mon conjoint m'a trompé comment pardonner

Aprés 17 ans de vie commune je viens d'apprendre que mon ami a eu une relation de 2 mois (juillet-août) avec sa collégue de 30 ans (il en a 42). Travaillant la nuit ils ont couché 4x ensemble ET ont échangé de nombreux sms. Il me dit m'aimer, vouloir reprendre notre vie commune, regretter amérement ses actes mais ne sait pas m'expliquer pourquoi il a fait cela. Si ce n'est la routine , une lassitude et une vie sexuelle pas au top entre nous à ce moment là. Il faut dire que j'ai passé un concours que j'ai réussi et était assez stressée. J'ai du mal à digérer ses mensonges il a nié jusqu'à l'évidence en me faisant passer pour une mito. Elle m'a même invité le jour de son anniversaire avant de se taper une dernière fois mon mec le soir alors qu'il était en congés et qu'ils faisaient une soirée entre collégue. Je suis ombée des nues tellement je leur faisais confiance. Il m'a dit qu'il avait rompu ce soir la mais le lendemain matin il l'a appelé pourquoi il ne s'en souvient pas. Je n e sais pas quoi faire, pour l'instant elle est en vacances avec son mari à New York mais elle rentre le 17. Je suis perdue, trahie, je l'aime et je veux tout faire pour le bien de notre fille de 10 ans mais je n'arrive pa àchasser de ma pensée l'image de leur deux corps et ça me fait mal de penser qu'il a eu envie d'une autre femme. Son chef est au courant et ils ne travailleront plus le soir ensemble ms rien que de penser que je vais la croiser me détruit j'espére qu'elle va demander sa mutation. Pour eux ce n'était que sexuel sans sentiments, elle m'a même dit avoir apporté les préservatifs car elle ne voulait pas avoir d'enfants de n'importe qui (elle essaie d'avoir n enfant avec son mari) ms pour moi cce n'est pas n'importe qui c'est ma vie et le pére de ma fille. Si vous avez des conseils ou votre expérience ils seront les bienvenus.

Deux solutions s'ofrent à vous:

Ou vous êtes capable de pardonner et de tout oublier et vous continuer comme si rien n'était jamais arrivé. Ou vous ne pourrez pas oublier et vous en souffrirez , alors quittez-le vite car votre vie sera un enfer.:blush:

Coucou je ne n'est pas beaucoup d'espérience a cause de mon jeune âge , mais je vais faire de mon mieux pour vous aidez..

Moi aussi mon copain ma tromper , sur le coup je les vraiment mal pris , mais je lui est pardonner car il la fait q'une fois et ne la plus jamais refais

. Si vous l'aimez et que il est sincére sur c'est sentiments envers vous pardonnez lui car tout le monde fait des erreurs.

Pour l'instant je ne suis pas capable de oublier mais en même temps je l aime et je veux lui donner une chance, ce qui fait que ma vie est devenue un enfer pour une seule et unique aventure sans lendemain

Sa c'est normal vous allez mettre tu temps à oublier ce qui c'est passer.

Prenez bien le temps de réfléchir car sa en vont vraiment la peine .

Le choix n'est pas facile et des millions de personnes ont le même problème... Que faire il, elle me trompe , mais je l'aime...?.:gurp:

C'est vrai desmillions de gens ont le même probléme et si la réponse était facile je n'aurais pas besoin de votre aide. Je suppose que chaque cas est différent et que chaque personne réagi différemment mais pour l'instant je ne veux plus réfléchir ni penser, e, parler à mes ami(e)s est impossible ils le connaissent et j'ai honte . C'est pour cela que j'ai besoin de savoir si des couples ont réussi à surmontercela et si cela vaut le coup de pardonner ou si c'est perdu d'avance. Je crois sincérement qu'il s'en veut et qu'il ne recommencera jamais mais en même temps en juin si j'avais du parier sur sa fidélité j'aurais perdu alors...

Continuez la vie avec "lui" c'est tirez un trait sur ce qu'il a fait, et l'effacer de votre mémoire. si vous l'aimez et si vous êtes capable d'oublier, alors essayer de continuer la route enssemble. :blush:

Bonne chance.

Merci cela fait du bien des encouragements et de ne pas être jugée . Merci d'avoir pris du temps pour me donner votre ressenti

Bonsoir Luluone

Pas facile de te conseiller car toi seule est à même de savoir ce que te ressens et ce que tu veux pour l'avenir. Une bonne mise au point serait peut être nécessaire entre vous deux pour savoir ce que vous souhaitez pour l'avenir.

