Que pensez vous du bénévolat? Etes vous bénévole?

De récentes études ont démontré que les personnes inscrites dans un programme de volontariat avaient un coeur en meilleure santé, un système immunitaire renforcé et risquaient moins de souffrir de maladies chroniques. Elles seraient par ailleurs mieux protégées contre les dépendances et autres addictions.

Helpers' high

"Grâce à ces recherches, nous avons pu nous rendre compte de ce qui se passe au niveau psychologique lorsque nous aidons les autres. Non seulement, le volontariat procure un sentiment de bien-être, unesensation d'augmentation d'énergie, de détente et de libération du stress, autrement qualifiés de 'helpers' high', mais il influence également notre santé physique ", explique le Dr Stephen Frost, professeur de médecine préventive à l'université de Stony Brook (New York).

Survivre

Le bénévolat enclenche le circuit de récompense situé dans le cerveau, ce qui est probablement induit par notre ancien mode de (sur)vie. C'est en travaillant avec ses semblables que l'homme a pu survivre et garder la tête hors de l'eau. Ce réflexe est peut-être encore présent dans notre cerveau, estiment les chercheurs.

Pour aller plus loin

1. S'appuyer sur son expérience

Des études ont conclu que si des anciens alcooliques aidaient leurs pairs à devenir abstinents, les cas de rechute étaient fortement diminués. Aussi, les patients souffrant de douleurs chroniques rapportaient moins de souffrance s'ils étaient aidés par des personnes atteintes des mêmes pathologies.

2. Choisir un domaine dans lequel on excelle

Optez pour un domaine dans lequel vous pourrez prouver vos capacités ou votre passion et qui vous permettra d'apporter une véritable contribution. Les bénévoles qui ont le sentiment d'être inutiles ne retiendront qu'une expérience négative, ce qui aura un effet néfaste sur leur santé.

3. Croire en ce que l'on fait

Choisissez d'être volontaire pour une association en laquelle vous croyez vraiment. Vous en ressentirez davantage les bienfaits psychologiques.

4. Rester motivé

N'attendez rien en retour de votre altruisme. Votre 'helper's high' sera d'autant plus manifeste 

C'est un sacerdoce , mais certains en profitent pour s'arroger des droits aux détriments des autres, chacun tire ses couvertures à son avantage ,j'en ai fait l'expérience car le travail n'est pas réparti , c'est un peu la loi du dominant , dominé et ça je l'accepte pas

 

C'est un sacerdoce , mais certains en profitent pour s'arroger des droits aux détriments des autres, chacun tire ses couvertures à son avantage ,j'en ai fait l'expérience car le travail n'est pas réparti , c'est un peu la loi du dominant , dominé et ça je l'accepte pas

Alors cela ne s'appelle pas du bénévolat As tu essayer un autre groupe?

 

Alors cela ne s'appelle pas du bénévolat As tu essayer un autre groupe?

 

Non , pour l'instant je n'y vais plus , je laisse tasser, mais ça change pas grand chose, vais je arrêter? , je ma tâte, c'est la CR, une grosse boite là dedans 

 

Non , pour l'instant je n'y vais plus , je laisse tasser, mais ça change pas grand chose, vais je arrêter? , je ma tâte, c'est la CR, une grosse boite là dedans 

Je ne connais pas la CR Et si tu essayais une autre organisation? Maintenant le bénévolat c'est utiliser tes connaissances , capacités au bien etre des bénéficiaires pas au bien etre des autres bénévoles puoique que l'entraide soit un facteur important dans le groupe

 

Non , pour l'instant je n'y vais plus , je laisse tasser, mais ça change pas grand chose, vais je arrêter? , je ma tâte, c'est la CR, une grosse boite là dedans 

Vous n'avez pas de réunions d"équipe?  parce que il faut une concertation Bénévole chef de groupe

Cela doit se faire au moins deus fois par jour. Enfin dans mon groupe c'est comme cela que cela fonctionne bien

 

C'est un sacerdoce , mais certains en profitent pour s'arroger des droits aux détriments des autres, chacun tire ses couvertures à son avantage ,j'en ai fait l'expérience car le travail n'est pas réparti , c'est un peu la loi du dominant , dominé et ça je l'accepte pas

enfin, Pinocchio, tu sais aussi bien que moi que pour une association 1901, il faut un comité et un bureau sans compter les buts clairement expliqués à la création de la structure... donc il y a toujours les membres fondateurs qui, en général pour certains, font partie du bureau et du comité donc il faut des personnes pouvant enclencher auprès des collectivités des aides, mesures etc afin de pérenniser les buts de l'association... un bénévole le sait et vient donner de son temps, de sa compétence etc à une cause qui lui est chère. il n'y a pas de dominance si tous les membres respectent le pourquoi ils se sont rassemblés.  

