Y a t'il une relation entre la bonne santé et la respiration.

Bonjour a tous,

Y a t'il une relation directe entre la bonne santé et la respiration. 

Le processus de respiration est automatique mais il est programmable comme l'horloge biologique. 

Avec du sport ou le yoga en programme notre façon de respirer et ca ne donne de la bonne santé.

D'ou ma question. 

Pour aller loin y a t'il une façon de respirer qui soigne des maladies.

Merci pour vos réponses.

Si en fait l'étude de l'Homme comme un système qui traite de l'information il a des entrés(boire manger et respirer ) et des sorties (kaka pipi et transpirer et inspirer )
Le fait de boire et manger fait entrer de nouvelle information mais très minmal par rapport a l'air rentrée et sortie est ce système qui traite beaucoup d'informations donc plus d'impact sur le corps donc la santé est pas trop étudie.

Ce qui est certain c'est que si on  ne respire pas, peu ou plus, on se sent vraiment  très mal....

il y a 8 minutes, querida13 a dit :

Ce qui est certain c'est que si on  ne respire pas, peu ou plus, on se sent vraiment  très mal....

Et oui peut être la fontaine de jouvence ni un boisson ni un aliments mais simplement un rythme particulière de respiration.

L'apparence extérieure "jeune" se cultive. Elle nécessite de la discipline.

-Brossage des dents trois fois par jour sinon les dents se carient et on s'édente.

--Habitudes de vie saine: pas de tabac, d'alcool, de drogue,de nuits blanches, d'expositions prolongées au soleil car les UV vieillissent et tachent la peau.

-Exclusion des aliments sucrés qui cassent les fibres de collagène.

-Habitudes de propreté et d'hygiène.

-Soin de la chevelure et du vêtement.Les personnes ne laissent pas les cheveux blancs s'installer elles ont une coupe moderne,se teignent, elles ne portent pas des vêtements du siècle dernier.

-Elles surveillent leur assiette et mangent des fruits , des légumes, des protéines et évitent les aliments gras, sans vitamines,frits, et complètent leur alimentation avec des vitamines.

Elles font un sport qui ne massacre pas leurs articulations.

-Elles se tiennent droites.

-Elles sont à la page...Et ne  laissent pas dépérir leur cerveau.

il y a 13 minutes, querida13 a dit :

 

L'apparence extérieure "jeune" se cultive. Elle nécessite de la discipline.

-Brossage des dents trois fois par jour sinon les dents se carient et on s'édente.

--Habitudes de vie saine: pas de tabac, d'alcool, de drogue,de nuits blanches, d'expositions prolongées au soleil car les UV vieillissent et tachent la peau.

-Exclusion des aliments sucrés qui cassent les fibres de collagène.

-Habitudes de propreté et d'hygiène.

-Soin de la chevelure et du vêtement.Les personnes ne laissent pas les cheveux blancs s'installer elles ont une coupe moderne,se teignent, elles ne portent pas des vêtements du siècle dernier.

-Elles surveillent leur assiette et mangent des fruits , des légumes, des protéines et évitent les aliments gras, sans vitamines,frits, et complètent leur alimentation avec des vitamines.

Elles font un sport qui ne massacre pas leurs articulations.

-Elles se tiennent droites.

-Elles sont à la page...Et ne  laissent pas dépérir leur cerveau.

 

 

 

Il y a plusieurs cas qui font ça est qui ont pas la bonne santé.

Et des fumeurs qui dépassent 120 ans.

Cette règle ne marche pas pour tous le monde.

il y a 8 minutes, Extrazlove a dit :

 

Et des fumeurs qui dépassent 120 ans.

 

 

source et pas une fumeuse , hein !

bonjour

c'est sans appel ; nos cellules ne peuvent se passer d'oxygène . la respiration est importante et sans elle , point de vie humaine .

bonne soirée

Jeanne Calman fumait comme un pompier et...

Johnny qui fume et boit comme une citerne, à 123 ans il est toujours en forme et repart en tournée ! 

L'alimentation, le sport c'est du bidon ! 

Il y a 3 heures, Extrazlove a dit :

Bonjour a tous,

Y a t'il une relation directe entre la bonne santé et la respiration. 

Et avec la vue, il y a une relation directe ? 

Mais non c'est génétique !

Il y a 2 heures, juliette56 a dit :

Et avec la vue, il y a une relation directe ? 

Peut être ça dépend tu vois quoi?

Il y a 1 heure, holdman a dit :

Mais non c'est génétique !

Souvent les chanteurs vivent plus longtemps car il travail leur respiration.

Au sujet des chanteurs la plupart meurent avant 70 ans .