Aller au contenu

Sport à la maison


sophie455

Messages recommandés

Membre, 46ans Posté(e)
sophie455 Membre 201 messages
Forumeur forcené ‚ 46ans‚
Posté(e)

Quel sport faire à la maison ? Bonne journée !

Lien à poster
Partager sur d’autres sites

Annonces
Maintenant
Membre, 78ans Posté(e)
G2LLOQ Membre 26 687 messages
Maitre des forums‚ 78ans‚
Posté(e)
il y a 10 minutes, sophie455 a dit :

Quel sport faire à la maison ? Bonne journée !

 

La course a l'échalote  ; :yahoo:

Lien à poster
Partager sur d’autres sites

Membre, Mr.Préfait, 44ans Posté(e)
Mak Marceau Membre 6 100 messages
44ans‚ Mr.Préfait,
Posté(e)

Faire ses footsteps. Se laver. Manger. C'est bien assez. 

Lien à poster
Partager sur d’autres sites

Membre, Voyageur, 70ans Posté(e)
Plouj Membre 111 361 messages
70ans‚ Voyageur,
Posté(e)
il y a 59 minutes, sophie455 a dit :

Quel sport faire à la maison ? Bonne journée !

 

Ça dépend à quelle heure ?? ;)

Ça dépend des moyens financiers, de l'aptitude à bouger, de l'envie, etc..

J'ai un neveu qui possède une salle de sport dans son sous-sol, faut des sous ...

Sinon, il existe plein de mouvements à faire soi-même.

 

 

Lien à poster
Partager sur d’autres sites

Membre, 38ans Posté(e)
Neko86 Membre 10 087 messages
Maitre des forums‚ 38ans‚
Posté(e)

Bonjour,

J'utilise l'appli "exercices à la maison". Tu peux choisir la partie sur tu veux travailler et faire selon ton niveau.

Bon sport!

Lien à poster
Partager sur d’autres sites

Membre, 55ans Posté(e)
Danoketian Membre 17 294 messages
Maitre des forums‚ 55ans‚
Posté(e)
il y a 2 minutes, Neko86 a dit :

Bonjour,

J'utilise l'appli "exercices à la maison". Tu peux choisir la partie sur tu veux travailler et faire selon ton niveau.

Bon sport!

Oui juste un tapis peut suffire pour faire du sport à la maison via une application. 

J'en fais aussi mais j'aurai un tapis de course ainsi qu'un vélo elliptique .

Mais le mieux pour moi, c'est le sport de karate que je pratique au dodo car j'ai un professeur qui me conseille sur tout les gestes techniques et le fait d'être en groupe est une motivation supplémentaire. 

Lien à poster
Partager sur d’autres sites

Membre, 38ans Posté(e)
Neko86 Membre 10 087 messages
Maitre des forums‚ 38ans‚
Posté(e)
il y a 1 minute, Danoketian a dit :

karate que je pratique au dodo

Tu révises tes katas dans ton sommeil? :D

Pour se dépenser rien de mieux qu'un bon tatami dans un dojo!:D

Lien à poster
Partager sur d’autres sites

Membre, Voyageur, 70ans Posté(e)
Plouj Membre 111 361 messages
70ans‚ Voyageur,
Posté(e)
il y a 7 minutes, Neko86 a dit :

Tu révises tes katas dans ton sommeil? :D

Pour se dépenser rien de mieux qu'un bon tatami dans un dojo!:D

Non, non, il peut au dodo, faire des Katas, finissant parfois en katastrophe, mais bon! :)

Lien à poster
Partager sur d’autres sites

Animateur, Le gras c'est la vie, 36ans Posté(e)
Kyoshiro02 Animateur 22 822 messages
36ans‚ Le gras c'est la vie,
Posté(e)

Des pompes !

Lien à poster
Partager sur d’autres sites

Membre, 132ans Posté(e)
soisig Membre 30 391 messages
132ans‚
Posté(e)
Il y a 2 heures, sophie455 a dit :

Quel sport faire à la maison ? Bonne journée !

 

tu trouveras tous les tutos que tu souhaites sur you tube

Lien à poster
Partager sur d’autres sites

Membre, 55ans Posté(e)
Danoketian Membre 17 294 messages
Maitre des forums‚ 55ans‚
Posté(e)
il y a 42 minutes, Neko86 a dit :

Tu révises tes katas dans ton sommeil? :D

Pour se dépenser rien de mieux qu'un bon tatami dans un dojo!:D

Ha oui ça m'arrive de repenser au kata ds mon sommeil :)

Lien à poster
Partager sur d’autres sites

Membre, 55ans Posté(e)
Danoketian Membre 17 294 messages
Maitre des forums‚ 55ans‚
Posté(e)
il y a 13 minutes, soisig a dit :

tu trouveras tous les tutos que tu souhaites sur you tube

Oui tout à fait. Moi je les utilise pour les kata.

On peut en trouver de toutes sortes selon les exercices souhaité. :)

Lien à poster
Partager sur d’autres sites

Membre, Chien Fou forumeur, 91ans Posté(e)
Promethee_Hades Membre 25 564 messages
91ans‚ Chien Fou forumeur,
Posté(e)
Il y a 3 heures, sophie455 a dit :

Quel sport faire à la maison ? Bonne journée !

 

Le meilleur sport à faire à la maison , c'est le sport en chambre, et comme sport en chambre, c'est l'amour.

Mais le sport je préfére le faire en pleine nature, c'est plus sympa, quel sport ? mais l'amour bien sur c'est l'évidence même.

 

Lien à poster
Partager sur d’autres sites

Membre, 75ans Posté(e)
boeingue Membre 23 346 messages
Maitre des forums‚ 75ans‚
Posté(e)

de la gymnastique classique !!

tu as juste besoin d'un tapis sur le sol !!

vélo d'appartement  , je trouve ça idiot !!

il y a le banc de musculation !

Lien à poster
Partager sur d’autres sites

Invité korvo
Invités, Posté(e)
Invité korvo
Invité korvo Invités 0 message
Posté(e)
Il y a 7 heures, sophie455 a dit :

Quel sport faire à la maison ? Bonne journée !

Un sport de fille, comme le formula one par exemple.

Lien à poster
Partager sur d’autres sites

Annonces
Maintenant

Archivé

Ce sujet est désormais archivé et ne peut plus recevoir de nouvelles réponses.

×