Solastalgie, éco-anxiété

Les manifestations du dérèglement climatique augmentent les symptômes de l’éco-anxiété. Une anxiété liée à la prise de conscience du dérèglement climatique et « d’un avenir très tourmenté voire invivable », dit le psychiatre Antoine Pelissolo. Peur et colère se côtoient.

« Avenir compromis, menacé »

L’éco-anxiété s’exprime à divers degrés, selon les personnes. Cette anxiété, qui touche surtout les jeunes, se manifeste par tous les symptômes habituels de l’angoisse, explique Antoine Pelissolo. Troubles digestifs, douleurs. Et troubles du sommeil, de la concentration, etc. Avec, en toile de fond, omniprésente, cette inquiétude de l’avenir. Qui peut, chez certaines personnes, devenir une obsession.

C’est à la fois une anxiété à l’égard d’un avenir perçu comme compromis, menacé, et des émotions qui l’accompagnent, colère à l’égard de ceux qui n’agissent pas, sentiment d’impuissance, peur et culpabilité, dit pour sa part Alice Desbiolles. Plus qu’une maladie, l’éco-anxiété est une sensibilité, un rapport au monde, un état d’âme, dit la médecin. Et même, quand elle n’est pas pathologique, une sagesse, pense-t-elle.

« Angoisse de fin du monde »

Ces prises de conscience viennent percuter notre sentiment de finitude, l’angoisse de fin du monde, qui et propre à l’humanité, poursuit-elle. On a toujours eu cette peur, qui revient dans de nombreux mythes, de nombreuses religions. La différence, aujourd’hui, est qu’elle repose sur une réalité scientifique et des faits empiriques, vécus. Cela vient percuter notre sécurité intérieure et touche à des lieux auxquels on peut être attachés. C’est la solastalgie. Une sorte de mal du pays inversé : on a la nostalgie d’un pays qui nous quitte.

Le dérèglement climatique soulève des questions existentielles car il remet en cause l’espèce humaine, abonde Antoine Pelissolo. La planète survivra mais l’être humain risque de disparaître du fait de ses propres actions. Cela soulève des angoisses de mort.

Un des remèdes : « agir »

Comment soigne-t-on l’éco-anxiété ? En accueillant la parole,dit d’abord le psychiatre. En écoutant. Le motif de la peur, dans ce cas de figure, est très légitime, donc il ne s’agit pas de relativiser. Toutes les activités en lien avec la nature feront aussi du bien à l’âme, dit-il. Et puis agir. C’est la réponse la plus efficace. Sortir de la passivité et de la culpabilité, se sentir utile. L’anxiété – à condition de ne pas être trop forte car elle devient alors bloquante -, peut être bénéfique pour se sortir de situations difficiles, car elle pousse à agir.

Oui, agir », approuve Alice Desbiolles pour répondre à cette crise de sens ». Les émotions – la colère la tristesse – sont sources de mises en action. Et c’est souvent très salvateur », estime-t-elle. L’engagement militant, par exemple. Et puis, face à la tentation de tout anticiper, se concentrer sur le temps présent, qui est, comme disait Pascal, « le seul temps qui nous appartient vraiment ».

Suite

Éco-anxiété : un psychiatre confirme voir arriver "des vagues de personnes qui ont du mal à se projeter dans un avenir qui paraît de plus en plus sombre"

Sécheresse, canicule, incendies... Le dérèglement climatique s'invite dans les angoisses des gens, surtout chez les 20-30 ans qui se posent la question d'avoir des enfants... ou pas.

https://www.francetvinfo.fr/sante/psycho-bien-etre/eco-anxiete-un-psychiatre-confirme-voir-arriver-des-vagues-de-personnes-qui-ont-du-mal-a-se-projeter-dans-un-avenir-qui-parait-de-plus-en-plus-sombre_5297602.html

il y a une heure, Plouj a dit :

Les manifestations du dérèglement climatique augmentent les symptômes de l’éco-anxiété. Une anxiété liée à la prise de conscience du dérèglement climatique et « d’un avenir très tourmenté voire invivable », dit le psychiatre Antoine Pelissolo. Peur et colère se côtoient.

« Avenir compromis, menacé »

L’éco-anxiété s’exprime à divers degrés, selon les personnes. Cette anxiété, qui touche surtout les jeunes, se manifeste par tous les symptômes habituels de l’angoisse, explique Antoine Pelissolo. Troubles digestifs, douleurs. Et troubles du sommeil, de la concentration, etc. Avec, en toile de fond, omniprésente, cette inquiétude de l’avenir. Qui peut, chez certaines personnes, devenir une obsession.

