Les phrases à ne pas dire à une personne qui souffre de burn-out

Bonjour,

"Après une bonne nuit, ça ira mieux !"

Ces petites phrases que l'on dit en croyant bien faire... Sauf que, des fois, il vaudrait mieux se taire face à une personne qui souffre de burn-out plutôt que de prononcer des phrases toutes faites, comme ça, et qui auraient plutôt tendance à jeter de l'huile sur le feu...

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60 % des personnes confrontées à des problèmes psychiques ne cherchent pas d'aide. Entre autres parce qu'elles doutent d'elles-mêmes, qu'elles ont honte de ne pas être "comme tout le monde" et qu'elles rentrent encore davantage dans leur coquille lors de réactions malencontreuses de leur entourage. Les personnes atteintes de troubles psychiques n'ont "rien", à première vue : leur souffrance n'est en effet pas visible. Il n'empêche qu'elles peuvent être accablées par les difficultés. L'entourage ne sait généralement pas comment réagir. Certains, animés des meilleures intentions, voudront encourager la personne en souffrance en lui donnant des conseils inappropriés, tandis que d'autres, agacés, minimiseront la gravité de son état : "Secoue-toi un peu". La seule chose que l'on obtiendra avec ce genre de réactions maladroites, c'est que la personne concernée s'enfoncera encore davantage et aura encore moins tendance à faire appel à une aide professionnelle.

À l'initiative de l'Association flamande pour la santé mentale (Vlaamse Vereniging voor Geestelijke Gezondheidszorg), une liste de propos inadéquats pourtant fréquents a été dressée. Voici donc les phrases à ne pas prononcer, car elles sont absolument inutiles !

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Moi, c'est quand j'ai les burnes out que ça va merveilleusement bien.

Ca s'appelle aussi le "surmenage", en français. Vous savez; le français ! Non ?

Quand les gens vont mal, je leur serre la poigne et leur dis : "Ca gaze ???" avec un sourire d'abruti fini.

il y a 57 minutes, Dan229 a dit :

Moi, c'est quand j'ai les burnes out que ça va merveilleusement bien.

 J'ai connu un bédouin qui avait le burnous, aussi.

il y a 1 minute, Loargan a dit :

 J'ai connu un bédouin qui avait le burnous, aussi.

Il sentait bon le sable chaud ou la datte avariée ?

ou peur d'être internées.