Vous préférez les femmes comment?

Tu es sûre que pdt ta periode de depression tu restais à la fois aussi active qu'avant et à la fois ne mangeais pas plus qu'avant ? C'est impossible sinon.

Je ne suis pas une personne qui invente des choses d'une telle ampleur pour se rentre intéressante (je sais tu ne l'as pas dit, mais je préfère mettre les choses au clair).

Et oui, j'étais limite plus active que je ne l'étais déjà, exemple : je me suis mise à faire du combat médiéval à l'époque de cette dépression, avec plusieurs entrainements par semaine, une armure de plus de 30kg sur le dos à boxer la personne en face avec une arme et ce pendant plusieurs heures.

Et mon alimentation n'a pas changé, je me dépensais plus que ce que j'ingurgitais parfois.

Rien n'est impossible, nous sommes tous différents, à l'époque je n'avais aucun problème de santé qui aurait pu faire que je grossisse malgré les sports que je pratiquais et la nourriture que je mangeais.

J'ai été voir mon médecin, j'ai fait des tests pour savoir si je faisais de l'hypothyroïdie, mais rien, j'étais juste devenue une hyper anxieuse dépressive, et depuis que je ne le suis plus (ça date d'il y a plusieurs années), j'ai perdu 30kg.

Pour ma part, je n’ai pas voté, car il manque une photo d’anorexique de 0% à 10% !Je souhaite avoir toutes les cartes en main au préalable, avant de me prononcer sur l’étalage en rayon.Il est vrai que pour le choix d'une tranche de jambon, je préfère avec la couenne plutôt que sans !Mais cet indice ne présume en rien de ma préférence, vous me comprenez ?

si tu vas par là il manque aussi une femme de 250 kg où là dois bien y'avoir 80% de graisse

Je ne suis pas une personne qui invente des choses d'une telle ampleur pour se rentre intéressante (je sais tu ne l'as pas dit, mais je préfère mettre les choses au clair).

Et oui, j'étais limite plus active que je ne l'étais déjà, exemple : je me suis mise à faire du combat médiéval à l'époque de cette dépression, avec plusieurs entrainements par semaine, une armure de plus de 30kg sur le dos à boxer la personne en face avec une arme et ce pendant plusieurs heures.

Et mon alimentation n'a pas changé, je me dépensais plus que ce que j'ingurgitais parfois.

Rien n'est impossible, nous sommes tous différents, à l'époque je n'avais aucun problème de santé qui aurait pu faire que je grossisse malgré les sports que je pratiquais et la nourriture que je mangeais.

J'ai été voir mon médecin, j'ai fait des tests pour savoir si je faisais de l'hypothyroïdie, mais rien, j'étais juste devenue une hyper anxieuse dépressive, et depuis que je ne le suis plus (ça date d'il y a plusieurs années), j'ai perdu 30kg.

C'est vraiment curieux ton cas ... La depression est normalement caractérisé par une sensation de perte d'energie, donc perte d'activités physiques ...

"La dépression est une maladie qui se caractérise notamment par une grande tristesse, un sentiment de désespoir (humeur dépressive), une perte de motivation et de facultés de décision, une diminution du sentiment de plaisir, des troubles alimentaires et du sommeil, des pensées morbides et l’impression de ne pas avoir de valeur en tant qu’individu. "

Et pourtant j'ai été dépressive jusqu'à aller faire un acte des plus lâches, j'ai vécu tout ça, sauf pour les troubles alimentaires mais mon sommeil a changé (devenue insomniaque, ce que je suis toujours) mais ça ne m'a pas empêché de continuer tous les sports que je pratiquais à l'époque et pourtant j'ai pris plus de 40 kg en 2 ans, et à l'heure actuelle, je ne sais toujours pas comment.

Puis ça commence à bouffer et à prendre du gras...

Pour un mec qui prétend aimer (et connaître sic) les femmes, t'as du boulot

"La dépression est une maladie qui se caractérise notamment par une grande tristesse, un sentiment de désespoir (humeur dépressive), une perte de motivation et de facultés de décision, une diminution du sentiment de plaisir, des troubles alimentaires et du sommeil, des pensées morbides et l’impression de ne pas avoir de valeur en tant qu’individu. "

Et pourtant j'ai été dépressive jusqu'à aller faire un acte des plus lâches, j'ai vécu tout ça, sauf pour les troubles alimentaires mais mon sommeil a changé (devenue insomniaque, ce que je suis toujours) mais ça ne m'a pas empêché de continuer tous les sports que je pratiquais à l'époque et pourtant j'ai pris plus de 40 kg en 2 ans, et à l'heure actuelle, je ne sais toujours pas comment.