C’est à la fois une anxiété à l’égard d’un avenir perçu comme compromis, menacé, et des émotions qui l’accompagnent, colère à l’égard de ceux qui n’agissent pas, sentiment d’impuissance, peur et culpabilité, dit pour sa part Alice Desbiolles. Plus qu’une maladie, l’éco-anxiété est une sensibilité, un rapport au monde, un état d’âme, dit la médecin. Et même, quand elle n’est pas pathologique, une sagesse, pense-t-elle.

 

« Angoisse de fin du monde »

Ces prises de conscience viennent percuter notre sentiment de finitude, l’angoisse de fin du monde, qui et propre à l’humanité, poursuit-elle. On a toujours eu cette peur, qui revient dans de nombreux mythes, de nombreuses religions. La différence, aujourd’hui, est qu’elle repose sur une réalité scientifique et des faits empiriques, vécus. Cela vient percuter notre sécurité intérieure et touche à des lieux auxquels on peut être attachés. C’est la solastalgie. Une sorte de mal du pays inversé : on a la nostalgie d’un pays qui nous quitte.

Le dérèglement climatique soulève des questions existentielles car il remet en cause l’espèce humaine, abonde Antoine Pelissolo. La planète survivra mais l’être humain risque de disparaître du fait de ses propres actions. Cela soulève des angoisses de mort.

Un des remèdes : « agir »

Comment soigne-t-on l’éco-anxiété ? En accueillant la parole,dit d’abord le psychiatre. En écoutant. Le motif de la peur, dans ce cas de figure, est très légitime, donc il ne s’agit pas de relativiser. Toutes les activités en lien avec la nature feront aussi du bien à l’âme, dit-il. Et puis agir. C’est la réponse la plus efficace. Sortir de la passivité et de la culpabilité, se sentir utile. L’anxiété – à condition de ne pas être trop forte car elle devient alors bloquante -, peut être bénéfique pour se sortir de situations difficiles, car elle pousse à agir.

 

Oui, agir », approuve Alice Desbiolles pour répondre à cette crise de sens ». Les émotions – la colère la tristesse – sont sources de mises en action. Et c’est souvent très salvateur », estime-t-elle. L’engagement militant, par exemple. Et puis, face à la tentation de tout anticiper, se concentrer sur le temps présent, qui est, comme disait Pascal, « le seul temps qui nous appartient vraiment ».

Suite

 

 

Éco-anxiété : un psychiatre confirme voir arriver "des vagues de personnes qui ont du mal à se projeter dans un avenir qui paraît de plus en plus sombre"

Sécheresse, canicule, incendies... Le dérèglement climatique s'invite dans les angoisses des gens, surtout chez les 20-30 ans qui se posent la question d'avoir des enfants... ou pas.

https://www.francetvinfo.fr/sante/psycho-bien-etre/eco-anxiete-un-psychiatre-confirme-voir-arriver-des-vagues-de-personnes-qui-ont-du-mal-a-se-projeter-dans-un-avenir-qui-parait-de-plus-en-plus-sombre_5297602.html

Pour moi ce n'est pas une nouveauté ..je suis un poids sur la terre même si mes proches tentent de me faire comprendre le contraire ..

il y a 5 minutes, Sittelle a dit :

.je suis un poids sur la terre

Tout le monde l'est, et je peux te garantir que certaines personnes sont vraiment, vraiment très lourdes !

il y a 6 minutes, Sittelle a dit :

mes proches tentent de me faire comprendre le contraire

Tout à fait normal, même si les choses sont compliquées, l'espoir est toujours présent, il n'est jamais trop tard pour changer ! Qui sait de quoi demain sera fait ?

à l’instant, Plouj a dit :

Tout le monde l'est, et je peux te garantir que certaines personnes sont vraiment, vraiment très lourdes !

Tout à fait normal, même si les choses sont compliquées, l'espoir est toujours présent, il n'est jamais trop tard pour changer ! Qui sait de quoi demain sera fait ?

 

Non .. je suis vraiment un  poids .. un poids mort .. pas encore inhumé ..

à l’instant, Sittelle a dit :

Pour moi ce n'est pas une nouveauté ..je suis un poids sur la terre même si mes proches tentent de me faire comprendre le contraire ..

