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Elsa

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Billets posté(e)s par Elsa

  1. Elsa
    VII - Devenir Chercheur


    Pour devenir chercheur, il faut commencer par obtenir un doctorat dans le domaine de recherche souhaité. Appelé Ph.D (Philosophae Doctorae), le doctorat est le plus haut grade universitaire et les plus anciens sont ceux de Théologie et Médecine. A l’instar de tous les universitaires à une époque, le docteur s’habillait en épitoge (une sorte de robe), comme les magistrats le font encore aujourd’hui. Les rang d’hermines témoignaient du grade (3 rang pour le docteur, 2 pour les licenciés et 1 pour les bacheliers) et la couleur de la robe la discipline ( noir et rouge pour le droit, noir et rose pour la médecine, tout amarante pour les sciences exactes, ...). Bien sûr, aujourd’hui, plus personne ne porte l’épitoge à part les magistrats, et les médecins pendant leur soutenance de thèse. Mais cette tradition, que personnellement je trouve marrante, est assez intéressante et permet de comprendre les accoutrements des gens dans les tribunaux.
    Le doctorat en science exacte s’obtient après minimum 8 années d’études dont 3 minimum passées principalement à faire de la recherche en « situation réelle » sous la direction d’un chercheur confirmé. Ces trois années sont les années de thèse, à l’issue desquels un manuscrit de thèse détaillant l’ensemble des travaux est rendu. Le manuscrit est traité par deux chercheurs confirmés (rapporteurs) qui, à l’image de la publication, doivent valider ou non sa parution. Si le manuscrit est accepté, il permet au candidat de soutenir à oral pendant 3/4h de présentation + questions (temps illimité) devant un jury composés d’entre 5 et 8 chercheurs confirmés (HDR) comprenant les deux rapporteurs. Ce n’est qu’à l’issue de cette soutenance (la soutenance de thèse) que le candidat obtient éventuellement le titre de Docteur-es-science.
    La thèse demande rigueur, don de soi, persévérance et travail acharné. Elle suit le chercheur toute sa vie car elle devient la base de sa discipline et de son expertise. Par ailleurs, en plus d’engager la responsabilité du thésard, elle engage la réputation du directeur de thèse ainsi que du laboratoire d’accueil et doit donc être faite avec soin.
    Il ne suffit toutefois pas d’être docteur pour être chercheur. En effet, en France il existe un poste statutaire de chercheur (Maitre de Conférence (université) ou Chargé de Recherche (CNRS)). Dans le premier cas, le droit de se présenter à un poste de maitre conférence est soumis à l’obtention du doctorat et de ce qu’on appelle la « qualification ».
    La qualification s’obtient à la suite du doctorat si le candidat justifie de son grade de docteur, + un certain nombre de publications internationales + un certain nombre d’heures d’enseignement à l’université. Il arrive souvent que les jeunes docteurs ne répondent pas à ces critères dès la fin de la thèse. A ce titre, ils font généralement ce qu’on appelle un post-doc, ou un ATER (Attaché Temporaire d’Enseignement et de Recherche). Ce sont des CDD d’1an qui permettent de travailler pour obtenir la qualification. Le chercheur doit à tout prix éviter les période d'inactivité.
    Une fois la qualification obtenue, le chercheur a le droit de concourir parmi d’autres candidat à un poste disponible. Les postes disponibles se font rares de nos jours. En effet, les non remplacement des départs à la retraite consistent justement à diminuer ces postes : il n’y a aucun poste créé. Les seuls postes accessibles sont ceux des chercheurs qui partent à la retraite. Dans ce cas, le poste doit alors être renouvelé et redéfini (souvent, on met ce poste à d’autres discipline qui sont en manque d’effectif). La guerre pour les postes est rude. Si rude qu’aujourd’hui, beaucoup de Docteurs qualifiés pointent malheureusement à l’ANPE.
    Au CNRS, c’est directement le concours sur dossier du CNRS, qui est très sélectif sur le niveau des thèses. Le CNRS fait beaucoup de recherche fondamentale, donc de préférence la thèse doit être faite en recherche fondamentale, mais il ne s’agit que d’une tendance.
    Un fois chercheur, le fonctionnaire n’a pas encore le droit de glander. En effet, il doit justifier d’un certain nombre de publications en moyenne par an. Souvent complexes à tenir, les objectifs de 2 publis par an sont pourtant monnaie courante car le processus de recherche et de publication est long.
    Le Chercheur commence petit à petit à acquérir beaucoup de connaissances. Il devient réputé à force que son nom soit cité dans les publications et de ses apparitions dans les congrès. Il faut dire que dans un certain nombre de domaines il n’y a que peu de spécialistes et que les nouvelles têtes se repèrent bien.
    A ce titre il devient possible de soutenir ce qu’on appelle HDR (Habilitation à Diriger des Recherche). Le chercheur dispose d’une période d’environ un an pour rédiger une sorte de seconde thèse ou de gros article de 200 pages faisant le bilan de ses travaux en précisant le fil conducteur, les nouvelles idées, ...
    Alors, le chercheur gagne le droit de glander... Du moins quand il n’a pas à gérer ses contrats, donner des cours, diriger les thésards et autre chercheurs, négocier le prix des matériels, entretenir les contacts du laboratoire, participer aux divers conseils de l’université ou du CNRS, ... Paradoxalement, l’obtention de l’HDR marque malheureusement pour beaucoup la fin des travaux de recherches pour le chercheur. Il se contentera de conseiller, de poser les bonnes questions et de montrer les directions.
  2. Elsa
    IX – Le chercheur dans la société


    La recherche étant basée sur la remise en cause, l’originalité, l’esprit critique, la rigueur et la nouveauté, je pense qu’on peut dire qu’il s’agit d’un monde qui n’a pas peur de l’initiative. Cependant, comme dans toutes les formes de communauté, la communauté scientifique possède une mentalité relativement rigide. La parité, le changement et la remise en question personnelle sont parfois difficiles à installer, le machisme existe encore dans certaines disciplines, le règne de l’argent et le pouvoir corrompent aussi bien les chercheurs que les autres, la falsification de résultats pour publier plus facilement, les faux résultats et les vols de travaux sont des choses qui malheureusement existent...
    Les chercheurs n’aiment pas prendre pour argent comptant ce qu’on leur dit, et cette déformation professionnelle peut parfois s’avérer pénalisante. Enclin à tout critiquer, le chercheur ne se fait pas toujours des amis, n’hésite pas à manifester et à proposer autre chose.
    On dit souvent que le chercheur ne veut rien changer. Encore une idée reçue. Depuis 10 ans environ, existe le comité « sauvons la recherche ». Il est constitué de chercheurs Français, par ailleurs cités comme experts de ceci ou de cela par les politiques et les journalistes, qui ont en 2008, après les « assises de la recherche » proposé un ensemble de mesures, chiffrées économiquement, politiquement, ... Tout ceci n’a pas été médiatisé et aucune des propositions n’a été considérée. Pourtant, des grands chercheurs et parmi eux des économistes internationaux de renom, des politologues ont tous travaillé dur pour proposer quelque chose de réalisable...
    Cet exemple n’est qu’un parmi d’autres qui démontre que tout n’est pas blanc, tout n’est pas noir. Il y a toujours un peu des deux, en chaque chose.
  3. Elsa
    Comment lutter contre la ptose de la poitrine
    Coucou les filles! (et Jédino, l'Homme parmi les donzelles)
    Tout d'abord, qu'est ce que la ptose? Un bien joli mot inconnu de pas mal de personnes qui décrit "tout simplement" la chute ... (On me propose même de corriger "ptose", c'est pour dire! ^^)
    À quoi est-ce du?
    Et bien.... À l'âge, aux douches trop chaudes, au "yoyo" (pertes et prises de poids), à la qualité de la peau qui se détériore, son élasticité, sa "souplesse", a cause du soleil, aux grossesses, causes hormonales et à tant d'autres choses ...
    À vrai dire, vous n'aurez pas "les seins de vos 20 ans" toute votre vie, mais il existe des petites astuces et habitudes qui peuvent vous aider à améliorer ou à "conserver" la beauté de votre poitrine.
    Vous ne pouvez pas aller contre la gravité mais je pense sincèrement que prendre soin de son buste peut vous aider à avoir une plus jolie poitrine. Et je précise que je ne fais pas cet article pour être insultante, pas du tout, mais juste essayer de conseiller au mieux :)
    1) Le bon soutien-gorge!
    Il faut absolument avoir de bons sous vêtements... Le push-up est à bannir, hormis avoir l'air d'une poupouffe (lol :D) et écraser vos glandes mammaires, ça ne sert pas à grand chose..
    Idéalement il faudrait porter des soutien-gorges de sport, mais "de nos jours" ils font de très jolis modèles qui soutiennent vraiment, il faut avoir l'œil a vrai dire!
    Et surtout, avoir un soutif à sa taille est capital... Ni trop grand, ni trop petit! Autant pour le tour que le bonnet en lui même..
    Il ne doit ni comprimer, ni faire se relâcher.. Il faut se sentir soutenue, mais pas écrasée!
    Évitez les soutifs à armatures..
    2) Le jet d'eau froide qui fait crier "haaaaa ****** "
    L'eau froide raffermit/tonifie, l'eau chaude détend. Alors, même si on aime toutes se prélasser pendant des heures dans un bain bouillant, il faudra éviter je pense :D
    Allez y progressivement, oui, vous pouvez le faire... Descendez la température petit a petit... Sur le coup, vous me détesterez probablement mais vos seins, eux, adoreront (dans le fond .. :D)
    En plus ca boostera la circulation :)
    3) Hydratez!
    Vous y gagnerez en tous points!
    L'astuce est de masser la poitrine dans des mouvements remontants et circulaires!
    Vous pouvez mélanger votre crème hydratante avec des produits à propriétés raffermissantes, astringentes, ...
    Faites attention quand même, s'il s'agit d'huiles essentielles, il faut absolument être minutieuse dans ses mélanges et avant toute chose lire la notice du produit et toujours faire un test sur une petite zone avant de décider de l'utiliser..
    Les produits utilisés ont une plus ou moins grande importance mais l'essentiel est de vraiment faire les bons mouvements, toujours vers le haut et le centre. Et on continue jusqu'au cou, puisque c'est la zone du dessus qui tient le tout, et donc c'est ce "morceau" qui tient votre poitrine.. C'est celle qui va se détendre le plus vite
    Les produits "anti-rides" sont efficaces pour raffermir et retendre la peau, et tout dépend de ce que vous aimeriez comme autres effets, vous n'allez pas mettre une crème hydratante très grasse sur une peau qui l'est déjà par exemple...
    Noyau d'abricot
    Huile de paquerette
    Huile de bourrache
    Romarin
    Extrait de lierre grimpant
    Huile de sésame
    Huile de rose musquée
    Huile d'argan
    Pamplemousse
    Mandarine
    Extrait de fucus
    Extrait de tormentille
    Extrait de prêle
    Et un à l'huile de pépins de figue de Barbarie, il n'est pas rare qu'une huile ait plusieurs effets, mais là je trouve ça vraiment chouette!
    Malheureusement rare et donc plus chère que les autres... Mais parait il que ça peut se trouver sur le site de Séphora, et vous pouvez commander les huiles végétales en pharmacie (enfin, en Belgique on peut, testé et approuvé ^^)
    Si vous voulez faire un gommage sur votre poitrine, utilisez un gommage "doux" (ceux pour le visage) ou les gels douches gommants!
    4) Du sport, oui mais.....
    ..... Pas des sports violents!!
    Natation, pilates, ou que-sais-je-encore seront les idéaux, mais évitez les sports vraiment violents qui ne sont pas bons!
    Ce n'est pas une excuse pour glandouiller devant la télé hein les filles :D
    5) Le soleil c'est chouette pour le bronzage, ca l'est moins pour les seins!
    Les rayons UV sont vraiment une catastrophe pour la poitrine..
    Même si sur le coup, ça fait du bien, le soleil fragilise la peau... La fermeté en prend un coup!
    6) Se tenir bien droite!
    Si vous vous tenez voutée, votre dos vous fera souffrir et votre poitrine en pâtira aussi..
    Il faut se tenir droite, les épaules bien droites, presque comme si vous vouliez "faire se toucher" vos omoplates.
    7) Le mieux est l'ennemi du bien
    Je termine par ce point-ci pour vous dire que malgré ces conseils, si vous vous sentez stressée, que vous ressentez le besoin de vous détendre dans un bon bain chaud, il ne faut absolument pas hésiter.. Vous savez que ça a de mauvais effets, mais ca n'en aura pas + que le fait d'être une vraie pile qui n'a pas le temps de se relaxer...
    Si vous pensez que c'est "trop tard" pour votre poitrine...
    Tenez vous droite, les bras le long du corps, levez l'un d'eux, si le sein du côté du bras levé n'a pas bougé, il est effectivement certainement trop tard.
    Si au contraire il se relève encore quand vous levez le bras, il n'est pas trop tard pour arranger ça naturellement.. Il existe des techniques de massages pour cela, le mieux est d'en parler avec un professionnel.
    Ça peut être un "long" chemin, mais ne désespérez pas..
    Je n'ai pas parlé de chirurgie mammaire ici pour la simple et bonne raison que je me trouve "mal placée" pour me permettre de conseiller quelque chose... Toutefois, si vous êtes extrêmement complexée par une poitrine qui ne vous convient pas/plus et que vous savez qu'aucune méthode "naturelle" ne saura vous aider (encore faut il se renseigner), je pense qu'il ne faut pas être bloquée par les "préjugés" que font parfois certaines personnes face à la chirurgie esthétique/réparatrice/reconstructrice/cequevousvoulez.
    Ps: si vous voulez que j'approfondisse un point, désirez de plus amples informations ou explications, il ne faut absolument pas hésiter à me le demander!
    Que ce soit d'ordre anatomique ou autre, je suis là pour répondre aux comm' :p.
    Quoiqu'il en soit, si je ne sais pas vous "éclairer", je vous le dirai, mais j'ai la possibilité de poser des questions a des personnes compétentes.
  4. Elsa
    VIII - L’évaluation de la recherche


