Faire du sport quand il fait très chaud

J'aimerai bien  faire du football, du volley ou du tennis   mais voila je ne supporte absolument pas la chaleur estival, j

J'ai toujours préférer faire mes entrainements en automne ou en hiver dans le froid que sous 30C° .

Vous faites comment (surtout les gens qui font du cyclisme ou de la course a pied ?)

il y a 5 minutes, Petit ours a dit :

J'aimerai bien  faire du football, du volley ou du tennis   mais voila je ne supporte absolument pas la chaleur estival, j

J'ai toujours préférer faire mes entrainements en automne ou en hiver dans le froid que sous 30C° .

Vous faites comment (surtout les gens qui font du cyclisme ou de la course a pied ?)

Ben très tôt le matin ..

Bah à notre rythme et en buvant beaucoup d'eau et douches.

il y a 54 minutes, Petit ours a dit :

J'aimerai bien  faire du football, du volley ou du tennis   mais voila je ne supporte absolument pas la chaleur estival, j

J'ai toujours préférer faire mes entrainements en automne ou en hiver dans le froid que sous 30C° .

Vous faites comment (surtout les gens qui font du cyclisme ou de la course a pied ?)

j'en fais dans la salle de sport, sous les ventilos, et sinon, je me baigne.

Churchillien dans l' âme, ais-je adopté dès mon plus jeune âge l' idéal d' une hygiène de vie indiquée par le proverbial  ''..and no sport !'' ; à une exception notable près, qui m' aura ainsi amené à  faire appel à un système de climatisation, au sein d' une certaine pièce du logis et terrain de jeu oh combien favori ... 

Sport d'hiver pour toi. 

il y a une heure, Petit ours a dit :

J'aimerai bien  faire du football, du volley ou du tennis   mais voila je ne supporte absolument pas la chaleur estival, j

J'ai toujours préférer faire mes entrainements en automne ou en hiver dans le froid que sous 30C° .

Vous faites comment (surtout les gens qui font du cyclisme ou de la course a pied ?)

Faire du sport par les grosses chaleurs n'est pas vraiment conseillé - surtout à Paris, où à la chaleur s'ajoute la pollution. Le meilleur sport en temps de canicule : la natation.

il y a 31 minutes, soisig a dit :

j'en fais dans la salle de sport, sous les ventilos, et sinon, je me baigne.

En tenue de bigoudenne?

Il y a 1 heure, Petit ours a dit :

J'aimerai bien  faire du football, du volley ou du tennis   mais voila je ne supporte absolument pas la chaleur estival, j

J'ai toujours préférer faire mes entrainements en automne ou en hiver dans le froid que sous 30C° .

Vous faites comment (surtout les gens qui font du cyclisme ou de la course a pied ?)

bonsoir

un vieux dicton affirme qu'il faut-avoir plusieurs cordes à son arc ?

donc, quand il fait très chaud = la natation est idéale .

bonne soirée

pour moi  c'est la meilleure  saison !!

j' ai besoin du soleil !!

vive la marche !!

il faut emporter de l'eau !!

Personnellement je cour pas mal mais en été et surtout avec ces chaleurs je limite mes séances à deux par semaines au lieu de 45 ; et le soir  ou tôt le matin ; à partir de 10h cela fait mal à l'organisme de courir ou de faire un effort

Faire comme le Qatar pour le foot...Climatiser les stades!

Je vais déménager en Islande.

Il suffit que je lève le bras pour transpirer 

J'ai fait un petit entrainement de foot vers 20h 30 (26c°) et j'ai commencer a avoir un coup de chaleur