Bon courage

on en a beaucoup parlé mais il ne supporte plus de m'avoir fait du mal et veut tout oublier pour repartir à zéro mais moi je ne peux m'empêcher de me poser des questions. Il me dit n'aimer que moi que je suis la femme de a vie et que ce n'était que sexuel avec l'autre et qu'il regrette; J'ai l'impression que c'est un probléme insoluble je devrai speut être aller voir un psy.

Bonjour,

Alors que vous ayez stressé puisque vous passiez un examen c'est une chose plutôt normale.

Si à la moindre vague de stress ou de tension dans le couple, monsieur s'en va voir si l'herbe est plus verte ailleurs alors qu'il devrait justement vous épauler, ce n'est pas bon déjà.

Ensuite, vouloir le meilleur pour son enfant est très louable, néanmoins voir ses parents en couple mais malheureux n'est jamais bon, pour personne. Parfois il vaut mieux se séparer, rester cordiaux pour l'enfant, et être épanouis chacun de son côté.

Après tout est question de sentiments oui, mais aussi de personnalité, de ce que l'on est prêt à accepter ou pardonner, de confiance bafouée... ou pas. C'est très personnel, et c'est une décision que vous devez prendre seule, en tant que femme (et non seulement en tant que mère).

Bon courage.

Très bien dit.

on en a beaucoup parlé mais il ne supporte plus de m'avoir fait du mal et veut tout oublier pour repartir à zéro mais moi je ne peux m'empêcher de me poser des questions. Il me dit n'aimer que moi que je suis la femme de a vie et que ce n'était que sexuel avec l'autre et qu'il regrette; J'ai l'impression que c'est un probléme insoluble je devrai speut être aller voir un psy.

Pourquoi devoir toi payer pour une faute que tu n'as pas commise ? Pourquoi tu devrais aller voir un psy? tu n'es pas malade toi !!! Tu as des sentiments pour lui et ca ne te viendrais pas à l'esprit de coucher avec un autre juste pour l'acte sexuel ou par "erreur" si ?

Et après ca on dit que l'erreur est humaine .. :D dans l'amour ya du respect , sans respect ya plus d'amour !

Allez bon courage à toi et bonnes et longues erreurs à lui lollllllll

Pourras-tu continuer à vivre avec lui en te demandant à chaque fois qu'il n'est pas avec toi s'il n'est pas avec une autre ? Si tu retrouves ta confiance en lui, oui il y'a de l'espoir pour l'avenir de votre couple, sinon, votre vie va devenir un enfer crois moi...

vivre sa vie après, c'est la vivre différemment car vous ne serez plus jamais la même et votre couple également et réussir à pardonner, c'est accepter cela. De jolis mots qui n'englobent pas le fait que c'est très difficile . Je suis passée par là au début de l'année sauf qu'à y regarder de plus près avec les mois passés me fait dire qu'il ne s'agissait pas que d'une histoire de c...Je ne sais pas si on peut y repenser un jour sans en souffrir, sans éprouver de grands moments de tristesse, de colère . On peut trouver des excuses mais moi, j'ai arrêté de me culpabiliser, j'ai traversé les mêmes difficultés que mon mari lorsque le couple se perd après plusieurs années pour "x" raisons et pourtant je n'ai pas agi de la sorte . je crois que la reconstruction du couple passe d'abord par la reconstruction de soi même et je me lis à travers ce que vous écrivez . Cela date d'il y a 7 mois et j'ai encore du mal certains jours à ne pas lui en vouloir d'avoir bouleversé ma vie qui n'était pas parfaite mais contenait les valeurs avec lesquelles j'ai grandi, la différence par rapport aux premiers mois, c'est que j'arrive à lui en parler sans me mettre en colère et que lui a enfin compris combien cela avait pu chamboulé toute ma confiance . concernant la demoiselle, je lui voue une haine sans précédent, pourtant elle a la même part de responsabilités que mon conjoint mais curieusement je n'arrive pas à lui trouver d'excuses . Je ne suis pas aller consulter de psy ou autre, même lorsque je me suis retrouvée au fond, j'ai rebondi grace à mes enfants et mon travail, je ne souhaitais pas aller voir une tierce personne car je trouvais que suffisamment de gens autour de nous avaient été mis au courant et cela me blessait de devoir encore mettre quelqu'un dans la confidence mais là, je crois que c'est propre à chacun et à son histoire, je ne crois pas qu'il y ait une seule vraie réponse, si vous ressentez le besoin de parler à quelqu'un, c'est une bonne solution.

Ma réponse n'a donc pas pour but de vous dire quoi faire, je crois que c'est aussi trop récent pour moi pour que je puisse vous aider, je peux juste acquiécer vos dires et comprendre vos ressentis. Courage

Ce n'est pas folichon tout ça... bon courage à vous également.