    La recherche a par principe un fonctionnement auto évaluateur. C’est à dire qu’il n’existe malheureusement pas de personne qualifiée pour juger le travail d’un chercheur qui ne soit elle-même chercheur... Jusqu’à il y a peu, ce principe acquis et de toute façon immuable par nature n’était pas quantifié, c’est à dire qu’on n’attribuait pas vraiment de note aux chercheurs et organismes de recherche, qu’on ne pouvait donc pas les classer. Dans une économie capitaliste fondée sur la concurrence, ce fonctionnement a été dénoncé comme improductif par les politiques. Du coup, un indicateur bibliographique a été inventé pour mettre un chiffre sur la tête de chacun de nous : le h-index. C’est un indice bibliographique extrêmement contesté par l’ensemble de la communauté, même les plus gros publiant. Il tient compte :
    - du nombre de publications total
    - du h-index des revues dans lequel ces articles sont publiés (lui-même mesuré en fonction du nombre d’articles soumis et de lecteurs)
    - du nombre de fois que les articles sont cités dans d’autres travaux
    - de la période de temps considérée
    Et il ne tient pas compte de : la discipline de recherche, du nombre de revues existantes et de la moyenne des h-index de ces revues, du potentiel d’avancée dans le domaine, des moyens techniques et financiers à disposition du chercheur et des activités annexes, ni de recherche (encadrement de thèse, co-publication, partenariats, expertise, congrès, livres écrits, ...), ni autres (administratif, enseignement, ...).
    Cela est donc loin d’être représentatif. Un chercheur travaillant sur un domaine de pointe où il existe peu de spécialistes sera peu cité, car il y a peu de travaux sur le sujet. Certains domaines (notamment les sciences sociales) n’ont pas nécessairement accès à des journaux de h-index élevé, faute de l’existence de ces journaux... Le nombre d’article soumis n’est pas représentatif du travail du chercheur, comme nous avons pu le voir, mais aussi de son financement. Tout cela contribue à une mauvaise évaluation de la recherche.
    En revanche, l’info gagnante dans la catégorie cocorico est que, bien que parmi les moins financés des pays du nord, le h-index des chercheurs Français est l’un des plus élevé Europe, notamment grâce au CNRS qui est le plus gros publiant en Europe et l’un des premier mondiaux. Le CNRS se place à la 4ème place mondiale du classement des organismes de recherche, et la France à la 6ème place du classement de Shangaï concernant la recherche universitaire, devant la Grande Bretagne et Allemagne. Les premiers à tous ces classements étant bien entendu les USA.
  5. Elsa
    Bonjour! :D
    Les "likeurs" du mag l'auront remarqué, certains anciens articles ont resurgi cette nuit..
    Le minimum est de vous expliquer, au moins, vous pourrez vous moquer par la suite.
    Pour info, comme je suis sûre que personne ne l'a remarqué ( ), au lieu de mettre les titres dans le titre (hum :D), j'écris maintenant "Mode/Beauté --- Mag X" et je mets le titre au tout début du corps du texte..
    Ne me demandez pas pourquoi, moi même j'ai oublié! ^^
    Je me suis dit que ca faisait très brouillon de laisser les autres articles avec les titres du sujet en lui même. (j'avoue, je m'ennuyais pas mal aussi...)
    Je me suis donc lancé dans la modification des titres... Sauf que j'ai remarqué que ca me remettait mes articles en brouillon. Je l'ai remarqué un peu tard... Au bout de 10 mag en fait :D
    Désolée des notifications supplémentaires, ce n'était vraiment pas volontaire..
    Bisous
  6. Elsa
    Coucou! :)
    Dans ce mag, nous parlerons des ongles! Dans le prochain, je vous réserve un article particulier sur le nail art avec les illustrations des ongles de.. Calisthée! Que je remercie :D
    Tout d'abord, je vais vous parler des ingrédients INDISPENSABLES, et comment les utiliser, ensuite; un petit récap' de quelques problèmes courants .. Bien évidemment je vous invite (comme d'habitude) à partager vos astuces :)
    Les ingrédients fétiches:
    Citron et/ou vinaigre, beurre de Karité, huile de ricin, huile de jojoba, huile d'amande douce, huile de nigelle, huile d'avocat, huile d'olive, huile de carthame, la gélatine, la levure, le soja, le blé complet, le poisson et les fruits de mer, les légumes verts, l’avocat, la vitamine H... Manger des yaourts, fromages blanc, lait, etc sont excellents pour la santé de vos ongles. Grâce au calcium contenu dans ce genre d'aliments, vos ongles seront plus solides. Et il me semble bon de préciser que tous les "cachets" pour la beauté des cheveux fonctionnent également pour les ongles..
    Avant de parler du soin, parlons de la propreté des ongles! Pour les nettoyer sans risquer de se faire mal, par exemple en se servant d'un "cure-dents" pour passer sous l'ongle, utilisez une brosse douce trempée dans du bicarbonate de soude.. Ou un bâtonnet spécial, mais ça ne se trouve pas partout, et c'est relativement cher pour ce que c'est.. Autant utiliser une petite brosse douce ^^ Et personnellement, j'aime bien le faire juste après m'être lavé les mains, mais sans avoir rincé le savon, ca adoucit :p
    "Je ronge mes ongles, comment y remédier?"


    Stress important, ennui, ou mauvaise habitude?
    Vous pouvez commencer par appliquer du vernis amer, mais certaines personnes s'y habituent donc ça ne marche pas forcément...
    Si ça ne fonctionne pas, vous pouvez investir dans des "baballes" anti-stress ou des chewing gum (mais attention, en chiquant on peut parfois avoir cette sensation de faim, donc bon..^^).
    Une astuce qui n'en est pas vraiment une; prenez soin de vos ongles, regardez ce que les ongles un peu plus longs peuvent devenir avec un peu d'entretien.. Pensez y, vous verrez, quelques semaines après; vous adorerez :D




    "Mes ongles cassent.."


    La solution? Huile de sésame, amande douce, jojoba. Huiles essentielles de rose, de jasmin.
    Une cuillère a café au creux de la main, et on "gratouille" avec les ongles, on fait bien pénétrer, on masse.
    Avantages? En plus de fortifier l'ongle, ça adoucit les mains, ça les nourrit et hydrate, et si vous utilisez de l'amande douce ou du jojoba; ça sent vraiment bon. L'huile de sésame est surtout pour l'hydratation.. Au pire, vous pouvez faire des mélanges.. Un peu d'huile de sésame avec de l'amande douce.. Vous pouvez essayer, ça ne coute rien :)
    Du vernis durcisseur aussi serait le bienvenu.. Ils en font des transparents qui font "briller" l'ongle, mais également en couleurs!

    "Mes ongles ne poussent pas.."


    Êtes vous sûre de bien les traiter? Tentez d'abord les astuces ci-dessus et ci-dessous.. Et puis, essayez les cachets de vitamine E ou B5, et la cistyne B6 (un peu plus chère). Ça aide également pour les cheveux.. Une autre solution, ce sont les gélules de levure de bière.




    "Et les cuticules?"


    Ne surtout pas les couper! Les astuces pour renforcer les ongles sont pareilles pour les cuticules... Ces peaux protègent le sillon ongle-peau des infections (mycoses par exemple) et sont donc fragiles..
    Dans n'importe quel kit pour les ongles (avec limes a ongles, vernis, ..) il doit y avoir un repousse cuticules.
    A ce qu'il parait, les arracher pourrait provoquer un panaris, une inflammation aiguë de l’ongle.




    "Mes ongles sont jaunes!"


    Citron et/ou vinaigre que l'on va tout simplement mettre dans la paume d'une des mains, et "gratter" avec les ongles de l'autre, et pareil pour l'autre main. Il y a aussi une astuce (que je n'ai malheureusement pas eu l'occasion de tester) pour blanchir les ongles qui consiste à faire tremper vos doigts deux fois par semaine dans 250 ml d'eau chaude et 1 cuillerée à soupe d'eau oxygénée pendant 10 minutes ou eau tiède (de préférence de l'eau de mer) avec du sel dedans. Et attention, quand on met du vernis, on met une base de vernis transparent au dessous!
    Bonne année et bonne santé et bons.. Ongles? :) :D
  7. Elsa
    La cellulite
    Bonjouuuuuuuuuuuuuur!
    Bon, je vous retrouve ce mois-ci pour un sujet des plus déprimants!
    Oui, madame cellulite/peau d'orange




    Tout d'abord, dites vous bien qu'on est 8 à 9 femmes sur 10 à en avoir.. Déculpabilisez donc mesdames :D Et très peu d'hommes sont touchés... Purée, ca donne presque envie de les jalouser!
    Cet article n'est pas fait pour vous faire des complexes mais bien pour que nous essayions de comprendre:

    ce qu'est la cellulite, et d'où elle vient ses différents "degrés" les différents effets qui peuvent "l'aggraver" et bien sur,

    comment tenter de l'estomper. Nous sommes toutes différentes et donc bien sur, ce que je vais conseiller ici ne sera pas forcément efficace pour tout le monde alors que d'autres seront ravies du résultat!
    Tout d'abord, je tiens a préciser qu'on est une grande majorité à en avoir et qu'elle n'est pas liée à l'obésité, les femmes "minces" aussi sont touchées.
    La cellulite est en lien avec l'hypoderme, les adipocytes, et tant d'autres choses!
    Qu'est ce qu'est l"hypoderme?
    ---> hypo = "sous". Derme = peau.

    Les adipocytes sont tout simplement des cellules, mais je vais vous expliquer très simplement en quoi elles sont liées à la cellulite!

    Qu'est ce qu'est "en gros" la cellulite?
    La cellulite représente du "gras" sous la peau... Causé par les adipocytes dont nous avons parlé il y a de cela quelques lignes! :p
    + de la rétention d'eau + un dysfonctionnement des fibres collagènes.
    A noter qu'il y a plusieurs "types" de cellulite qui représentent en fait ce qui "domine". Dans un cas d'excès de stockage de graisse on parlera de celle adipeuse par exemple
    Et que les effets de l'âge peuvent avoir aussi un impact certain sur l'aspect de la peau

    Je me permets un copié collé d'un extrait d'article que vous retrouverez dans son intégralité ICI

    Pour espérer l'atténuer, il faut absolument savoir quel "profil" nous avons!
    Voici quelques exemples de sites où vous pouvez savoir quel type de cellulite vous avez, si vous en avez.
    http://test.psycholo...pe-de-cellulite
    http://www.topsante....ite/%28res%29/a
    Mais de manière générale, pour venir à bout de la cellulite, il faut a tout prix assouplir la peau, et si possible avant l'apparition de la cellulite.. (et ca aurait un super effet contre les vergetures aussi)
    Prendre des thés spéciaux pour une meilleure circulation (meilleure élimination aussi) ou même rien que de l'eau (mais si votre cellulite est due a la rétention d'eau, les thés seront plus vite efficaces)
    Vous pouvez également vous masser (avec des huiles telles que l'huile de macadamia) pour assouplir la peau mais aussi la tonifier... Et aussi éliminer la cellulite (la technique du palpé roulé)
    Le sport dans l'eau.. Pour retonifier la peau encore une fois! (et l'eau froide a un bon impact sur vous (sauf si vous faites de l'arthrose, là c'est plus compliqué, et je ne vous dis pas d'aller 50h/semaine à la piscine :p))
    A noter que le tabac défavorise l’élimination... Ça vous fera une autre raison d'arrêter la clope! lol
    Évitez les sauces grasses et alimentation grasse en générale, les boissons gazeuses, pâtisseries, charcuteries...
    Consommez beaucoup de protéines, d'aliments riches en fer, en vitamine C, les fruits rouges, les poissons et fruits de mer!


  8. Elsa
    V - La découverte scientifique : manuel d’utilisateur


    La découverte se présente sous la forme d’une avancée quelconque des connaissances qui peut être théorique, expérimentale, ou les deux à la fois. Il n’est pas possible de faire un schéma exhaustif du procédé menant à la découverte car le chercheur se doit d’être innovant, et chaque découverte a son histoire. Il ne sert à rien de faire ce qui a déjà été fait, il faut faire ce qui n’a jamais été fait.
    En revanche, et par soucis de rigueur scientifique, il y a une démarche globale relativement appliquée à la recherche (en physique). Le chercheur développe une idée sur le plan théorique, sur papier et dans sa tête, en l’appuyant sur des connaissances déjà acquises (bibliographie). Puis, il la modélise, c’est à dire qu’il simule sur ordinateur une expérience qui permet de montrer de façon significative que sa théorie est exacte. Enfin, il passe à la phase pratique où il obtient les résultats expérimentaux.
    Que ce soit dans l’apprentissage des connaissances, dans leur restitution, ou dans la communication de nouvelles connaissances, la démarche est longue, difficile, fastidieuse et en aucun cas soumise au hasard.