 

De récentes études ont démontré que les personnes inscrites dans un programme de volontariat avaient un coeur en meilleure santé, un système immunitaire renforcé et risquaient moins de souffrir de maladies chroniques. Elles seraient par ailleurs mieux protégées contre les dépendances et autres addictions.

Helpers' high

"Grâce à ces recherches, nous avons pu nous rendre compte de ce qui se passe au niveau psychologique lorsque nous aidons les autres. Non seulement, le volontariat procure un sentiment de bien-être, unesensation d'augmentation d'énergie, de détente et de libération du stress, autrement qualifiés de 'helpers' high', mais il influence également notre santé physique ", explique le Dr Stephen Frost, professeur de médecine préventive à l'université de Stony Brook (New York).

Survivre

Le bénévolat enclenche le circuit de récompense situé dans le cerveau, ce qui est probablement induit par notre ancien mode de (sur)vie. C'est en travaillant avec ses semblables que l'homme a pu survivre et garder la tête hors de l'eau. Ce réflexe est peut-être encore présent dans notre cerveau, estiment les chercheurs.

Pour aller plus loin

1. S'appuyer sur son expérience

Des études ont conclu que si des anciens alcooliques aidaient leurs pairs à devenir abstinents, les cas de rechute étaient fortement diminués. Aussi, les patients souffrant de douleurs chroniques rapportaient moins de souffrance s'ils étaient aidés par des personnes atteintes des mêmes pathologies.

2. Choisir un domaine dans lequel on excelle

Optez pour un domaine dans lequel vous pourrez prouver vos capacités ou votre passion et qui vous permettra d'apporter une véritable contribution. Les bénévoles qui ont le sentiment d'être inutiles ne retiendront qu'une expérience négative, ce qui aura un effet néfaste sur leur santé.

3. Croire en ce que l'on fait

Choisissez d'être volontaire pour une association en laquelle vous croyez vraiment. Vous en ressentirez davantage les bienfaits psychologiques.

4. Rester motivé

N'attendez rien en retour de votre altruisme. Votre 'helper's high' sera d'autant plus manifeste 

S’occuper des autres, épauler, venir en aide, parce que cela permettrait au bénévole de vivre mieux, plus longtemps et en meilleure santé, vraiment notre société est devenue monstrueuse. Ainsi tout est fait finalement pour soi. L’autre n’est plus qu’un instrument, une chose, un objet, un truchement grâce auquel j’atteins mon plaisir. L’idéologie française est effrayante.  Fuir est l’ultime solution pour s’échapper de cette idéologie inhumaine.
 

 

enfin, Pinocchio, tu sais aussi bien que moi que pour une association 1901, il faut un comité et un bureau sans compter les buts clairement expliqués à la création de la structure... donc il y a toujours les membres fondateurs qui, en général pour certains, font partie du bureau et du comité donc il faut des personnes pouvant enclencher auprès des collectivités des aides, mesures etc afin de pérenniser les buts de l'association... un bénévole le sait et vient donner de son temps, de sa compétence etc à une cause qui lui est chère. il n'y a pas de dominance si tous les membres respectent le pourquoi ils se sont rassemblés.  

La répartition des tâches est mal faite , jacky, et malgré les discussions en réunion , chacun reste comme ça l'arrange et le responsable veux pas faire de vagues, donc en retrait comme il se doit je me met, là, c'est du social avec des tournées en camion, il faut bien comprendre que c'est un peu astreignant à faire, donc évidemment chacun prend le plus facile, les autres prennent le reste

Ce qui est intéressant tout de même dans cette vision du bénévolat, c’est que j’y vois se révéler l’idéologie dominante de la classe moyenne. Elle est fière de clamer partout : je suis athée, je suis athée, comme si c’était un fait de gloire dans un pays où tout le monde se concurrence publiquement pour passer son temps à gagner le droit d’insulter les croyances des autres. Quelle gloire de rejoindre la populace.

Mais maintenant je vois quel est son repère. Comme il n’y a plus de Dieu  il faut autre chose. Cette autre chose c’est : la jouissance.

Est ce que je jouis quand je fais telle ou telle action ? Si oui alors je suis dans le Vrai. La classe moyenne a tué Dieu ( pas tout à fait puisque être athée c’est encore reconnaître l’existence de Dieu) et l’a remplacé par : la Jouissance.

Je sens que nous voyageons avec courage et ténacité vers une spiritualité extraordinaire.

