Gros problème

Bonsoir à tous, en ce moment j’ai un gros problème avec moi même été ça me bloque complètement, en gros j’arrive pas à savoir ce que je veux, j’arrive pas à vivre pour moi j’ai besoin de l´approbation des autres pour être heureux, en gros on peut dire que je suis une personne faible, je suis bcp trop gentil avec tt le monde et je n’ai pas confiance en moi, je m’attache trop au jugement des autres, c’est Le bordel dans ma tête.

au lycée y’a deux caste: les populaires, les normaux et les rejeter, moi on peut dire que j’en suis le rejeter, jusqu’en 3ème j’ai trop fait le’ bouffon et mtn ça m’en retombe salement dessus les gens ne laisse aucune seconde chance et apprécier détester les gens, à cause de ça mon meilleur pote, populaire, ne m’assume plus et m’a Salement lâcher comme une merde, alors qu’on avait fait plein de truc ensemble. Je ne fait que régresser j’ai de moins en moins confiance en moi, j’ai de moins en moins de potes, plus le temp passe plus c’est la merde, j’arrive pas a m’integrer socialement, je me sens inférieur à tout le monde, je m’en trouve moche, sans charisme, c’est trop de poids sur moi j’en peux plus de vivre comme ça je suis au bord de la dépression, je sais pas ce qui se passe dans ma tête je ne me comprend pas, du coup je viens me plaindre sur les forums pour espérer que ca m’aidera, mais au final je m’en trouve juste des excuse à mon inutilité, je sais même pas pourquoi je m’attache encore à une fausse lueur d’espoir si je parviens à rien

si qq qui avait la même situation que moi et qui a réussi à s’en sortir ce serait cool de m’aider merci bcp j’ai envie de changer mais j’y arrive pas

A un certain moment, il faut consulter un spécialiste, les psychologues sont là pour t'aider, il n'y a aucune honte dans cette démarche, ils seront à ton écoute et sauront te donner les meilleurs conseils..

Ne pas se poser de questions, ne pas perdre de temps, consulter !

De le dire déjà ça fait du bien

Et ce n'est pas une maladie que d'avoir des humeurs dépendantes aux autres, il faut juste rectifier le tir.

Si déjà tu as conscience du problème, il est à moitié résolu https://fr.wikipedia.org/wiki/Trouble_de_la_personnalité_dépendante

Ne t'inquiète pas pou ton utilité, à ton age c'est normal de se chercher. Patience, tu retrouvera confiance en toi.

Il y a 8 heures, J_B a dit :

j’arrive pas à vivre pour moi j’ai besoin de l´approbation des autres pour être heureux

Tu peux expliquer ça s'il te plaît, Versus ça :

Il y a 8 heures, J_B a dit :

j’ai trop fait le’ bouffon

?

Il y a 9 heures, J_B a dit :

en ce moment j’ai un gros problème avec moi même été ça me bloque complètement,

Il y a 8 heures, Plouj a dit :

A un certain moment, il faut consulter un spécialiste, les psychologues sont là pour t'aider, il n'y a aucune honte dans cette démarche, ils seront à ton écoute et sauront te donner les meilleurs conseils.. 

 bien dit : c'est le seul conseil qui soit à donner.....il n'y a ici, personne d'assez qualifié pour vous répondre correctement.

faites le avant qu'il ne soit trop tard....rien n'est perdu, rien n'est joué.

bon courage.

Après celui de vivre, le principal souci des humains est d'être intégré dans la communauté, quelle qu'elle soit. Même les voyous y parviennent. Rejetés par la société, ils en créent une autre. Votre problème est tout à fait normal. Cherchez moins à plaire qu'à être utile. Vous allez prendre de l'assurance peu à peu. Courage, patientez et ne vous jugez pas sévèrement. UTILE, PAS PLAIRE.

bonjour

en faisant le bouffon sans arrêt , tu t'est fait une réputation de ...bouffon , autrement dit d'une personne qui n'est pas sérieuse .même t'on copain à dut en avoir marre peut-être?

maintenant , il est difficile de la remplacer .dans ces cas là , quand c'est possible , le mieux est de changer de milieu avec des personnes qui ne te connaisse pas .

en étant sérieux tout en restant naturel , les nouvelles personnes te verront comme quelqu'un de normal .

tu est encore très jeune et rien n'est perdu et cela est une leçon sur la vie pour toi , tout le monde en à eu à t'on âge .alors , ne perd pas espoir .

bonne journée

Salut à toi J-B !

Je trouve déjà courageux d'avoir pu dire comment tu te sens et je pense que c'est la meilleure des choses à faire.

J'ai 21 ans et aujourd'hui j'ai beaucoup d'amis, je suis dans une grande école et je vis à l'étranger. Je suis très épanoui, j'ai confiance en moi et pourtant il peut m'arriver de manquer d'assurance et de douter de ce que je fais. Spoiler alert: ça arrive à tout le monde à tous les âges et c'est parfaitement normal !

J'ai lu les précédentes réponses qui conseillent d'aller chez un psychologue et il est vrai que cela peut aider mais la vérité c'est que je ne pense pas que ce soit nécessaire. J'étais encore au lycée il y a quelques années et moi aussi je faisais partie des gens qui n'étaient pas populaires, n'embrassaient aucune fille et manquait globalement de confiance en soi. Mais ne t'inquiètes pas, ça arrive à énormément de gens et très particulièrement au lycée. La seule différence avec toi c'est que la plupart des gens n'osent pas le dire tout simplement (surtout au lycée où c'est surtout les apparences qui sont prises en compte).

Pour sortir de cette impasse qui est assez commune pour l'adolescence (une période pas facile facile haha) il y a plusieurs solutions !

La beauté de cette période de ta vie c'est de pouvoir commencer à véritablement se découvrir et cerner ses points forts et ses points faibles. Personnellement, je me juge parfois trop sévèrement et je me frustre sur tout ce que je peux faire de mieux. Quand je fais ça, je me force à penser à mes qualités et j'accepte mes défauts ( ce qui veut pas dire que j'essaie de ne pas les changer si possible, mais chaque humain est imparfait c'est la vie haha). Donc quelles sont tes qualités ? Car je suis certain que tu as tes qualités propres. Et quels sont tes défauts (à moins que tu ne sois pas humain tu en as et c'est normal).

Ensuite, je suis sûr que tu as pleins de passions, que ce soit le sport, la lecture, les films, les jeux vidéos... Qu'est ce que tu aimes ? La passion, non seulement c'est attirant, mais c'est aussi comme ça que tu peux rencontrer des gens et devenir "populaire" (si tel est vraiment ton but).

Enfin, c'est aussi normal de chercher la validation des autres, tout le monde le fait. On pourrait demander à tous les plus comédiens et stand-uppers qui ne peuvent exercer leur métier que par la validation des autres.

En bref, je comprend tout à fait ta situation mais ne t'inquiètes pas ça va se passer crème !

Salut ! La première chose que je te conseille est d’apprendre à mieux te connaître en faisant des introspections. Cela te permettra de t’apprécier à ta juste valeur. En découvrant ce que tu es vraiment, tu pourrais t’aimer suffisamment pour ne pas te soucier de ce que les autres pensent de toi. De plus, cela t’aidera à avoir confiance en toi.