    VI - La communication scientifique


    Quand on parle de communication scientifique, on ne parle pas de vulgarisation. On entend plutôt la communication des scientifiques aux autres scientifiques. Les frères Bogdanov et E=m6 ne font pas à proprement parler de la communication scientifique, il font de la vulgarisation. Il existe deux principaux moyens de communiquer ses résultats : la communication orale (congrès, conférence, groupe de travail, ... ) et la communication écrite (publication scientifique). Même dans le cas de la communication orale, le participant doit écrire un article, qui sera ensuite rangé avec les autres dans ce qu’on appelle les «proceedings » des congrès. Ces articles écrits sont toutefois soumis à moins de vérifications que les publications dans des revues, qui restent le meilleur moyen de communiquer ses résultats, avec l’assurance pour l’auteur d’être lu, et l’assurance pour le lecteur que ces résultats sont fiables.
    La publication consiste à soumettre à une revue un article rédigé par le chercheur (comme je le fais par exemple avec le mag). Il existe une grande quantité de revues, certaines spécialisées dans un domaine (Ultrasonics, ...) d’autres générales (Applied Physic Letters,...). Les deux revues les plus réputées et les plus connues sont « Science » et « Nature », mais elles ont un fonctionnement particulier. Le chercheur doit bien choisir le journal a qui il soumet : si le journal estime que les travaux n’intéresseront pas la communauté de chercheur qu’il regroupe ou qu’il n’est pas d’un niveau suffisant (niveau technique, niveau de langue, incomplet, mise en page incorrecte, ...) il refuse la publication (par exemple, Cali pourrait dire : non, je ne prends pas ton article, trop nul, trop de fautes, ...). Si le journal estime que l’article soumis est digne d’intérêt, alors, contrairement au FFRmag, il ne l’accepte pas encore.
    L’article est soumis à des chercheurs choisis par le journal (reviewers), idéalement des spécialistes dans le domaine et qui ont déjà publié. Ce sont eux qui autorisent la publication (sous réserve parfois de révisions par l’auteur) ou la rejettent. Une publication n’a qu’une seule chance. Impossible de soumettre au même journal une seconde fois si l’article est refusé.
    Une publication fait grosso modo une dizaine de page. Elle doit contenir absolument :
    1 – Une justification de l’intérêt des travaux pour la communauté scientifique (toute avancée ayant un intérêt).
    2 – Un résumé fiable de l’ensemble des travaux disponibles sur le sujet (une publi contient en général entre 15 et 30 références).
    3 – Une description précise, claire et argumentée des travaux réalisés et des résultats obtenus.
    4 – Les conclusions auxquelles mènent ces résultats et des perspectives pour les travaux futurs.
    Tout cela, auquel s’ajoute le niveau langue (anglais souvent), la mise en forme et la lisibilité des graphiques et schéma, est passé au crible par les reviewers. C’est un processus long qui prend souvent plus d’un an entre la fin de la rédaction de l’article et sa publication.
    Publier un article scientifique dans une revue en vaut la peine. Il s’agit de la notoriété du chercheur et, finalement, de son but ultime : un chercheur qui ne publie pas pourra faire les plus grandes découvertes, elles ne seront jamais connues, et ce serait dommage. Faire avancer les connaissances, c’est aussi, à un moment, les poser de manière rigoureuse et de sorte que dans 150 ans on puisse encore les comprendre, les écrire et les archiver de manière organisée et claire et accessible. Voila le but de la publication.
  9. Elsa
    Coucou les nanas! (et messieurs qui me lisent en ne disant rien :p )
    Ce mois-ci, "focus" sur les huiles essentielles et végétales, qui peuvent nous aider sur des petits problèmes.. En précisant toutefois que le meilleur "traitement" sera celui prescrit par un médecin. Quelques astuces, conseils de dosage, conseils de choix d'HE (huiles essentielles) ... Et bien sur quelques précautions d'emploi!
    Je vais parler des problèmes purement esthétiques ou du moins pas "trop importants", puisque je ne suis pas médecin, je ne voudrais pas vous conseiller des choses sans même connaitre votre type de peau, votre sensibilité, fragilité, etc.. Si un botaniste passe par ici, j'espère qu'il prendra la peine de me compléter :p
    Les infos viennent de plusieurs livres mais aussi de recherches internet (en me focalisant sur les huiles, une à une et en décryptant leur utilité... Et en notant tout ici donc...)
    La deuxième partie de l'article concernera quelques huiles essentielles et végétales "polyvalentes" et plutôt faciles à trouver (en pharmacie ou magasins spécialisés BIO)
    Tout d'abord, il faut que vous sachiez ce que c'est...
    Selon notre grand pote Google, ...
    Une HE ne contient pas de corps gras, contrairement à une huile végétale... Et ceci est dû à leur "fabrication", mais aussi et surtout au fait qu'une huile végétale fait partie des composants d'une huile essentielle.. Les huiles végétales sont vierges, et extraites par pression à froid, alors que les huiles essentielles sont souvent "faites" par distillation avec la vapeur d'eau.. Puisque l'huile essentielle est moins "lourde" que l'eau, les deux ne se mélangent pas, les HE ne sont donc bien sur pas "solubles" dans l'eau.
    Un petit détail à préciser est qu'une huile végétale n'est dans aucun cas déconseillée (même pas pour les enfants..) alors qu'une huile essentielle est bien plus "puissante".. Il faut faire attention sur les doses, surtout quand on compte les utiliser sur un enfant.
    Les HE par voie "cutanée" (c-à-d quand on masse avec ou la met sur notre peau pour l'adoucir, la nourrir, soigner... (vous comprendrez plus tard dans cet article))


    Toujours la diluer dans une huile végétale avant toute application sur la peau. Avant toute chose, il faut se dire que chaque type d'huile a des "conseils d'utilisation" spécifiques, il faut absolument y faire attention et tester au préalable sur une petite partie de son corps (creux du bras, derrière de la cheville, du genou, ..)
    Pour une huile de massage: en général, vous devrez diluer 3 à 5 gouttes d'huile essentielle dans 10ml d'huile végétale. Sauf pour un enfant ou la quantité devra être de 2 gouttes. Et bien sur, ca dépend de quelle huile! À vous de savoir faire des recherches sur les produits que vous utilisez.
    Les HE dans le bain ou dans la douche

    Insolubles dans l'eau, il faut les diluer AVANT de les mettre dans l'eau, elles ne se mélangeront pas, mais ce sera bien moins risqué que d'en mettre quelques gouttes "pures"... À vous de voir pour les doses, se référer à ce que la notice en dit, mais en général ça sera une vingtaine de gouttes d'huile essentielle dans une base pour bain de 100 ml (pharmacie) ou dilué dans un dispersant ou dans du sel de bain. Pour + de détails, il faut toujours demander l'avis de son doc, pharmacien, ou personne compétente. Pour un enfant, ce sera 2x plus dilué. Pour la douche, 20 gouttes d'HE directement dans une bouteille de 25cl de gel douche naturel sans parfum, toujours secouer (et on calcule dans un récipient gradué, et on remet dans une bouteille vide, ou un petit pot en verre)
    Ou 10 gouttes d'HE dans 2 cuillères a soupe d'huile végétale d'argan Les HE par voie atmosphérique


    Quelques gouttes d'HE dans un diffuseur d'arômes en le laissant allumé une vingtaine de minutes, le faire plusieurs fois dans la journée, pas dans une chambre d'enfant ou de femme enceinte.
    Quelques précautions d'emploi:
    Attention.. Une huile essentielle est à usage EXTERNE, si toutefois, sans le faire exprès, vous vous en mettez dans les yeux, il faut absolument essuyer l'œil avec un coton imbibé d'huile VÉGÉTALE PURE! Ne surtout pas rincer à l'eau!
    Ne pas utiliser chez une femme enceinte ou qui allaite, ne pas utiliser chez un enfant de mois de 5 ans (sauf huile de lavande et pamplemousse et palmarosa, à partir d'un an) ni sur les animaux
    Il y a des choses sur lesquelles on peut "plaisanter" sur la qualité, mais surtout pas ça.. Une HE de mauvaise qualité peut vous provoquer des irritations cutanées, des rougeurs, brulures, etc...
    Pour les personnes à peau sensible, tester d'abord sur une petite zone de la peau..
    Ne pas les appliquer pures sur la peau, les diluer avec une huile végétale (en général, ne pas dépasser 100 gouttes pour 15 cl)
    Ne pas s'exposer au soleil après avoir posé certaines huiles essentielles sur sa peau alors que d'autres "accélèrent" le bronzage (pour plus de détails, RDV dans les commentaires!)
    Si vous comptez les utiliser "souvent", prenez contact avec un spécialiste aromathérapeute qui sera bien plus complet que tout ce que vous pourrez trouver dans des livres, sur le net, etc...
    En cas de problème, contacter le service anti poison (site web de numéros de téléphone en fonction de votre département)
    Wikipédia dit:
    Attention donc :att:
    Après ce passage des plus chiants (mais des plus obligatoires avant de vous conseiller quoi que ce soit... ! )
    Passons au plus chouette... :p
    Les infos sont récoltées de ce livre, et d'infos d'une pharmacienne (en précisant que RIEN n'est tout simplement recopié et que dans aucun cas, vous ne devez utiliser les HE "souvent" sans conseils médicaux)
    Commençons par quelque chose de pas très chouette...
    La baisse du désir! Bien qu'il n'y ait rien de "très chaud", je mets tout de même en spoiler


    Pour la cellulite!
    Il est à préciser que le meilleur des "traitements" est de boire beaucoup d'eau !
    Ensuite, des infusions (thé vert par ex) vous feront le plus grand bien. Consommez peu de sel, mettez l'accent sur les légumes verts, et pratiquez du sport (natation par exemple, qui a bien d'autres avantages, soit dit en passant)
    Les huiles de cyprès, citron, géranium odorant!
    Dans le bain, 5 gouttes d'huile essentielle de citron + 5 gouttes d'HE de géranium odorant (et pas plus de 15 minutes encore)
    Sur la peau, dans 100 ML d'huile végétale, 30 gouttes d'HE de cyprès + 20 goutte d'HE de citron. sur les zones fortement touchées par la cellulite (attention pour les cuisses, ne pas le faire nue pour éviter la projection sur votre intimité )
    Le principe restera toujours le même (sur les dosages, le temps, les précautions) donc je ne le repréciserai plus, dans l'éventualité où vous auriez besoin de + de détails, je suis OK pour vous expliquer en commentaire :)

    Les vergetures = Géranium odorant ---- et ---- Citron La chute des cheveux = Ylang-ylang ----- et ----- romarin 1.8 cinéole Les coups de soleil = Lavande fine ---- et ---- arbre à thé ---- , Niaouli Les petites coupures = Lavande fine (bien désinfecter la plaie!) La peau grasse = Citron La peau sèche = Géranium odorant ---- et ---- Bois de rose ---- , Lavande fine Les piqures d'insectes = Camomille ---- et ---- le citron ---- , la citronnelle ---- , l'arbre à thé Règles douloureuses = Sauge (masser 3x par jour le bas du ventre ) Hématomes, coups, bosses = Hélichryse
    Ce site nous propose des masques et autres bases de soin avec des HE et HV
    J'y ai retrouvé un soin qu'une forumeuse a testé et approuvé!
    (mais n'oubliez pas, qu'avant tout, renseignez vous bien!)

    Ylang-Ylang Hypotensif.
    Tonifiant cutané
    Tonique sexuel.
    Anti-douleur
    Calme les douleurs Rhumatismales (essayez donc de le dire 20 fois de suite!)
    Antispasmodique
    Antidiabétique (adjuvant)
    ---> Ne s'utilise que sur l'adulte, JAMAIS (ne serait-ce qu'en diffusion) sur une femme enceinte ou qui allaite. En parlant de diffusion, ne le faire que sur une courte durée, ca peut provoquer des nausées voire même des vomissements.

    Bois de Rose Antiseptique
    Bactéricide
    Stimule les défenses immunitaires
    Antispasmodique
    Antifongique
    Antiradicalaire
    Anti-infectieux.
    Tonique.
    Régénérant
    Anti-age
    Rééquilibrant dermique

    Citron Antiseptique
    Anti-infectieuse
    Digestive
    Renforce les défenses immunitaires
    Antivomitive
    Antiviral
    Bactéricide
    Tonique
    Dépuratif
    Anticellulite/amincissant
    Fluidifiant sanguin
    Alcalinisante
    Reminéralisante,
    --> Ne jamais appliquer avant une exposition au soleil, risque de photosensibilisation

    Cyprès Décongestionnant veineux
    Lymphatique
    Prostatique
    Emménagogue
    Neurotonique
    Anti-tussif
    Antispasmodique
    Géranium Tonique
    Lymphotonique
    Phlébotonique
    Adjuvant au diabète
    Anti-inflammatoire
    Fongicide
    Astringente
    Anti-cellulite
    Adoucissante
    Hydratante
    Harmonisant
    Chasse-moustique (s*loperies de moustiques!)
    Tonique
    Anti-bactérien
    Fatigue nerveuse
    Intellectuelle
    Dermatoses infectieuses
    Acné infecté.
    --> Peut être utilisé chez les enfants (pas les nouveaux nés bien sûr!)

    Lavande Calmante
    sédative
    antidépressive
    Hypotensive
    Antispasmodique
    antalgique et anti-inflammatoire
    Régénératrice de la peau.
    Mucolytique
    anti-infectieuse
    antispasmodique
    antistress
    répulsive
    hydratante
    apaisant cutané
    cicatrisante
    anti-inflammatoire
    --> Peut être utilisé chez les enfants de plus de 3 ans, efficace sur les poux!

    Mandarine Calmante
    sédative
    Tonique digestive
    eupeptique
    Antiseptique
    antifongique
    --> Ne jamais appliquer avant une exposition au soleil, risque de photosensibilisation

    Niaouli Anti-infectieuse
    Antivirale
    Antifongique
    Expectorante
    Décongestionnante veineuse et respiratoire
    Anti bactérienne
    Hypotensive
    Protectrice et apaisant cutanée
    Renforce les défenses immunitaires
    --> Ne se diffuse pas

