Surveillez bien votre taux de vitamine D !!!!

Surveillez-vous votre taux de vitamine D ?

Afin d'avoir plus de chances d'éviter une rencontre trop brutale avec le Covid-19, chacun d'entre nous a intérêt à surveiller ce facteur :

https://www.contrepoints.org/2020/05/16/371566-covid-19-loccident-souffre-dune-deficience-grave-en-vitamine-d?utm_source=Newsletter+Contrepoints&utm_campaign=5da37ee54c-Newsletter_auto_Mailchimp&utm_medium=email&utm_term=0_865f2d37b0-5da37ee54c-113928313&mc_cid=5da37ee54c&mc_eid=b615e9122c

Si seulement la vitamine D pouvait devenir le baume salvateur ..

On a le droit de rêver ?

il y a 29 minutes, Pratika a dit :

Surveillez-vous votre taux de vitamine D ?

Afin d'avoir plus de chances d'éviter une rencontre trop brutale avec le Covid-19, chacun d'entre nous a intérêt à surveiller ce facteur :

https://www.contrepoints.org/2020/05/16/371566-covid-19-loccident-souffre-dune-deficience-grave-en-vitamine-d?utm_source=Newsletter+Contrepoints&utm_campaign=5da37ee54c-Newsletter_auto_Mailchimp&utm_medium=email&utm_term=0_865f2d37b0-5da37ee54c-113928313&mc_cid=5da37ee54c&mc_eid=b615e9122c

Intéressant!

Il y a 1 heure, Pratika a dit :

Surveillez-vous votre taux de vitamine D

bonjour,

après un hiver sacrément humide et gris...le soleil s'est déconfiné quand, nous, nous nous sommes confinés !

depuis, il a fait plus que beau et donc coté vitamine D cela devrait aller !

pour rappel le dosage de la vitamine D n'est remboursé par la sécu que dans quelques cas particuliers

          lors d'une démarche diagnostique visant à confirmer ou infirmer un rachitisme (suspicion de rachitisme) ;

          lors d'une démarche diagnostique visant à confirmer ou infirmer une ostéomalacie (suspicion d'ostéomalacie) ;

          au cours d'un suivi ambulatoire de l'adulte transplanté rénal au-delà de trois mois après transplantation ;

          avant et après une chirurgie bariatrique ;

         lors de l'évaluation et de la prise en charge des personnes âgées sujettes aux chutes répétées ;

         pour respecter les résumés des caractéristiques du produit (RCP) des médicaments préconisant la réalisation du dosage de vitamine D.

la cotation est si je ne me trompe pas : B140 soit 37.80 euros ( B à 0.27 euros ) qui resteront à votre charge si sur l'ordonnance le médecin a noté NR ( pour non remboursable )

il est dit qu'elle aurait une action sur la résistance aux infections respiratoires mais attention, à haute dose elle est toxique ! ( sup à 100 ng/ml ) Je n'ai jamais vu d'hypervitaminose D naturelle, les seuls cas rencontrés l'ont été par apport excessif )

bonne journée et bronzez bien, il fait beau ce matin et le vent s'est calmé !

p.s : le rapport entre le bronzage ( le soleil) et la vitamine D ?

le principal apport de vitamine D se fait par sa synthèse sous l'action des rayons ultraviolets B au niveau des couches profondes de la peau. À cet endroit se trouve son précurseur, appelé pré-vitamine D. C'est un dérivé du cholestérol qui, sous l'action du rayonnement UVB, se transforme en vitamine D.

Il y a 9 heures, pic et repic a dit :

bonjour,

après un hiver sacrément humide et gris...le soleil s'est déconfiné quand, nous, nous nous sommes confinés !

depuis, il a fait plus que beau et donc coté vitamine D cela devrait aller !

pour rappel le dosage de la vitamine D n'est remboursé par la sécu que dans quelques cas particuliers

          lors d'une démarche diagnostique visant à confirmer ou infirmer un rachitisme (suspicion de rachitisme) ;

          lors d'une démarche diagnostique visant à confirmer ou infirmer une ostéomalacie (suspicion d'ostéomalacie) ;

          au cours d'un suivi ambulatoire de l'adulte transplanté rénal au-delà de trois mois après transplantation ;

          avant et après une chirurgie bariatrique ;

         lors de l'évaluation et de la prise en charge des personnes âgées sujettes aux chutes répétées ;

         pour respecter les résumés des caractéristiques du produit (RCP) des médicaments préconisant la réalisation du dosage de vitamine D.

la cotation est si je ne me trompe pas : B140 soit 37.80 euros ( B à 0.27 euros ) qui resteront à votre charge si sur l'ordonnance le médecin a noté NR ( pour non remboursable )

il est dit qu'elle aurait une action sur la résistance aux infections respiratoires mais attention, à haute dose elle est toxique ! ( sup à 100 ng/ml ) Je n'ai jamais vu d'hypervitaminose D naturelle, les seuls cas rencontrés l'ont été par apport excessif )

bonne journée et bronzez bien, il fait beau ce matin et le vent s'est calmé !

p.s : le rapport entre le bronzage ( le soleil) et la vitamine D ?

le principal apport de vitamine D se fait par sa synthèse sous l'action des rayons ultraviolets B au niveau des couches profondes de la peau. À cet endroit se trouve son précurseur, appelé pré-vitamine D. C'est un dérivé du cholestérol qui, sous l'action du rayonnement UVB, se transforme en vitamine D.

bonsoir 

la vitamine D vous est fournie gratuitement par le soleil .mais ne pas en abuser ... du soleil car , il peut vous fabriquer un cancer de la peau .

en faits , prendre presque de tout s'en jamais en abuser . 

bonne soirée

Beaucoup de personnes, pour des raisons diverses et variées, un certain type de peau, des problèmes de santé, des maladies précises.... manquent de vitamine D.

