Qu’est-ce qui vous fait vraiment décrocher pendant une heure ?

Je me suis fait une réflexion un peu bête ce week-end.

On parle souvent de “prendre du temps pour soi”, mais en réalité j’ai l’impression que ça arrive assez rarement… vraiment.

Pas juste une pause ou un moment calme, mais une heure où on décroche complètement.
Où on ne pense plus à ce qu’on doit faire après, à ce qu’on a oublié, ou à qui attend quelque chose de nous.

Je me rends compte que je n’ai pas tant de moments comme ça finalement.

Vous, qu’est-ce qui vous fait vraiment décrocher pendant une heure ?

il y a 20 minutes, LUCIE BAYEUL a dit :

Je me suis fait une réflexion un peu bête ce week-end.

On parle souvent de “prendre du temps pour soi”, mais en réalité j’ai l’impression que ça arrive assez rarement… vraiment.

Pas juste une pause ou un moment calme, mais une heure où on décroche complètement.
Où on ne pense plus à ce qu’on doit faire après, à ce qu’on a oublié, ou à qui attend quelque chose de nous.

Je me rends compte que je n’ai pas tant de moments comme ça finalement.

Vous, qu’est-ce qui vous fait vraiment décrocher pendant une heure ?

Perso, ce serait plutôt de raccrocher qui s’avère compliqué. Le temps est un luxe précieux. J’ai organisé ma vie pour en avoir le plus possible. L’hyperactivité m’a toujours semblé éminemment "suspecte"...

La lecture, la pêche, la peinture ou la pratique d'un art plastique/créatif, l'équitation lorsque j'en faisais (pas toi ?).

L’équitation ! 

Il faut parfois s'imposer, en couple même avec des enfants et un boulot, pour se réserver un petit moment à soi, sinon un mal être s'installe, et l'ambiance familiale s'en ressent.

Cela suppose bien entendu que le conjoint le comprenne et ne pense pas qu'à lui et ses activités, sinon une discussion s'impose, les activités de chacun ne doivent pas être à sens unique, les concessions doivent se faire.

Pour un moment à vous aussi, votre fille pourrait être confiée à vos parents ou beaux-parents s'ils ne sont pas loin, ou autres personnes de confiance, ils seront contents de la garder.

Ne pas culpabiliser de s'octroyer des moments à soi non plus, nous en avons tous besoin. 

Dans mon premier couple, nous avions des horaires de ouf tous les 2, un qui rentrait parfois à la maison et croisait l'autre sur la route qui partait bosser, avec des week-ends bossés, et pourtant chacun avait ses activités, mais ça suppose bien sûr que les 2 s'entendent pour que chacun puisse les faire. Tout dépend des activités que vous aimeriez faire aussi, certaines ne demandent pas d'horaires ou de jours fixes. 

 

Jardinage, bricolage, en fait, tout ce qu'on aime et qui permet de ne penser à rien d'autre pendant ce temps-là ! 

il y a 1 minute, Plouj a dit :

Jardinage, bricolage, en fait, tout ce qu'on aime et qui permet de ne penser à rien d'autre pendant ce temps-là ! 

Oui, voilà. Sauf que parfois on n'arrive plus à faire ce que l'on aime par manque de temps et/ou d'énergie/de capacités...etc

C’est étrange, personne ne parle de rester sans "rien faire". Comme s’il fallait à tout prix, s’occuper...

il y a 6 minutes, Mite_Railleuse a dit :

C’est étrange, personne ne parle de rester sans "rien faire". Comme s’il fallait à tout prix, s’occuper...

Que veux tu dire par "ne rien faire" ? Rien de rien ? Pausé(e) qq part sans rien à voir ou entendre/écouter ?

il y a 2 minutes, Mite_Railleuse a dit :

C’est étrange, personne ne parle de rester sans "rien faire". Comme s’il fallait à tout prix, s’occuper...

sauf erreur, l'auteur du fil a besoin de moments à elle, rien qu'à elle ; rester à la maison avec un enfant, ce ne sera pas vraiment un moment à elle, donc il faut bien qu'elle sorte (je repense à ses écrits concernant l''équitation où elle ne souhaitait pas que son enfant en fasse au même endroit qu'elle pour justement avoir son moment à elle), mais je peux me tromper

il y a 34 minutes, Petitpois a dit :

La lecture, la pêche, la peinture ou la pratique d'un art plastique/créatif, l'équitation lorsque j'en faisais (pas toi ?).

Si, justement.

Mais pas pour la même raison je crois.
Ce n’est pas tant l’équitation… c’est le fait de décrocher complètement, sans rien avoir à gérer autour.

La lecture me fait un peu cet effet aussi parfois, mais d’une autre manière.

Il me semble qu'avant tout, pour cette heure là, il faut être seule, totalement seule et sans risque d'être dérangée par autrui. Encore qu'à la pêche ou en rando à cheval, je n'étais pas forcément seule et ne pensais pourtant à rien.

il y a 24 minutes, Plouj a dit :

Jardinage, bricolage, en fait, tout ce qu'on aime et qui permet de ne penser à rien d'autre pendant ce temps-là ! 

La question est :  pourquoi ne doit-on penser à rien d'autre ?

Moi j'ai ma réponse.

il y a 12 minutes, Petitpois a dit :

Que veux tu dire par "ne rien faire" ? Rien de rien ? Pausé(e) qq part sans rien à voir ou entendre/écouter ?

il y a 5 minutes, E&E a dit :

La question est :  pourquoi ne doit-on penser à rien d'autre ?

Ce n'est pas la question posée par l'auteure du topic, si j'ai bien compris.

il y a 18 minutes, Petitpois a dit :

Que veux tu dire par "ne rien faire" ? Rien de rien ? Pausé(e) qq part sans rien à voir ou entendre/écouter ?

Oui. Regarder les nuages, la nature, rêver...

il y a 3 minutes, Petitpois a dit :

Ce n'est pas la question posée par l'auteure du topic, si j'ai bien compris.

Ca y ressemble un peu quand même.

il y a une heure, LUCIE BAYEUL a dit :

Où on ne pense plus à ce qu’on doit faire après, à ce qu’on a oublié, ou à qui attend quelque chose de nous.

il y a 1 minute, E&E a dit :

Ca y ressemble un peu quand même.

Peut-être oui, elle seule peut le dire.

il y a 19 minutes, lunatike a dit :

sauf erreur, l'auteur du fil a besoin de moments à elle, rien qu'à elle ; rester à la maison avec un enfant, ce ne sera pas vraiment un moment à elle, donc il faut bien qu'elle sorte (je repense à ses écrits concernant l''équitation où elle ne souhaitait pas que son enfant en fasse au même endroit qu'elle pour justement avoir son moment à elle), mais je peux me tromper

On peut ne rien faire, partout.

il y a 1 minute, Mite_Railleuse a dit :

On peut ne rien faire, partout.

Rien faire, oui. Mais ne penser à rien ?

Perso, je ne sais pas faire.

il y a 2 minutes, Mite_Railleuse a dit :

On peut ne rien faire, partout.

oui, mais il faut sortir, même pour se promener et se poser sur un banc