    Menthe poivrée Tonique
    Stimulante du système nerveux
    Stomachique
    Cholagogue
    Hypertensive
    Décongestionnante prostatique
    Hormon-like
    Emménagoque
    Antalgique
    Anti-infectieuse
    Antibactérienne
    Anesthésiante
    Tonique digestif
    Antispasmodique
    --> Doit être prescrit par un naturopathe car à hautes doses ou pendant une longue période, elle a une action étouffante et peut provoquer des malaises très sérieux. Très irritante, ne surtout pas l'utiliser pure sur la peau.
    J'espère que ca vous a plu À très bientôt! :)
  10. Elsa
    FANTÔMAS :
    LE MORT QUI TUE
    Chers lecteurs du Mag,
    Dans le dernier épisode de ses aventures, Fantômas faisait exploser la villa de sa maîtresse, lady Beltram, dans laquelle il avait trouvé refuge lors de sa traque par l'inspecteur Juve, alors que celle-ci était investie par les hommes de l'inspecteur Juve pour procéder à son arrestation. Dans ce troisième volet des aventures de Fantômas, dont le titre est Le mort qui tue, qui est composé de six parties et d'un prologue, le spectateur va suivre l'enquête de Jérôme Fandor, journaliste à La Capitale ami de l'inspecteur Juve dont il est à l'occasion le collaborateur dans sa traque contre Fantômas, sur la disparition d'un homme déclaré mort dont les empreintes sont retrouvées sur des scènes de crime.
    Prologue ou Préliminaire
    Fantômas fait exploser la villa de sa maîtresse, dans laquelle il avait trouvé refuge, alors que l'inspecteur Juve l'investit avec ses hommes pour procéder à son arrestation. Jérôme Fandor, qui était présent lors de cette arrestation ratée, est légèrement blessé dans l'explosion. Il est hospitalisé pour soigner ses blessures et c'est lors de sa convalescence à l'hôpital, en lisant la presse qu'il apprend que le corps de son ami, l'inspecteur Juve, n'a toujours pas été retrouvé et une hypothèse est envisagée : le corps de l'inspecteur aurait été pulvérisé lors de l'explosion. Lors de la lecture de ces journaux, la détresse du journaliste est palpable.
    Alors que Jérôme Fandor est convalescent, dans une friperie se trouvant sur l'Île de la Cité, un simple d'esprit, répondant au nom de Cranajour, est au service de la maîtresse de maison, la mère Toulouche. Alors que Cranajour fait le tri dans les vêtements, Nibet, le gardien de prison et complice de Fantômas, entre dans la boutique et commence à engager la conversation avec la mère Toulouche au moment où une jeune femme arrive et propose des objets de valeur, probablement volés. Accompagné de Nibet, Cranajour descend au sous-sol avec les dits objets et on apprend que la cave de la friperie communique avec les sous-sols du Palais de Justice.
    1er partie : Le drame de la rue Norvins
    Jacques Dollon est peintre céramiste travaillant et habitant à Montmartre. Un soir, alors qu'il est installé à son bureau pour lire un livre, un homme en noir parvient à pénétrer dans l'atelier. Après avoir fait perdre connaissance à l'artiste, et avec l'aide de complices, l'homme en noir place sur la chaise située en face du peintre le corps, apparemment sans vie, d'une femme. Le lendemain, la concierge entre dans l'atelier pour faire le ménage et découvre les deux corps sans vie. Elle prévient la police qui arrive sur les lieux pour constater la présence des deux corps. Si le peintre est vivant, mais sans connaissance, ce n'est pas le cas de la jeune femme qui est à ses côtés. Il reprend connaissance et reconnait la baronne de Vilbray qu'il avait invitée afin de lui montrer ses travaux. Une lettre près du corps de la baronne confirme les dires de Jacques Dollon. Celui-ci est arrêté par les policiers et un juge d'instruction l'incarcère pour un meurtre par préméditation. Il passe par le service d'anthropométrie qui prend le prend en photo, prend ses empreinte savant qu'il soit incarcéré à la prison de la Santé. En attendant son transfert, il est incarcéré au Dépôt, au Palais de Justice, et c'est dans sa cellule qu'il est étouffé par Nibet, le gardien de prison complice de Fantômas.
    Après sa convalescence, Jérôme Fandor reprend le travail et en arrivant au journal, il apprend la mort de la baronne et il s'empresse d'enquêter sur l'affaire. Il rédige une manchette rapide sur ce décès et il se rend au Palais de Justice pour en savoir plus sur l'affaire. Il se rend chez le juge qui a procédé à inculpation de l'artiste pour un complément d'informations, et quelques minutes après son arrivée, un officier annonce au juge que la sœur du suspect, Élisabeth Dollon, souhaite voir son frère. Le juge invite alors la jeune femme à les rejoindre et il lui apprend que son frère a été découvert mort dans sa cellule. Elle est choquée par la nouvelle mais après avoir rapidement retrouvé ses esprits, elle demande tout de même à voir la dépouille de son frère. Le juge, en compagnie de Fandor, l'accompagne vers la cellule du Dépôt dans laquelle son frère a été admis avant d'être retrouvé mort. Mais en ouvrant la porte de la cellule, le juge est stupéfait car le corps de Jacques Dollon a disparu, comme le reste de l'assistance. Alors qu’Élisabeth pense que son frère est vivant, le juge interroge les deux gardiens pour savoir s'ils savent quelque chose quand à la disparition du corps. Après cette mésaventure, Fandor accompagne la jeune femme hors du Palais de Justice en lui disant de ne pas se leurrer sur la mort de son frère. Il hâle un fiacre pour la conduire chez elle, sans avoir oublié de lui laisser ses coordonnées pour le joindre en cas de problème.
    Élisabeth arrive dans l'atelier qu'elle habitait avec son frère et la concierge lui raconte comment elle a trouvé son frère inconscient avec à ses côtés le corps de la baronne de Vilbraye en venant pour faire le ménage dans l'atelier. En écoutant la concierge, Elisabeth prend place au bureau qui trône au centre de la pièce principale et où était son frère quand la concierge l'a trouvé et en prenant le livre que lisait Jacques, elle découvre une feuille entre deux pages et cette feuille contient une liste de noms et de dates, dont ceux de la baronne et de Jacques. Elle demande à la concierge si cela lui dit quelque chose et la réponse de celle-ci est négative. Elle récupère la liste qu'elle met dans son sac et elle est angoissée d'être dans ce lieu synonyme de drame et prend la décision de quitter les lieux et de pas y revenir.
    Pour ce qui est du corps de Jacques Dollon, celui-ci est transporté en dehors du Palais de Justice par l'homme en noir, qui n'est qu'autre que Fantômas, aidé de Nibet. Arrivé près de la Seine, Nibet sort un couteau qu'il passe à Fantômas et tous les deux tiennent les paumes ouvertes du corps avant de le mutiler.
    2e partie : L'enquête de Fandor
    Fandor essaie de rédiger un article sur la disparition du corps de Jacques Dollon et il s'interroge sur cette disparition pour le moins insolite. Lors de la distribution du courrier, il reçoit une lettre anonyme qui lui demande de prendre garde car l'affaire qu'il suit est pleine de danger. Il ne prend pas cette lettre au sérieux et la déchire avant de reprendre le cours de ses activités. Pour comprendre comment un corps peut quitter l'enceinte du Palais de Justice, Fandor se laisse enfermer au Palais et il commence son expédition en passant par les toits. Cranajour, qui est logé par la mère Toulouche, est en plein réflexion dans sa chambre quand son regard croise la silhouette d'un homme sur les toits, il prend ses jumelles pour le voir de plus près et il lui semble reconnaître une silhouette lui paraît familière. L'expédition sur les toits conduit le journaliste à un escalier qui descend vers les quais conduisant à la Seine, il trouve un cheveu qu'il met dans son portefeuille car celui lui apparaît étrange de trouver un cheveu à cet endroit.
    Cranajour a quitté sa chambre pour revenir dans pièce principale ou la mère Toulouche et la jeune voleuse font une partie de carte accompagnées d'une bouteille de vin. Il a dans ses mains un pantalon et s'assoit pas loin de la mère Toulouche, l'air pour le moins songeur. Nibet frappe à la porte de la boutique car il est porteur d'un message. Ce message apprend à la fripière qu'un chargement arrivera le soir-même par la Seine et que l'émetteur du message veut de l'aide pour le déchargement. Ce sont Nibet et Cranajour qui se rendent au rendez-vous en passant par la cave qui a un accès direct aux quais du fleuve. Les deux hommes arrivent à l'endroit où Fandor, encore présent, explore les taches de sang qui ont été laissées. Nibet tente d'éliminer le journaliste qui ignore leur présence et Cranajour lui sauve la vie en le poussant dans la Seine. Si Fandor n'a pas compris ce qui lui était arrivé, il comprend comment un corps a pu quitter le Palais de Justice.
    3e partie : Le collier de la princesse
    Thomery, homme ayant fait fortune dans l'industrie sucrière, organise une réception pour célébrer de ses noces avec la princesse Sonia Danidoff. Et à cette occasion, le tout-Paris est convié. La princesse fait son entrée dans la salle de bal et Thomery lui demande de le suivre. Il fait une surprise à sa fiancée en lui ayant aménagé un boudoir. Après avoir pris connaissance du lieu, le couple revient dans la salle de bal où chacun danse avec un convive différent. Assis, le banquier Nanteuil observe les invités et il a un air pour le moins hostile. De plus, il refuse une invitation à danser. Alors que la princesse danse, ses pas la conduisent vers Nanteuil et il se lève quand la princesse est au plus proche de lui et marche volontairement sur sa robe qui est ainsi trouée. Il s'excuse pour sa maladresse et il quitte la salle de bal pour se rendre dans le boudoir de la princesse et il se cache derrière les rideaux quand il entend les pas de la princesse se rapprocher. La princesse doit arrêter son tour de danse car le trou fait dans le bas de sa robe l'empêche de se mouvoir confortablement et elle va dans son boudoir pour recoudre rapidement le trou.
    À peine installée devant son secrétaire pour s'atteler à sa tache, elle est étouffée par Nanteuil qui en profite pour récupérer le collier de perle que la princesse porte autour du coup. En retirant le collier du cou de la princesse, il laisse une empreinte mais il n'a pas l'air de s'en soucier. Il passe le collier par la fenêtre qui est réceptionné par un complice posté sous la fenêtre en question et son complice est Nibet. Il retourne dans la salle de bal et il tombe sur Thomery qui est à la recherche de la princesse. Nanteuil lui dit qu'il semble que la princesse ait pris la direction de son boudoir. Celui-ci s'y dirige et il trouve la princesse inconsciente sur le fauteuil. Il parvient à lui faire reprendre connaissance et la princesse découvre avec effroi qu'on lui a volé son collier. La police, qui est discrètement présente lors de ce genre de manifestation, est appelée en renfort. L'inspecteur découvre une empreinte sur la nuque de la jeune femme et après avoir informé les convives de l'agression et du vol dont la maîtresse de maison a été victime, une fouille des invités est organisée et aucun d'eux ne se dérobe à la fouille. Une fois les invités partis, l'inspecteur prend l'empreinte en photo pour la comparer avec les empreintes existant dans les dossiers du Quai des Orfèvres.
    Le lendemain, l'inspecteur se présente au service d'anthropométrie de la Préfecture pour avoir une comparaison d'empreintes et savoir si le voleur est fiché ou pas. Fandor, ayant eu vent du vol, vient aux nouvelles. Le directeur du service prend la photo que l'inspecteur a apporté. Et après quelques minutes de recherche, le directeur apprend au deux hommes que le voleur est passé par le service et que ce voleur est Jacques Dollon. L'inspecteur et Fandor ont du mal à y croire car Jacques Dollon est mort depuis dix jours et qu'il est physiquement impossible qu'il ait commis ce vol, mais le directeur constate juste que l'empreinte sur la nuque de la princesse est bien une empreinte de Dollon.
    4e partie : Le banquier Nanteuil
    Nanteuil, qui est banquier de profession, reçoit un télégramme dans lequel on lui intime l'ordre d'acheter 500 actions de la sucrerie Thomery car l'action de la sucrerie est en hausse. Un secrétaire entre dans son bureau pour lui annoncer qu'une femme, qui a refusé de décliner son identité, a rendez-vous avec lui et Nanteuil accueille cette visiteuse. Cette visiteuse est lady Beltham, la maîtresse de Fantômas. Elle est inquiète par la présence Nanteuil/Fantômas. Elle s'assoit car l'émotion est trop forte pour elle et Nanteuil dit ce qu'il attend d'elle. Dans un premier temps, elle refuse d'écouter Nanteuil mais celui-ci à des arguments forts pour faire plier la résistance de lady Beltham. En effet, il veut qu'elle rencontre Thomery et lui donne une lettre et deux perles d'un collier et conclure une transaction pour l'achat du collier.
    Lady Beltham obtient un rendez-vous avec Thomery et elle se présente chez lui avec la lettre et les deux perles. Il prend connaissance du contenu de la lettre qui dit qu'on peut procurer à la princesse une collier identique à celui qui lui a été dérobé et en examinant les perles, Thomery reconnaît les perles du collier qu'il a offert à la princesse. Suite à cela, il prend rendez-vous avec lady Beltham pour la transaction mais il garde les deux perles pour que la princesse puisse les examiner à son tour. Ce qui est fait quelques temps plus tard et la princesse reconnaît en travers les deux perles les perles du collier qu'on lui a volé. Thomery lui dit qu'il va récupérer son collier et la princesse est ravie. Il rejoint lady Beltham le jour décidé pour la transaction dans un restaurant avant de prendre un fiacre pour se rendre dans un appartement d'un immeuble. Lady Beltham conduit Thomery dans une embuscade et Fantômas lui tombe dessus.
    5e partie : Élisabeth Dollon
    Depuis la mort de son frère, Elisabeth Dollon a quitté l'atelier de Montmartre pour s'installer dans une pension de famille à Auteuil. Elle est dans dans sa chambre et elle se pose beaucoup de questions concernant la liste qu'elle a trouvée. Elle cherche un endroit où elle pourrait cacher cette liste car elle présente un danger et le tampon-buvard sur le bureau de sa chambre fera office de cachette efficace. Après cela, elle prend une plume et écrit une lettre à l'adresse de Fandor pour lui demander de venir, le lendemain, récupérer cette liste. C'est au moment où la jeune femme s'apprête à mettre la lettre sous enveloppe que l'homme à tout faire de la pension frappe à sa porte pour lui dire qu'il y a un coup de fil pour elle. Elle sort de sa chambre suivie de l'homme, mais une fois que la jeune femme est hors de son champ de vision, il revient sur ses pas et lit rapidement le contenu de la lettre. Elle arrive au salon pour prendre la communication, mais il s'avère qu'il n'y a personne au bout du fil. Elle quitte le salon, revient dans sa chambre et met sa lettre sous enveloppe pour l'envoyer à son destinataire. L'homme se propose de la poster pour la jeune fille, mais après un moment d'hésitation, Élisabeth décide d'aller la poster elle-même, au grand dam de l'homme.
    Le soir même, avec l'aide de l'homme à tout faire, Fantômas s'introduit dans la pension de famille et plus particulièrement dans la chambre d’Élisabeth pour récupérer la liste qu'il a perdue chez Jacques Dollon. Les deux hommes s'introduisent dans la chambre de la jeune femme qui est plongée dans un profond sommeil car l'homme a mis un somnifère dans sa boisson chaude. Ils fouillent la chambre mais ne trouvant rien, Fantômas décide de supprimer la jeune femme en utilisant le tuyau du radiateur à gaz, espérant faire passer sa mort pour un suicide. Le lendemain, Jérôme Fandor reçoit la lettre d’Élisabeth et part sur le champ pour aller à la rencontre de la jeune femme. Il se présente à la pension et la maîtresse de maison appelle l'homme à tout faire afin que celui-ci le conduise auprès de la jeune femme. Fandor arrive devant la porte de sa chambre et il sent une odeur de gaz qui s'y dégage. Il prend la décision de défoncer la porte et il la trouve assoupie sur le fauteuil. Il ouvre la fenêtre et sort la jeune femme de la pièce pour la coucher sur le sofa se trouvant dans la pièce principale. Élisabeth reprend connaissance et Fandor décide de la conduire dans un lieu sur car il sent que sa vie est en danger. Il la conduit dans un couvent, qui est un lieu où elle sera en sécurité avant de retourner à la pension pour récupérer la liste cachée par Élisabeth.
    Fandor se rend à la pension où il récupère la liste, mais alors qu'il est encore présent, Madame Bourret, la maîtresse de maison, est accompagnée de deux hommes de loi qui ont pour mission de transporter les effets personnels de la jeune femme à des fins de perquisition. Et ces deux hommes de lois sont Fantômas et Nibet. Fandor a juste le temps de se cacher dans la malle à rosier qui contient les vêtements et la malle est emportée par les deux hommes. Après avoir récupéré la malle, les trois hommes (l'homme à tout faire de Madame Bourret est dans le coup) la déposent dans un appartement vide et une fois les hommes partis, Fandor quitte sa cachette et une fois sorti de la malle, il tombe sur le corps de Thomery qui a été étranglé la veille avec une écharpe de commissaire de police. Fandor parvient à quitter l'appartement et retourne au journal. Quelques heures après son retour au journal, la rédaction apprend la découverte du corps de Thomery dans un appartement vide rue Lecourbe, étranglé par une écharpe de commissaire de police sur laquelle sont retrouvées les empreintes de Jacques Dollon.
    6e partie : Les gants de peau humaine
    Fandor est chargé, par la direction de son journal, d'enquêter sur la mort de Thomery, celui-ci n'a pas de nouveaux éléments sur la mort du sucrier. Alors qu'il est sur les berges, avec en main la liste de noms qu'il a récupérée chez Élisabeth Dollon, en essayant de comprendre quelle est la nature de cette liste de noms et de dates, Cranajour, le simple d'esprit travaillant pour la mère Toulouche, s'approche de Fandor afin de lui demander du feu pour allumer sa cigarette. Fandor lui donne du feu et le simple d'esprit le remercie en le nommant par son nom. Il quitte alors le journaliste et monte dans un fiacre. Surpris et étonné par la situation, Fandor décide de le suivre et la filature le conduit au domicile de l'inspecteur Juve. A ce moment-là, Fandor réalise que Juve est vivant et heureux de revoir son ami sain et sauf.
    Juve explique alors à Fandor qu'il a profité du fait que les journaux le disait mort pour s'infiltrer dans la bande de Fantômas en se faisant passer pour un simple d'esprit. Fandor montre à Juve la liste de noms et de dates et Juve comprend que c'est une liste de tâches diverses à effectuer par Fantômas. Et il comprend que le banquier Nanteuil et Fantômas ne font qu'un. Si le nom de Nanteuil est sur cette liste, c'est que le banquier a l'intention de disparaître après avoir fait fortune en revendant au prix forts les actions de la sucrerie Thomery qu'il a acquises pour rien.
    Nanteuil est dans son bureau quand un secrétaire lui transmet la carte de visite de l'inspecteur Juve. Il est plus que surpris de cette visite car il pensait que l'inspecteur avait péri lors de l'explosion de la villa de lady Beltham. Il reçoit ses visiteurs qui tentent alors de l'arrêter. Juve, en lui serrant la main, résout l'énigme des empreintes de Jacques Dollon car Nanteuil, ou Fantômas, portait des gants de peau apparemment au défunt. Mais une fois de plus, par une porte dérobée se trouvant sur un mur, Fantômas leur fausse compagnie.
  11. Elsa
    IV - La découverte scientifique : ampleur et notoriété.
    Pour gagner le droit d’aller à Dunkerque, il ne suffit pas d’acculer des connaissances que l’humanité possède déjà. Il faut apporter sa contribution, et donc trouver. La découverte, pour un chercheur, a une signification particulière : il s’agit de la mise en évidence d’une nouvelle connaissance. Certaines découvertes sont célèbres par leur intérêt, leur originalité ou la difficulté notable des travaux qui les ont engendrées. On citera, célèbres pour leur originalité, leurs applications ou implications comme les nouvelles physiques (relativité générale, physique quantique, ...), apparues au début du XXème siècle et dont la notoriété a dépassé de loin le cadre de la communauté scientifique. Beaucoup de découvertes se sont aussi vues glorifiées avec le temps, je pense notamment aux premiers travaux en astronomie qui datent de l’antiquité et du moyen âge Enfin, certaines découvertes sont célèbres grâce au mode opératoire, ou à la légende qui les entoure, comme la découverte de la pénicilline (aussi célèbre pour ses applications), ou encore le fameux principe d’Archimède (antiquité), les lois de Newton (la pomme...).
    Ces découvertes célèbres ne constituent toutefois qu’une infime minorité des découvertes. Chaque publication, chaque communication scientifique ne peut se faire que si elle contient une originalité, c’est à dire une découverte. La plupart du temps ces découvertes concernent un sujet si pointu, si technique que seuls les scientifiques du même domaine peuvent ne serait-ce que la comprendre. Par ailleurs, le chemin d’une découverte n’est pas de tout repos. Il faut faire naitre l’idée, la développer, et surtout la valider. Le champ d’application de la grande majorité des découvertes est infinitésimal, certes, mais c’est l’ensemble de ces grains de sable qui finit par construire de grands monuments, par le travail conjoint de beaucoup de monde. Petit à petit, dit-on, l’oiseau fait son nid.
    C’est là une idée reçue que je veux faire voler en éclats : la productivité des chercheurs de la planète est énorme. Pour le prouver, je vais faire une petite expérience. Je me connecte à « WEB of Knowledge » (traduction : toile des connaissances). Il s’agit d’un moteur de recherche permettant de trouver des publications scientifiques. Ce moteur est limité par le nombre de journaux auquel il a accès, mais il reste l’un des plus performants à ma connaissance. Je fais une recherche simple : tous les articles qui traitent de l’optique publiés pendant l’année 2011 dans le monde entier. Un seul mot clé : « optic » . On trouve 22 439 articles rien que sur 2011, sur plus de 400 000 articles référencés en tout (je pense que le moteur sature, et qu’il doit y en avoir plus encore).
    Cette petite expérience permet de montrer deux choses : tout d’abord que les chercheurs travaillent, et ensuite que la quantité de connaissance à accumuler pour devenir un expert de l’optique est tellement énorme qu’il est quasi impossible de tout connaître.
    À cela, il faut aussi préciser que 9 fois sur 10, une idée n’aboutit pas. J’aimerais vous dire que c’est toujours pour de bonnes raisons, malheureusement, s’il arrive parfois que l’idée est simplement mauvaise ou que la simulation et l’expérimentation ne sont pas réalisables faute de moyens pratiques ou théoriques (auquel cas, il génère un besoin en recherche fondamentale), il arrive trop souvent que ce soit par manque de moyen financiers, humains, ou de temps. En effet les chercheurs sont aussi dédiés à des tâches d’enseignements, des tâches administratives lourdes (ils trouvent, gèrent et administrent eux même les contrats) et doivent communiquer les résultats déjà acquis.
  12. Elsa
    Bonjour!
    Cette rubrique est abandonnée, vous ne la retrouverez pas le mois prochain.. Merci à ceux qui ont participé, à ceux qui ont aimé l'idée, ou l'ont tout simplement lue, et désolée pour ceux qui avaient dans l'idée de faire passer un petit mot..
    Toutefois, si j'en reçois ce mois-ci, ce sera posté en fin de l'article beauté du mag suivant.
    Merci.
  13. Elsa
    Bonjour à toutes et tous :)
    Ce mois-ci, nous parlerons des couturiers oubliés qui influencent pourtant les grands créateurs!
    Qu'on aime ou qu'on n'aime pas, qu'on adhère, ou qu'on n'adhère pas: la mode est là! Je lis souvent des références aux grands couturiers (..) mais très peu sur les débuts de la mode. J'ai donc fait quelques recherches sur le sujet. Je pense que les personnes qui ont le plus influencé la mode sont celles d'avant, et que la mode de maintenant est LARGEMENT inspirée de cette période.
    Ne dit on pas que la mode est un éternel recommencement? :D Pendant que certaines affirment que le style est éternel, d'autres se demandent comment étaient fringuées les hautes personnes d'il y a un petit bout de temps.... C'est parti!
    Par exemple, les Soeurs Callot (oui, "bof" pour le nom :D) ont d'abord commencé avec de la dentelle et des rubans, pour améliorer des vêtements.. Puis elles se sont fait un nom et leur travail final est assez joli a regarder.. Ça date pourtant des années 1900! Et je trouve que ce sont des robes qui peuvent épouser les formes de n'importe quelle femme! :) De plus, c'était un travail plus artisanal que commercial, chaque pièce était vraiment faite main, et non pas industriellement. Idem pour Charles Frederick Worth qui a fait de sublimes robes! Il est encore plus "vieux", c'était dans les années 1800
    Pareil pour Paul Poiret!
    Sans oublier Coco Chanel!
    Emanuel Ungaro, que j'appellerais volontiers "Monsieur Drapé". Maître de l'originalité car à cette période, le beige et brun prônaient, il ose la couleur, et il a bien fait! Des personnalités connues de nos jours portent ses créations encore à l'heure actuelle, et ça marche toujours! La maison s'est juste mise "au gout du jour". Certaines maisons (par exemple Lanvin) datent des années 1800, et pourtant, elles sont toujours bien présentes dans la mode actuelle! Tout le monde se les arrache!
    À l'heure actuelle, la mode se décline à toutes les sauces, shorts, pantalons, tailleurs, robes, .. Mais en cette période, ça avait un air "médiéval" je trouve :) Dès leurs débuts, ils ont été copiés, et leur style est inter-générationnel (ca reste une fois de plus un avis personnel, et les gouts et les couleurs.. ^^)
    Certaines maisons de coutures sont lancées par des vedettes connues, d'autres lancent des personnes qu'on aurait pu qualifier de "banales"..

