Perdre du poids !

c'est les meilleures les x il y a beyoncé,jlo nikki machin monica sublimissime bellluci mais bon contrairement à jlo je ne peux pas me les faire assurer enfin je peux mais ça ne me servira à rien en attendant je ne peux pas mettre de jean car ça fait vraiment provoc je suis mal à l'aise

Hhaha bah c'est bon signe si ça fait provoc', t'as les fesses bombées :)

N'en déplaisent a certain, ouais 48 Kg, pour 1m54, on a des bourrelet et on dois se sentir mal!

Je confirme puisque je fait 1m55 et que quand je faisait moi même 48 Kg, ca n’étais pas jolis a regarder...

Je sais, c'est dure!

Mais après tu est fier de toi, 48Kg, tu n'a pas grand chose a perdre!

Entre 43 a 44 pour 1M54 c'est bien!

ba moi jle dis c'est maigre ! :D

J'en fait 10 de plus, pour une taille quasi pareil et je ne suis pas grosse :e

Donc ouvrez les yeux

Sous 45kg c'est pas assez... faut arrêter le délire.

Bah, enfaite c'est que le matin j'ai cours je me leve a 6h00 , alors je vais pas me lever a 5h00 tout les matin pour faire un footing ^^'

Pourquoi pas? Cela met en forme pour le reste de la journée et il suffit simplement de se coucher une demi-heure plus tôt.

Je te rassure, on est nombreuse à l'avoir le problème même quand "Tou est taillé en X ma chérrrrrrrrrrie"

Ahaha moi pour rentrer dans du 34/36 en jeans, je dois me taper les côtes saillantes et les os au dessus de la poitrine qui se voient à mort...

Physiologie y parait, un truc de mammifère pour procréer.....font chier ces (éventuels ?!) bébés :smile2:

Et moi mes os y se voient aussi... sauf que j'ai l'ossature fine... Hum bref xD Faudrait que je mange.... un jour... XD

Vu ta taille et ton poids, tu es très mince...Le problème, c'est que tu ne dois pas faire assez de sport et donc le peu que tu as est un peu raplapla... Parce que moi, j'ai environ 10 kilos en plus avec 6 centimètres seulement de plus que toi, mais avec le sport que je pratique (course à pied,) je n'ai aucun bourrelet...Je suis pas maigre hein, au contraire, j'ai des formes, mais on va dire que c'est harmonieux...^^

Et puis c'est pas le poids qui compte, JAMAIS, c'est la silhouette que tu vois dans le miroir...Si tu la trouves jolie, j'ai envie de te dire, pas la peine de te peser pour ensuite psychoter et déclarer la guerre (perdue d'avance) contre ta balance...Si tu vois un peu de ventre, comme ça a l'air d'être ton cas, mange simplement plus équilibré, fais des abdos, mais pas de régime, tu as besoin d'un max d'énergie pour te muscler Sur ce, bon courage!^^

C'est difficile de dire à quelqu'un qu'on a jamais vu, et seulement avec le rapport taille/poids, tu es très mince ou trop enrobé...

Je fais 52 kg pour 1.65 m, mais comme j'ai des os de poulet, je suis mince.

Avec une ossature massive, c'est maigre...

eh ben moi je fais 1m65 pour 59 kilos et pas de bourrelet alors en ce qui concerne love life ce n'est pas une question de poids mais de fermeté et pour y remédier il n'y a que le sport et pas le régime.

Héhé je me doutais bien que tu passerais par là

Tu as bien maintenu ton poids, c'est top!! moi aussi, malheureusement :smile2:

Le sport pour se tonifier, je confirme que c'est nickel, même pour les rondouillardes comme moi.

C'est difficile de dire à quelqu'un qu'on a jamais vu, et seulement avec le rapport taille/poids, tu es très mince ou trop enrobé...

Je fais 52 kg pour 1.65 m, mais comme j'ai des os de poulet, je suis mince.

Avec une ossature massive, c'est maigre...

