dépression

bonjour , voila j'ai 25 ans je ne travaille pas je viens d'obtenir mon diplôme de vente , je suis célibataire et je vis toujours chez mes parents mais voila depuis quelques mois je me sens térriblement seule et déprimmée je vois pratiquement personne à part une amie à moi mais on se voit très raremment elle habite très loin de chez moi j'ai jamais fait des sortis entre amis ou autres je suis jamais sorti un soir seule avec des amis je suis tout le temps renfermé chez moi desfois je parle toute seule ça m'énerve je deviens cinglée svp aidez moi à m'en sortir je n'en peux plus

Au lieu de rester enfermer chez toi, sors car rien que de voir les gens dehors (sans forcément leur taper la causette) permet de se changer les idées.

Coucou Slater.

Sans parler de "dépression", je pense que quand on est mal, la première chose à faire est identifier la cause de ce mal..

Ou changer certaines habitudes,.. Qu'est ce qui fait dans ta vie que tu es mal, selon toi? Quelles choses t'enfoncent, ne t'aident pas? Et au contraire, quelles choses te remontent le moral? Y'a pas à dire, faut se bouger le c*l, alors courage et réagis! :)

Tu dis que tu a 25 ans, la première chose par laquelle tu te définis est que tu n'as pas de travail.. C'est ça qui te rend "pas bien"?

La solitude est dérangeante, mais parfois c'est ça qui te permet d'apprendre REELLEMENT de toi même.. Te voir par tes yeux et non par ceux des autres.. Mais ca bouleverse, oui.

Bon, jte dis pas de t'isoler complètement des gens hein :p

Essaie vraiment d'échanger tes conclusions négatives par des conclusions positives.. Comme la solitude que tu vois comme un "fardeau", elle peut être un cadeau.. Ca marche pour pas mal de choses, si tu le désires tu pourrais peut être nous expliquer vraiment de quoi tu souffres, si tu souffres d'être seule et que ce n'est pas du tout salvateur pour toi, dans ce cas là tu oublies le début de mon post et tu sors.. Ton amie est loin apparemment, mais tu peux aisément te faire des copines, pour passer des bons moments, sans forcément parler "d'ami(e)", ne serait ce que des connaissances avec qui tu pourrais renouer contact ou même apprendre à connaître, la nouveauté fait du bien parfois :p

bonjour , voila j'ai 25 ans je ne travaille pas

bonjour :)

c'est pas tellement dramatique, à l'heure actuelle c'est dur de trouver un emploi et t'as pensé à demander à de la famille pour savoir si dans leur boite ils recherchaient? ou t'as des projets en ce moment?

je viens d'obtenir mon diplôme de vente

félicitations :)

je suis célibataire et je vis toujours chez mes parents

tu sais le célibat n'est pas quelque chose de dramatique, loin de là. perso j'suis célibataire (certes depuis quelques mois seulement) et j'le vis bien. Vivre chez tes parents n'est pas non plus une fatalité, regardes autour de toi il y a plein de monde qui ont plus que ton âge et vivent encore chez leur parents. Mais t'es quelqu'un de timide ou pas?

mais voila depuis quelques mois je me sens térriblement seule et déprimmée je vois pratiquement personne à part une amie à moi mais on se voit très raremment elle habite très loin de chez moi j'ai jamais fait des sortis entre amis ou autres je suis jamais sorti un soir seule avec des amis je suis tout le temps renfermé chez moi desfois je parle toute seule ça m'énerve je deviens cinglée svp aidez moi à m'en sortir je n'en peux plus

tu peux toujours aller en boite de nuit s'il y a les transports chez toi (ou si t'as la voiture) ou aller en concert parler à d'autres gens mais le tarif est pas le même :p il y a toujours quelque chose à faire :)

oui je suis un peu timide et je n'ai pas de voiture

Bonsoir, pour quelle raison, tu es déprimée depuis un certain temps, il s'est passé un événement douloureux, changement de situation...? Sinon, Tu as essayé de t'inscrire dans des activités (sport, loisirs, sorties...) dans des associations, cela t'aidera à retrouver le moral, le fait de t'occuper et de voir du monde.

si tu es sur Toulouse , vient faire un tour chez oim .

Le fait deja d'en parler et de venir sur un forum c'est deja bien pour avancer.

Moi je sais que a un moment ou je n'etais pas tres bien cela m'avais aide .

