La casquette n’est pas une bonne protection solaire

Pour éviter l’insolation, on a tendance à croire que n’importe quel chapeau fera l’affaire. On a tout faux.

Sortez couverts. Ces quelques mots (que vous associez à la prévention contre les IST) font aussi partie des recommandations pour se prémunir des risques de l’été. Notamment de celui de l’insolation. Il paraît logique en effet de s’abriter du soleil avec un couvre-chef, histoire d’éviter le coup de chaud et le mal de crâne sévère consécutif. Logique, mais prise de tête. Et pas seulement en raison d’une envie d’être tendance et de porter le chapeau de l’été. Car il n’est pas facile de savoir exactement de quoi revêtir son crâne pour éviter l’hyperthermie.

Les prescriptions sont soit floues, comme si tous les chapeaux se valaient, soit précises mais en contradiction les unes avec les autres. Ici, on vilipende par exemple le coton qui, en absorbant la sueur, viendrait augmenter la température corporelle et donc favoriser l’insolation. Là, on préconise à l’inverse les fibres naturelles plutôt que synthétiquespuisqu’elles se relâcheraient moins au fil des lavages et donc filtreraient davantage le soleil. Ou encore là, on apprend qu’il faudrait privilégier les couleurs sombres afin que ce soient les vêtements qui absorbent les rayons et non votre peau… Tout ça alors que «ce n’est pas qu’une question de chapeau!», s’exclame le docteur Christophe Prudhomme, porte-parole de l’Association des médecins urgentistes de France.

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Si vous êtes chauve à tendance roux, il faut éviter les chapeaux à trous!

il y a 4 minutes, January a dit :

Si vous êtes chauve à tendance roux, il faut éviter les chapeaux à trous!

Oui cette phrase m'a fait rire aussi  

Les légionnaires dans le désert ajoutaient une bande de  tissus à l'arrière du képi.

L'autre jour à la télé, j'ai été choqué de voir qu'un médecin préconisait de mettre presque la moitié du tube de crème solaire sur la peau pour éviter de prendre un coup de soleil alors que l'on sait que ces crèmes solaires chimiques sont elles-même cancérogènes... Bref plus rien m'étonne de ces médecins rémunérés de cadeaux par les laboratoires pour prescrire n'importe quoi... Que la meilleure solution ne consiste pas à mettre 3 litres de crème solaire ou à fuir le soleil mais à manger des fruits et surtout des légumes crus, notamment les carottes mais pas que... 

Hello. Voilà un article bien intéressant. Je dis toujours à mon entourage de bien se protéger, surtout quand les enfants sortent au soleil. Avec la chaleur qu’il fera cet été, une casquette ne nous protègera nullement des maux de tête atroces qui surviennent à force de s’exposer aux rayons. Je te remercie pour ce partage.

Je suis toujours à l'ombre. Je n'aime pas le soleil et il ne m'aime pas non plus. 

Par contre j'ai quand même porté des chapeaux pendant longtemps, parce que j'aime ça