petit plat simple pour etudiant


b-loutre Membre 16 messages
Forumeur balbutiant‚ 29ans
Posté(e)

salut, voila moi je suis etudiante et je ne suis pas une grande cuisiniere et en plus je n'ai pas toujours le temps de me faire a manger...

donc voila si vous avez des p'tites idées de bons petits plats a me faire, qui coute pas trop cher et qui sont rapides a faire, je suis toute ouie!

parce que, pates purée riz... y'en a marre lol :o

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lacaille Membre 162 messages
Forumeur inspiré‚ 40ans
Posté(e)

salut

bon ben je pense en voyant ton mess a plusieurs plats simples

- saumon à la crème et au citron avec des pâtes (désolée pour les pâtes!)

si t'as une cocotte minute - filets de poulet avec courgettes, poivrons et tomates

sinon y'a des recettes qui ont l'air difficiles mais qui ne le sont pas du tout

ex: blanquette de veau avec pommes de terre par contre le veau coute cher, c'est vrai!

les galettes bretonnes jambon oeuf gruyère sont faciles a faire aussi

sinon t'as le bon vieux sandwich lol

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Cian Membre 1 185 messages
Croqueuse de Pommes !‚ 33ans
Posté(e)

J'ai pleins d'idées car je suis dans le même cas que toi, mais as tu un four?

Sinon je te propose les plats suivants:

- des quenelles: tu achète des quenelles et de la sauce tomate toute faite. Tu mets ta sauce dans la casserole, tu mets tes quenelles, tu fais chauffer entre 10 à 15 minutes à feu couvert (le temps de cuisson est indiqué sur le paquet!) et tu peux manger!

Si tu veux préparer ta sauce, il faut achetter un petit pot de concentré de tomates: tu met 25g de beurre au fond de ta casserole, une fois qu'il est fondu tu mets une cuillère à café de farine, tu mélange rapidement, normalement ça ve te faire une sorte de mousse, tu rajouttes ton concentré de tomates, tu mélange rapidement, et pour finir tu rajoute un verre d'eau.

- tu peux faire des crèpes.

- tu peux faire des salades: tu fais chauffer du riz ou des pâtes, tu les laisses refroidire, tu rajoutes une boîte de maïs, une boïte de thon, des tomates, des oeufs et tu peux manger.

- tu peux faire des omelettes.

- des saucisses aux lentilles: tu achètes des saucisses de Morteaux (ça coute pas plus de 2,5⿬), tu les plonges dans une casserole d'eau bouillante, tu les fait cuire pendant 15 minutes, attention il ne faut pas les percer! Dans une autre casserole tu mets un peu de beurre, tu verse ta conserve de lentilles que tu as égouté de moitié, et tu laisse cuire 5 à 8 minutes à feu couvert.

Prend des lentilles en conserve, car elle sont déjà près cuites et ça coûte pas plus cher!

Modifié par Cian

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b-loutre Membre 16 messages
Forumeur balbutiant‚ 29ans
Posté(e)

merci a vous pour ces petite idées, personne n'a d'autre idées?

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eryx VIP 8 660 messages
Dresseur d'ours‚ 45ans
Posté(e)

Comme le disait Lacaille, une soirée "club-sandwich" peut être l'occasion de faire plein de truc sympa. L'idéal est de le faire à plusieur, chacun amenant quelquechose. Le plus c'est que chacun doit préparer un sandwich pour quelqu'un d'autre! De cette façon les convives doivent s'appliquer pour faire un truc sympa pour autrui. J'en garde de bon souvenir et de temps je fais ça à la maison pour toutes mes femelles :o !!!

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bibi07 Membre+ 5 261 messages
Chercheur de saveur et rimeur de gout‚ 34ans
Posté(e)

bonjour, les plats simples et pas cher ca dépend de ce que tu entend par la!!! :o

Moi je trouve tout simple aprés c'est le temps qui manque :(

un cake aux olives et jambon c'est po cher mais faut le faire!! :(

*Sinon haricot vert et jambon cru le tout saute a la poele :o miam avec un peu de creme!!