Et ils ont raison; fais ton possible pour changer ton image mentale car non, tu n'es pas un poids; comme chacun d'entre nous tu as ta place en ce monde et le pouvoir d'apporter tes pierres pour l'élaboration d'un monde meilleur, petit colibri parmi les colibris que sont tous ceux et celles voulant "faire leur part".  

Il y a 1 heure, Plouj a dit :

Les manifestations du dérèglement climatique augmentent les symptômes de l’éco-anxiété. Une anxiété liée à la prise de conscience du dérèglement climatique et « d’un avenir très tourmenté voire invivable », dit le psychiatre Antoine Pelissolo. Peur et colère se côtoient.

« Avenir compromis, menacé »

L’éco-anxiété s’exprime à divers degrés, selon les personnes. Cette anxiété, qui touche surtout les jeunes, se manifeste par tous les symptômes habituels de l’angoisse, explique Antoine Pelissolo. Troubles digestifs, douleurs. Et troubles du sommeil, de la concentration, etc. Avec, en toile de fond, omniprésente, cette inquiétude de l’avenir. Qui peut, chez certaines personnes, devenir une obsession.

C’est à la fois une anxiété à l’égard d’un avenir perçu comme compromis, menacé, et des émotions qui l’accompagnent, colère à l’égard de ceux qui n’agissent pas, sentiment d’impuissance, peur et culpabilité, dit pour sa part Alice Desbiolles. Plus qu’une maladie, l’éco-anxiété est une sensibilité, un rapport au monde, un état d’âme, dit la médecin. Et même, quand elle n’est pas pathologique, une sagesse, pense-t-elle.

 

« Angoisse de fin du monde »

Ces prises de conscience viennent percuter notre sentiment de finitude, l’angoisse de fin du monde, qui et propre à l’humanité, poursuit-elle. On a toujours eu cette peur, qui revient dans de nombreux mythes, de nombreuses religions. La différence, aujourd’hui, est qu’elle repose sur une réalité scientifique et des faits empiriques, vécus. Cela vient percuter notre sécurité intérieure et touche à des lieux auxquels on peut être attachés. C’est la solastalgie. Une sorte de mal du pays inversé : on a la nostalgie d’un pays qui nous quitte.

Le dérèglement climatique soulève des questions existentielles car il remet en cause l’espèce humaine, abonde Antoine Pelissolo. La planète survivra mais l’être humain risque de disparaître du fait de ses propres actions. Cela soulève des angoisses de mort.

Un des remèdes : « agir »

Comment soigne-t-on l’éco-anxiété ? En accueillant la parole,dit d’abord le psychiatre. En écoutant. Le motif de la peur, dans ce cas de figure, est très légitime, donc il ne s’agit pas de relativiser. Toutes les activités en lien avec la nature feront aussi du bien à l’âme, dit-il. Et puis agir. C’est la réponse la plus efficace. Sortir de la passivité et de la culpabilité, se sentir utile. L’anxiété – à condition de ne pas être trop forte car elle devient alors bloquante -, peut être bénéfique pour se sortir de situations difficiles, car elle pousse à agir.

 

Oui, agir », approuve Alice Desbiolles pour répondre à cette crise de sens ». Les émotions – la colère la tristesse – sont sources de mises en action. Et c’est souvent très salvateur », estime-t-elle. L’engagement militant, par exemple. Et puis, face à la tentation de tout anticiper, se concentrer sur le temps présent, qui est, comme disait Pascal, « le seul temps qui nous appartient vraiment ».

Suite

 

 

Éco-anxiété : un psychiatre confirme voir arriver "des vagues de personnes qui ont du mal à se projeter dans un avenir qui paraît de plus en plus sombre"

Sécheresse, canicule, incendies... Le dérèglement climatique s'invite dans les angoisses des gens, surtout chez les 20-30 ans qui se posent la question d'avoir des enfants... ou pas.

https://www.francetvinfo.fr/sante/psycho-bien-etre/eco-anxiete-un-psychiatre-confirme-voir-arriver-des-vagues-de-personnes-qui-ont-du-mal-a-se-projeter-dans-un-avenir-qui-parait-de-plus-en-plus-sombre_5297602.html

Personnellement, je trouve Poutine plus inquiétant que le réchauffement climatique.