 

De récentes études ont démontré que les personnes inscrites dans un programme de volontariat avaient un coeur en meilleure santé, un système immunitaire renforcé et risquaient moins de souffrir de maladies chroniques. Elles seraient par ailleurs mieux protégées contre les dépendances et autres addictions.

Helpers' high

"Grâce à ces recherches, nous avons pu nous rendre compte de ce qui se passe au niveau psychologique lorsque nous aidons les autres. Non seulement, le volontariat procure un sentiment de bien-être, unesensation d'augmentation d'énergie, de détente et de libération du stress, autrement qualifiés de 'helpers' high', mais il influence également notre santé physique ", explique le Dr Stephen Frost, professeur de médecine préventive à l'université de Stony Brook (New York).

Survivre

Le bénévolat enclenche le circuit de récompense situé dans le cerveau, ce qui est probablement induit par notre ancien mode de (sur)vie. C'est en travaillant avec ses semblables que l'homme a pu survivre et garder la tête hors de l'eau. Ce réflexe est peut-être encore présent dans notre cerveau, estiment les chercheurs.

Pour aller plus loin

1. S'appuyer sur son expérience

Des études ont conclu que si des anciens alcooliques aidaient leurs pairs à devenir abstinents, les cas de rechute étaient fortement diminués. Aussi, les patients souffrant de douleurs chroniques rapportaient moins de souffrance s'ils étaient aidés par des personnes atteintes des mêmes pathologies.

2. Choisir un domaine dans lequel on excelle

Optez pour un domaine dans lequel vous pourrez prouver vos capacités ou votre passion et qui vous permettra d'apporter une véritable contribution. Les bénévoles qui ont le sentiment d'être inutiles ne retiendront qu'une expérience négative, ce qui aura un effet néfaste sur leur santé.

3. Croire en ce que l'on fait

Choisissez d'être volontaire pour une association en laquelle vous croyez vraiment. Vous en ressentirez davantage les bienfaits psychologiques.

4. Rester motivé

N'attendez rien en retour de votre altruisme. Votre 'helper's high' sera d'autant plus manifeste 

Premièrement je ne vois pas de différence (selon tes 4 critères) entre du bénévolat et un travail/passion dans lequel on ne compte pas ses heures. En quoi le bénévolat serait-il une valeur ajoutée dans ce cas de figure ? En outre peut-être y a-t-il un biais car le bénévolat n'est pas non plus accessible au même prix à tout le monde, ceux qui travaillent avec acharnement, parfois cumulant 2 emplois, ne pourront pas s'adonner à cette activité. Je pense que la majorité des bénévoles sont des retraités ou des personnes sans activité, voir sans enfants ou autre personne à charge. As-tu le lien vers l'étude en question pour que nous puissions juger de la méthode ?

 

Ce qui est intéressant tout de même dans cette vision du bénévolat, c’est que j’y vois se révéler l’idéologie dominante de la classe moyenne. Elle est fière de clamer partout : je suis athée, je suis athée, comme si c’était un fait de gloire dans un pays où tout le monde se concurrence publiquement pour passer son temps à gagner le droit d’insulter les croyances des autres. Quelle gloire de rejoindre la populace.

Mais maintenant je vois quel est son repère. Comme il n’y a plus de Dieu  il faut autre chose. Cette autre chose c’est : la jouissance.

Est ce que je jouis quand je fais telle ou telle action ? Si oui alors je suis dans le Vrai. La classe moyenne a tué Dieu ( pas tout à fait puisque être athée c’est encore reconnaître l’existence de Dieu) et l’a remplacé par : la Jouissance.

Je sens que nous voyageons avec courage et ténacité vers une spiritualité extraordinaire.

 

La classe moyenne n'a pas forcément les mêmes idées en tout point, je n'aimerais pas avoir à nourrir toutes les personnes la constituant qui sont croyants ou non hédonistes. Quiconque ayant un minimum de niveau d'études, un travail en rapport, et n'étant pas né avec une cuillère en argent dans la bouche est de la classe moyenne. Je n'y vois rien de coupable en soi. Leur famille de naissance n'est pas de leur fait, et qu'aurais-tu donc voulu ensuite, qu'ils s'adonnent à la poésie ou l'oisiveté au lieu de vouloir s'élever économiquement en s'investissant dans un travail ? Il est bien plus méprisable humainement de n'avoir connu que l'opulence sans crainte du lendemain des élites autoproclamées mais qui se croient supérieures à cause de leur argent (qu'elles vont d'ailleurs planquer dans les paradis fiscaux).

