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comment faire manger des légumes à mes enfants?


Messages recommandés

tiplouf Membre 101 messages
Forumeur inspiré‚
Posté(e)

Bonjour,

J'ai bcp de mal à faire manger des légumes à mes enfants de 8 et 5 ans, même en gratin, en flan ou en cake, rien à faire, avez-vous des atuces ou des recettes faciles à faire? MERCI

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Amandineuh Membre 4047 messages
F.B.I. Didine !‚ 32ans
Posté(e)

Moi je leur mettrais l'assiette sous le nez, et ils n'auraient rien d'autre tant que l'assiette ne serait pas finie ^^

c'est ce que ma mère a fait avec nous quand on était petits, ça marche niquel :yahoo:

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Nina_Gayané Membre 3914 messages
Nina_Gayané, what is it good for ? Absolutely nothing‚ 25ans
Posté(e)

De temps en temps, fais-leur gouter plusieurs aliments (dont des légumes) les yeux fermés, sans leur dire ce que c'est (un jeu quoi) :yahoo:

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Elhyareno Membre 4313 messages
Le gremlins à lunette‚ 30ans
Posté(e)
Moi je leur mettrais l'assiette sous le nez, et ils n'auraient rien d'autre tant que l'assiette ne serait pas finie ^^

c'est ce que ma mère a fait avec nous quand on était petits, ça marche niquel :rtfm:

:yahoo:

Quand ils auront faim, ils feront moins les difficiles.

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tiplouf Membre 101 messages
Forumeur inspiré‚
Posté(e)
Moi je leur mettrais l'assiette sous le nez, et ils n'auraient rien d'autre tant que l'assiette ne serait pas finie ^^

c'est ce que ma mère a fait avec nous quand on était petits, ça marche niquel :yahoo:

oui ça marche de les menacer mais à chaque repas ça devient vite lassant et parfois j'avoue que j'ai pas envi de ma facher, je voudrais juste pouvoir les cuisiner autrement pour qu'ils sentent moins le gout!

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Invité sfc
Invité sfc Invités 0 message
Posté(e)
je voudrais juste pouvoir les cuisiner autrement pour qu'ils sentent moins le gout!

des légumes en beignet a la friteuse

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tiplouf Membre 101 messages
Forumeur inspiré‚
Posté(e)

ah oui bonne idée! merci

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cricket Membre 3811 messages
Ne se refuse rien‚ 31ans
Posté(e)

En purée, aussi.

L'idée de Nina_Gayané est plutot pas mal , le principe étant surtout de leur faire réaliser que leur a priori sur les légumes ne sont pas fondés, et que c'est l'idée qu'il s'en font qui les braque.

En gros soit y aller par la force, comme l'évoque Amandineuh, soit de manière plus perfide, en leur en faisant manger sans qu'ils le sachent vraiment. Vu que tu es plutôt du genre à ne pas vouloir te fâcher, je te conseille la deuxième solution.

Bon courage. :yahoo:

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titenath Animatrice 32913 messages
Dindasse prête à servir !!! V.I.Pintade‚ 41ans
Posté(e)

Sinon essayer de rendre leur assiette "appétissante"

Faire un bonhomme avec des haricots verts pour faire les cheveux, quelques carottes pour faire les oreilles et du ketchup pour dessiner les lèvres par exemple.

Ca sera drôle et tu peux leur faire manger des bouts de tête du genre "hann et si il n'avait plus de cheveux comme papa (ou papy)" !!!

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razihel Membre 597 messages
Forumeur forcené‚ 36ans
Posté(e)

lol a l'ente-noir comme pour les oie

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tiplouf Membre 101 messages
Forumeur inspiré‚
Posté(e)
Sinon essayer de rendre leur assiette "appétissante"

Faire un bonhomme avec des haricots verts pour faire les cheveux, quelques carottes pour faire les oreilles et du ketchup pour dessiner les lèvres par exemple.

Ca sera drôle et tu peux leur faire manger des bouts de tête du genre "hann et si il n'avait plus de cheveux comme papa (ou papy)" !!!

ah oui 'avais pas penser faire des dessins avec les légumes!! bonne idée! merci

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bibi07 Membre+ 5261 messages
Chercheur de saveur et rimeur de gout‚ 36ans
Posté(e)

il y a aussi le camouflage

genre des boulette de viande avec plein dee legume mixé dedans

une purée de pomme de terre au choux fleur ....

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metal guru Membre+ 24966 messages
VIP ELITE ++‚ 30ans
Posté(e)
Sinon essayer de rendre leur assiette "appétissante"

Faire un bonhomme avec des haricots verts pour faire les cheveux, quelques carottes pour faire les oreilles et du ketchup pour dessiner les lèvres par exemple.

Ca sera drôle et tu peux leur faire manger des bouts de tête du genre "hann et si il n'avait plus de cheveux comme papa (ou papy)" !!!

Faut arrêter Pif Gadget toi :yahoo:

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Bean Membre 1591 messages
Forumeur alchimiste‚
Posté(e)

*tu peux aussi les faire participer à la préparation des repas.

ils t'aident à éplucher les légumes, à les laver, à faire un cake de légumes

bref tu les familiarises avec les légumes

as tu un jardin, ou un p'tit balcon ?

propose leur de planter des légumes, de les faire pousser, pour leur donner envie de les gouter

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bibi07 Membre+ 5261 messages
Chercheur de saveur et rimeur de gout‚ 36ans
Posté(e)

metal ca marche vraiment tu sais

une tartelette epinard avec une tomate cerise coupé en 2 pour les yeux des grains de mais pour la bouche et hop les enfant trouve ca rigolo et il le mange ca devient un jeu

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