*Sauté de volaille au champignons de paris ( en boite bien sur :D pour le prix et la facilité )

*Sauté de porc, a la moutarde, ou au jus de viande, ou a la creme petit pois ( congelé ou en boite )

*Mini cassoulet ( le premier qui me parle de boite finit la je le bippppp ;):o:o )

alors haricot blanc ( boite autorisé mais exeptionnellement ) lardons, oignon et une escalope de porc ou dinde ...

*Steak a cheval: steak haché ( si vous le retrouver :( j'adore cette blague ) avec un oeuf dessus en fin de cuisson

*Pavé de saumon au sesame ou graine de pavot ou les deux

*Filet de panga a la tomate ou a la creme

*Poelé de thon a la tomate et herbe de provence

Voila pour les viandes et les poissons j'ai plus trop d'idéés la mais si j'en ai d'autre je te le dis :o

Pour les garnitures c'est plus simple:

Pour eviter les boites et pas perdre trop de temps il faut eviter les legumes qui demande trop de preparation ( epluchage, cuisson longue... )

*Tomate provencale: une tomate coupée en 2 avec des herbes, aromates.....

*Courgette poelée: juste a couper, direct dans la poele avec de l'huile d'olive j'y tient :D

*Epinard congelé: mettre congelé dans la casserole avec un peu d'eau et laisser cuire, quand il y a plus d'eau pareil huile d'olive!!

*Certaines poelés congelées toute faite sont assez bonne et pas trop cher, a essayer!

*La pomme de terre est assez longue a cuire mais il y a tellement de facon de le faire, la plus simple: lavé, au four ( désolé la j'ai pas plus simple :()

Ma préferé: coupé la pdt en 2 en laissant la peau, la cuire au four. Une fois cuite enlever la chaire de l'interieur de la pdt, et faite une purée avec des oignons et dés de jambon cru ( avec un peu de creme pour les gourmand comme moi :D ) regarnisser la pdt et re au four et la vous m'en direr des nouvelles!!!!!

Bon je m'arrete car c'est un roman!!

Bonne appetit :(

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anariel Membre+ 17 040 messages
Fée Rosse à Balai‚ 34ans
Posté(e)

lol bibi ! je note ! :o

sinon : soupe en paquet : tu ouvres le paquet, tu verses dans l'eau chaude qui est dans la casserole, tu touilles, tu touilles... attention avant de manger, c'est chaud :o

Modifié par anariel

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Invité Fiona7
Invité Fiona7 Invités 0 message
Posté(e)

sinon tu peux acheter du taboulé, c'est pratique et bon ! :o d'un côté t'as la semoule, de l'autre les légumes et la sauce >> tu mélanges dans un saladier et t'en a pour plusieurs repas!

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Ecuatorial Membre 83 messages
Forumeur en herbe‚ 31ans
Posté(e)

Pâtes au beurre et au gruillèr :o simple, efficace et ô combien diététique

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Sosoleil Membre 63 messages
Forumeur en herbe‚ 28ans
Posté(e)

Une salade composée, avec tout ce que tu veux... (enfin presque!). Des truks simples: mais et thon (en boite), salade verte, tomate, pâtes, riz, raisins secs, noix, fromage... C'est assez varié et équilibré! :o

Modifié par Sosoleil

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_Fred Membre+ 15 765 messages
Noyé dans un océan de couleurs‚ 32ans
Posté(e)

ah oui les trucs simples,

mcdo ? :o

oh sosoleil ! ça fait longtps dis donc :o

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Sosoleil Membre 63 messages
Forumeur en herbe‚ 28ans
Posté(e)

Beurk! :o Mcdo c'est dèg, à tous points de vue... :o

Hey Funky, j'ai fais une petite pose bac... et me revoilà! :D

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