Zone Interdite : "le Sommeil"

ZONNE INTERDITE : Nous nous couchons de plus en plus tard, souvent les yeux rivés sur nos écrans : presque la moitié d'entre nous utilise son ordinateur, tablette ou smartphone au lit ! Nous avons perdu 1h30 de sommeil en 50 ans. Pourtant le sommeil est un besoin vital. C'est souvent quand on le perd qu'on réalise à quel point il est précieux.eux.

Quand j'étais petit les films commençaient à 20h30 voir 20h35, maintenant c'est pas avant 21h voir souvent 21h10, plus les une ou deux coupures pub. Voila, on a déjà perdu 40 à 50mn de sommeil pour voir la fin du film! Et je n'ai pas 50 ans.

Il y a aussi que nous travaillons plus loin qu'il y a 50 ans, donc plus de trajet et lever plus tôt, aller encore 30mn de moins.

Bonne nuit.

A la TV, ils se foutent de la gueule du Monde. Ils n'en ont rien à faire des gens qui se lèvent à 5 ou 6h00. C'est la mode de notre époque : ne pas réfléchir; être égoïste, même sans s'en apercevoir.

Et pour voir quoi entre 20h30 et 21h00 ? De la pub; la Météo pendant dix minutes; le fils que vous verrez dans 8 jours; des mini-séries débiles qui se veulent drôles; la tronche à Hanouna sur C8...

bonjour,

c'est exact, il n'y a pas si longtemps le film ou l'émission commençait à 20h30, maintenant on est heureux s'il débute à 21h00 ( je crois me souvenir que ce décalage est apparu lors de la première guerre du golf avec les reportages en fin de journaux télévisés. )

les séries avaient des épisodes de 45 mn à 60 mn , ce qui faisait que 2 épisodes tenaient dans un maximum de 2h donc au lit au plus tard vers 22h30.

maintenant .....2 épisodes nous envoient vers 22h45,23h00 et bien souvent le troisième est programmé ensuite .....vous vous couchez vous, à minuit quand il faut être debout à 6h15 ?

et tout cela pour quoi ? pour SUBIR une litanie de pub, toutes aussi débiles les unes que les autres , des mini séries qui n'apportent pas grand chose non plus ....puis encore de la pub puis le film machin chose vous est présenté par truc chouette puis encore par re truc chouette et enfin par un troisième truc chouette ...marques dont on se fout éperdument et que, par effet inverse, l'on ne va même par regarder lors d'un achat !

si bien que , contrairement à l'effet voulu ....c'est entre 20h30 et 21h00 que je fait des petites choses dans la maison...et même bien souvent, un petit somme réparateur ( une sorte de sieste tardive ! )

concernant les horaires, je regarde bien souvent l'heure de fin et cela détermine mon choix .

le replay nous permet de regarder ce qui nous semblait intéressant et de le démarrer à 20h30 ....c'est peut être cela qui est voulu...mais pour cela, il faut avoir une box .....adieu la télé peu coûteuse !( entre le coût d'une box et la TNT, il n'y a pas photo ! )

bonne journée .

A terme je pense qu'il n'existera plus que la tv à la demande. Et encore, avec le net, on regarde ce qu'on veut comme on veut quand on veut alors... la tv condamnée ?

Je crois aussi que la télévision d'aujourd'hui s'orientera de plus en plus vers une tv à la demande ... je pense même qu'à l'avenir la télévision s'intégrera totalement aux modes de vie des gens en devenant une entité ( presque vivante ) au sein même du foyer en devenant une personne ( fictive , virtuelle ) mais indispensable au bon fonctionnement de la maison , car tout sera connecté de A à Z .

Si l'humanité est devenue intelligente, c'est un peu grâce au feu qui fut domestiqué. Il protégeait les humains durant leur sommeil. Ils ont pu atteindre la phase de sommeil profond qui organise toutes les connexions neuronales entre les informations de la journée et celles stockées dans la mémoire. Malheureusement, cette phase permet le rêve. Et quelqu'un a rêvé observer  un être cher comme s'il vivait encore. Ca y est, les religions débutent.

Sinon il y à ces feuilles de papier reliées entre elles, comment on appelle ça déjà ?

Ah oui, des livres.....

( La lumière issue des écrans contient des longueurs d'onde dans les bleus qui retardent la venue du sommeil. Si vous voulez bien dormir, lisez au lieu de regarder des écrans )