    Pensez vous que les "stars" font la mode ou que la mode fait les "stars"? Pensez vous que les stars suivent la mode pour être des stars, ou bien que c'est la mode qui évolue en fonction des étoiles montantes? Qu'est ce que la mode si c'est toujours du "calque" sur les générations passées? Comment peut on qualifier un habit "passé de mode" lorsque l'ont voit que beaucoup de modèles viennent d'une période plus ancienne?




    Dior, YSL, Lacroix, Gaultier, Mugler, Armani, Lagerfeld, etc.. Pour vous, qui surpasse les autres en matière d'originalité, de beauté, de glamour? Personnellement, j'adore Oscar De Larenta !
    Vous avez mon opinion.... À votre tour de donner la vôtre!


    Illustrations;
    1885
    Entre 1905 et 1907
    Entre 1907 et 1910
    1925
    +/- 1925
    Entre 1937 et 1947
    +/- 1950
  14. Elsa
    Bonjouuuur!!
    Le mois dernier, je vous proposais la naissance d'une nouvelle rubrique
    Ce mois-ci, je vous rappelle le concept!
    Il suffirait de tout simplement faire passer quelques mots destinés à quelqu'un du forum..
    Il suffirait de m'envoyer un message privé avec votre message, et le pseudo du destinataire.
    Et à la parution du mag, il y a deux options qui s'offrent a vous:

    Soit je préviens la personne qu'une dédicace a été postée pour elle; Soit vous préférez que je ne la prévienne pas et qu'elle soit d'autant plus surprise.
    Ces quelques lignes sont destinées à .... VO2max ! :) et envoyées par..... Un anonyme !
    Cette dédicace est pour.... Les modérateurs du forum.... Et c'est envoyé paaaaaar... Mitch621
    Dédicacé à Nounouille, envoyé par son amiereuse
  15. Elsa
    Bonjour!
    Cet article est une suite de celui-là
    Ce mois-ci, nous parlerons de la beauté à la sauce africaine (comme vous l'avez certainement deviné à la lecture du titre!)
    Bref, comme d'habitude, je vous invite à donner votre avis, qu'il soit positif ou négatif, tout est bon à prendre :p Et bien sûr, vos astuces à vous pour sublimer ce qui sera expliqué ici! :p
    Comme je l'ai précisé sur des sujets traitant de la beauté en général, je re-précise ici que ce n'est pas mon métier et que ce que je connais, je le connais de mes expériences, des livres, des copines esthéticiennes, et du web. J'essaie d'être la plus complète possible en essayant un maximum de produits avant de vous en parler, mais si un aspect de mes articles ne vous plait pas, n'hésitez pas à me faire quelques remarques, je n'hésiterais pas à faire des efforts sur certains points si cela peut vous satisfaire d'avantage!
    Bienvenue en Afrique ! :p
    Cet article sera divisé en 4 sections: la première pour les cheveux, la seconde pour le visage, la troisième pour les soins du corps en général, et la quatrième pour récapituler les produits "phare" des soins...
    Et, quand je dis "bienvenue en Afrique", je parle bien du continent africain, mais les soins ci dessous sont valables pour des peaux "à l'européenne" et quand ce sont des soins spécifiques a une texture particulière de peau, je le préciserai... Je préfère préciser avant qu'on me dise que je mélange tout.. Puisque le but de cet article est bien de mélanger les cultures tout en restant dans un thème qui est l'Afrique :p Egypte, Algérie, Gongo, Kenya, Guinée, etc...
    Au cas où certaines astuces vous seraient familières, je tiens a préciser que certains soins que je vais décrire ci dessous ont été évoqués dans différents sujets, mais en aucun cas je ne fais de "copié-collé".
    Prendre soin de .......


    Nos cheveux,..
    Les africaines ne jurent que par le beurre de karité. La veille d'un shampoing, elles laissent fondre dans leurs mains, environ une cuillère à soupe de karité et puis elles l'appliquent. Elle font ensuite "rouler" leurs cheveux entre leurs mains; des fourches vers les racines, pour aller dans le sens contraire du cheveux pour que le karité pénètre bien. Ensuite, elles trempent une serviette dans de l'eau trèèèèèèès chaude, elles l'essorent, et entourent leur chevelure de celle-ci. Il faut attendre 20 minutes, retirer la serviette, et laver les cheveux le lendemain!

    Faisons la guerre aux pointes de cheveux secs! Cette astuce prend plus de temps à réaliser que la plupart des choses dont je vous parle aujourd'hui.. Dans un pot, mettre tremper des bâtons de cannelle dans de l'alcool a 70° (vous trouverez en pharmacie). Il faut que ça macère pendant une quinzaine de jours, et puis il faut frictionner les pointes après chaque shampoing!

    Notre visage..
    Attention, surtout pas pour les peaux grasses ou sujettes à l'acné, je dis bien... SURTOUT PAS! Car à cause du soleil et de leur type de peau, nombre de femmes de couleur ont la peau sèche, avec ces quelques petits conseil, vos ennuis s'envoleront :p
    Comme pour les cheveux, environ une cuillère a soupe.. Mais cette fois ci, notre ingrédient sera le beurre! Après avoir fait "fondre" le beurre avec le bout des doigts, il faut le faire pénétrer sur visage, comme pour un gommage avec des mouvements circulaires et bien appuyés. Il faut insister au niveau de la base du nez et la commissure des lèvres
    Le lait aussi serait conseillé.. Le lait d'ânesse ou même de vache!
    L'huile de Nigelle est tonifiante, régénérante, vitalisante, hydratante, adoucissante et purifiante (que de "ante"!!). Utilisée depuis l'antiquité, la graine de Nigelle a toujours la cote et nous vient de l'Egypte où elle était aussi utilisée en cuisine.


