitre  devenir invisible  et me faire  oublier de tous   .

 

Il serait peut être temps d'en discuter avec un professionnel, tu ne penses pas ? Tu as une très mauvaise estime de toi. Cela pourrait t'aider de comprendre pourquoi et restaurer une image de toi réaliste. 

stress du nouveau papa ? Ca change beaucoup de choses dans la vie d'avoir un enfant.

Tu sais tu as 18 ans, tu es au début de la vie d'adulte. J'avais ton âge, j'échouais aussi énormément dans tout ce que je faisais. Mais au départ c'est normal d'échouer et de faire des erreurs. C'est avec l'expérience de la vie que l'on fait moins d'erreurs. Même si on en fera encore quand même.

Dans la médecine, on dit qu'on en apprend tous les jours sur soi sur l'organisme humain et sur le métier. Et même une fois retraité, tu apprends encore des choses, des techniques que tu ne connaissais pas. 

Peut être que pour le foot, à 35 ans on est en fin de carrière. Mais il y a énormément d'autres sports où on est plus performant à la quarantaine qu'à la vingtaine. Et dans le monde du travail, c'est souvent comme ça. A 20 25 ans tu es encore trop jeune pour être au top. Au final les meilleures années, c'est de 30 à 45 ans, parce que tu as déjà un peu plus d'expérience, que tu maitrises bien mieux ton boulot. Et en même temps tu fais en sorte de t'entretenir davantage. Ce qui fait que physiquement tu as de meilleures qualités dans cette tranche d'âge.

Après les années dorées, elles ne durent pas si longtemps que ça. Comme je l'ai écrit, ce sera juste 15 ans environ où tu vas être au top du top dans tous les sens du terme. Et après à 45, 50 ans on sera un peu plus usé même si chez pas mal de monde, on est encore pas trop mal. 

C'est lié à l'age, tu viens à peine de commencer ta vie d'adulte ( un peu prématurément ), t'as pas d'expérience, c'est source de stress et d'inquiétude, avec le temps, les choses rentreront dans l'ordre petit à petit.

il y a 18 minutes, Yemaia a dit :

Il serait peut être temps d'en discuter avec un professionnel, tu ne penses pas ? Tu as une très mauvaise estime de toi. Cela pourrait t'aider de comprendre pourquoi et restaurer une image de toi réaliste. 

Un professionnel de la vie?  ça existe ça?

il y a 2 minutes, korvo a dit :

C'est lié à l'age, tu viens à peine de commencer ta vie d'adulte ( un peu prématurément ), t'as pas d'expérience, c'est source de stress et d'inquiétude, avec le temps, les choses rentreront dans l'ordre petit à petit.

Un professionnel de la vie?  ça existe ça?

Non maiïs des psychologues comportementalistes et cognitivistes oui et ça donne de bons résultats pour ces souffrances de l'estime de soi. 

à l’instant, Yemaia a dit :

Non maiïs des psychologues comportementalistes et cognitivistes oui et ça donne de bons résultats pour ces souffrances de l'estime de soi. 

Existe t-il sur terre un jeune de 18 ans qui a un bon estime de soi ?

Pour Bill Gate je ne sais pas, mais pour le reste de l'humanité je pense pas.

il y a 1 minute, korvo a dit :

Existe t-il sur terre un jeune de 18 ans qui a un bon estime de soi ?

Pour Bill Gate je ne sais pas, mais pour le reste de l'humanité je pense pas.

Bien sur qu'il y en a. Et puis même, depuis quand souffrir est une norme acceptable sous prétexte qu'il y en a d'autres. 

Il souffre, il y a des solutions possibles pour qu'il souffre moins voir plus du tout. Moi je dis que ça se tente. 

il y a 1 minute, Yemaia a dit :

Bien sur qu'il y en a. Et puis même, depuis quand souffrir est une norme acceptable sous prétexte qu'il y en a d'autres. 

Il souffre, il y a des solutions possibles pour qu'il souffre moins voir plus du tout. Moi je dis que ça se tente. 

Il n y a pas d'apprentissage facile, même dans les jeux vidéos tu te fais chier le temps que tu apprennes les règles, c'est la norme parce que c'était toujours comme ça, il n'est pas malade il est jeune.

à l’instant, korvo a dit :

Il n y a pas d'apprentissage facile, même dans les jeux vidéos tu te fais chier le temps que tu apprennes les règles, c'est la norme parce que c'était toujours comme ça, il n'est pas malade il est jeune.

Il n'est pas malade, il souffre. Il a une estime de soi très négative et ça peut se corriger. 

