Enervé

Bonjour,

Je ne sais plus comment faire, j'ai beau me raisonner mais cela reste là: je suis fatigué, énervé et, du coup, j'ai envie de tout rejeter. Exemple, hier après-midi, chez ma copine, je ne savais plus quoi faire, j'ai stressé intérieurement, j'ai dû prendre un médicament contre le stress. Hier soir, lorsque nous nous sommes couchés, je me suis senti oppressé. Aujourd'hui, je suis fatigué au travail. 

t'es pas "survitanimé" alors 

c'est sans doute une mauvaise passe 

Mangez du fromage.

Et du chocolat.

bonjour

connait tu la raison de ton stress et de t'à fatigue ? il vient peut-être de cette fatigue ?

parfois , il arrive que tout nous semble sans intérêt et sans saveur et il se peut que se soit aussi un manque de vitamine ou autres ?

et aussi , une pressions de quelques chose que tu n'arrive pas ou plus à gérer ?

bonne journée

Moi aussi je suis fatigué, j'ai dû dormir 8 heures en deux nuits. 

Envie d'être à ce soir pour me reposer.

peut-être un manque de magnésium, essaie le magnésium B6. 

Vous êtes nerveux de naissance, crockettpolice ? Profitez-vous de vos week-ends pour vous reposer si vous avez un métier fatigant ? Par exemple, mon second fils est maçon. Il travaille 10 heures par jour. Il est nerveux de naissance. Il commence à lever le pied question "javas du week-end" (Vendredis et samedis soir) parce qu'à 25 ans, il sent que ça ne va pas.

Bonsoir

la fatigue engendre d'autres troubles, peut être une cure de repos s'impose ! enfin suis pas docteur, le mieux c'est de suivre les conseils de ce dernier qui te connais mieux que nous.

BONNE NUIT