J'ai toujours pratiqué le bénévolat depuis l'âge de 20 ans !

associations culturelles ou sportives, souvent les deux en même temps !

Hélas les jeunes générations ne s'impliquent plus assez dans les conseils d'administrations des associations ou en tant qu'animateur.

Personnellement ayant une grande partie de ma vie été très associative évoluant depuis la création d'un club sportive en allant vers une association " d'aide" en passant par diverses actions en tant que membre active je me suis aperçu au fil du temps que dans certains domaines dont le relationnel entre les membres se dégradait ! Avec d'autres actifs nous en discutions au fil du temps en avions conclu qu'au départ des bénévolats chaque groupe faisait des efforts pour s'autofinancer (fêtes, jeux, voire kermesse etc ... ou s'adresser a des mécènes (très humbles) et ça fonctionnait dans la bienveillance et le plaisir a l'ouvrage ! Du jour où l'Etat, les Conseils Généraux et surtout les Mairies ont mis une censure arguant que les associations devaient créer des emplois, que c'était anormale de travailler bénévolement etc ... et se faisant de manière assez arbitraire de donner des subventions très mal réparties (ne faisant pas de différence avec par exemple un club sportif ayant des cotisations "obligatoires" et de nombreux membres avait une subvention plus importante au nombre d'adhérents qu'une association a base "humanitaire" d'accueil ou la cotisation est facultative car parfois des personnes ont besoin de revenir souvent et d'autres ne font qu'un passage donc ce genre d'associations a besoin d'argent de "fonctionnement" uniquement, lieu pour recevoir, téléphone et internet, et tout le matériel informatique .... etc ... etc ... et là on se heurte a l'abandon total de la part de ces instances administrativement déconnectée ! Du fait que les bénévoles ce sont habitués a tendre le bec pour recevoir des dividendes ils ne veulent plus faire d'efforts pour "imaginer" d'autres ressources qui finalement resserrent les liens entre ceux qui se bougent et oeuvrent ensemble ... J'ai le souvenir d'un vide grenier que nous avions organisé deux années de suite (avec tous les surplus de nos placards persos et  greniers (meubles compris) .... qui nous avait rapporté 1500 euros et 1550 euros qui correspondaient à notre fonctionnement pour 1 an chacun en continuant d'acquérir un peu de petit matériel ... Crevant mais les casse-croute partagés et les cafés plus les rigolades aidaient a resserrer les liens : aujourd'hui l'assoce pourtant reconnue d'Utilité publique que j'ai quittée depuis 5 ans   est mourante faute de dividendes mais riche de désertification et d'immobilisme (bien qu'ayant fait un bon travail et connue des établissements scolaires ) !

Les gouvernements et institutions successives ayant une constipation chronique du porte monnaie on tué ce qu'il y avait d'altruisme dans les associations y mettant leur notion que cela doit "rapporter" (la gratuité du geste et de l'engagement est devenu inaudible) ! Mais revenir a ce qui marchait n'est même pas envisageable ... inconnu aux esprits start-upé et a ceux qui n'ont que des droits !

Le bénévolat pour moi n'est pas une vocation c'est juste une solidarité et une prise de conscience que d'autres ont besoin d'être aidés et de reconnaitre qu'on apprend beaucoup et y gagnons nous même en humanité ! Faire du bénévolat c'est gratuité de temps, de soi ! Sinon il faut en rester a envoyer son petit chèque pour se déculpabiliser ou faire généreux c'est déjà mieux que rien ! (je ne suis plus dans aucune association mais donne des coups de main ... il arrive un moment où le "physique" dit pouce ! )

 

La répartition des tâches est mal faite , jacky, et malgré les discussions en réunion , chacun reste comme ça l'arrange et le responsable veux pas faire de vagues, donc en retrait comme il se doit je me met, là, c'est du social avec des tournées en camion, il faut bien comprendre que c'est un peu astreignant à faire, donc évidemment chacun prend le plus facile, les autres prennent le reste

Ton opinion découle de ta fréquentation d'une "mauvaise association".

Dans l'idéal (et la majorité des assos) un conseil d'administration élit un bureau au minimum 3 personnes : président, secrétaire, trésorier qui joue une rôle essentiel. Il y a des statuts à respecter, l'assemblée générale annuelle et le renouvellment par l'élection du tiers sortant. 

Il faut savoir donner de son temps et parfois participer financièrement ( déplacements, frais de bureaux non remboursés...

Si je n'avais pas trouvé ces conditions "normales" je n'aurais jamais participé à la vingtaine d'associations que j'ai animées en près de 60 ans !

et à très bientôt 80 ans je participe encore à 2 associations dont l'une en tant que président !

