"Ça peut vraiment faire du bien": des capsules de sieste pour les étudiants installées à l'université de Lille

https://www.20minutes.fr/lille/4109568-20240911-lille-etudiants-universite-encourages-dormir-bibliotheque
La sieste•Parce qu’un esprit dans un corps reposé est plus productif, l’Université de Lille a fait installer des cabines de sieste dans le hall de la bibliothèque du campus Cité scientifique

https://www.bfmtv.com/grand-lille/ca-peut-vraiment-faire-du-bien-des-capsules-de-sieste-pour-les-etudiants-installees-a-l-universite-de-lille_AV-202409140335.html
Deux capsules de sieste sont expérimentées au sein de l'université de Lille pour permettre aux étudiants de se reposer. Le dispositif est censé les aider à faire face au stress et aux angoisses, entre autres.

https://www.lanouvellerepublique.fr/nord/lille-les-etudiants-peuvent-dormir-a-la-fac-grace-a-des-capsules-de-sieste-et-des-fauteuils-anti-bruit
L’université de Lille (Nord) vient d’installer des capsules de sieste et des fauteuils isolés du bruit. L’objectif est de permettre aux étudiants, notamment salariés, de pouvoir brièvement se reposer en cas de fatigue.

La sieste. C'est sacré. Quand j'étais môme, me moquais des adultes pr cette raison. Et maintenant. Peux plus m'en passer. C'est juste ce truc qui fait que quand on est vieux, bah  si on a des descendants ou pas. Mais Bon, eux aussi on imagine bien. La sieste cela s'apprend, paradoxalement, avec l'acquisition de la maturité 

Idéalement. Faut dormir sept heures d'affilee

S'ils allaient à l'université pour bosser .............. çà se  saurait !!!!

Non en effet. Pourtant même à la fac, t'as qu'une heure pr manger. Cela dépend évidemment des cursus....    sinon en effet, on n'a selon la loi qu'une demi heure.... et alors une demi heure pr manger bien. Chacun ses goûts.... !

Quand l esprit dort beaucoup il a difficile à s eveiller. Je pense que ca joue sur l eveil d un etre humain

On est + à l interieur de notre corps dans des pensées invisible souvent pas neutre... qu à l exterieur dans l instant present.

Si le vrai reveil alors...

C’est vraiment une excellente idée, mieux vaut faire une sieste sur le campus que de rentrer chez soi. Cela peut même être un endroit où on bûche ses cours.