OK, on va certainement au-devant de catastrophes spectaculaires - j'en ai assez parlé sur ce forum - mais un fou qui a le doigt sur le bouton qui peut déclencher son arsenal nucléaire, ça c'est vraiment effrayant. Pour moi, cette année, il y a vraiment eu un avant et un après 24 février 2022 - le jour où l'armée russe a envahi l'Ukraine.

Je dois préciser que dans la vie, il y a deux sortes de gens qui me font peur : les fous, et les alcooliques. Alors vous réunissez ça en un seul personnage* et vous le placez à la tête de l'un des pays les plus puissants du monde au niveau militaire, et il y a de quoi donner des cauchemars à beaucoup de gens, dont moi.

* Bon, je ne sais pas s'il est vraiment alcoolique, mais après tout il est russe, alors s'il ne l'était pas, ça serait vraiment une exception.

il y a 22 minutes, Sittelle a dit :

Pour moi ce n'est pas une nouveauté ..je suis un poids sur la terre même si mes proches tentent de me faire comprendre le contraire ..

Je n'ai jamais eu cette impression à ton sujet.

il y a 3 minutes, Gouderien a dit :

 

Je n'ai jamais eu cette impression à ton sujet.

Ça veut dire quoi ? 

à l’instant, Gouderien a dit :

Personnellement, je trouve Poutine plus inquiétant que le réchauffement climatique.

OK, on va certainement au-devant de catastrophes spectaculaires - j'en ai assez parlé sur ce forum - mais un fou qui a le doigt sur le bouton qui peut déclencher son arsenal nucléaire, ça c'est vraiment effrayant.

Lui c'est l'immédiateté...l'arbre qui cache la forêt!

il y a 3 minutes, Sittelle a dit :

Ça veut dire quoi ? 

 

Ça veut dire que tu me parais quelqu'un de très bien.

il y a 2 minutes, Morfou a dit :

Lui c'est l'immédiateté...l'arbre qui cache la forêt!

 

Une immédiateté angoissante.

Avant Poutine, les humains ont été cassés par l'opération Covid.

Plus fort que le climat, le monde a réussi a enfermé sa population en créant une peur, et ça a fonctionné beaucoup mieux que les pollutions et changements climatiques que nous connaissons depuis longtemps !

à l’instant, Gouderien a dit :

Ça veut dire que tu me parais quelqu'un de très bien.

Ben si vous le dites ... Mais cela n'empêche visiblement  pas d'être un poids ..

il y a 2 minutes, Plouj a dit :

Avant Poutine, les humains ont été cassés par l'opération Covid.

Plus fort que le climat, le monde a réussi a enfermé sa population en créant une peur, et ça a fonctionné beaucoup mieux que les pollutions et changements climatiques que nous connaissons depuis longtemps !

 

On peut dire que ces années 2020 ont commencé très fort - et très mal.

il y a 39 minutes, Plouj a dit :

Même si les choses sont compliquées, l'espoir est toujours présent, il n'est jamais trop tard pour changer ! Qui sait de quoi demain sera fait ?

Savourons chaque instant de joie, apprécions le fait d'être en vie et de ne manquer de rien car comme tu dis: on ne sait pas de quoi demain sera fait. 

il y a 42 minutes, Morfou a dit :

Lui c'est l'immédiateté.

C'est l'époque qui veut ça.

L'immédiateté, tout vouloir, tout de suite, Poutine n'a rien à y voir.

Le Net a favorisé cette rapidité, plus de frustration !

il y a 12 minutes, Passiflore a dit :

 

Savourons chaque instant de joie, apprécions le fait d'être en vie et de ne manquer de rien car comme tu dis: on ne sait pas de quoi demain sera fait. 

Eh, mais ça rejoint ce que je viens de dire, bien des gens n'en prennent plus le temps ..

il y a 47 minutes, Morfou a dit :

Lui c'est l'immédiateté...l'arbre qui cache la forêt!

Une sombre, sinistre et inquiétante "forêt"...

il y a 12 minutes, Plouj a dit :

Le Net a favorisé cette rapidité, plus de frustration !

Après une grande partie de ma vie à m'intéresser au monde, à me révolter, à manifester, à faire grève, protester, etc, etc: rien n'a fondalement changé. Des abrutitis se font toujours la guerre pour des conneries, des gosses meurent toujours de faim chaque jour, l'argent règne en maître, la planète se meurt de nos demandes...