    Notre corps..
    J'aurais pu vous reparler du Karité, largement utilisé, mais cette fois ci, varions.. Et parlons de l'huile de palme. Comme son nom l'indique, cet ingrédient beauté vient de la noix de palmier, riche en vitamine E. En Côte d'Ivoire, les femmes l'utilisent quotidiennement pour se protéger du soleil et hydrater leur peau. Contrairement au beurre de karité dont l'odeur peut être plus ou moins désagréable, l'huile de palme a une odeur ressemblant au monoï. Puisque nous avons ouvert une parenthèse sur l'huile de palme, je tiens a préciser qu'elle peut être utilisée aussi pour le corps, et les cheveux. Mais encore une fois, sur les pointes (convient également pour les cheveux colorés) pour redonner brillance et souplesse.
    Reparlons aussi de notre huile de nigelle d'amour! Ou "cumin noir" (vous aurez compris pourquoi si vous regardez la dernière image), cette huile nous vient d'Egypte (enfin, d'ailleurs aussi, mais celle d'Egypte est la plus "réputée").
    Au toucher, elle est assez "grasse" et l'aspect peut rebuter. Elle est de couleur brun-vert et a une odeur assez prononcée..
    C'est anti inflammatoire, anti infectieux, cicatrisant, nourrissant, ... Et ca aide au bronzage aussi (tout comme l'huile d'olive, que tout le monde a dans sa cuisine!)
    Et apparemment, l'huile de nigelle prévient aussi la formation des petits boutons et est recommandée aussi pour les personnes soufrant de psoriasis.. Et ca aide aussi les peaux plus "matures" à vieillir moins vite! (décidément :p). On peut trouver l'huile de nigelle sous différentes formes; crèmes, émulsions, laits corporels, soins, huiles de massages, ..
    J'ai déjà essayé quelques soins qui contenaient de l'huile de nigelle, mais je ne la connais pas assez pour vous donner des conseils beauté, j'espère que quelqu'un a déjà souvent utilisé cette huile et vous en dira plus!
    Parlons épilation... Épilation au caramel! Oui, vous m'avez bien lu! C-A-R-A-M-E-L. Cette astuce nous vient d'Afrique du Nord.
    Petite recette:
    C'est une recette prise sur un site web, mais je me permets de la mettre ici.. J'ai testé (sur ma sœur :D) et ca a marché! La seule difficulté a été de faire cuire le caramel, du coup, c'est ma maman qui l'a fait pour moi
    Mais, notons que la cire a la manière "orientale" se vend en magasin (je suis sûre que vous l'avez déjà vue ^^)
    Mais c'est une dizaine d'euros pour un pot, alors que là, tous les ingrédients sont à la maison, au niveau économique c'est donc laaarrrrgeeeement moins cher...
    Avec
    - Du beurre de karité.
    - Du beurre
    - Des bâtons de cannelle
    - Du lait d'ânesse/de vache
    - De l'huile de Nigelle
    - De l'huile de palme
    - De l'huile de nigelle
    - Du caramel
    A cela, j'ajouterai que de nombreux soins vendus en pharmacie, grandes surfaces, ou magasins spécialisés contiennent du beurre de karité, des huiles, etc... Ils l'ont bien compris, c'est magique! Vous trouverez donc votre bonheur quel que soit l'endroit où vous vous rendez..
    J'espère que cela vous a plu, à dans un mois!
    XXX


  16. Elsa
    Bonjouuuuuuuuuuur!!
    Ce mois ci, je vous annonce la naissance d'une nouvelle rubrique (si participants il y a)
    Je vais faire simple et vous parler de dédicaces!
    Le concept serait de tout simplement faire passer quelques mots destinés à quelqu'un du forum..
    Il suffirait de m'envoyer un message privé avec votre message, et le pseudo du destinataire.
    Et à la parution du mag, il y a deux options qui s'offrent a vous:

    Soit je préviens la personne qu'une dédicace a été postée pour elle; Soit vous préférez que je ne la prévienne pas et qu'elle soit d'autant plus surprise.
    Cette rubrique serait VOTRE rubrique :)
  17. Elsa
    Bonjour!
    Tout d'abord, mes re-félicitations (et les vôtres, j'espère!) à notre exquise Calisthée! (et autres!)
    Oui, ce mois-ci, nous parlerons mariage! Mais plus précisément quelques coutumes (qui tournent autour du "style"), et bien sûr de la mariée! Quelle robe choisir, et la coiffure... Par contre, je ne parlerai pas de religion, je trouverais ça indécent de mettre mon grain de sel sur quelque chose que je ne connais que peu, et puis bon, ma rubrique c'est "mode et beauté" , non pas "religion", souvenez vous en :p
    Something old .. Something new.. Something borrowed.. Something Blue!
    Quelque chose de vieux/usé.. Quelque chose de neuf.. Quelque chose d'emprunté.. Quelque chose de bleu!

    Porter quelque chose d'usagé signifie que le mariage s'inscrit dans une continuité, dans l'histoire, et on espère que ça durera et ça peut aussi représenter ce que vous laissez derrière vous.. Votre passé de célibataire! Porter quelque chose de neuf représente le futur du mariage. Porter quelque chose d'emprunté représente le bonheur à venir. Et ça symbolise aussi des liens sentimentaux très forts. Si par exemple, on emprunte un objet à une femme mariée et qui nous semble des plus comblées. Ou à sa mère, grand mère, meilleure amie, sœur, cousine.. Porter quelque chose de bleu est un symbole de fidélité, de pureté..

    Bref, ces quelques objets symbolisent le passage de la femme célibataire à la femme mariée.


    Entrons dans le vif du sujet!
    En images, je vous propose de découvrir quelques coiffures "en vogue":
    Ça reste un avis personnel bien sur, et n'oubliez pas que votre mariage, c'est VOTRE jour, donc VOS gouts, VOS préférences, VOTRE coiffure, VOTRE habillage :)
    Certaines coiffures auraient pu être dans plusieurs catégories, mais j'ai classé selon une logique inexplicable :D Par exemple, un chignon que j'ai classé dans "années 30" aurait très bien pu être mis dans "chignon banane" vu que ca peut correspondre.
    Alors, la plupart des mariées font appel à un salon de coiffure et s'arrangent pour "essayer" une coiffure, puis qu'on la lui refasse le jour de la cérémonie, ce qui expliquera que je n'explique qu'en partie les coiffures.. Mais si vous voulez d'autres détails, n'hésitez pas a commenter et je vous répondrai :)
    Le chignon "empire" Ça reste assez simple, et ca s'accorde avec tout style de robe, de coupe de cheveux, etc..
    Tout d'abord, il ne faut pas hésiter à mettre du volume!
    Pour celles dont les cheveux sont plats, vous pouvez les crêper avant de les coiffer.. (les peigner dans le sens inverse du cheveux pour qu'ils aient l'air moins fins)
    Il faut le faire mèche par mèche et il est conseillé de laquer après.. Mais ce n'est pas obligatoire pour toutes! Cela dépend en grande partie du type de cheveux que vous avez..
    Et il y a plusieurs styles de chignon "empire" mais ça va souvent se dérouler comme tel:
    - crêpage de cheveux (non, pas crêpage de chignon! :p)
    - attache des cheveux en queue haute (attention, ne pas "tirer" il faut que les cheveux restent souples (pour éviter de gâcher le crêpage et donner des formes au chignon)
    - re-crêpage, mais seulement des mèches que vous attacherez AUTOUR du chignon .. Avec des pinces plates tout simplement :)

    - ajout d'accessoires si accessoires il y a Bandeau, petites fleurs, etc....
    Astuce: si vous voulez que votre chignon empire soit encore plus volumineux, n'hésitez pas a faire plusieurs queues hautes!


    Le nœud de cheveux Un peu plus original, sans trop l'être (selon les coupes, ne vous la jouez pas lady gaga a votre mariage! lol)
    Je vais vous expliquer la méthode pour faire un nœud mais qui ne fait pas l'ensemble des cheveux, parce que pour faire un nœud avec toute la chevelure, il faut avoir des cheveux assez longs, alors que le simple ptit nœud qui prend quelques mèches est accessible à toutes :) Mais si vous avez la possibilité de faire le nœud qui prend tous les cheveux, ça va être la même technique!
    C'est plus simple que ça en a l'air, je vous assure!
    - on crêpe
    - on attache des cheveux en queue de cheval (encore!)
    - on sépare la queue de cheval en deux parties, et chacune des parties va aller "croiser" l'autre (et on attache! (en spoiler, photos explicatives))
    - les deux mèches de cheveux libres seront prises en main, et rassemblées (en tresse a 2-3-4-X brins .. Why not?)
    - on attachera bien la base du croisement des mèches
    - on "balance" les deux mèches de cheveux qu'on a attaché ensemble vers l'avant
    - on attache le tout!
    OU
    A partir de l'étape soulignée, on se contente de "chipoter" pour élargir les deux cotés du nœud, et on attache pour que ça tienne bien (pour que ca donne le même effet que sur la deuxième photo)

    (je trouve que ses cheveux ont un aspect "gras" et je n'aime pas leur couleur! C'est juste pour illustrer pour que vous voyiez plus ou moins :p )


    Coiffure des années 30! Personnellement, j'aime beaucoup!
    Pas besoin d'explications pour la plupart, je mettrai donc les "consignes" à coté des photos qui me semblent être moins simples que notre chère Taylor (première image)
    Il s'agit d'un chignon sur le coté, mais avant de faire le chignon, il faut faire une tresse très peu serrée.. et simplement attachée au bout. On fait le chignon comme on aurait fait un chignon empire ou banane (ca dépend de ce que vous voulez voir a l'arrière de la chevelure), et le tour est joué!
    Sur l'image à gauche: un chignon banane.. Et c'est compliqué à expliquer a l'écrit mais très simple à faire, je vous conseille donc d’écrire "chignon banane" dans Google, et vous trouverez très facilement des tutoriels en vidéo :)
    Sur l'image à droite: c'est un chignon empire discipliné. C'est a dire que le chignon va partir d'une queue haute, mais que les mèches vont être parsemées avec exactitude.. (et beaucoup de laque!)


    Chignon banane (il y a un ruban de satin dans les cheveux)

    Le chignon tressé Pour ce chignon, il faut généralement que ce soit quelqu'un d'autre qui nous le fasse.. Et encore une fois, il y a plusieurs types de chignons ... Donc difficile d'expliquer les étapes d'un chignon comme ça! Je vous expliquerai donc le plus facile a réaliser;
    On prend de grosses mèches (voire même différentes!) qu'on tresse plutôt grossièrement sur le coté, idem pour l'autre coté... sauf qu'on ne va pas jusqu'au bout de la tresse!
    On fait une queue à plus ou moins hauteur de la moitié de la chevelure, et on prend la tresse finie dans les cheveux, et on attache. (en laissant la tresse non finie libre!)
    Une fois un chignon fait assez grossièrement, on termine la tresse inachevée, et on la tourne autour du chignon, et on attache!

    (encore une fois, si vous voulez l'explication d'un chignon en particulier, n'hésitez pas à me le demander en commentaire!)



    Passons aux robes!
    Avant tout, prenez une robe qui vous va bien, et une robe que vous aimez! Ou la robe de votre mère par exemple!
    Encore une fois, ce sont mes gouts à moi, qui ne seront pas forcément partagés, ça je le sais :p , mais j'espère que vous commenterez en me donnant votre avis, voire même des liens vers d'autres robes, d'autres coiffures .. :)


    Concernant les ongles, je pense qu'une french manucure classique est de mise, mais je le répète, c'est VOTRE mariage, et VOS choix :)
    Idem pour les chaussures, assorties a la robe, avec un petit talon et un bout ron.
  18. Elsa
    Bonjouuuuuuuur!!!!!! :)
    Cet article sera autant destiné aux hommes qu'aux femmes! Oui, oui, vous avez bien lu! :p
    Besoin d'une petite remise en forme, ou juste envie de garder ce corps qui nous satisfait? Ou au contraire un novice du sport mais qui aimerait s'y mettre?!
    Vous l'aurez compris, l'article de ce mois-ci sera consacré au sport.... Oui, sport, ne prenez pas peur, ça ne mord pas
    Mais plus particulièrement aux sports plus ou moins spéciaux. Je reste une grande "fan" de la natation, parce que ca tonifie la peau, ça fait du bien, et ça développe les muscles mais ce n'est pas de ça dont je vais vous parler aujourd'hui. :p
    Le sport, comme dans tout, c'est du "petit à petit", commencez d'abord par marcher, faire des randonnées, puis faire des randonnées en montagne si l'occasion s'y prête, ou en forêt... Bref, n'imaginez pas devenir un sportif de haut niveau en deux semaines! Surtout ne pas forcer, et avant tout prendre ses précautions, avant toute séance de sport, bien s'étirer, s'échauffer... Bref, assez de blabla!
    Le "spinning" ou "biking"
    Testé et... Approuvé! Et pourtant je vous assure que je suis l'une des pires fainéantes qu'il existe sur terre :D Mais je peux vous dire que ça marche vraiment pour la musculation, la première séance est un peu "difficile" à suivre, mais une fois qu'on connait un petit peu, ça va mieux, on sent vraiment nos muscles travailler! Et c'est en groupe, donc ça "motive" à suivre la troupe! Bien sur, si vous avez un vélo d'appartement, rien ne vous empêche de suivre juste une séance de spinning pour voir les exercices, et les refaire ensuite chez soi!
    800-900 calories perdues en une séance de 50 minutes! Et comment.. ? On pédale, on pédale, on pédale... Au début, on est assis sur notre selle, on commence l'échauffement par des étirements (et bien sur, en pédalant) puis, petit à petit, on se lève de la selle. Certains exercices sont plus fatigants que d'autres, et ça fait travailler les jambes et les abdos en particulier.
    Photo(s)!!

    Le "kanga style" ou " kangaroo jump fitness" ou "rebounding" (bon, j'arrête avec mes "ou" :D)
    Le nom de cette activité pourra vous sembler bizarre, mais vous comprendrez mieux après pourquoi elle s'appelle comme cela... Déjà largement adopté aux USA, ce sport/activité commence tout doucement à arriver dans nos contrées.. Préparez vous, ça va faire un carton! Il faut dire que ça vaut le coup de bouger nos fesses!
    800-900 calories en seulement 45 minutes! Et comment.. ? En faisant du trampoline! Oui oui, ce jeu enfantin qui nous a tous un jour ou l'autre attirés (ne dites pas le contraire :D). Du trampoline sur musique, de quoi motiver les moins sportifs!
    C'est une forme d'aérobic, l'ennui en moins, et donc réduction de la masse graisseuse + musculation du corps. À ça, on ajoute le renforcement conséquent des articulations.
    Photo(s)!!