Les antidéprésseurs font prendre du poids, et le corps secrète du cortisol en plus grande quantité quand on est stressé ce qui provoque la prise de poids

Si c'est de la chair (graisse) qui prend du volume, ça ne peut que provenir que d'un exces d'alimentation par rapport à ses besoins.

Non.

Oui, ça peut provenir d'un excès d'alimentation, mais non; ça ne peut pas que provenir d'un excès d'alimentation (ni forcément d'un manque d'activité physique).

La matiere ne se synthetique pas à partir de rien.

Techniquement: la matière ne se synthétise effectivement pas à partir de rien. Je pense que sur cette phrase-ci, tu as théoriquement raison.

Mais une synthèse ne matière n'est pas dûe une trop grande ingestion de nourriture.

Tu me fais penser à un exemple très concret de comment on peut beaucoup grossir sans manger déraisonnablement. ---> Cortisol

On entend beaucoup de personnes parler de stress. Ça peut paraître bateau, ou on peut vite penser qu'elles veulent dire qu'à cause du stress elles mangent plus, mais ça n'est pas forcément le cas (je ne dis pas que ça n'est jamais le cas).

C'est tout à fait "normal" de libérer cette hormone,..

Sauf si il y a un déséquilibre de cette hormone.

Soit par un stress ressenti à tous moments, soit pour d'autres causes médicales, soit à cause d'un traitement médicamenteux. Quoiqu'il en soit, si c'est à cause d'un stress constant, le corps s’habitue à l'excès de cortisol; ça provoque une résistance à l'insuline. Ca peut aller jusqu'à un diabète. En réponse au stress, le corps doit renouveler les réserves d'énergie disponible (c'est à dire la graisse en stock). Le taux de sucre dans le sang devient plus haut (en réponse au stress), le métabolisme des glucides est déséquilibré: un stockage des graisses se fait. Il y a également une régression de la régénération musculaire (dont difficulté à se "sculpter"), quasiment incapacité à ne pas réussir à éliminer la graisse du ventre, et de la taille (du fait des glandes surrénales et du HSD (enzyme qui gère le cortisol en quelque sorte))

(je n'ai cité que ce qui était en lien direct avec une cause/conséquence d'un surpoids/obésité, il y a également des conséquences psychologiques, et il y a certainement d'autres conséquences que je ne connais pas)..

Bref, si tu souffres de cela, tu peux faire ce que tu veux, hormis traiter cet excès de cortisol et sur-activité du HSD (qui opère extrêmement profondément) , tu auras une tendance à grossir et n'arriveras pas à maigrir (et n'arriveras pas à te muscler pour tenter d'être plus affiné), même avec une alimentation stricte et activité physique intense.

L'une des manières les plus recommandées de gérer le cortisol, c'est tout d'abord gérer le stress (chose pas forcément aisée), mais en plus, le HSD peut créer à "lui seul" (façon de parler) un excès de cortisol sanguin. Qui influera par la suite sur le taux de cortisol.

Donc il faut traiter le cortisol et le HSD.

On peut aussi consommer des plantes (peu courantes) pour tenter de contrer les conséquences physiologiques de l'excès de cortisol. Il y a d'autres aliments qui inhibent l'activité du HSD (principalement des fruits) mais dans le cadre d'un régime visant à maigrir, il faut aussi s'intéresser au indices glycémiques, ce qui n'est pas toujours compatible avec un choix de fruits par rapport au HSD. Il y a également des plantes qui réduisent l'activité de l'HSD mais à long terme elles peuvent provoquer la rétention d'eau et un excès de tension. Et tout ça ne parle même pas de l'équilibre alimentaire sur un repas et/ou sur la journée; Il faut passer du temps à sélectionner repas par repas, encas par encas, ce que l'on va manger exactement. Et ça, c'est pas donné à tout le monde, ça demande une très bonne connaissance du corps humain et de ce qui compose exactement tel ou tel aliment, comment il évolue en fonction de sa cuisson et des autres aliments avec lesquels il est associé dans un même repas, .. Bref, une connaissance qu'il est très très difficile à acquérir et même comme ça, c'est très difficile de réussir à s'améliorer physiquement dans ce genre de situation.

