Le jeûne extrême : une tendance qui séduit de plus en plus de français

C'est surement ce que mangent les curistes,liquide avec tous les sels minéraux

Faut que j'essaie

Reportage de merde par endroit laudatif. 

le jeûne épisodique, les études médicales montrent qu'ils sont souvent contre-productif si l'objectif est la perte de poids. Le seul cas de figure où un jeûne épisodique semble avoir de l'effet, c'est pour les personnes atteintes du syndrome des intestins irritables. Pour le reste, c'est peanut. 

On est là clairement dans la vente d'une soit disant solution miracle, emprunt de je-ne-sais quelle aura spirituelle (pratique du yoga).

Pour la perte de poids, pas de jeûne, mais un calcul de l'énergie quotidienne utilisée et un apport calorique légèrement inférieur, pour obliger le corps à puiser dans ses réserves. C'est pas agressif, et c'est efficace. 

il ne parle pas de ce qui se passe aux toilettes

Allez hop je passe une commande,ça m'évitera la malbouffe

Si c'est de la poudre de perlimpinpin,je vous  le dirais

j'espèrent que mes dents ne vont pas se déchausser

On t'amais bien pourtant...................

à l’instant, PLS maker a dit :

Reportage de merde par endroit laudatif. 

le jeûne épisodique, les études médicales montrent qu'ils sont souvent contre-productif si l'objectif est la perte de poids. Le seul cas de figure où un jeûne épisodique semble avoir de l'effet, c'est pour les personnes atteintes du syndrome des intestins irritables. Pour le reste, c'est peanut. 

On est là clairement dans la vente d'une soit disant solution miracle, emprunt de je-ne-sais quelle aura spirituelle (pratique du yoga).

Pour la perte de poids, pas de jeûne, mais un calcul de l'énergie quotidienne utilisée et un apport calorique légèrement inférieur, pour obliger le corps à puiser dans ses réserves. C'est pas agressif, et c'est efficace. 

Grossir, maigrir, cela tient à tant de facteurs totalement différents et indépendants les uns des autres qu'il est absolument impossible  de donner un régime globale ou même une façon de manger soi-disant plus adéquate qu'une autre!

il y a 1 minute, Morfou a dit :

Grossir, maigrir, cela tient à tant de facteurs totalement différents et indépendants les uns des autres qu'il est absolument impossible  de donner un régime globale ou même une façon de manger soi-disant plus adéquate qu'une autre!

Ben... si, on calcule l'apport calorique nécessaire à ses activités quotidienne, et on mange un peu moins, c'est ce qui marche le mieux, en tout cas les chercheurs en médecine l'ont majoritairement montré. Après, ça n'interdit pas d'adapter suivant les difficultés qu'opposeraient un métabolisme pariculier : les médecins-nutritionnistes sont là pour ça, justement... Mieux que les gourous qui proposent des solutions à la con. 

L'objectif des jeûnes n'est pas forcément une perte de poids, mais ça demande une certaine indépendance psychologique entre autre par rapport à la pression sociale, qui jusqu'à une certaine mesure peut être justifiée concernant la santé. 

C'est clairement ce qu'il me faut,j'arrive pas à faire des repas équilibrés,je craque toujours

ça fait un peu élevage intensif mais en voyage,ça doit être top

Les astronautes doivent se nourrir avec ça

il y a 50 minutes, Panem&Circenses a dit :

J'ai visionné l'ensemble du reportage : deux petites phrases du journaliste- en voix off - sur l'avis des médecins.

Sur 20 minutes c'est peu pour un sujet qui se veut basé sur la santé. Je suis perplexe sur les raisons qui ont poussé TF1 a tourner et diffuser cet éloge

 

 

Après réflexion, mon commentaire est très con : TF1 diffuse bien Les "exploits" de Messmer en prime time...

Déjà pratiqué et même pendant 2 semaines. Très difficile bien plus que le jeûne religieux !!!
Perdu beaucoup de poids !!!

Le seul problème c'est de ne pas être angoisser après pour ne pas les reprendre !!!

il y a 3 minutes, encorebanisniff a dit :

Si c'est de la poudre de perlimpinpin,je vous  le dirais

j'espèrent que mes dents ne vont pas se déchausser

https://www.amazon.fr/Poudre-diététique-Slim-saveur-vanille/dp/B00APJZSOY

Je pensais que ce produit n'existait plus...

Ma soeur aînée dans les années 80 en avait pris durant une semaine, uniquement cette poudre, elle avait perdu 3 kg en une semaine...elle en a repris 6 pour le reste du mois...

il y a 2 minutes, sirielle a dit :

L'objectif des jeûnes n'est pas forcément une perte de poids, mais ça demande une certaine indépendance psychologique entre autre par rapport à la pression sociale, qui jusqu'à une certaine mesure peut être justifiée concernant la santé. 

Euh... non. 

Il y a eu plusieurs thèses de médecine à ce sujet, toutes concluent que le jeûne n'est pas médicalement pertinent dans la majorité des cas. Encore une fois, il y a une utilité pour l'intestin irritable et, éventuellement, pour les états grippaux (moins manger pendant une grippe semble en accélérer légèrement la guérison). C'est tout ! Le reste relève du placebo. 

Par contre,faut le prendre en gros,la Pack test est cher

il y a 7 minutes, Morfou a dit :

https://www.amazon.fr/Poudre-diététique-Slim-saveur-vanille/dp/B00APJZSOY

Je pensais que ce produit n'existait plus...

Ma soeur aînée dans les années 80 en avait pris durant une semaine, uniquement cette poudre, elle avait perdu 3 kg en une semaine...elle en a repris 6 pour le reste du mois...

Elle a remangé gluten,huile de palme?

Là est le risque,se stabiliser,le plus dur

il y a 18 minutes, Alain75 a dit :

On t'amais bien pourtant...................

 

Mon charisme en perdrait un coup

ça vaut 2,98€ et j'en ai commandé 30....Bien assez pour 7 kg  perdre

7 jours d'attente

J'espère que le shaker  est offert,ils en parle pas

il y a 10 minutes, PLS maker a dit :

Euh... non. 

Il y a eu plusieurs thèses de médecine à ce sujet, toutes concluent que le jeûne n'est pas médicalement pertinent dans la majorité des cas. Encore une fois, il y a une utilité pour l'intestin irritable et, éventuellement, pour les états grippaux (moins manger pendant une grippe semble en accélérer légèrement la guérison). C'est tout ! Le reste relève du placebo. 

Chez moi on dit qu'il faut nourrir le rhume!

Dans d'autre endroits, on dit qu'il ne faut pas nourrir la fièvre. 

Comme quoi... 

il y a 15 minutes, PLS maker a dit :

Euh... non. 

Il y a eu plusieurs thèses de médecine à ce sujet, toutes concluent que le jeûne n'est pas médicalement pertinent dans la majorité des cas. Encore une fois, il y a une utilité pour l'intestin irritable et, éventuellement, pour les états grippaux (moins manger pendant une grippe semble en accélérer légèrement la guérison). C'est tout ! Le reste relève du placebo. 

C'est la "pression sociale" contre le jeûne qui pouvait être justifiée à mes yeux, bien qu'elle puisse dans certains cas me paraître excessive. Pour ma part j'ai jeûné pour des raisons pratiques. Et bien que je sois favorable à une alimentation régulière, je peux trouver utile dans certains cas de n'être pas trop rigidement attachée au rythme alimentaire normé.

Les seuls jeûnes qui ont montré leur efficacité jusqu'à ce jour, c'est celui de faire maigrir le porte-monnaie.