Un mois c'est trop frais je n'ai pas le recul nécessaire, sa collègue est rentrée lundi et je vis un calvaire. Pour elle tout va bien , son conjoint lui a pardonné et ils vivent le parfait amour aprés avoir passé 15 jours idylliques à New-York. Mon conjoint est soulagé car il lui a parlé et lui a dit qu'il m'aimait et que c'était une erreur. Et moi, je souffre en silence, repensant sans cesse à cette relation, ne pouvant pour l'instant oublier ... Je compte sur le temps pour qu'il fasse son oeuvre. Ce qui me fait mal, c'est que trois personnes sur 4 font comme si rien ne s'était passé, mais moi je n'y arrive, je ne peux pas faire comme si.

Rien ne sera plus jamais comme avant, et pour l'instant je veux m'en sortir seule. Effectivement trop de personnes sont au courant...

Même s'ils sont fautifs tous les deux, elle , je ne peux pas lui pardonner et je la hais. Elle est venue chez moi et je l'ai reçue comme une amie... Je peux la croiser n'importe quand et ça me rend malade, elle ne veut pas demander sa mutation et je ne trouverai la paix que lorsqu'elle sera partie.Pourtant , j'essaie de me faire une raison mais c'est difficile , le moindre petit détail et je m'effondre sans aucune raison. Et ça mon conjoint a du mal à l'accepter car pour lui la page est définitivement tournée ...

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Un mois c'est trop frais je n'ai pas le recul nécessaire, sa collègue est rentrée lundi et je vis un calvaire. Pour elle tout va bien , son conjoint lui a pardonné et ils vivent le parfait amour aprés avoir passé 15 jours idylliques à New-York. Mon conjoint est soulagé car il lui a parlé et lui a dit qu'il m'aimait et que c'était une erreur. Et moi, je souffre en silence, repensant sans cesse à cette relation, ne pouvant pour l'instant oublier ... Je compte sur le temps pour qu'il fasse son oeuvre. Ce qui me fait mal, c'est que trois personnes sur 4 font comme si rien ne s'était passé, mais moi je n'y arrive, je ne peux pas faire comme si.

Rien ne sera plus jamais comme avant, et pour l'instant je veux m'en sortir seule. Effectivement trop de personnes sont au courant...

Même s'ils sont fautifs tous les deux, elle , je ne peux pas lui pardonner et je la hais. Elle est venue chez moi et je l'ai reçue comme une amie... Je peux la croiser n'importe quand et ça me rend malade, elle ne veut pas demander sa mutation et je ne trouverai la paix que lorsqu'elle sera partie.Pourtant , j'essaie de me faire une raison mais c'est difficile , le moindre petit détail et je m'effondre sans aucune raison. Et ça mon conjoint a du mal à l'accepter car pour lui la page est définitivement tournée ...

Bonsoir,

Vous ne pouvez pas rester à souffrir en silence comme cela, c'est un mal qui va vous ronger. Le temps n'y fera rien si vous ne verbalisez pas votre colère, vos sentiments, vos doutes... Parlez-en le plus possible, au contraire.

Si je puis me permettre, votre conjoint n'a pas à avoir du mal à l'accepter, après tout si vous êtes dans cette situation, c'est de sa faute à lui, certainement pas de la vôtre. Ne vous laissez pas abattre, et encore moins écraser par quiconque, elle, lui, n'importe qui...

Bonjour Luluone.

Je pense qu'il serait important que tu aies encore une discussion avec ton mari afin qu'il comprenne combien tu en as souffert et qu'il ne suffira pas pour toi de tourner la page du livre sans conséquence du jour au lendemain.

Il ne peut pas faire comme si rien ne s'était passé et il doit comprendre que c'est grave pour votre relation à vous deux et que dans tous les cas, tu n'oublieras pas donc qu'il faudra du temps et de l'attention de sa part.

La difficulté, c'est qu'il a trahi ta confiance et que, par conséquent, il t'est difficile de la préserver pour l'avenir.

Ce n'est pas facile non plus de rester passionnée par un homme dont on sait qu'il a délibérément cassé un levier important de son couple.

Et dans le même temps, il est possible de pardonner.

Je trouve que tu as tort d'en vouloir à cette collègue.

C'est bien en lui que tu dois avoir confiance.

Elle a ce visage là mais elle pourrait en avoir un autre demain.

C'est déculpabiliser ton mari que de chercher une fautive.

Le fautif, c'est lui.

Bref, ne culpabilise pas, ne lui pardonne pas trop facilement sans qu'il ne prenne la mesure de la chance que tu donnes à ton couple, donne toi du temps et quand tu seras prête, si tu pardonnes, pardonne lui vraiment et définitivement ou quitte le.