    Le "swiss ball" ou tout simplement "ballon de gymnastique"
    Pas nouveau, (conçu dans les années 60) mais efficace! Je pense que les images seront bien plus parlantes que mes explications, donc ce sera bref :p
    C'est essentiellement pour la musculation et la posture, l'étirement, le renforcement..Bref, la remise en forme de nos muscles! Ça fait travailler aussi notre sens de l'équilibre, de la coordination, et il y a vraiment une palette incroyable d'exercices à faire. Je trouve ça assez ludique comme sport, tout en étant vraiment très accessible. Une manière amusante de faire nos abdominaux, des pompes, ou autre..
    Avec la plupart des SwissBall vendues, un manuel qui vous explique les exercice ciblés, si vous souhaitez muscler une partie de votre corps en particulier et au contraire éviter de trop muscler une autre.. Il y en a pour tous les gouts!
    Photo(s)!!

    L' "aquajogging" ou "aquagym"
    Pratiqué depuis les années 70. Les sportifs participent à ces cours pour garder la forme en cas de blessure qui les empêcherait de s'entrainer autant qu'en temps normal. Si l'on souffre des articulation, l'aquajogging est un bon moyen pour se soulager. L'inconvénient de ce sport est qu'il nécessite des efforts cardiovasculaires qui peuvent être intenses.. Et le principal avantage est que justement, ce sport fait du bien à notre cœur! Il existe même des séances de vélo dans l'eau, qui en plus des bienfaits de l'aquagym, musclent les jambes, et ont un effet positif sur la cellulite, mais pas très courant par ici..
    Photo(s)!!

    (cadeau messieurs .. )

    (cadeau mesdames..)
    Si l'on a des douleurs au dos,
    Les sports qui sont à éviter sont les sports à raquettes (tennis, badmington, ..), les sports de combat (judo, ..) et le trampoline..
    Les sports conseillés, la natation, la marche et le vélo! Ça pourra vous sembler bizarre de conseiller la natation alors que plus de la moitié du travail est fait par le dos mais.. Muscler le dos est IMPÉRATIF pour diminuer le risque d'en souffrir.. Sans pour autant le malmener (par exemple dans des sports dits "de combat").
  19. Elsa
    Coucou Eloba!!!!
    Tout d'abord, merci d'avoir accepté mon invitation! Huum.. J'ai appris que tu aimais les macarons avec du thé, j'espère que ce n'est pas une rumeur infondée!

    (vu comme ca, on dirait que c'est radioactif, mais pas du tout!!).
    Bref, commençons!
    - Depuis quand participes tu au mag?

    Ça va bientôt faire un an je crois.


    - Depuis que tu y es, tu ne t'occupes que de la section cuisine, ou tu t'es occupée d'autres rubriques?
    Non juste la cuisine, j'aimerais bien faire d'autres choses mais je n'ai malheureusement pas le temps, suis overbookée. :cool:


    - Et oui, c'est ça la célébrité forumesque!! D'où te vient cette "passion", d'où te vient cette "inspiration"?

    J'ai toujours aimé cuisiner, j'aidais beaucoup ma mère quand j'étais gamine, ensuite j'ai appris à faire 2/3 trucs quand j'étais étudiante et depuis que j'ai mon appart je fais des tests :D et je m'équipe petit à petit.
    Je sais pas suivre une recette du début à la fin, je rajoute des trucs, j'en change d'autres.... :D et en général c'est assez apprécié :cool:.


    - Dans la vraie vie, ton métier est-il en lien avec les petits plats et aliments que tu nous présentes?

    Ah non pas du tout, je bosse dans le domaine de l'animation alors vraiment rien à voir, quoique ça m'aide à faire des activités cuisine avec les gosses parfois :D.
    Cuisiner est un hobby mais je ne pense pas que j'apprécierais en faire mon métier parce que j'aime le faire par plaisir et je ne voudrais pas que ça devienne une contrainte.


    - Quels aspects du mag' te plaisent le plus?
    Le fait d'avoir accès à une zone privée du forum
    Plus sérieusement, la diversité des sujets abordés et le fait de faire quelque chose en équipe, que le forum ne reste pas qu'un endroit où je viendrais ponctuellement chercher ce qui m'intéresse et rien de plus.


    - Et au niveau du forum en lui même, qu'aimes tu?

    J'aime la diversité des catégories, chacun peut y trouver son compte, même si je suis enfermée à vie dans l'asile. :D
    J'aime aussi les rencontres que j'y ai faites. :blush:
    Même si je n'y suis plus très active, je me connecte régulièrement pour voir ce qui s'y passe, prendre des nouvelles de certaines personnes et flâner. :)


    - Qu'est ce qui pourrait "te taper sur les nerfs" sur le forum?
    Les personnes qui critiquent la manière dont il est géré mais qui ne peuvent pas partir
    et celles qui ont toujours raison et refusent d'entendre le point de vue des autres. :D

  20. Elsa
    Coucou!
    Comme promis, un article sur le nail art! Alors, n'oubliez pas l'article du mag' précédant, soin et hydratation sont les maîtres-mots de jolis ongles :)
    Nail = ongle, art = bah art! :D
    Calisthée a eu la gentillesse de m'envoyer des photos de ses créations :p
    Bien sûr, je vous invite à partager vos trucs et astuces en commentaires si vous le voulez :p
    1)
    Le matériel
    -du vernis transparent (INDISPENSABLE pour tout nail art, c'est obligatoire :D (donc je ne le repréciserai pas plus tard^^))
    -du vernis rosé ou beige
    -du vernis blanc
    -du vernis d'autres couleurs si vous voulez faire des petits dessins
    Le "truc en plus"
    -vous pouvez le faire autrement que "classique", mais avec d'autres couleurs (comme l'a fait Calisthée)
    Les photos
    La photo de Cali' de la french manucure version or et noir et ensuite, deux photos d'une french manucure que j'ai faite avec quelques motifs.

    La technique
    Comme d'habitude, on nettoie bien ses ongles, on les lime correctement, et puis seulement après ca, on peut commencer :p Une base de vernis transparent (voir durcisseur, ca dépend de "l'état" de vos ongles... Ça fera tenir le vernis, et ca évitera à vos ongles de jaunir.. Ensuite, une couche très fine de beige ou rosé, puis vous repassez sur la partie la plus blanche de votre ongle, et puis encore une couche très fine de beige ou rosé pour un effet plus "naturel" et, si vous le voulez, une couche de transparent. Attention, toujours bien laisser sécher entre les couches!
    Pour les petits dessins, j'ai chez moi des disques, où l'on met le vernis, on racle, et puis on transfère le vernis sur l'ongle à l'aide d'un tampon en espèce de "gomme" et ça fait des jolis dessins^^
    2)
    Le matériel
    Si on se base sur le modèle de Calisthée
    -du vernis argent
    -du vernis noir
    -du vernis mauve
    -des décorations pour les ongles
    -de la colle pour faux ongles
    Il est bon de rappeler que vous pouvez utiliser VOS couleurs, O-R-I-G-I-N-A-L-I-T-E!
    Le "truc en plus"
    Sans hésiter, les déco's en relief collées sur les ongles!
    La photo

    La technique
    Vous faites une french manucure comme expliqué en 1), on laisse bien sécher, on met un peu de colle à faux ongles sur la décoration qu'on veut coller, on presse le tout sur notre ongle, on attend une trentaine de secondes pour être sure que ca tienne et le tour est joué!
    Avec la même façon de faire;
    3)
    Le matériel?
    Si on se base sur le modèle de Calisthée
    -du vernis bleu pailleté
    -du vernis bleu très clair
    -du vernis blanc
    Le "truc en plus"
    Les petits ronds
    La photo

    La technique
    Une base de vernis transparent, ensuite on met notre première couleur, on laisse sécher.. Ensuite, on fait des petits cercles de la deuxième couleur.. Pour cela, soit on utilise un "doting tool" (voir l'image du bas de ce n°3 ), soit avec une tête d'épingle, ou un cure dent, l'extrémité d'une lime a ongle, .. Tout ce qui est fin, rond, et à portée de main :D
    Après cela, on laisse bien sécher, on redessine un rond plus étroit de la couleur 1, on laisse bien sécher encore une fois, et une fine couche de paillettes... Et paaaaaaaf ça fait des (chocapic) jolis ongles!

    4)
    Le matériel
    -du vernis pailleté
    (-du vernis d'une autre couleur)
    Le "truc en plus"
    Glitter! Excellent pour les fêtes, ou juste pour donner un peu de peps à une tenue :p (je vois ça avec une tenue très classique, justement pour casser l'image trop sérieuse tout en restant classe :p)
    La photo

    La technique
    On met du transparent, puis les paillettes (en plusieurs couches), ça tient très bien si on laisse sécher convenablement ^^
    J'ai mis entre parenthèses "du vernis d'une autre couleur" tout simplement parce que vous pouvez (par exemple) mettre du vernis rouge avec des paillettes argent par dessus, ce genre de choses, on verra la couleur + les paillettes..
    5)
    Le matériel
    -du vernis clair
    -du vernis à paillettes
    -décoration en "water decal" - "décalco avec de l'eau"
    Le "truc en plus"
    Le décalco :p
    Calisthée a un sacré coup de cœur sur le décalco! Ça devrait vous convaincre d'essayer :D
    La photo

    La technique
    On pose le vernis clair, ensuite le dessin au decalco (c'est vraiment tout simple, c'est plus ou moins le même principe que les petits tatouages dans les paquets de chewing-gum pour les enfants.. À l'achat, il y a des dessins explicatifs ^^) une couche de pailleté, et c'est fini :D
    6)
    Le matériel
    -du vernis vert
    -du vernis noir
    -du vernis blanc
    -du vernis rose
    Le "truc en plus"
    C'est mignon les grenouilles!
    La photo

    La technique
    On dessine deux traits verticaux en vert, un à gauche, l'autre à droite, on les rejoint par un trait horizontal de plus ou moins 1/3 de l'ongle. On dessine deux gros ronds blancs qui seront les yeux de la grenouille (avec la même technique que pour faire les cercles du N°3). Ensuite, deux ronds noirs moins gros. Ensuite, encore des petits ronds pour faire les joues de la grenouille. Et un trait noir horizontal pour faire la bouche :p
    7)
    Le matériel
    Si on se base sur le modèle de Calisthée
    -du vernis noir
    -du vernis argent
    -du vernis noir
    Le truc en plus
    la ligne en biais
    La photo

    La technique
    On couvre l'ongle dans son entièreté de vernis argent. Puis on couvre un peu plus de la moitié de l'ongle en vert, on dessine une ligne en biais et on remplit le "vide". Ensuite, on fait un trait noir en biais pour séparer les deux couleurs
    J'espère que cet article vous a plu, des bisous!
  21. Elsa
    Bonjour!
    La fin de l'année approche, les fêtes tant attendues n'ont plus que quelques jours avant de nous faire perdre la tête; coiffure, maquillage, vêtements, .. Comment se coiffer, se maquiller? Comment être originale sans pour autant virer au "too much"? Avec cet article, je vais tenter de vous aider à répondre à ces questions :p
    Pour commencer, parlons des cheveux! Dans les articles précédents, nous avons quelques conseils pour bien les traiter tout d'abord, car c'est bien joli de les coiffer, mais mieux vaut les soigner aussi! Je me permets de renvoyer un lien vers un article du mag écrit spécialement pour les cheveux . Soit vous optez pour un brushing, soit vous les laissez au naturel, soit vous les tressez,... Donc, rien de compliqué en soi.. Ou alors vous tentez des coiffures simples MAIS qui vous donneront l'allure des people sur le tapis rouge. Zoom sur les chignons! Avant tout, n'oubliez pas que c'est une coiffure qui se laque pour rester parfaite toute une soirée.. Donc, il vaut mieux rincer les cheveux voire les laver avant de se coucher, sinon gare aux nœuds le lendemain !

    Chignon, vite fait bien fait. Si vous avez une frange, soit vous l'attachez avec une pince dans la "masse", soit vous la lissez sur le devant.
    Ensuite, pour le reste des cheveux, il faut les prendre en petites mèches, et on attache.. Avec des pinces à chignon bien sûr. Une fois que vous avez parsemé quelques pinces dans votre chevelure, il reste a utiliser le fer a boucler, peu importe la taille des boucles, le principal est d'ensuite les attacher (avec encore nos pinces à chignon). Si vous avez vraiment beaucoup de cheveux, vous pouvez faire un chignon directement "à la va-vite", cacher l’élastique avec quelques mèches, et ensuite faire les boucles et les attacher "en pèle-mêle"

    Pour ce chignon, il faut faire le chignon directement à partir d'une queue de cheval, et avoir les cheveux plutôt longs, aucun cheveu ne dépasse, attention à ce petit détail.. Avec un autre élastique, faites le chignon très serré, mais très volumineux pour pouvoir le "travailler". Ensuite, il faudra passer quelques pinces à chignon par l'intérieur de la coiffure, pour ramener la chevelure au dessus de l'élastique (d'où l'importance qu'il soit serré, mais avec beaucoup de cheveux, pour que le coiffer soit aisé).

    Pour ce chignon, on utilise la même technique du "aucun-cheveux-ne-doit-dépasser", sauf qu'on fait des boucles (au fer) et fixées le long du chignon, et dans le chignon en lui-même. Attention, pour cette coiffure, il faut vraiment mettre la dose en matière de laque!

    Totalement indiscipliné, ce chignon ne fait pas dans la sobriété. L’important ici est de bien travailler ses mèches pour ensuite les ramener en masse sur le haut de la tête. On fixe ensuite les mèches folles avec des épingles et... On ébouriffe!! :D

    Une montagne de boucles tressées entre elles en mèches larges pour une coiffure bien plus originale qu’un chignon classique. Le chignon de base est très tiré, il est fixé très haut sur la tête. Chaque mèche est ensuite reprise au fer à boucler. L’entrelacement des mèches entre elles est mis en valeur par la brillance. Par contre, ce chignon est plus difficile que ceux décrits auparavant.. Pour le réaliser, il vous faut une copine patiente et méticuleuse!