 

Premièrement je ne vois pas de différence (selon tes 4 critères) entre du bénévolat et un travail/passion dans lequel on ne compte pas ses heures. En quoi le bénévolat serait-il une valeur ajoutée dans ce cas de figure ? En outre peut-être y a-t-il un biais car le bénévolat n'est pas non plus accessible au même prix à tout le monde, ceux qui travaillent avec acharnement, parfois cumulant 2 emplois, ne pourront pas s'adonner à cette activité. Je pense que la majorité des bénévoles sont des retraités ou des personnes sans activité, voir sans enfants ou autre personne à charge. As-tu le lien vers l'étude en question pour que nous puissions juger de la méthode ?

Bonjour tu as la totalité du lien........

 J'ai fait du bénévolat en tant qu'animatrice dans des centres de vacances  et dans une association syndicale libre. Malgré l'absence de rémunération, on n'en fait jamais trop , et pour le remerciement qu'on en a!

Avec le recul , si je devais à nouveau faire des choix et étant donné que la retraite devient "le pays où l'on n'arrive jamais" j'aurais préféré avoir été déclarée pour le travail effectué et avoir cotisé pour ma retraite. Jouer les bonnes poires, ça va bien un moment!

 

 J'ai fait du bénévolat en tant qu'animatrice dans des centres de vacances  et dans une association syndicale libre. Malgré l'absence de rémunération, on n'en fait jamais trop , et pour le remerciement qu'on en a!

Avec le recul , si je devais à nouveau faire des choix et étant donné que la retraite devient "le pays où l'on n'arrive jamais" j'aurais préféré avoir été déclarée pour le travail effectué et avoir cotisé pour ma retraite. Jouer les bonnes poires, ça va bien un moment!

Mon avis c'est que c'est une expérience de vie.  C'est encore mieux quand tu partage les mêmes valeurs que tes collègues.  J'ai "travailler" 4 ans à raison de 2 à 3  mois par an toutes les deux semaines 12 heures par jour auprés de la personne handycapée. C'était ma profession . Le remerciement était dans le gite et le couvert et la reconnaissance permanente des chefs de groupes.  Nous avions deux réunions d'équipe par jour Trés bien encadrés et bien traités.  Je partage les quatres points de l'article jusqu'a la motivation  Nous faisons cela pour nous d'abord parce que le bénévolat quand il est bien vécu est une source de plaisir et vous oblige à vous surpasser..pour pouvoir ensuite prendre soin d'autrui.  Le bénévolat est une bénédiction pour l'âme.

A condition d'oublier le bon vieil adage de l'oncle Picsou: "le temps c'est de l'argent!"

 

un pays où tout le monde se concurrence publiquement pour passer son temps à gagner le droit d’insulter les croyances des autres. Quelle gloire de rejoindre la populace. 

La France est un état laïc qui garantie le libre exercice de toute religion ET garantie d'autre part la liberté d'expression de critiquer toute religion.
Personne ne s'efforce donc de "gagner le droit d'insulter les croyances des autres" puisque c'est déjà un droit constitutionnel.

Droit constitutionnel qui, au passage, vous autorise également à qualifier de "populace" les citoyens l'exerçant ... tout comme vous le faites vous-même.
Bienvenue donc dans "la populace".

 

Est ce que je jouis quand je fais telle ou telle action ? Si oui alors je suis dans le Vrai.

Considérer en gros que le bénévolat "athée" relèverait de l'unique désir de jouissance, sous-entendu contrairement au bénévolat "religieux" qui lui relèverait de la pure spiritualité, relève de l'affirmation aussi péremptoire qu'assez ridiculement caricaturale.

 

La classe moyenne a tué Dieu ( pas tout à fait puisque être athée c’est encore reconnaître l’existence de Dieu)

Petit rappel:
"ATHEISME - DEFINITION:
Attitude ou doctrine qui ne conçoit pas l'existence ou affirme l'inexistence de quelque dieu, divinité ou entité surnaturelle que ce soit."

Un athée ne peut donc pas plus "tuer Dieu" qu'il ne peut tuer le Père Noël , la Petite Souris ou le Père Fouettard, vu qu'il "ne conçoit pas" leurs existences.

 

 l’a remplacé par : la Jouissance.
Je sens que nous voyageons avec courage et ténacité vers une spiritualité extraordinaire.
 

Privilégier, comme le font les athées, "la pensée" (philosophie) à "l'esprit" (spiritualité) ne signifie bien évidemment que leur vie se résume à la simple et unique recherche de la "jouissance".