Débat du quotidien : Douche le matin ou douche le soir ? 🚿☀️🌙

il y a 7 minutes, Passiflore a dit :

Ni écolo ni sain pour la peau !  

J’utilise de bons produits : ma peau va très bien. 

il y a 50 minutes, Elisa* a dit :

"Ni écolo ni sain pour la peau"

J’utilise de bons produits : ma peau va très bien. 

Il n'empêche que...!   

il y a 31 minutes, Passiflore a dit :

 

Il n'empêche que...!   

Mais dis-donc… c’est de la triche cette citation : la première phrase est de toi et la seconde de moi.

Vilaine ! 

Il y a 1 heure, Elisa* a dit :

Mais dis-donc… c’est de la triche cette citation : la première phrase est de toi et la seconde de moi.

Vilaine ! 

Vi mais quoi j'dis moi, je mets entre guillemets !  

il y a 10 minutes, Passiflore a dit :

 

Vi mais quoi j'dis moi, je mets entre guillemets !  

Moueff… 

Il y a 19 heures, Kyoshiro02 a dit :

C’est l’un des débats les plus anciens et les plus universels :
Faut-il se doucher le matin ou le soir ?
Une simple habitude pour certains… une question de civilisation pour d’autres.

---

Team Douche du Matin : "Commencer la journée propre, frais et réveillé"

Les défenseurs de la douche matinale avancent plusieurs arguments :

• Ça réveille mieux qu’un café.

• On se sent propre pour entamer la journée et affronter le monde.

• Certaines personnes transpirent la nuit → pour elles, impossible d’aller travailler sans passer sous l’eau.

• C’est un rituel qui met en condition pour la journée, un petit moment de calme avant la tempête.

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Team Douche du Soir : "On se lave en rentrant, pas en sortant"

De l’autre côté, ceux qui ne jurent que par la douche du soir :

• On enlève la poussière, la sueur et la pollution de la journée.

• Inutile de salir les draps avec la crasse du quotidien.

• La douche du soir détend, apaise, favorise un meilleur sommeil.

• Pour eux, se doucher le matin "après une nuit immobile" n’a pas beaucoup de sens.

---

Et ceux qui font… les deux ?

Il existe une troisième catégorie :

• La team bi-douche : matin et soir.

• Très populaire chez les sportifs, les maniaques ou simplement les personnes qui adorent l’eau.

• Et puis il y a… la team "je me lave quand j’y pense", mais ça, on n’en parlera pas

---

Questions pour lancer le débat :

• Vous êtes dans quel camp et pourquoi ?

• Quels sont les avantages et inconvénients de chaque routine ?

• Est-ce que c’est juste une habitude… ou une vraie question d’hygiène ?

• Est-ce que ça dépend de votre travail, de votre région, de la chaleur ?

• Et surtout : changez-vous de team en été ?

---

Alors, franchement… team matin ou team soir ?
Le débat est ouvert !

Moi j'attends la pluie. Nous avons eu de belles averses ces derniers jours ce qui m'a permis de me placer sous et au bout de la gouttière du toit de la maison en tenue d'Eve il va de soi. Enfin "presque" pour ne pas choquer le voisinage. 

Je me suis livrée à un savonnage et un shampouinage en règle. Je suis tranquille pour un bon moment.

Je suis pour une hygiène corporelle mesurée qui me permet de ne pas me retrouver collée à des voyageurs dans un bus ou un tram bondé. J'ai toujours un espace dont je suis la seule à bénéficier. 

Il y a 20 heures, Kyoshiro02 a dit :

• Ça réveille mieux qu’un café.

• On se sent propre pour entamer la journée et affronter le monde.

• Certaines personnes transpirent la nuit → pour elles, impossible d’aller travailler sans passer sous l’eau.

• C’est un rituel qui met en condition pour la journée, un petit moment de calme avant la tempête.

bonjour, 

tout à fait Thierry mais c'est déjà arrivé pas mal de fois, surtout l'été, que cela soit matin et soir !

je trouve qu'il n'y a rien de "pire" qu'une personne qui sent la transpiration dès le matin car même avec x parfums et une toilette ... ça reste !

la douche est la seule façon de faire disparaitre ces odeurs et si on n'en prend une que le matin, cela impose, bien sûr ,  de changer de pyjamas et de draps souvent ( et bien sûr avec un changement de sous-vêtements ( tous les jours ) et de vêtements ( peut-être moins souvent mais très régulièrement de l'ordre de 2 à 3 jours maximum ) .   

quelque soit l'heure du lever ( même si c'est très tôt pour x ou y raisons ) la douche c'est .... "obligatoire" !

bonne journée.

Il m'est impossible de commencer quoi que ce soit le matin, douchée et habillée même si je suis chez moi. Pour les histoires de ph de la peau il suffit de ne pas utiliser de savon à chaque fois. Sinon j'ai pas voté 

Le 16/11/2025 à 14:36, titenath a dit :

Et contraitement à @PtitAngelina  je suis un homard, donc je cuis sous la douche.

Pareil, j'adore me faire cuire le c..

Le 16/11/2025 à 13:13, Kyoshiro02 a dit :

C’est l’un des débats les plus anciens et les plus universels :
Faut-il se doucher le matin ou le soir ?
Une simple habitude pour certains… une question de civilisation pour d’autres.

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Team Douche du Matin : "Commencer la journée propre, frais et réveillé"

Les défenseurs de la douche matinale avancent plusieurs arguments :

• Ça réveille mieux qu’un café.

• On se sent propre pour entamer la journée et affronter le monde.

• Certaines personnes transpirent la nuit → pour elles, impossible d’aller travailler sans passer sous l’eau.

• C’est un rituel qui met en condition pour la journée, un petit moment de calme avant la tempête.

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Team Douche du Soir : "On se lave en rentrant, pas en sortant"

De l’autre côté, ceux qui ne jurent que par la douche du soir :

• On enlève la poussière, la sueur et la pollution de la journée.

• Inutile de salir les draps avec la crasse du quotidien.

• La douche du soir détend, apaise, favorise un meilleur sommeil.

• Pour eux, se doucher le matin "après une nuit immobile" n’a pas beaucoup de sens.

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Et ceux qui font… les deux ?

Il existe une troisième catégorie :

• La team bi-douche : matin et soir.

• Très populaire chez les sportifs, les maniaques ou simplement les personnes qui adorent l’eau.

• Et puis il y a… la team "je me lave quand j’y pense", mais ça, on n’en parlera pas

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Questions pour lancer le débat :

• Vous êtes dans quel camp et pourquoi ?

• Quels sont les avantages et inconvénients de chaque routine ?

• Est-ce que c’est juste une habitude… ou une vraie question d’hygiène ?

• Est-ce que ça dépend de votre travail, de votre région, de la chaleur ?

• Et surtout : changez-vous de team en été ?

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Alors, franchement… team matin ou team soir ?
Le débat est ouvert !

Matin, parce que c'est comme ça que j'ai appris à faire, mais c'est quand j'ai quelque chose à faire dans la journée, sinon la douche c'est inutile, j'ai horreur de l'eau.