    Maquillage :


    Commençons par le fond de teint ! Appliquez votre fond de teint habituel, de façon « normale » mais pour les fêtes, je trouve ça très joli de mettre un blush un peu plus cuivré, selon la manière dont on est habillée, et dont nos lèvres sont maquillées. Le tout est d'assortir !:)
    Ensuite, un petit conseil, si vous "chargez" bien votre regard, optez pour du "naturel" pour les lèvres . "Période de fêtes" ne veut pas dire se maquiller comme une voiture volée :p
    Voilà pour les fêtes quelques exemples qui, selon moi, (les goûts et les couleurs..) pourraient aller aller a la plupart d'entre nous ! Bien sûr, continuez d'appliquer les autre conseils maquillage bien sûr. Ce sont les fêtes, soyons fous (folles!), nombreux sont les kit de faux cils vraiment peu onéreux, c'est même plutôt facile a mettre, mais au démaquillage c'est moins simple que si on n'en a pas. Ils s'appliquent avant le maquillage des yeux, mais après le fond de teint s'il y en a. Pour les conseils d'utilisation et de pause, il faut lire, ça peut changer d'une marque a l'autre, mais en théorie vous n'avez besoin que des cils, la colle, et une pince a épiler. Vous appliquez la colle en minuscules gouttelettes sur la « frange », et vous collez cette frange de faux cils à la racine des vôtres. Je conseille ce kit là ^^. Du nude au « smoky eyes ».Vous pouvez choisir d'avoir un maquillage « naturel » mais qui vous fera briller de mille feux, je pense à l'intérieur de l'œil poudré d'un fard a paupière dans les tons beiges, ou pailleté, avec uniquement du crayon et du mascara, le crayon n'étant utilisé que pour « agrandir » le regard, il faut donc le poser sur les extrémités et ne pas dépasser la moitié de l'œil en longueur.
    Je pense à ce genre de maquillage :
    Aussi joli dans les tons bleu-gris:

    Quelques autres exemples:

    Pour obtenir ce résultat, la jeune femme de la photo a fait un très fin trait de crayon violet sous l'œil en continuant ce trait vers l'extérieur. Puis, elle a appliqué une ombre a paupière rosée jusqu'à la paupière immobile, puis une autre « gris bleu » qui s'arrête a la paupière mobile, et puis un trait épais de crayon noir

    Ce genre de maquillage est aussi très facilement réalisable. L'eye liner, en trait un peu plus large si vous désirez faire paraître vos yeux « plus petits », et en trait très fin si vous désirez justement « agrandir » votre regard. Si vous faites une « vague » ça se remarquera, mais pas de panique, le coton-tige imbibé de lotion démaquillante ; c'est fait pour ça ! Sauf si vous mettez un fard a paupière clair pour faire ressortir ce trait d'eye liner.. Là c'est plus compliqué a rattraper.. Dans tous les cas, si vous faites une vague et que vous glissez votre coton-tige avec du démaquillant, il faudra repoudrer par la suite.

    Voilà un maquillage « simple » mais distingué. Vous pouvez le faire soit au crayon avec de l'ombre a paupière, soit au khôl, soit à l'eye liner.. Le tout réside une fois de plus dans la précision. Mais le but est « d'agrandir » l'œil, comme vous pouvez le voir, le début de la paupière immobile est maquillée aussi.. Chose qui peut être très jolie en soirée, mais très « too much » en journée !

    Pour les lèvres :


    Soit appliquer au doigt, soit au bâton de rouge à lèvres directement ... Ou appliquer un peu de poudre, retracer la forme de nos lèvres au crayon à lèvres, et ensuite appliquer le rouge à lèvres (surtout pas brillant si on utilise un crayon à lèvres!). Après avoir posé votre rouge à lèvres, on ouvre la bouche, on met une feuille de papier toilettes entre les deux extrémités, et on referme une fois, pour éliminer le surplus.
    Pour les blondes, le rouge reste assez difficile à porter je trouve... Mais vous pouvez vous le permettre, Noël, c'est pas tous les ans.. Ah si.. Raison de plus !
    Et comme les brunes ne comptent pas pour des prunes, presque toutes les couleurs leur vont ! Pour les rousses, je miserais plutôt pour une teinte dans les bruns.
    Si vous avez de fines lèvres, surtout pas du foncé, mais plutôt du clair, du brillant, du glossy !
    Si vous avez des lèvres plus volumineuses, de 1) vous pouvez jouer avec le crayon à lèvres, et le mettre sous votre ligne naturelle, de 2) choisissez des tons plutôt foncés, mais pas brillants. Sauf si le but est de justement intensifier vos lèvres, dans ce cas... Rouge powa !:)






    Bonnes fêtes, bisous

  22. Elsa
    Tout d'abord, bonjour à ceux qui me lisent à cet instant. Nombreux d'entre nous rêvent de dénicher l'astuce pour avoir un plus joli teint, de plus jolis cheveux, des recettes de masques à faire soi meme, etc...
    Cet article est fait pour vous! Il sera dirigé vers l'Asie, j'espère qu'il vous plaira et surprendra, c'est le but! En Asie, il y a enormément de pays qui sont réputés pour être très "pointilleux" au niveau de la beauté des femmes, vous allez en comprendre plus, je l'espère, avec les quelques conseils ci-dessous..

    Bienvenue en Asie! :p







    Pour eux, la beauté est directement liée a leur santé. Ils ont une approche différente de la nôtre en matière de bien être, comme vous pourrez le constater. Ils sont dans un état d'esprit bien plus spirituel que la femme européenne 2011. Inutile d'acheter x produits, leurs astuces de beauté sont pour la plupart de source bio, extraits végétaux, plantes et huiles essentielles.
    Il est conseillé de boire 3 tasses de thé vert par jour pour éliminer les toxines et éviter d'avoir un teint terne, ça a aussi des vertus anti-âge. Vous connaissez certainement l'astuce de poser un glaçon sous les yeux pour éviter les cernes, elles le font aussi.. Au lieu d'être des glaçons a l'eau, ce sont des glaçons au thé!
    Autre ingrédient maître de la beauté des asiatiques, la farine de riz!


    La farine de riz se trouve dans de nombreuses épiceries asiatiques. Cet ingrédient vient des geishas, dont nous parlerons plus tard. La recette? Étaler un peu d'huile de sésame tiède (attention de ne pas se brûler). C'est après cette étape qu'arrive la farine de riz, mélangée a un peu de lait et posée sur leur visage pendant une quinzaine de minutes (en couches épaisses). Attention, il ne faut surtout pas que ca ait une consistance liquide. Ce masque aura comme bienfaits d'affiner le grain de peau et apaiser l'épiderme.. Grandes stressées, ce masque est fait pour vous! Avant de suivre les conseils suivants, il faut que vous sachiez quel est votre profil ayurvedique (dites "ayurvedique" 10x de suite sans vous embrouiller :D);
    Votre dosha est-il vatta (l'air), pitta (le feu) ou kapha (l'eau et la terre)?
    Le type vatta :

    teint & type de peau; pale, ou légèrement rosé, peau seche ou mixte, peau fine, douce, et réactive.
    cheveux: fins, souples, plutôt secs et fragiles, poussent lentement.
    Ongles: secs et souvent striés secs et souvent striés (= mous, cassants, fins, ..)
    Le type pitta :

    la peau est plutôt claire, chaude, souple, souvent parsemée de taches de rousseur avec une tendance acnéique. Les cheveux sont légèrement gras, fins, souples, brillants, généralement clairs ou cuivrés, et ont tendance à grisonner prématurément. Les ongles sont délicats et bien hydratés.
    Le type kapha :

    la peau, plutôt grasse, est particulièrement résistante (au chaud, au froid, au soleil), élastique et bien hydratée. La chevelure est très vigoureuse, dense et brillante. Les ongles sont forts et sains.




    Maintenant que vous avez déterminé votre dosha, passons aux conseils! Si vous avez les cheveux d'une Vatta avec les ongles d'une Pitta, appliquez les conseils ci-dessous selon votre "cas", il peut y avoir un mélange de plusieurs Dosha, c'est évident. Mais vous en avez un prépondérant, c'est certain.






    Vatta : optez pour les huiles de massage au sésame, à l’amande douce ou au jojoba. Côté huiles essentielles, préférez la rose, le jasmin ou l’ylang-ylang.
    Pitta : choisissez des huiles de massage à la noix de coco, au tournesol ou au ghee (beurre clarifié) et des huiles essentielles de rose, de lavande, de santal, de citron ou de basilic.
    Kapha : pour les massages, misez sur le maïs et le sésame. Pour les soins de la peau pensez à la bergamote, la myrrhe, l’eucalyptus, la sauge ou la menthe.







    Comme promis, je vais vous parler des geishas, l'incarnation même de la beauté. Bien plus que de l'esthétisme, le maquillage est avant tout pour elle un masque, par pudeur. Cette tradition perdure depuis le courant 1750.

    Leurs secrets de beauté:

    -pour leur teint: pour conserver une peau de bébé et eclaircir leur épiderme,elles utilisent le masque de poudre de riz, idéal pour les peaux sensibles. Si vous souhaitez que votre teint soit plus clair sans pour autant utiliser des produits nocifs, c'est une solution.

    ---> La recette: Il faut mélanger une cuillère à soupe de farine de riz avec un peu de lait. Ensuite, posez sur le visage et laissez reposer 10 minutes avant de le rincer abondamment.
    Pour nourrir les peaux très sèches, écraser une banane avec une cuillère à soupe de miel. Appliquez sur la peau, laissez agir 10 minutes et rincez.

    -pour leurs cheveux: réputées comme étant l'unes des plus belles beautés de la terre, les indiennes prennent soin de leurs cheveux, huiles de jasmin, de coco, d'huile de rose, de hénné, ... Parlons du hénné, pour leur redonner de l'eclat et de la douceur, le mieux est de l'utiliser, colorant ou neutre, Il purifie, fait briller, agit contre les cheveux gras, les pellicules, les irritations, ... Le hénné empeche également les poux de s'infester dans la chevelure,parce que celui-ci empêche l'ancrage de la lente à la racine du cheveux. Il protège le cheveux pendant environ 6 mois. Par contre, il ne tue pas les lentes. Donc, le henné est utilisé pour le soin, mais aussi pour les colorer sans pour autant les abimer contrairement aux colorations traditionnelles. Vous pouvez les trouver en grande surface ou parfumerie, magasin de beauté, .. mais je vous conseille de le faire vous même^^ C'est plus rentable, et vous être certaines de ce que vous utilisez



    ----->recettes:
    Comment préparer et poser le masque?
    Mélangez votre poudre de henné neutre à la décoction choisie (voir les points suivants) pour obtenir une pâte crémeuse non coulante.
    Etaler cette « boue » sur vos racines en massant bien le cuir chevelu, puis appliquez sur les longeurs. Utiliser des gants.
    Garder le masque au minimum une demie heure.
    Rincer à l’eau claire et tiède, terminer par un shampooing doux.
    Pour cheveux gras : henné neutre + décoction d’ortie
    Pour réduire les pellicules et les démangeaisons : henné neutre + qq gouttes d’huile essentielle d’arbre à thé
    henné neutre + purée de feuilles de tomates fraîches
    Mouiller avec une infusion de romarin tiède.
    Pour cheveux secs : henné neutre + graisse de coco
    henné neutre + huile d’olive + 1 oeuf
    henné neutre + huile d’argan
    henné neutre + beurre de karité
    Pour les blondes : henné neutre + décoction de camomille et de pâquerette
    Pour les brunes : henné neutre + décoction de feuille de poireau
    Autres astuces:
    • Pour les cheveux blonds : après le shampoing, ajoutez quelques cuillères à soupe de jus de citron à votre eau de rinçage.
    • Pour les cheveux bruns ou roux : quelques cuillères à soupe de vinaigre de cidre dans l’eau de rinçage.
    • Pour tous les cheveux : mélanger une cuillère à café de miel à 1,5 litres d’eau tiède, et verser sur les cheveux après les avoir rincé. Laissez agir, puis séchez.
    La "boue" que vous obtenez, et que vous appliquerez sur les cheveux doit ressembler à ça:




    Anecdotes:
    Les Hindous rasent les cheveux de leur bébé au moins une fois, dans le but de renforcer l'epaisseur ET la souplesse du cheveu.
    Les indiennes redessinent et allongent leurs yeux avec du Kajal, un baume élaboré avec des matières naturelles (cire d'abeille, beurre clarifié, huile de coco, camphre). Le Kajal s'applique à l'aide d'un petit support, comme les crayons Khôl que nous connaissons. Ce qui nous fait un eye liner bio^^





    On peut aussi utiliser du henné pour des tatouages mais attention, cela peut provoquer des allergies selon la personne.. Mais en général la peau réagit très bien.



  23. Elsa
    Coucou
    Calisthée raccroche sa casquette de rédactrice en chef, et l'équipe au grand complet prend donc le relais pour vous offrir ce numéro, dans lequel vous retrouverez:
    - Quelques mots d'adieux pour Cali ICI
    - La quatrième partie de l'article sur la recherche scientifique de Mad_World ICI
    - Noisettes nous entraîne dans un nouvel épisode de Fantomas ICI
    - Pendant que Zala se tartine d'huiles essentielles ICI
    - Et que Eloba part à la chasse aux champignons, et en ramène de nouvelles recettes ! ICI
    - Eva est comme à son habitude allée dénicher les plus belles perles de stars... ICI
    - ... Et entame une nouvelle série d'acrostiches. ICI
    - Enfin, Yakiba nous parle d'un quartier de Tokyo... ICI
    Bonne lecture à tous, et à bientôt dans le prochain numéro !
  24. Elsa
    Bonjour, bonsoir, forumeurs et forumeuses!
    Je mettrais régulièrement ce billet a jour :)
    Ma première participation dans le mag, publiée par Calisthée de ma part parlait du b.a-ba du maquillage! Le teint, le regard, les lèvres, sublimées par un maquillage tantôt discret, tantôt plus "sophistiqué" , mais a la portée de toutes!
    Le second, pour vous faire découvrir les astuces d'Asie pour mieux prendre soin de nous, et quelques mois plus tard, les astuces d'Afrique :)
    Sans oublier les fêtes bien sûr!
    Les mariages et fêtes de fin d'année ont été mis a l'honneur!
    Oublions Noël et son froid, pour nous diriger dans la periode estivale (a peine moins froide!) et bien sur des indispensables à avoir!
    Après Noel et les glaces, il faut bien entretenir sa forme et éliminer une possible prise de poids, tout en s'éclatant en groupe ou seul, Monsieur Sport pointe le bout de son nez!!
    Pour mieux comprendre pourquoi et comment je fonctionne pour faire mes articles, et savoir quelques scoops, rendez vous sur mon interview mag faite par Kinwena!
    Et ce que je vous présenterais en dernier est en lien avec nos griffes!
    Le premier concerne les soins et hydratation, en passant par les problèmes "courants", le second se concentre sur le nail art, avec Calisthée dans les illustrations!
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