Alors maintenant, au lieu de tomber dans un pessimisme qui risquerait de me conduire à la dépression, j'ai pris le parti de ne plus regarder les infos. J'en suis arrivée à la conclusion qu'il était inutile de fatiguer mon énergie pour des choses que, de toutes façons, je ne pourrai pas changer, alors autant ignorer au maximum les vississitudes de ce monde. Je me contente des grands titres et des infos régionales, avec des possibilités d'agir à mon niveau. je me sens mieux. 

Certains diront : démission ? oui, peut être, mais je ne vais vivre qu'une fois; arrivée à 68 ans, je préfère profiter des dernières années qui me restent avec un bon moral.

Ce sont les jeunes que je plains, parce qu'ils ont encore en eux la possibilité de s'émouvoir et de se mettre en colère, ou d'avoir peur.

il y a une heure, Gouderien a dit :

Personnellement, je trouve Poutine plus inquiétant que le réchauffement climatique.

Ceci dit le réchauffement associé à la surpopulation et à la raréfaction des ressources énergétiques va conduire à des guerres de matières premières. Les ressources fossiles russes, celles du Donbass, ainsi que les ressources en céréales sont une guerre de mainmise sur des matières premières en quelque sorte, tout autant qu'une guerre de l'espace impérial russe.

D'ailleurs ont peut voir en la 2GM sinon totalement du moins en partie une guerre de l'énergie et des ressources. Les dictatures militaires et les puissances industrielles qu'étaient l'Allemagne et le Japon étaient à cours de ressources en particulier énergétiques. Ceci dit c'était déjà le cas des empires centraux lors de la 1GM quand on a vu les franco-anglais produire des milliers de chars pendant que l'industrie du Kaiser peinait à en produire des dizaines...faute de matières premières disponibles.

Maintenant la Russie, en sus des USA, va avoir aussi sur le dos l'Allemagne et le Japon qui à l'occasion de ces évènements vont drastiquement changer leur politique de défense avec des budgets impensables il y a seulement 10 ans.

il y a 7 minutes, BELUGA a dit :

Après une grande partie de ma vie à m'intéresser au monde, à me révolter, à manifester, à faire grève, protester, etc, etc: rien n'a fondalement changé. Des abrutitis se font toujours la guerre pour des conneries, des gosses meurent toujours de faim chaque jour, l'argent règne en maître, la planète se meurt de nos demandes...

Alors maintenant, au lieu de tomber dans un pessimisme qui risquerait de me conduire à la dépression, j'ai pris le parti de ne plus regarder les infos. J'en suis arrivée à la conclusion qu'il était inutile de fatiguer mon énergie pour des choses que, de toutes façons, je ne pourrai pas changer, alors autant ignorer au maximum les vississitudes de ce monde. Je me contente des grands titres et des infos régionales, avec des possibilités d'agir à mon niveau. je me sens mieux. 

Certains diront : démission ? oui, peut être, mais je ne vais vivre qu'une fois; arrivée à 68 ans, je préfère profiter des dernières années qui me restent avec un bon moral.

Ce sont les jeunes que je plains, parce qu'ils ont encore en eux la possibilité de s'émouvoir et de se mettre en colère, ou d'avoir peur.

C'est une philosophie !

Le moral à garder est le but principal, mais dans un autre sens, il faut bien s'adapter ou tenter de s'adapter à son époque.

J'essaie aussi de profiter de la vie, ça fonctionne, plus ou moins bien,

Lorsque j'entends les mots habituels, : "c'est la génération d'avant qui a fait des bêtises, c'est de leur faute".

Pourtant tu l'écris, on a essayé...

J'espère toujours !

il y a 10 minutes, Plouj a dit :

C'est une philosophie !

Le moral à garder est le but principal, mais dans un autre sens, il faut bien s'adapter ou tenter de s'adapter à son époque.

J'essaie aussi de profiter de la vie, ça fonctionne, plus ou moins bien,

Lorsque j'entends les mots habituels, : "c'est la génération d'avant qui a fait des bêtises, c'est de leur faute".

Pourtant tu l'écris, on a essayé...

J'espère toujours !

Moi aussi j'ai espéré .. éveillé déjà dans l'enfance j'avais la conscience d'écraser les fourmis à chacun de mes pas ..et j'en ai oublié de prendre soin de moi .. jusqu'à me noyer dans le Styx.

Maintenant je vis à la marge .. considéré comme invalide .. je suis encore plus un poids pour notre société .. pour notre terre . 

Comme un parasite ..

il y a 5 minutes, Sittelle a dit :

Comme un parasite ..

Même les parasites sont utiles, rien n'est perdu !