Surtout si tu en trouve qui on les memes passions ou points communs

Maintenant il faut sortir connaitre des amis ect.. mais seuleument si on a pas d'amis on a pas specialement envie de sortir donc ca tourne souvent en rond .

Regarder aussi le bon cote des choses et ne pas penser toujours negatif cela n'arrive qu'a moi par exemple .

Je ne comprends pas les commentaires qui sont apportés à cette discussion. Slater demande de l'aide et en vous lisant je vois : Félicitations, c'est pas dramatique, c'est déjà bien etc...

Excusez moi mais avec de tels propos on encourage la personne dans son oisiveté.

Alors je vais être franc Slater, oui c'est dramatique, non ce n'est pas bien, je ne te félicite pas !

Car quand on a 25 ans et que l'on réagit comme une gamine de 5 ans il y a réellement du soucis à se faire !

Je récapitule ta situation :

1. Tu as 25 ans :

Sais tu que c'est à partir de 20 ans que notre corps commence à vieillir et donc que le risque d'attraper une maladie augmente donc ? Sais tu que 25 ans c'est pour une femme l'âge de procréer et que tu as déjà perdue toute ta jeunesse...

2. Je ne travaille pas :

Tu as 25 ans et tu ne travailles pas, cela veut dire que tu toucheras une retraite à partir de 70 ans environ. Car il faut 43 ans de cotisation et il faut compter durant cette carrière professionnelle une inactivité de 2 ans environ qui concerne les arrêts maladie qui ne comptent pas pour la retraite.

70 ans en retraite ? Bon courage car le parcours va être dure !

3. Je viens d'obtenir mon diplôme de vente :

J'espère qu'il s'agit d'un diplôme supérieur car sinon tu as un réel retard !

4. Je suis toujours célibataire :

Ce n'est pas une fatalité, enfin, tout dépend de tes projets car si tu désires des enfants, il ne te reste plus beaucoup d'années. A partir de 30 ans les risques de fausses couches et d'avoir un enfant handicapé sont multipliés.

A la vitesse ou tu vis, tu prends le chemin et donc le risque d'avoir un enfant après 40 ans...

5. Je vis toujours chez mes parents :

Si tu y vis c'est que tu le souhaites non ?

Slater, tu attends quoi pour sortir ? D'avoir 50 ans ? D'être malade physiquement ? Tu attends que l'on vienne te chercher par la main pour t'emmener dans des discothèques ou dans des restaurants ? Tu compte uniquement sur les autres personnes donc ? C'est ta vie non ? Tu es grande non ? Jusqu'à tes 3 ans ta maman t'accompagnais sur le pot mais maintenant il est temps de faire pipi toute seule comme une grande.

Tu as déjà gâchée toute ta jeunesse à cause de ta paraisse mentale, de ta fainéantise à faire des efforts pour vivre.

Que veux tu que l'on te dise ? C'est à toi seule de te sortir les doigts du pot, c'est à toi seule de faire les démarche pour sortir, attendre sur les autres c'est trop facile. C'est pas en restant sur ton fauteuil à gémir que tu t'en sortiras ! Et c'est ce que tu fais, tu compte sur ton unique amie pour sortir, tu ne la vois pas comme une amie mais comme une mère et tu espère qu'elle va pouvoir te sortir !

T'es une fainéante Slater et égoïste !

Bonsoir Slater,

Je pense qu'il faut différencier Déprimée de dépressif c'est pas la même chose ^^ car l'un se soigne seul et l'autre soit difficilement ou sous suivi médical.

A la perte de mon emploi j'ai très très mal vécu cette période et depuis que j'ai un projet derrière le moral remonte la pente petit à petit, je me force à sortir, voir des gens, positiver et cela aide petit à petit.

Ne t'enferme pas sur toi même hésite pas à parler et évite le négatif: les forums avec les gens qui critiquent et te connaissent pas et surtout dis toi que rien n'est perdu ...

Courage, si tu veux parler ma boite mp te reste ouverte.:)

Mais pourquoi n'es-tu jamais sortie un soir avec des amis ... y a-t il une raison ?

Et pourquoi tu dis que tu es célibataire ?

Parce qu'elle n'est pas mariée

Bonjour a tous !

Je me permet d'écrire au niveau de ce sujet ou plutot au sujet du mal être !

Etant nouvelle sur ce site je ne sais comment mettre ca en "sujet" afin que certains puissent m'aider.

J'ai vraiment besoin de conseil et de soutien autre que mon entourage a qui je cache cela.

Pourriez vous m’orienter ? svp

Y a t il qq ?

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