Voilà, c'est compliqué à expliquer simplement (et j'ai certainement trop vulgarisé à des moments) mais tu as là un exemple de comment on peut arriver à grossir et ne pas maigrir sans que ça soit en lien avec la nourriture et/ou le manque d'exercice qui selon moi est à prendre en compte avant de dire aux gros que si ils le sont, c'est forcément parce qu'ils mangent trop et/ou ne bougent pas assez.

Bref, le "c'est hormonal" est loin d'être toujours un mensonge de gros/se qui mange trop et/ou ne se bouge pas.

Miss Zala

En gros faut se détendre, quoi....avec du chocolat^^

Pour un mec qui prétend aimer (et connaître sic) les femmes, t'as du boulot

Ca me fait rire, parce que quand j'ai répondu, j'ai commencé à écrire une phrase qui allait avec celle-là, pour parler des autres raisons, et puis non !

Voilà le résultat, les femmes pas "fines" sortent du bois et crient au scandale !

Entre attirance et justification, il y a une différence, on ne va pas dire, je m'intéresse au 25% et plus, seulement s'il y a justification !

On est attiré ou pas... Je me suis déjà expliqué plusieurs fois à ce sujet, ce ne sont pes les rondeurs qui me dérange, mais la graisse qui tombe et qui donne des dessins très particuliers à la peau...

Certaines, aussi, on tendance à oublier que dans certaines Éthnies il y'a des femmes fines, bien foutues et qui le restent sans avoir besoin de faire des régimes !

Il y a, aussi, une autre chose à retenir, ce n'est pas parce que vous manger certaines choses en petite quantité, que ça ne va pas influer sur votre phsique !

Donc, les quantités on s'en fout, c'est ce le "type" de nourriture qui compte !

Un truc sucré et chimique, c'est de la merde et on ne devrait pas en manger !

Quand on sait que 85% des aliments disponibles en magasins font partie de ce type de bouffe, ben on comprend pourquoi les pays comme le notre, on autant de "RONDES" et plus...

Les antidéprésseurs font prendre du poids, et le corps secrète du cortisol en plus grande quantité quand on est stressé ce qui provoque la prise de poids

Je n'ai pas pris d’anti-dépresseurs

Et comme je l'ai dis j'ai fait des examens pour savoir d'où ma prise de poids venait, et je n'avais pas d'hypersécrétion des glandes surrénales de cortisol.

Oui c'est assez contradictoire sachant que je suis devenue hyper anxieuse, pour ça que je dis : à l'heure actuelle, je ne sais toujours pas d'où ça vient.

Bref, parlons d'autre chose, ça devient gênant

Miss Zala

En gros faut se détendre, quoi....avec du chocolat^^

Quand les gens continueront à penser que ce qu'on trouve en grande surface est du chocolat, ben y'en aura encore bien de problème de santé !

Allez voir un vrai artisant, là y'a du bon mais c'est 4 à 5x plus cher que le chocolat (saloperie) de grande surface

Quand les gens continueront à penser que ce qu'on trouve en grande surface est du chocolat, ben y'en aura encore bien de problème de santé !

Allez voir un vrai artisant, là y'a du bon mais c'est 4 à 5x plus cher que le chocolat (saloperie) de grande surface

Pour une fois que nous sommes d'accord Pep-Psy !

Miss Zala

En gros faut se détendre, quoi....avec du chocolat^^

Bonjour, Miss Wino!

:p

Je n'est pas de préférences et de limites .:blush:

Bon bah alors ton corps a inventé la création de la matière Eldrid :smile2:

Je ne sais pas si je dois également rire ou alors pleurer pour le coup :smile2:

t'as pu en éliminer alors tu peux en rire :smile2:

Sur 45 kilos de pris,j'en ai éliminé 30 ... Je pense qu'effectivement je peux en rire :D

ouvre un topic et apprends en nous le secret !!!

Querida, le secret de ?