Faire un contrôle est souvent remboursé si le généraliste est malin. Sinon il ne coûte pas aussi cher qu'écrit plus haut. A mon avis c'est de l'ordre de 12 €. Si on demande cette analyse en plus d'autres prescrites et remboursables c'est moins.

Faites comme vous le pensez mais sachez que les gens facilement déprimés ont souvent des taux de vitamine D asses bas...

Il y a 13 heures, le merle a dit :

.mais ne pas en abuser ... du soleil

bonjour,

c'est vrai et en ce qui concerne la synthèse de la vitamine D ( surprenant de parler de synthèse de  vitamine, car par définition, une vitamine ne peut être synthétisée par notre organisme et doit être apportée par notre alimentation... ) donc pour la synthèse de cette vitamine, 1/2 heure d'exposition quotidienne suffit ! ( à condition d'avoir apporté dans l'alimentation la pro vitamine qui sous l'action des UV va se transformer en vit )

le soleil un ennemi qui vous veut du bien !

bonne journée et encore une journée de bronzage dans l'Ouest ( mais pas encore sur la plage )....ciel bien bleu ce matin !

Il y a 13 heures, Pratika a dit :

A mon avis c'est de l'ordre de 12 €.

bonjour,

je maintiens ...c'est le coût officiel du dosage de la vit D ( B140 ) dans un laboratoire et donc en cas de prescription HR le labo peut vous appliquer le prix qu'il veut ( puisque n'étant pas remboursable)

si votre labo vous l'a fait à ce prix là et compte tenu du coût du réactif , de la machine, du personnel....c'est cadeau ! ( cela ne couvre même pas l'ensemble des frais fixes ! )

mais ....pourquoi pas , je me suis borné à donner le coût sans doute moyen, mais attention un labo pourrait demander plus !

bonne journée.

Mon labo a intérêt à me faire bénéficier de ses meilleures offres vu toutes les analyses que j'ai eu déjà à faire et celles à venir !

Chacun peut s'adresser à son laboratoire pour demander combien coûte une analyse de vitamine D en extra parmi d'autres analyses remboursables. Un simple coup de fil suffit. Faire un prélèvement juste pour une analyse ça ne vaut pas le coup ou le coût, comme on veut !!!!

Laisse tomber les analyses coûteuses de ton labo et va plutôt t'acheter des gélules d'huile de foie de morue qui est une excellente source de vitamine D; tous les anciens savaient donner cette  médication prophylactique naturelle à leurs enfants, dans le temps à raison d'une cuillère à café chaque matin!

il y a 10 minutes, querida13 a dit :

Laisse tomber les analyses coûteuses de ton labo et va plutôt t'acheter des gélules d'huile de foie de morue qui est une excellente source de vitamine D; tous les anciens savaient donner cette  médication prophylactique naturelle à leurs enfants, dans le temps!

Au fait, ça coûte entre 4 et sept euros...

Mon médecin considére que l'analyse n'a pas grand intérêt.

Peut être parce que nous vivons dans un région très ensoleillée  ?

Pour recharger les batteries, je crois avoir lu qu'une demi-heure par jour d'exposition

à la lumière du jour était nécessaire, ce n'est quand même pas  mission impossible!

Apparemment beaucoup d'entre vous ont du mal à comprendre que tout le monde n'est pas pareil. Il y a beaucoup de personnes qui, pour différentes raisons, manquent de vitamine D alors qu'elles se comportent comme tout le monde. Un dépistage de loin en loin me paraît un bon moyen d'éviter l'installation d'une carence en vitamine D ce qui a de graves répercussions.

Maintenant chacun fait comme il veut !

Ou pas !

Le 18/05/2020 à 12:01, Pratika a dit :

 

Maintenant chacun fait comme il veut ! 

Ou pas..

Si au moins il faisait comme il peut, mais même pas.

Le 17/05/2020 à 14:04, querida13 a dit :

gélules d'huile de foie de morue

bonjour,

inutile d'acheter ces gélules....l'alimentation suffit à apporter une dose correcte si l'on sait la varier.

si l'on n'aime pas le poisson ( morue et son huile, maquereaux, saumon et truite ) le chocolat, le thon ( en boite) le lait ( sous ses formes fromages et beurres aussi ) apportent une bonne dose ....et un peu de soleil .

si cela vous intéresse d'aller un peu plus loin concernant la Vitamine D :https://www.swiss-paediatrics.org/sites/default/files/paediatrica/vol23/n4/pdf/16-21_0.pdf

bonne journée.

Cet article est super et indique bien qu'il y a des cas où la vitamine D fait défaut et qu'il faut alors compenser.  

Vitamine D ou Calciférol, c'est très bien mais alors surtout pas pour les beaux jours, car elle a des effets photo sensible, faut la prendre à l'automne et au début de l'hiver, c'est pas bien cher, un flocon d'huile de foie de morue, fait parfaitement l'affaire il y a dedans avec du Retinol qui est de la vitamine A,tant vanté pour les produit de beauté, surtout publicitairement, et si vous voulez parfaitement vous protéger pour le covid en dopant votre système immunitaire , je ne serai que trop vous conseiller le tocophérol ou vitamine E qui est un des rares anti oxydant naturel que nous ayons a notre disposition, ce sont trois vitamines liposoluble ( qui se dissolve dans les graisses ) donc toxique si abus c'est a dire hypervitaminose