S'il existait une notice pour que la vie soit facile, elle serait diffusée à tout le monde.

Se sentir bien dans son soi peut prendre des années.

Il suffit d'avoir un petit défaut pour en faire une tare.. la méthode Coué fonctionne des fois.

La Méthode Coué repose sur deux postulats

Il ne s'agit pas de se mentir à soi-même, mais simplement d'aborder les choses différemment. La manière dont j'aborde les choses aura un impact sur celles-ci. Plutôt que de dire "Je sais pas faire…", on dira "Je ne sais pas encore faire".

Se coucher avec du positif et se réveiller de la même façon !

il y a 1 minute, Yemaia a dit :

Il n'est pas malade, il souffre. Il a une estime de soi très négative et ça peut se corriger. 

D'accord.

ça me fait de la peine que la Russie envahie l'Ukraine, tiens, je vais aller m’allonger sur un divan et raconter mon enfance à un spécialiste de la souffrance, sauf que je vais souffrir aussi à la fin de la séance quand je paie la note...

il y a 3 minutes, korvo a dit :

D'accord.

ça me fait de la peine que la Russie envahie l'Ukraine, tiens, je vais aller m’allonger sur un divan et raconter mon enfance à un spécialiste de la souffrance, sauf que je vais souffrir aussi à la fin de la séance quand je paie la note...

Je vois pas bien le rapport entre petit ours, l'Ukraine et ton enfance.

Maintenant il demande des conseils, je lui donne le mien. Toi tu lui dis souffre en silence, nous fait pas chier, ça va passer, il y a pire ailleurs. 

Il en lira d autres. Et il choisira ce qui lui convient le mien.

il y a 1 minute, Yemaia a dit :

Je vois pas bien le rapport entre petit ours, l'Ukraine et ton enfance.

Maintenant il demande des conseils, je lui donne le mien. Toi tu lui dis souffre en silence, nous fait pas chier, ça va passer, il y a pire ailleurs. 

Il en lira d autres. Et il choisira ce qui lui convient le mien.

il n' y a que toi comme autres pour l'instant, t'as lu les réponses ou pas? t'es le seul instrument non accordé  .

(Excuse moi j'ai le fou rire )

à l’instant, korvo a dit :

il n' y a que toi comme autres pour l'instant, t'as lu les réponses ou pas? t'es le seul instrument non accordé  .

(Excuse moi j'ai le fou rire )

Rit il y a pas de soucis. Fais toi plaisir. Être un instrument non accordé, c'est pas une nouveauté pour moi et c'est pas vraiment un problème. 

à l’instant, Yemaia a dit :

Rit il y a pas de soucis. Fais toi plaisir. Être un instrument non accordé, c'est pas une nouveauté pour moi et c'est pas vraiment un problème.

J'espère que t'es pas fâché.

il y a 5 minutes, korvo a dit :

J'espère que t'es pas fâché.

Non penses tu. J adore qu on se foute de ma gueule. 

il y a une heure, Petit ours a dit :

Je suis perdu et  je me déteste tellement  j’ai profondément  honte  d'être de ce que je suis  …

Je veux bien admettre que ce j’écris-là ne sera pas facile à accepter dans un premier temps !

Vous démolir bêtement ne résoudra absolument rien.

Il faut arrêter de se regarder le nombril ou d’essayer vainement de conjuguer le verbe paraitre à tous les temps, pour des raisons absolument futiles et dont tout le monde se fout éperdument.

Lorsque l’on est devenu un père, il faut penser à son enfant, le protéger, le défendre, l’aimer, puis l’éduquer, il faut arrêter de s’apitoyer sur sa petite personne, il faut penser à sa responsabilité d’adulte envers ce petit être qui n’a rien demandé et que vous aimez, j’en suis intimement convaincu, votre enfant.

il y a 4 minutes, Yemaia a dit :

Non penses tu. J adore qu on se foute de ma gueule. 

Mais je ne me fous pas de gueule, c'était pour rigoler

il y a 2 minutes, Enchantant a dit :

...conjuguer le verbe paraitre à tous les temps...

Quoi ? mais je suis pas linguiste, pourquoi à ton avis j'ai raté mon brevet?

@Petit ours je ne souviens de l'adolescent que tu etais quand tu as débarqué ici .. de ton malêtre .. de tes questions .. 

Et je te vois comme celui que tu t'offres ici  .. sensible et bienveillant .. révolté et battant .. 

Tu fais parti des êtres que je suis heureux d'avoir rencontré .. de ceux qui nous laisse l'espoir que l'avenir peut encore sourire ..le simple fait que tu doutes en est la preuve ..

Merci d'être toi ..