Je suis bien d'accord que la silhouette peut varier en fonction de l'ossature, mais bon, elle n'est sûrement pas obèse, ni même en surpoids, si elle se trouve des kilos en trop, c'est purement esthétique!^^ A mon avis, c'est juste une affaire de raffermissement, c'est tout!

Suis bien d'accord aussi. On peut être mince et pas du tout tonique et à l'inverse, épanouie et ferme

Exactement

Les roploplos en plus!

On peut être mince et avoir AUSSI des roplopos

Un truc tout simple tu descend du bus à l'arrêt d'avant le soir et le matin tu vas à l'arrêt d'après sinon la piscine régulièrement cela fait beaucoup de bien au corps et aussi fini les ascenseurs et escaliers roulants, tout à l'escalier, on dirait pas mais à force cela fait travailler les muscles et leur fait du bien. Et pour finir aucun régime sans aller voir un spécialiste sinon tu risque de ne pas faire ce qu'il faut pour maigrir, bon courage à toi.

Héhé je me doutais bien que tu passerais par là

Tu as bien maintenu ton poids, c'est top!! moi aussi, malheureusement :smile2:

Le sport pour se tonifier, je confirme que c'est nickel, même pour les rondouillardes comme moi.

oui je me suis maintenue et pou cause pas de grossesses depuis 5 ans je suis fière de moi!!!

On peut être mince et avoir AUSSI des roplopos

J'ai pas dit le contraire

Fais voir :D

On peut être mince et avoir AUSSI des roplopos

combien de filles se font agrandir les seins alors qu'elles sont très minces, comme tue l'amour pour moi c'est dans le top 5

agrandir les seins ? t'as de drôles d'expressions. D'un coup je vois des seins qu'on peut balancer derrière l'épaule.... c'est sûr que comme tue-l'amour :D

ben tu dis quoi ? les filles ne savent pas se contenter de ce qu'elles ont, regarde birkin a fait avec et cela l'a pas rendu malheureuse pour autant

Un truc tout simple tu descend du bus à l'arrêt d'avant le soir et le matin tu vas à l'arrêt d'après sinon la piscine régulièrement cela fait beaucoup de bien au corps et aussi fini les ascenseurs et escaliers roulants, tout à l'escalier, on dirait pas mais à force cela fait travailler les muscles et leur fait du bien. Et pour finir aucun régime sans aller voir un spécialiste sinon tu risque de ne pas faire ce qu'il faut pour maigrir, bon courage à toi.

Bah, le matin je monte a mon arret de bus a pieds et le soir aussi, je pratique de la natation 1fois par semaine pendant 1h30 et j'ai que des escalier a mon college ^^

Autrement merci de vos conseil !! :D <3

J'ai pas dit le contraire

Fais voir :D

J'peux pas, chuis menue de partout...

Sans faire de régime, cela dépend de ce que tu appelles régime. Le sport te musclera mais ne te fera pas perdre un gramme. Si tu veux un moyen hyper efficace et hyper naturel, tu te mets aux fruits et légumes CRUS pendant un mois, mais dans ton cas 15 ou 20 jours devraient suffire et seulement de l'eau pour boisson, le tout A VOLONTÉ (environ 400 à 500 gr de perte de poids par jour, en plus cela va bien te nettoyer de l'intérieur). Ne crois surtout pas tout ce que les incultes vont te dire, dans les fruits et les légumes il y a absolument tout ce dont la corps a besoin, tu n'as aucunement besoin de manger de viandes ou de poissons. Tu pourras le faire ensuite? Commence par éliminer ton surpoids.

vas sur 3 w point fruitarien point fr et informe toi.

Le sport te servira après que tu aies perdu du poids, donc à part que tu sois une fainéante, prépare toi à en faire.

Si tu n'en a jamais entendu parler, c'est tout à fait normal, cela fait partie de la médecine naturelle, et elle ne rapporte de l'argent à aucune pharmacie ni à aucun toubibs et à personne... Ces gens-là n'ont donc aucune raison de t'en parler. Le site où je t’envoie est excellent, vas voir. @+