entrainement judo

Bonsoir, a la rentrée je vais pratiquer le ,judo ou le ju jitsu et j'voudrais savoir si j'pourrais faire certains mouvements seul a la maison pour m'entrainer, je fais deja des exercices d'assouplissement et des pompes mais des vrais entrainement pour le judo ju jitsu j'ai chercher j'ai pas trouver.

Merci d'avance.

Mais tout-à-fait, le seiryoku zenyo taiiku kokumin no kata (atemis), le ukemi no kata (chutes), et quelques autres. 

Je préfère le tatsu maki senpu kyaku

C'est ça. Avec un peu d'entrainement, c'est réalisable en vrai !

Sinon tu peux t' entrainer pour les roulades cela parait tout con mais perso j' avais beaucoup de mal, les chutes de coter j' ai aussi mis pas mal de temps pour les réaliser "correctement".

N'empêche, c'est très utile quand tu te râpe sur le bitume en cas de chute de vélo !!

Exactement.

Je préfère le tatsu maki senpu kyaku

C'est ça. Avec un peu d'entrainement, c'est réalisable en vrai !

Moi, je sais faire un ura ken* en vrai.

*On se comprend, pas un simple ura ken de karaté, celui de Ryu.

Un sho ryu ken !

Ouais 

Je reprends l'entrainement en Judo en Septembre ! Je suis impatient car les arts martiaux me manquaient !

Je pense qu'il est fondamental de maitriser le corps à corps et le sol dans une bagarre puis l'aspect sportif me plait.